3/21 スプリントドリル集

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  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 1

  • @kero4002
    @kero4002 5 месяцев назад

    足首がもともと柔らかくて、反発をもらいにくいのですが、足首のトレーニングをすれば意識しないでも、固めることができるようになりますか？

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