【3分間】ケニア流ジョン’sランニングドリルPart1【柔軟性機能性アップ・ランニングフォーム改善にも】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 30

Следующие
Автовоспроизведение
【ケニア流】運動機能爆上がり！ケニア人のバネを作るランニングドリルとは！？14:48【ケニア流】運動機能爆上がり！ケニア人のバネを作るランニングドリルとは！？
【ケニア流】運動機能爆上がり！ケニア人のバネを作るランニングドリルとは！？ランたなちゃんねる
Просмотров 42 тыс.
たった2分！走る前に絶対やるべきランニングドリル(解説付き)14:51たった2分！走る前に絶対やるべきランニングドリル(解説付き)
たった2分！走る前に絶対やるべきランニングドリル(解説付き)ランたなちゃんねる
Просмотров 24 тыс.
【速く走りたいならコレを見ろ!!】エゼ流ケニア式ドリル～ストレッチ編～16:59【速く走りたいならコレを見ろ!!】エゼ流ケニア式ドリル～ストレッチ編～
【速く走りたいならコレを見ろ!!】エゼ流ケニア式ドリル～ストレッチ編～SteP Tube
Просмотров 6 тыс.
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)03:21Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)
Rio Da Yung OG - RIO FREE (Official Video)Rio Da Yung OG
Просмотров 4,9 млн
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(22:55I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(KillSMartyr
Просмотров 211 тыс.
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #5511:26:35Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551Theo Von
Просмотров 2 млн
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More13:45The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + More
The Breakfast Club Reacts To Jay-Z’s Attorney Saying Him & Diddy Aren’t Friends + MoreBreakfast Club Power 105.1 FM
Просмотров 704 тыс.
速く走るための足のつき方はこれです！3:45速く走るための足のつき方はこれです！
速く走るための足のつき方はこれです！三津家貴也
Просмотров 98 тыс.
【支える・押す・挟み込む】オススメスプリントドリル15種（陸上）6:51【支える・押す・挟み込む】オススメスプリントドリル15種（陸上）
【支える・押す・挟み込む】オススメスプリントドリル15種（陸上）Keitaro Fitness Channel
Просмотров 251 тыс.
これだけで脚が速くなる4:03これだけで脚が速くなる
これだけで脚が速くなる三津家貴也
Просмотров 113 тыс.
速く走れるようになるランニングドリル！【プロランナー福田穣さんに学ぶ】【マラソン練習】20:44速く走れるようになるランニングドリル！【プロランナー福田穣さんに学ぶ】【マラソン練習】
速く走れるようになるランニングドリル！【プロランナー福田穣さんに学ぶ】【マラソン練習】プロ・フィッツ
Просмотров 40 тыс.
速くなりたいなら綺麗に跳べ！超有用ランニングドリル『スキップ』の活用法とは？12:50速くなりたいなら綺麗に跳べ！超有用ランニングドリル『スキップ』の活用法とは？
速くなりたいなら綺麗に跳べ！超有用ランニングドリル『スキップ』の活用法とは？ランたなちゃんねる
Просмотров 22 тыс.
第７回　基本編　効果絶大！ケニアランナーの着地衝撃が減って加速もする走り方16:48第７回　基本編　効果絶大！ケニアランナーの着地衝撃が減って加速もする走り方
第７回　基本編　効果絶大！ケニアランナーの着地衝撃が減って加速もする走り方科学と物理で考えるランニングチャンネル
Просмотров 31 тыс.
【ランニングフォーム】走ると膝が痛くなるそこのあなたへ4:40【ランニングフォーム】走ると膝が痛くなるそこのあなたへ
【ランニングフォーム】走ると膝が痛くなるそこのあなたへ三津家貴也
Просмотров 79 тыс.
Can I Beat The World's FASTEST 9 Year Old Parkrunner?10:14Can I Beat The World's FASTEST 9 Year Old Parkrunner?
Can I Beat The World's FASTEST 9 Year Old Parkrunner?Mark Lewis
Просмотров 2,5 млн
【ランニング講座】足の「離す」をキレイにするドリルを教えます3:48【ランニング講座】足の「離す」をキレイにするドリルを教えます
【ランニング講座】足の「離す」をキレイにするドリルを教えます三津家貴也
Просмотров 169 тыс.
Вилка хвастается Варе! Часть 2 #shorts00:33Вилка хвастается Варе! Часть 2 #shorts
Вилка хвастается Варе! Часть 2 #shortsНастя AmyMyr
Просмотров 543 тыс.
DOTA 2 - АККАУНТ НА ПРОКАЧКУ #123:39DOTA 2 - АККАУНТ НА ПРОКАЧКУ #1
DOTA 2 - АККАУНТ НА ПРОКАЧКУ #1Di ray
Просмотров 210 тыс.
Идеальная жизнь рухнула за одну ночь! // Детектив Платовой "Там, где не бывает снега", 1-2 серии1:27:28Идеальная жизнь рухнула за одну ночь! // Детектив Платовой "Там, где не бывает снега", 1-2 серии
Идеальная жизнь рухнула за одну ночь! // Детектив Платовой "Там, где не бывает снега", 1-2 серииСЕРИАЛЫ. КОЛЛЕКЦИЯ РАЗНЫХ ЖАНРОВ
Просмотров 289 тыс.
Могли бы и побольше заплатить за крупногабаритный груз00:17Могли бы и побольше заплатить за крупногабаритный груз
Могли бы и побольше заплатить за крупногабаритный грузНовостной Гусь
Просмотров 670 тыс.
У Этого ПАУКА Есть Собственный ПИТОМЕЦ! #shorts01:03У Этого ПАУКА Есть Собственный ПИТОМЕЦ! #shorts
У Этого ПАУКА Есть Собственный ПИТОМЕЦ! #shortsBubble™
Просмотров 396 тыс.
Арестович: Каким может быть худший сценарий для Украины? Сбор для военных👇1:58:26Арестович: Каким может быть худший сценарий для Украины? Сбор для военных👇
Арестович: Каким может быть худший сценарий для Украины? Сбор для военных👇Alexey Arestovych
Просмотров 524 тыс.
НА ПОИСКИ ЗОЛОТА! РАЗБИЛ ЛАГЕРЬ. ПАЛАТКА, БЫТ. | СТРОЮ СТРАТЕГИЧЕСКИЙ МОСТ | ЖИЗНЬ В ДИКОЙ ТАЙГЕ!52:09НА ПОИСКИ ЗОЛОТА! РАЗБИЛ ЛАГЕРЬ. ПАЛАТКА, БЫТ. | СТРОЮ СТРАТЕГИЧЕСКИЙ МОСТ | ЖИЗНЬ В ДИКОЙ ТАЙГЕ!
НА ПОИСКИ ЗОЛОТА! РАЗБИЛ ЛАГЕРЬ. ПАЛАТКА, БЫТ. | СТРОЮ СТРАТЕГИЧЕСКИЙ МОСТ | ЖИЗНЬ В ДИКОЙ ТАЙГЕ!Всё из за Метало Копа
Просмотров 349 тыс.
УЛЬТРА ТЮНИНГ НИВЫ ЗА 50,000 рублей!47:31УЛЬТРА ТЮНИНГ НИВЫ ЗА 50,000 рублей!
УЛЬТРА ТЮНИНГ НИВЫ ЗА 50,000 рублей!ФОРСАЖ
Просмотров 535 тыс.