MELHOR QUE PÃO! Delícia para Lanchar Fácil e Saudável com poucos Ingredientes

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  • Опубликовано: 5 окт 2024
  • Essa delícia é melhor que pão, fácil de fazer e leva poucos ingredientes, excelente para desfrutar no lanche da tarde ou café da manhã, também serve com pré e pós treino, muito versátil, além de gostosa é saudável. Receita prática sem restrições, espero que possa gostar e aproveitar com a família.
    Substitua o pão no seu dia a dia por essa delícia saudável.
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    ✎ Lista de ingredientes
    2 ovos
    100g de batata doce crua ralada ( batatinha ou cenoura)
    50g de frango desfiado
    Temperos: Sal e alho, cebola, pimentão e salsinha desidratada.
    ✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assiste o vídeo até o final✓
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    Substitua o pão no café da manhã por essa delícia saudável
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    Não coma pão faça essa delícia saudável e vicia
    Receita com poucos ingredientes fácil e gostosa
    Misture batata doce com frango

Комментарии • 41

  • @seforafernandes4498
    @seforafernandes4498 Месяц назад

    Eu gosto muito de receitas eu amo muito você amiga

  • @FatimaRamos-es4ip
    @FatimaRamos-es4ip 5 месяцев назад +4

    As suas receitas são muito boas e o melhor económicas deliciosas

  • @Leandrooliveira-d2y
    @Leandrooliveira-d2y 5 месяцев назад +6

    Fiz com batata inglesa ficou muito bom, cheiroso tb kk fiz para merenda do meu filho 😊

  • @jovempanluizacandeia2376
    @jovempanluizacandeia2376 2 месяца назад

    Que Bommm 😋👍❤

  • @patriciacampos7879
    @patriciacampos7879 5 месяцев назад +4

    Estou curiosa pra fazer, gostei da ideia da batata doce ralada

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  5 месяцев назад +1

      Espero que goste Patricia 🤗🧡

  • @lucianamaria9445
    @lucianamaria9445 5 месяцев назад +4

    Vou fazer com cenoura ou inhame😊 e atum. Será que fica bom? É o que eu tenho hoje.

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  5 месяцев назад +1

      Creio que a combinação de atum com cenoura fica bom🤤🤤

  • @mariacristinas.vieirasolig5345
    @mariacristinas.vieirasolig5345 4 месяца назад +1

    Uma delícia!!

  • @FernandoFerreira-cp3wf
    @FernandoFerreira-cp3wf 4 месяца назад

    Itaciária tudo bem? Gostei de tudo, da sua maneira de como explicar e de seus conhecimentos etc. Com certeza vou fazer no café da manhã. Muito obrigado pelo videos. Abraços de Toronto-CA.

  • @WislonTuber
    @WislonTuber 5 месяцев назад

    Ficou com uma cara boa

  • @neidec3759
    @neidec3759 4 месяца назад

    Deu vontade ....❤

  • @elisabetemaciel5409
    @elisabetemaciel5409 5 месяцев назад +2

    Vou fazer deve ter ficado uma delicia

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  5 месяцев назад

      Fica uma delícia Elisabete, experimente 🤗🧡

  • @juracisantos8451
    @juracisantos8451 4 месяца назад

    Vou fazer e eu que gosto de salgado

  • @marciabarboza2008
    @marciabarboza2008 5 месяцев назад +1

    Hum parece estar delicioso 😋 😋

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  5 месяцев назад

      Márcia fica uma delícia, experimente e depois me conta o que achou🤗🧡

  • @carmemsilva490
    @carmemsilva490 5 месяцев назад +1

    Gostei deve estar muito bom vou fazer essa delícia ❤

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  5 месяцев назад

      Espero que goste🤗🧡

  • @cleidemiranda8036
    @cleidemiranda8036 5 месяцев назад +1

    Nossa deve ter ficado uma delícia 😊

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  5 месяцев назад

      Ficou muito bom Cleide🤤
      Se fizer me conta o que achou!

  • @nairgonzaga4055
    @nairgonzaga4055 5 месяцев назад +1

    Boa tarde linda ❤

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  5 месяцев назад +1

      Boa tarde minha linda😍🧡

  • @WislonTuber
    @WislonTuber 5 месяцев назад

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @lucienesousa8801
    @lucienesousa8801 5 месяцев назад +1

    Que delícia!
    Vou fazer com certeza

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  5 месяцев назад

      Depois me conta se você gostou 🤗🧡

  • @Janainatj
    @Janainatj 5 месяцев назад +1

    Aiii que delicia vou fazer

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  5 месяцев назад

      Se fizer volte me contar o que achou 🧡🤗

  • @antonietasampaio5430
    @antonietasampaio5430 5 месяцев назад +2

    Não posso comer ovo

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  5 месяцев назад +2

      Poxa, use a batata doce cozida, amasse e misture com o frango e temperos, faça bolinhas e leva ao forno ou airfryer.

    • @nairgonzaga4055
      @nairgonzaga4055 5 месяцев назад +1

      No lugar do ovo que posso usar?

    • @nairgonzaga4055
      @nairgonzaga4055 5 месяцев назад

      Maravilha ❤❤

    • @cozinhapraticadasil
      @cozinhapraticadasil 5 месяцев назад

      Complicado pra substituir o ovo né?
      Tão versátil.

  • @seforafernandes4498
    @seforafernandes4498 Месяц назад

    Eu moro no votuporaga eu melhor sefora Fernandes de Freitas

  • @sandramoraes560
    @sandramoraes560 5 месяцев назад +1

    Aí que delícia 😋

    • @itacordeiro
      @itacordeiro  5 месяцев назад

      Experimente e depois me conta o que achou🤗🧡

  • @AnaSantos-ld2uh
    @AnaSantos-ld2uh 5 месяцев назад +1

    Delicia