Fizyoterapi cidden çok önemli. Önce bir kaç seans ( 5 ) uzman eşliğinde kişiye özel hareketlerle başlanır, sonradan istikrarlı bir şekilde günlük hayatımızda devan edersek cidden çok fayda görürsünüz. Emeklerinize sağlık. Şifalar diliyorum 🙏
Teşekkürler Ahmet kardeşim harika bir paylaşım olmuş , bende bel fıtığından muzdarip biriydim ama araştırma yaparken Ankarada Murat bey isminde bir fizik tedavi uzmanına denk geldim , yanına resmen iki büklüm gittim , inanılmaz ağrım vardı ve muayehanesinden adeta koşarak çıktım , gitmek isteyen olursa telefonunu verebilirim.Bu güzel paylaşım için çok teşekkkür ederim .
Bende bel fıtığı başlangıcı dolayısıyla fizik tedaviye gittim. Farklı bir kaç hareket olsa da aşağı yukarı aynı. Hareketleri günlük rutin hale getirmek lazım... On gün sonra etkisini göstermeye başlıyor. Ancak bırakınca bir kaç hafta içinde nüksediyor. 👍🏻👍🏻👍🏻
Fizyoterapi cidden çok önemli.
Önce bir kaç seans ( 5 ) uzman eşliğinde kişiye özel hareketlerle başlanır, sonradan istikrarlı bir şekilde günlük hayatımızda devan edersek cidden çok fayda görürsünüz.
Emeklerinize sağlık. Şifalar diliyorum 🙏
Teşekkürler Ahmet kardeşim harika bir paylaşım olmuş , bende bel fıtığından muzdarip biriydim ama araştırma yaparken Ankarada Murat bey isminde bir fizik tedavi uzmanına denk geldim , yanına resmen iki büklüm gittim , inanılmaz ağrım vardı ve muayehanesinden adeta koşarak çıktım , gitmek isteyen olursa telefonunu verebilirim.Bu güzel paylaşım için çok teşekkkür ederim .
Ahmet abi çok teşekkürler bu bölümü bekliyordum. Egzersizleri uygulayacağım umarım bel ağrılarımdan kurtulurum. Ayşenur hanımada teşekkürler.
Çok faydalı bir video olmuş emeğine sağlık🙏💚😊
Çok güzel ve bilgilendirici video olmuş 👏🏻. Teşekkürler 🙏🏼
Hocam çok teşekkürler😊
Çok faydalı bilgiler ve hareketler paylaşılmış. Ses boğuk ve yankı yaptığı için tam odaklanamadım. Yine de teşekkürler. :)
Teşekkürler, seste bir sorun oldu bu kadar düzeltebildim :(
Süper 💯👍🏻🫶
Bende bel fıtığı başlangıcı dolayısıyla fizik tedaviye gittim. Farklı bir kaç hareket olsa da aşağı yukarı aynı. Hareketleri günlük rutin hale getirmek lazım... On gün sonra etkisini göstermeye başlıyor. Ancak bırakınca bir kaç hafta içinde nüksediyor. 👍🏻👍🏻👍🏻
Bahçeden yeni içeri girdim hemen egzersize başladım faydalı bir video olmuş teşekkürler
❤❤
Abi mikrofonlar var ama sanirim kapaliydi.
Yo, ses çok iyi.
@@zeynepaktas8810 ses uzaktan geliyor nasıl çok iyi?
Mikrofonlar açık aslında ışıkları yanıyor, fakat bir sorun olmuş.
@@ahmetcakir yanlış anlama abi.Adamsin.sagligin el verirde videolarını çekmeye devam edersin.seviliyorsun.
Güzel bilgiler ama hiç bırakmaya gelmiyor hareketleri her gün yapmak lazım herkese şifalar diliyorum emeğinize sağlık sevgiler 👍
👍👍👍👍👍
❤muy bueno 🇪🇸🇪🇸🇪🇸