이번에 최겸님 유투브를 구독하면서 식단제한하고 있는 50대입니다. 애리님 주방을 저도 모르게 계속 보면서 눈물 흘려요. 하나라도 더 해주고 싶어하시는 애리님의 따뜻한 정이 이곳 먼 미국까지 전해지네요. 애리님같은 엄마, 시엄마,이모가 있으면 얼마나 행복할까요? 한국에 가서 애리님같은 분이 반겨주면서, 이 따뜻한 식사를 주시면 얼마나 눈물날까요.....애리님께서 차려주시는 마음과 정성을 보면서 힐링하고 가요. 저는 미국에 있어서 달려가지 못하지만, 한국의 정이라는게 그리워서 눈물나네요. 한국에 계신분들 부러워요~~~
애리님의 말씀들은 하나하나 주옥 같아요..'다이어트는 나를 사랑하는 과정이다..'저도 그말 공감해요..최겸님을 만나고 애리님을 만나고 하면서 인생에 대해 많이 생각하게 되고 나를 소중하게 생각하게 되는거 같아요..지금 저도 다이어트중이고 한달정도 됬는데 많은게 변했습니다..나중에 정말 모두 뵙고 싶고,같이 도움줄수 있는 사람이 되고 싶네요..^^
애리선배님~ 심장이 간질간질 콩닥콩닥 두근두근 너무도 큰 감동 받고 눈물이 나올지경입니다. 저에게도 최겸님 만난것이 큰 행복이고 더불어 한달반정도 간헐적단식중입니다. 처음시작이 애리님 인터뷰였는데 그때도 친언니처럼 따뜻한말씀 너무 좋았는데 오늘 마지막 말씀이 가슴뭉클하게 합니다. 나를 사랑하게 된다는 말씀 동감이구요, 요즘은 하루하루 조심씩 설레이는것 같아요. 애리선배님💕💕. 너무 멋지시고 존경합니다👏👏👏. 저도 훌륭한 어른으로 나이들고 싶습니다😀 최겸님과 같은 똑똑하고 지혜로운분들이 많으셔서 이번생 이몸매 포기하지 않고 다시 살아갈수 있어서 큰 행복입니다. 진심 감사드려요👍👍👍💕 오늘 영상 최고였어요🥰🥰🥰
영상을 보면서 가슴이 뭉클해요 특히 애리님이 어릴때부터 이런 레시피를 알았더라면...이 말씀이 마음에 많이 남아요. 설밀나튀에 물든 자본주의 먹거리에 노출된 아이들이 걱정되고 식이장애가 생기기 어려운 현대사회에서 최겸님의 생각과 애리님의 레시피들이 널리 알려지면 좋겠습니다. 저도 함께 노력할게요!
살빠지면 된다는 말씀 정말 공감합니다. 1년동안 걷기 부터 시작해서 정말 노력해서 10키로 뺐습니다. 살이 빠지면서 마음도 많이 유해지고 체력이 생셔서인지 집안일도 한결 수월합니다. 무럿보다 내가 무엇이든 할 수 이ㅛ다는 자신감이 생겼습니다. 내년 산치아고 순례를 목표로 지금도 걷기 꾸준히하고 식단도 합니다. 영어공부도 하고 있구요. 살을 뺀다는건 무게가 줄어드는게 아니라 빠진만큼 내 삶이 풍요로워짐인 것 같습니다. 좋은 말씀 언니같은 엄나같은 따뜻함을 느끼게 해주셔서 감사합니다.
와~ 성탄절 아침!! 정말 감동적이고 가슴벅찬 선물을 받은 기분이 들어요. 제가 고민하고 있었던 부분들, 느끼고 있던 부분들의 이야기들이 한꺼번에 쏟아지고 그걸 경험으로 체득하고 계신 애리님 겸님 그리고 다른 두 분의 진솔한 이야기를 들으니 최고의 만찬에 함께 초대된것 같아 기분이 정말 좋습니다. 정말 감사합니다. 앞으로도 이런 편안한 영상 많이 올려주세요^^
귀한 음식과 다정한 마음이 모여있는 저 공간에 같이 있고 싶은 마음이 퐁퐁😆 서로를 바라보는 눈빛이 좋아서 보는 내내 저도 기분이 좋았어요^-^ 애리님의 방은 진짜 너무나 취향 저격 탕탕👍👍 Don't be serious 라늬 진짜 고마운 영상이에요~! 아이 됴아~ 끝까지 미소 짓게 되는 영상 고맙습니다^-^ 크리스마스의 힐링을 이 채널에서 하다니 상상도 못했어요 😘다시 한번 고맙습니다⭐ 메리 크리스마스~ 🎶🎶🎶🎶🎶
저도 지금 두달째 식단중입니다. 꾸준히 할생각으로 책도 구입했었구. 얼마전에는 오랜 기다림의 또띠아도 만났어요. 지금은 작은 시작이지만 저희 아이들에게도 설밀나튀에대해 이해시키고 있어요. 오늘 너무 좋은 모임이네요. 애리님의 따뜻한 밥상과 삶이 뭍어나는 대화의 모임이 또다른 치료라고 느껴지네요. 응원합니다.
최겸님, 비디오에 관련 없는 글이지만 여기에 올려야 보실거 같아서 댓글 올립니다. 설밀나튀 끊은지 2주만에 피임약 없이 생리가 터졌어요…. 진짜 감사합니다 ㅜㅜ 저는 다낭성 난소 증후군을 진단 받은지 15년 정도 된 사람입니다. 30 넘어서는 피임약 안먹고 한적이 한번도 없는데 진짜 너무 신기해요…😢
네 분의 기적 같은 인연의 대화를 들으며 저도 함께 공간에 있는 느낌이 들어서 유쾌하고 따뜻하고 평안한 마음이네요. 자연스러운 대화 속 건강한 다이어트로 감량을 해야 하는 이유를 다시 한번 마음에 새길 수 있고 나를 사랑하는 정리 정돈하며 행복한 한 해 마무리할게요. 저도 올해 최겸님을 통해 애리 선배님과 이나님 그리고 소중한 구독자님의 인연에 감사합니다. 모두 새해 복 많이 받으세요. 우리 앞으로도 꾸준히 건강하게 만나요.❤️
음식 문화가 바뀌면 젊은이들의 정신이 건강하고, 올바른 생각과, 행동을 마음속으로 부터 올라오게 됩니다. 요즈음은 음식에 너무 많은 인공 조미료등을 감미하여 소비자들을 유혹합니다. 내가 건강하면 가족이 행복해지고 내이웃이 건강하면 한나라의 재정이 꼭 필요한 이들에게 쓰이게 됩니다. 애리님과 최겸님의 좋은 방송 감사합니다. ❤ 사람이 사람답게 사는 본연의 모습으로 돌아가는 것은 좋은 생활습관이 가장 중요하다고 생각합니다.
저도 시어머니와의 관계때문데 우울증약 먹은지 7년 쯤 됐어요..ㅠㅠ 약먹을땐 괜찮은데 끊으면 너무 안좋고 너무 오래 먹어서 문제가 있지 안을까 걱정되서 진짜 우울증약 그만 먹고 정신이 걱강해지고 싶어서 겸님 영상 보고 조금씩 해보고 있었어요 2주쯤 됐는데 살이 많이 빠졌어요.. 나에게 영양제 먹이는것처럼 식단을 준비하고 정성스럽게 준비해 먹고 있어요.. 나의 변화에 동생과언니에게도 열심히 얘기하고 같이 하자고 했어요 .😊 감사합니다 !! 겸님 애리님 영상에 진심르로 얘기해주시는 모든분들께 진심으로 감사드립니다
간헐적단식으로 최겸씨유튜브 보게되고 애리님의 후기까지 보며 여기까지 오게되었네요😊~^^참 한끼의 식사를 통해서 단순히 다이어트가 아닌 한편의 인생스토리..사람과 사람 살아가는 이야기 ..너무 감동적입니다..40대 제인생을 다시 돌아보고 생각하게 됩니다 감사합니다~~~^^
정리도 잘하시고, 인테리어 감각도 좋으시고, 요리 솜씨에, 패션 쎈쓰까지!!!!! 넘 부지런하시고 멋지시고 , 젊은 사람들과 소통도 잘하시고 베푸시는 정도 많으시네요!!!! 건강 음식도 배우고 살림 꿀팁까지 얻습니다!! 애리님 댁은 힐링 하우스네요~♡ 너무~~~아름다운 일 하고 계십니다^^
다이어트라는 주제로 기성세대와 신세대가 끊임없이 대화를 이어가게 된다는 것이 너무 좋아요. 요리의 창조성에 반하고 다이어트가 새로운 치료로 자리잡는 모습을 보니 감동적입니다. 들기름에 삼겹살 구워먹는 저의 빈한한 식단에 애리님식단을 보니 제자신이 불쌍해집니다. 한국인의 키토제닉 식단 컨텐츠 좀 올려 주시면 집에서 요리해 먹는데 많은 도움이 될듯 합니다.~
크리스마스 선물이란 말씀 완전 공감합니다. 애리님은 저와 비슷한 나이인데 인생선배같은 긍정마인드 부럽고 존경스러워요. 최겸님 평소 보면서 참 깊이있는 청년이구나 하고 주변에 알리고 있어요. 인터뷰에 응하시는 분들 분위기가 겸님과 다들 비슷한 분위기인듯해요. 행복한 시간 보내셔요. 덕분에 감사한 성탄입니다.
예뻐요~ ^^ 세계석학이 설명해도 아니다싶음 손가락으로 패씽 하는데~ 겸이님건 길어도 미소 머금고 감사한 마음으로 다 봤네요 노파심이지만 지금 학위가 필요할까요~? 지금처름 진심이 느껴지는 프로그램이나 앞으로 젊 은이들이랑 사회에 필요한 컨텔츠 개발은 어떨까요~? 지금도 충분히 좋아요
영상의 내용이 결국 자신의 내면으로 들어가 나를 사랑한다는 것이 무엇인지 고민해 봐야 한다는 통찰로 다가옵니다. 우리는 자신을 사랑하는 방법을 잘못 배웠고, 잘못 알고 있다는 생각이 드네요. 나의 모든 것이 근원도 알 수 없는 욕망과 욕구를 채우는 것에 촛점이 맞춰져 있고, 그 욕망과 욕구를 채우는 것이 나를 사랑하는 것으로 알고 있어 그 마지막에는 항상 허무와 공허와 외로움을 만났던 거였네요. 자신의 내면으로 들어가 답을 찾아야 하는데 그 첫 걸음이 올바른 식습관이다는 생각이 지혜로 다가옵니다. 감사합니다.
결혼 8년차인데 음식을 거의 못해요 ㅠㅠ 그래서 최겸님 몇가지 레시피랑 샐러드를 먹고 있는데 항상 배고픈 느낌 뭔가 더 먹어야하는 느낌이 들어요 저탄고지 레시피 책 따라 하고도 있는데. 여기 채널에서도 레시피 공유해주시면 너무 좋겠어요 ㅠㅠ 애리님 시금치가득 전골을 보니 아 저렇게 따뜻한 음식 먹어보고 싶다는 생각이 드네요
이번에 최겸님 유투브를 구독하면서 식단제한하고 있는 50대입니다. 애리님 주방을 저도 모르게 계속 보면서 눈물 흘려요. 하나라도 더 해주고 싶어하시는 애리님의 따뜻한 정이 이곳 먼 미국까지 전해지네요. 애리님같은 엄마, 시엄마,이모가 있으면 얼마나 행복할까요? 한국에 가서 애리님같은 분이 반겨주면서, 이 따뜻한 식사를 주시면 얼마나 눈물날까요.....애리님께서 차려주시는 마음과 정성을 보면서 힐링하고 가요. 저는 미국에 있어서 달려가지 못하지만, 한국의 정이라는게 그리워서 눈물나네요. 한국에 계신분들 부러워요~~~
애리님…. 애리님 보다 딱 10살 정도 어린 제가 애리님 연세 정도 되었을때 닮고 싶은 롤모델이셔요. 건강하고 유쾌하고 지혜롭고 긍정 에너지를 전파하시는 참 어른… 늘 건강하시고 행복하시길 기도합니다.
최겸은은 천상의. 사업 짝 궁을 만난거같아요.
이것도. 최겸 님의. 인덕인거같아요. 최겸. 애리님 승승장구하실거예요 하느님의 은총이. 항상 함깨할겁니다. 사랑합니다.
따뜻한 주방에 삶의 품이 넉넉하고 지혜가 있는 애리님 선배님 식사에 저도
한 술 영혼을 배불린 것 같습니다.
크리스마스 선물같은 영상입니다.♡
애리님 책 쓰세요. 요리와 에세이가 있는. 인생 이야기가 궁금해요. 어쩜 연륜과 따듯한 인생관이 에피소드마다 넘치네요. 브라보.
누구를 만나느냐가 인생에 참 많은 영향을 끼칩니다.. 특히 좋은 어른을 만나는건 축복이지요... 훈훈한 영상 덕분에 따뜻한 크리스마스가 되었네요~ 애리쌤~ 최겸님~ 너무 감사합니다~~♡♡♡
애리님의 말씀들은 하나하나 주옥 같아요..'다이어트는 나를 사랑하는 과정이다..'저도 그말 공감해요..최겸님을 만나고 애리님을 만나고 하면서 인생에 대해 많이 생각하게 되고 나를 소중하게 생각하게 되는거 같아요..지금 저도 다이어트중이고 한달정도 됬는데 많은게 변했습니다..나중에 정말 모두 뵙고 싶고,같이 도움줄수 있는 사람이 되고 싶네요..^^
겸님 애리님 참귀하신 인연이네요 모든이에게 감동을 주시는 모습 넘 감사합니다 고맙습니다
애리선배님~ 심장이 간질간질 콩닥콩닥 두근두근 너무도 큰 감동 받고 눈물이 나올지경입니다.
저에게도 최겸님 만난것이 큰 행복이고 더불어 한달반정도 간헐적단식중입니다. 처음시작이 애리님 인터뷰였는데 그때도 친언니처럼 따뜻한말씀 너무 좋았는데 오늘 마지막 말씀이 가슴뭉클하게 합니다. 나를 사랑하게 된다는 말씀 동감이구요, 요즘은 하루하루 조심씩 설레이는것 같아요.
애리선배님💕💕. 너무 멋지시고 존경합니다👏👏👏. 저도 훌륭한 어른으로 나이들고 싶습니다😀
최겸님과 같은 똑똑하고 지혜로운분들이 많으셔서 이번생 이몸매 포기하지 않고 다시 살아갈수 있어서 큰 행복입니다. 진심 감사드려요👍👍👍💕
오늘 영상 최고였어요🥰🥰🥰
영상을 보면서 가슴이 뭉클해요 특히 애리님이 어릴때부터 이런 레시피를 알았더라면...이 말씀이 마음에 많이 남아요. 설밀나튀에 물든 자본주의 먹거리에 노출된 아이들이 걱정되고 식이장애가 생기기 어려운 현대사회에서 최겸님의 생각과 애리님의 레시피들이 널리 알려지면 좋겠습니다. 저도 함께 노력할게요!
84세 친정엄마가 쓰시던 프랑스세브 압력밥솥을 여기서 보게 되네요..요리도 식사 대화도 모두 애정이 느껴집니다 좋은 사람들의 모임 보는 것만으로도 행복합니다
살빠지면 된다는 말씀 정말 공감합니다.
1년동안 걷기 부터 시작해서 정말 노력해서 10키로 뺐습니다.
살이 빠지면서 마음도 많이 유해지고 체력이 생셔서인지 집안일도 한결 수월합니다.
무럿보다 내가 무엇이든 할 수 이ㅛ다는 자신감이 생겼습니다.
내년 산치아고 순례를 목표로 지금도 걷기 꾸준히하고 식단도 합니다.
영어공부도 하고 있구요.
살을 뺀다는건 무게가 줄어드는게 아니라 빠진만큼 내 삶이 풍요로워짐인 것 같습니다.
좋은 말씀 언니같은 엄나같은 따뜻함을 느끼게 해주셔서 감사합니다.
겸님 애리님 너무 감사합니다. 애리님 꾸준히 뵙고 싶어요. 애리님 뵐 때마다 행복하게 웃고 있는 저를 발견하네요. 감동의 눈물도 나고요. . 요즘 주방에서 요리하는 시간이 너무 행복합니다. 언젠가는 꼭 뵙고 두 분께 감사 인사 전하고 싶어요. 두 분 응원합니다!!😍
와~ 성탄절 아침!! 정말 감동적이고 가슴벅찬 선물을 받은 기분이 들어요. 제가 고민하고 있었던 부분들, 느끼고 있던 부분들의 이야기들이 한꺼번에 쏟아지고 그걸 경험으로 체득하고 계신 애리님 겸님 그리고 다른 두 분의 진솔한 이야기를 들으니 최고의 만찬에 함께 초대된것 같아 기분이 정말 좋습니다. 정말 감사합니다. 앞으로도 이런 편안한 영상 많이 올려주세요^^
친구듦모임에서 이런 얘기를 하면 얼마나좋을까요ᆢ
결이 맞다는게ᆢ 참 소중한 인연같아요
너무 좋아보여요~~
최겸님, 그동안 고생 많으셨습니다.
다이어트로 몸을 고치신 애리님, 마음과 인생관 마져 긍정적으로 변화되셨네요.
네 분 감사합니다
두분의 인연이 참으로 소중한것들을 만들어내고 있는것 같아
참 좋아요
행복하게 살고 계시는 모습에
박수를 보냅니다^^
에리님의 깊은 지혜 . 엄마같으시네요 넓은 정성의 지혜에 더 마음이 편해지는 것 같아요 지식과는 또 다른 정서를 채워주시네요
귀한 음식과 다정한 마음이 모여있는 저 공간에 같이 있고 싶은 마음이 퐁퐁😆
서로를 바라보는 눈빛이 좋아서 보는 내내 저도 기분이 좋았어요^-^
애리님의 방은 진짜 너무나 취향 저격 탕탕👍👍
Don't be serious 라늬 진짜 고마운 영상이에요~!
아이 됴아~ 끝까지 미소 짓게 되는 영상 고맙습니다^-^
크리스마스의 힐링을 이 채널에서 하다니 상상도 못했어요 😘다시 한번 고맙습니다⭐
메리 크리스마스~ 🎶🎶🎶🎶🎶
와~ 애리님 너무 멋진 어른이십니다 ^^
예약받아 함께 식사하며 좋은 얘기 해주시는 프로젝트
꼭 실현해주세요. 요즘세상에 젊은 사람들에게 꼭 필요한 게 아닐까 싶네요.
이런 어른 곁에 두신분들은 축복인거같아요..넘 은혜받았어요
애리님 꼭 뵙고싶습니다♡
저도 지금 두달째 식단중입니다. 꾸준히 할생각으로 책도 구입했었구. 얼마전에는 오랜 기다림의 또띠아도 만났어요. 지금은 작은 시작이지만 저희 아이들에게도 설밀나튀에대해 이해시키고 있어요. 오늘 너무 좋은 모임이네요. 애리님의 따뜻한 밥상과 삶이 뭍어나는 대화의 모임이 또다른 치료라고 느껴지네요. 응원합니다.
세상에나~ 너무 따듯하고 귀한 만남입니다 보는것만으로도 정말 넘 좋네요~ 선물 받은 느낌~♡
영상 보는 중에 댓글을 남기고파서 남겨요 ㅎㅎ 정말 너무 소중한 크리스마스 선물을 주셔서 감사해요 ^^ 건강하고 좋은 공동체! 롤모델이 되는 좋은 어른을 만나게 되어 영상만 봐도 마음이 따뜻해지네요♡ 모두들 감사합니다!
정돈된 삶이 주는 여백이 저도 참 좋습니다 건강한 애리님이 주는 영향력이 굉장히 큽니다 음식에서부터 말씀까지 꼭 만나뵙고 싶습니다 겸님이랑 주변 사람들 그리고 겸님이 생각하고 지향하는 것들을 모두 지켜지게 꾸준한 팬이 되겠습니다
집치우겠습니다.~~재주꾼이세요. 에너지도 많으시고요^^
아름다운 애리님이 아름다운 곳에 사시네욤❤
최겸님, 비디오에 관련 없는 글이지만 여기에 올려야 보실거 같아서 댓글 올립니다. 설밀나튀 끊은지 2주만에 피임약 없이 생리가 터졌어요…. 진짜 감사합니다 ㅜㅜ 저는 다낭성 난소 증후군을 진단 받은지 15년 정도 된 사람입니다. 30 넘어서는 피임약 안먹고 한적이 한번도 없는데 진짜 너무 신기해요…😢
축하드립니다😉 대사가 망가진 상태에서 스타일스 다이어트하고 생리 정상화된 분들이 꽤 있긴 했습니다.
혜림님 이야기가 궁금한데 제게 메일 하나 보내주실 수 있을까요? gyumchoi@gmail.com
@@GyumChoi 안녕하세요 최겸님! 이메일 보내드렸습니다. 😊
여기서 설밀나튀 에서 나는 무엇인가요?설탕밀가루튀김..
지나가다 우연히 보게되었는데 ..
@@Stella선주 나쁜 기름입니다
@@Stella선주 설탕 밀가루튀김 나트륨 이걸끈으면건강해집니다
전 최겸님 유튜버 본지가 얼마안되었는데 여기 나온신 게스트분들과 특히 애리님 음식하나하나가 진짜 건강을 생각하셔서 요리하시는게 넘 감동입니다~기회되면 함 뵙고 싶네요~^^
최겸님은 의사보다 더 훌륭한 일을 하고 계세요. 거대 의료마케팅과 제약사들에 맞서 진짜 사람들을 건강하게 만들 수 있게 도와주시는 최겸님 존경하고 응원합니다. 또 저두 이제 50줄에 들어왔는데~ 애리님처럼 멋진 어른이 되고싶다는 꿈을 꾸게 됩니다.
네 분의 기적 같은 인연의 대화를 들으며 저도 함께 공간에 있는 느낌이 들어서 유쾌하고 따뜻하고 평안한 마음이네요. 자연스러운 대화 속 건강한 다이어트로 감량을 해야 하는 이유를 다시 한번 마음에 새길 수 있고 나를 사랑하는 정리 정돈하며 행복한 한 해 마무리할게요. 저도 올해 최겸님을 통해 애리 선배님과 이나님 그리고 소중한 구독자님의 인연에 감사합니다. 모두 새해 복 많이 받으세요. 우리 앞으로도 꾸준히 건강하게 만나요.❤️
ありがとうございます！
애리님~~ 축복합니다 이렇게 좋은 음식과 멋진 공간을 보여주셔서요~ 앞으로도 자주 소식 전해주세요~
전골 소스 레서피 올려주세요 ㅎ
음식 문화가 바뀌면 젊은이들의 정신이 건강하고, 올바른 생각과, 행동을 마음속으로 부터 올라오게 됩니다.
요즈음은 음식에 너무 많은 인공 조미료등을 감미하여 소비자들을 유혹합니다.
내가 건강하면 가족이 행복해지고 내이웃이 건강하면 한나라의 재정이 꼭 필요한 이들에게 쓰이게 됩니다.
애리님과 최겸님의 좋은 방송 감사합니다. ❤
사람이 사람답게 사는 본연의 모습으로 돌아가는 것은 좋은 생활습관이 가장 중요하다고 생각합니다.
마음이 따뜻해집니다. 인생에 대한 기준들을 바꾸어 주는 공감 되는 이야기들 감사합니다. 영상 정주행 시작합니다.
저도 시어머니와의 관계때문데
우울증약 먹은지 7년 쯤 됐어요..ㅠㅠ
약먹을땐 괜찮은데 끊으면 너무 안좋고
너무 오래 먹어서 문제가 있지 안을까 걱정되서 진짜 우울증약 그만 먹고 정신이 걱강해지고 싶어서 겸님 영상 보고 조금씩 해보고 있었어요 2주쯤 됐는데 살이 많이 빠졌어요.. 나에게 영양제 먹이는것처럼 식단을 준비하고 정성스럽게 준비해 먹고 있어요.. 나의 변화에 동생과언니에게도 열심히 얘기하고 같이 하자고 했어요 .😊
감사합니다 !! 겸님 애리님 영상에 진심르로 얘기해주시는 모든분들께 진심으로 감사드립니다
너무너무 좋은 크리스마스 선물이었어요
긍정적인 모델링이 필요한 시기에 에리님의 인터뷰가 너무너무 좋아서 저도 다이어트 시작했었습니다.
꾸준히 같이할수 있는 사람들이 생긴거같아 너무 기쁩니다
감사합니다
간헐적단식으로 최겸씨유튜브 보게되고 애리님의 후기까지 보며 여기까지 오게되었네요😊~^^참 한끼의 식사를 통해서 단순히 다이어트가 아닌 한편의 인생스토리..사람과 사람 살아가는 이야기 ..너무 감동적입니다..40대 제인생을 다시 돌아보고 생각하게 됩니다 감사합니다~~~^^
좋은 레시피! 수육전골 해 먹어야 겠어요!
돈비씨리어스~! 멋진 어른의 마인드를 배우는 시간이었어요. 모두 메리크리스마스!♡
우와~!!진짜 크리스마스선물이네요~!!어쩜 이리들 좋은애기들을 해주시는지~!!
영상보는내내 깊은위로와 좋은 영향력 받았어요~!♡♡
주말...
식단 시작한지 1년 되어갑니다
삶이 정돈된 느낌...
나를 돌보면서 뭔가
내면이 가득찬 느낌...
두 분을 만난건 저에게
행운이었습니다
한번 더 영상 시청 하면서
애리님 주옥같은 말씀에
위로받고 힐링하고 갑니다
정리도 잘하시고, 인테리어 감각도 좋으시고,
요리 솜씨에, 패션 쎈쓰까지!!!!!
넘 부지런하시고 멋지시고 , 젊은 사람들과 소통도 잘하시고 베푸시는 정도 많으시네요!!!!
건강 음식도 배우고 살림 꿀팁까지 얻습니다!!
애리님 댁은 힐링 하우스네요~♡
너무~~~아름다운 일 하고 계십니다^^
확실히 애리님은 좋은 컨텐츠를 많이 만들어낼수있는 분이세요 ㅋㅋ
집도 너무 멋지고 아늑하고요 음식솜씨와 무엇보다 대해주시는 태도가 따뜻함이 느껴져서 저도언젠가 이런가정 갖고싶다는 생각 들게하네요 ㅋㅋ🎄☺️👍
저번강의때 우연히 뒷자리에 앉아서 인사나눴는데 좋았어용😊내년도 이대로 무탈하게가요~~
애리님 여장부 포스👍🏻 남다른 스케일 ~ 내가 꿈꾸던 라이프 스타일인데…..멋있어~~~좋은사람들과 노후를 보내고 함께하고 싶네요❤❤❤
따뜻한 두분이 시너지가 참 좋아요.
유투브를 배속없이 집중해서 보기는 처음인것 같아요..
저는 20kg 정도 급하게 감량하고
요요와서 초고도비만이예요
차근 차근 배워서
다시 건강한 다이어트 하겠습니다
감사합니다 ^^
감사합니다.
고맙습니다, 여름님 😉❤️
정말 영상 감동이었습니다
아직 최겸님 영상을 다 보진 못했지만 인상깊은 영상은 몇번씩 보고있어요 감사드립니다
그리고 애리님 정말 한번 뵙고싶을 정도로 긍정에너지 주셔서 감사합니다 영상보고 많이배웠습니다
예리님 본질을 꿰뚤는 말씀 들으면서 유쾌한 기분을 가졌어요. 삶이 녹아있는 에피소드들 정말 감사합니다🙏 선물 같은 영상 감사드립니다😊
다이어트라는 주제로
기성세대와 신세대가 끊임없이 대화를 이어가게 된다는 것이 너무 좋아요.
요리의 창조성에 반하고 다이어트가
새로운 치료로 자리잡는 모습을 보니
감동적입니다.
들기름에 삼겹살 구워먹는 저의 빈한한 식단에
애리님식단을 보니 제자신이 불쌍해집니다.
한국인의 키토제닉 식단 컨텐츠 좀 올려 주시면 집에서 요리해 먹는데 많은 도움이 될듯 합니다.~
애리님은 사람들 초대해서 베푸는 것을 좋아하시는 분 같아요~👍
요리 프로 같기도 하고, 침목 모임 같기도 한 멋진 파티🥳네요!
크리스마스 선물이란 말씀 완전 공감합니다. 애리님은 저와 비슷한 나이인데 인생선배같은 긍정마인드 부럽고 존경스러워요. 최겸님 평소 보면서 참 깊이있는 청년이구나 하고 주변에 알리고 있어요. 인터뷰에 응하시는 분들 분위기가 겸님과 다들 비슷한 분위기인듯해요. 행복한 시간 보내셔요. 덕분에 감사한 성탄입니다.
31:41 정말 큰 깨달음을 얻게 하는 말씀입니다.
좋은음식과 멋진집도 좋은데 애리님의 열린마음과 단단한마인드를 더 배우고 싶네요
나부터 각성해서 좋은 어른이 되고싶어요 잘봤습니다
늦게 최겸님과 애리님을 알게되어 중독자?의 모습으로 변해감을 느낌니다.
크리스마스선물 !
울컥해질정도로 가슴에 와 닿네요~~60대 중반의 엄마로써 본인의 생활보다 가족이 우선이 삶에 많은 생각을 갖게됩니다.
좋은 방송 감사드립니다
예뻐요~ ^^
세계석학이 설명해도 아니다싶음 손가락으로 패씽 하는데~ 겸이님건 길어도 미소 머금고 감사한 마음으로 다 봤네요
노파심이지만 지금 학위가 필요할까요~?
지금처름 진심이 느껴지는 프로그램이나 앞으로 젊 은이들이랑 사회에 필요한 컨텔츠 개발은 어떨까요~?
지금도 충분히 좋아요
즐겁고 편안한 대화와 식사 부럽습니다.
주변정리 해야 살빠진다는 말씀에 정말 공감해요
냉장, 냉동실 꽉꽉 채우고 옷장 서랍장 복잡해지면 살빼는데 장애 오는걸 느꼈거든요
공감합니다
그냥 눈물이 흘렀습니다.... 치유는 역시 과정이군요. 저의 내면에 여러 영역이 만져지며 치유됨을 느꼈어요. 네 분 감사합니다
따뜻합니다~~♡ 영상만봐도 포근해지고 맘이편안해집니다
최겸님 영상은 내일을희망차게 만들어주는힘같아요~~항상응원하고..응원받고 갑니다~~^^
감사합니다
하늘은스스로 돕는자를 돕는다고 하지요
힘드시겠지만
정말 큰 힘으로 돌아 올거예요
최겸님
장애리님
그외 출연자분들
모두 사랑합니다
진짜삶을 사는것같아
많이부럽습니다
멋진 크리스마스 선물 감사합니다.
애리님 모습에 감동이 있네요
어떻게 살아갈지 생각하게 해주셔서 감사합니다^^
최고 지인 선배
선한영향력 뿜뿜
최겸님 애리님~^^
맞습니다.
체력이 안되면
정리정돈 못합니다.
겨우 겨우 하루하루
견뎌내는 삶에서
나갈수 있는 통로를 열어주신 두분께 진심어린
존경을 보냅니다.
그리고 축복합니다.
애리님 첨부터 force가 장난아니더니 역시 최고이십니다. 어쩜 이리도 배울 점이 많은지요. 최겸님과 더불어 저의 찐찐멘토십니다~💜💜
행복하고 맛있는 시간 보내셨네요.
저도 영상 보며 같이 행복했어요.
수육전골 아이디어 얻어 낼 해 먹어봐야겠어요.
72시간 오토파지 마지막날인 크리스마스 오후에, 비워내고 치유되는 상태를 스스로 느끼면서 참 따뜻한 영상 보고 기분이 좋아집니다. 모두 축복할게요♡
긴 유투브를 볼때 늘1.5배속에서 2배속으로 봅니다.. 근래에 정배속 일반배속으로 본 유일한 영상이네요^^~ 올려주셔서 감사합니다~ 좋은사람으로 성장하고픈 영상이기도 했습니다
법륜스님 다음으로 존경하는 분이 생겼어요
겸님 응원합니다
애리님~
삶의 통찰이 묻어나는 이야기 몰입되게 합니다.
너무 멋져요.!!
늘 건강하시고 행복한 삶
응원 합니다.😊
와우 와우 와우
짱 멋지십니다
완벽한 집의 모습
애리님 반했습니다^^
다들 좋은 의도에서 시작하고 꾸준히 열심히 하신다는 것에 박수를 보내고 싶어요
애리언니 깊이 있는 말씀을 재치있게 하시고 남에게 건강을 선물하시는 좋은 어른으로 멋있게 나이들어 가시네요
많이 배웁니다 건강하세요^^
우와~ 초반부 러브하우스~💜
중후반 최겸님의 채널이 청정구역인 이유~🤣
후반맺음 애리님표😍따스하고 훈훈한 어루만짐
저도 그 자리에서 함께 하고프네요~(영혼참🥲)
Merry~🎄Christmas~❤️
진짜 멋진 어른의 모습이에요. 닮고 싶습니다.🍓🍓♥️♥️
따뜻한 연말 분위기가 보는 사람까지 기분 좋아지게 하네요! 모두 행복하세요 :)
주방도 예쁘고, 나누는 대화도 품격있네요~^^
크리스마스와 어울리는 영상이에요~^
지난 인터뷰에서 애리님의 도시락과 요리법 식단이 정말 궁금했는데 애리님 감사해요~ 인테리어도 근사해요
너무 부러워요
최겸 님을 알고나니
또 멋진 님들도
알어서 여러가지
팁도 배우네요
최고에요~~~♡♡♡
해외 SJ 에 사는 50 대 후반 주부 입니다 🤗 최겸 씨 애리님 두분 이 밝히는 선한 영향력이 참 아름답고 귀합니다 !!
계속 훈훈한 향기 로 찾아와주세요 . 참 ~~ 감사합니다
애리님 식단 궁금 했었는데 이렇게 이쁜집까지 공개하셔서 감사히 잘 보았습니다 맛있는음식을 나누면서 건강한 삶 이야기 정말 또 배우고 갑니다 모두모두 메리크리스마스~~
와~ 크리스마스 선물 제대로 받았습니다. 좋은 영상, 희망 가득한 메세지 전해주셔서 진심으로 감사드려요.
어느날~
발견한 최겸님의 유티브를 보다가시간날때
마음이 활짝 열리어
애리님의 첫회부터 보고또보고~
같은연배에도 정말 행복한삶에 ~ 54:24
나의삶에 의미를 찾고
기도하는중에 애리님의말쑴나누기 처럼 나에게 꽃힌니다..
요즘 날마다 주방에서 지내는시간들이 지루하지않고 아이들에도 집밥먹으로 다녀가라고 ~
아프고 고통속에 있는 교우에게도 음식 나눔하고 있습니다..
60의삶에 의미.가치를 찾고싶을때
웃다가 눈물 흘리다가~
감동 다큐 같습니다.
저도 애리님처럼 그런 어른이고싶은 소화데레사 입니다..~♡
영상의 내용이 결국 자신의 내면으로 들어가 나를 사랑한다는 것이 무엇인지 고민해 봐야 한다는 통찰로 다가옵니다. 우리는 자신을 사랑하는 방법을 잘못 배웠고, 잘못 알고 있다는 생각이 드네요. 나의 모든 것이 근원도 알 수 없는 욕망과 욕구를 채우는 것에 촛점이 맞춰져 있고, 그 욕망과 욕구를 채우는 것이 나를 사랑하는 것으로 알고 있어 그 마지막에는 항상 허무와 공허와 외로움을 만났던 거였네요. 자신의 내면으로 들어가 답을 찾아야 하는데 그 첫 걸음이 올바른 식습관이다는 생각이 지혜로 다가옵니다. 감사합니다.
애리님 감동입니다^^
최겸님,감사합니다~
메리 크리스마스~♡
정알 맘이 즐거운 영상 입니다.
우리 다 같이
나를 사랑하고 아끼는 사람이 되어보는 2023년 만들어 보아요.^^
새영상. 너무너무 아름다워요
예쁜 삶을 다룬 아름답고 따뜻한 한편의 가족영화 같아요
아 정말 행복해요 보기만 해도 좋아요 크리스마스 이브에 최고의 선물 영상이에요,
애리님 말씀이 마음속 깊이 들어 오네요. 인생을 배우는것 같아요. 최겸님도 뵙고 싶지만 애리님도 뵙고 싶네요
와 애리님 인터뷰영상 알고리즘타고 최겸님 유투브 구독하게 되서 보게 됐는데 완전 힐링영상이에요.
이렇게 살고 싶네요.❤
제가 간것도 아닌데 마치 초대받은 기분이에요. 애리님 영상보고 힐링받았는데 너무 좋아요❤ 저도 힘내서 후기 남길수 있게 화이팅하겠습니다 모두 새해복많이 받으세요
와~~~~~~~~
최고최고~~~~~~
최겸님 복덩이시네요
이케 좋은 분이 함께하시니
저도 이렇게 살고 싶어요
너무 감사해요~~식단으로부터 시작해서 인생을 배우게 되네요..보는내내 자신을 돌아보게되고 행복했습니다. 당장 방정리부터 바로 시작하려합니다. 애리님 최겸님 너무나 감사해요~
한 공간에 함께한것 같은 기분좋은 시간이었어요
겸님,애리님 쌩유^^♡
늘어진 일상에
애리님의 유투브를 연달아 몇 편 보고 있습니다..
조금씩 팽팽함으로 채워지기를 기대하는데...가능하리라 믿어요..팽팽한 에너지..감사합니다♡
결혼 8년차인데 음식을 거의 못해요 ㅠㅠ 그래서 최겸님 몇가지 레시피랑 샐러드를 먹고 있는데 항상 배고픈 느낌 뭔가 더 먹어야하는 느낌이 들어요 저탄고지 레시피 책 따라 하고도 있는데. 여기 채널에서도 레시피 공유해주시면 너무 좋겠어요 ㅠㅠ 애리님 시금치가득 전골을 보니 아 저렇게 따뜻한 음식 먹어보고 싶다는 생각이 드네요
영상만으로도 함께 식사한 것처럼 마음이 훈훈하게 채워지네요~ 정말 값진 선물 받았어요~
감사합니다 🙏 근뎅 지난 클래스 신청하고 못 간거 너무 아쉽네용ㅜㅜ
애리님 영상은 보고 있으면 마음이 너무 따뜻해져요~ 그리고 설밀나튀 없는 한식 먹고 싶은데 엄두가 안나요 애겸tv 만들어서 요리방송해주시면 너무 좋을 것 같아요♡
이것이 인생이다를 보여주시네요
진정한 부자는 많이가진것이 아닌 좋은인관계망과 서로의 관계 라더니
여러분들이 바로 그러하네요
Don't be serious. 인생지침까지 잘 들었어요
모두 모두 Be happy.해요
애리님 전골냄비 정보부탁드려요
'지금 내가 건강하잖아, 거기부터 시작하는거야~'
애리님~삶의 레시피도 나눠주시는 분이시네요! 꼭 뵙고 싶은 분이시네요!
크리스마스선물같은 영상입니다^^덩달아 행복하고 자꾸 미소를 짓게 됩니다~애리언니 멋지고 최겸님 감사해요💜💜💜💜💜
다이어트를 하게 되다보면 나를 사랑하고 나를 행복하게 하기 위해... 나를 위한 정돈이 수순처럼 자연스럽게 하게 된다는 말씀에 용기가 생기네요. 눈물이 납니다.