Vou dar uma dica sobre lanche para crianças. Em casa eu faço um bolo saudável com aveia e castanha do Pará depois de assado deixo esfriar totalmente corto os pedaços, embalo e congelo. Depois quando preciso descongelo embaixo na geladeira e esquento no forninho. Assim minha filha um dia leva um pedaço de bolo, no outro uma fruta....etc. E brinquedos das redes fastfood são vendidos sem os lanches, compro para minhas filhas quando estou sozinha no Shopping. Águas saborizadas são ótimas, minhas filhas mesmo já fazem sozinhas.
Meu filho não come nenhum desses produtos alimentícios graças a Deus. Adora água e ama suco de limão. Come todos os tipos de legumes e verduras, e mesmo sendo cardiopata tem uma saúde de ferro 😍🙌💜😊😘 Excelente vídeo, muito completo. Parabéns 👏👏👏
Deus Parabéns pelo conteúdo sinceridade e AMOR com o próximo nos dias de hoje as pessoas são falsas descaradamente e se acham os melhores do mundo!!!Vejo que ainda existem pessoas que tem um enorme conhecimento de muitas coisas e isso não mudam suas atitudes em seu relacionamento com outras pessoas.Continuam simples, amáveis,e não deixam o próximo se ferrar por desinformação !!!! Não achei as palmas pra te mandar.... mais parabéns pelo conteúdo e muito mais por seu cuidado ao contrário daquilo não se vê mais.O Amor com próximo!!!
Patricia... muito obrigada pelo carinho e preocupação!!! 🤗🙏🏻💕💝 Sempre fui bem criteriosa na alimentação da minha Princesa e tenho aprendido cada vez mais com você!!! 😍😍😍😍😍😍😍💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝 Beijos no seu coração ❤️
Não damos biscoitos e nem pão para o netinho...ele come panquecas de banana com ovo e aveia...ama! Pela manhã ovo frito com azeite...mas confesso que tenho de variar...!!! Consequenteme... tbm mudo meus hábitos alimentares !😍😍😍
Nossa! Como gosto de escutar você! Torna as coisas mais simples pra nossa vida, sem estresse. Você coloca tudo na nossa realidade. Patrícia estou tentando fazer a reeducação alimentar das crianças e minha também. Queria que você postasse receitas para as crianças. O que você costuma dar para seus filhos? Bjs amo ver suas receitas😘🍴🍲
Todos pais e filhos deveria assistir esse vídeo... Antes eu tinha preguiça de fazer alimentos naturais e HJ eu me acostumei a fazer coisas naturais e meu filhos comem tudo.. HJ cozinhei um pouco de mandioca e ia separar uns quatro pedaços pra fritar pro marido, mas não sobrou ...kkkkkkkk comemos ela cozida apenas. Obrigada pelas dicas
Olá Dra nugget só o caseiro , salsicha ,cereais matinais ,suco de cx ,balas e doces ,bolinho industrializado tipo "Ana Maria " ,fast food infantil "MC lanche feliz , miojo ,batata frita pacotinho , e pipocas de microondas , aqui em casa minha mãe faz tudo ,nugget , hambúrguer de grão de bico delicioso e até a Nutella ela faz com as avelãs , alerta maravilhoso 👍 pros pais ,tem é que arrumar tempo pro seu filho né mesmo ,cuidar deles na sua alimentação ,alerta divino dra , Parabéns 👏👏👏👏👍👍👍👍
Meu filho tem 4 anos e eu também nunca dei esses alimentos, nem em casa nem mandei pra escola. Mas é aquela questão: os pais querem praticidade, não querem gastar tempo algum cozinhando pros filhos.
Boa noite eu estou fazendo isso na minha casa tenho três filhos um especial cadeirante por causa dele ter constipação tivemos quer fazer dieta ,no meio do caminho mudei pra reeducação alimentar que mudança 🤩 eu emagreci 15 kg fora a disposição e eles super dispostos e fazendo coco todos os dias 👐🤩
Muito bom esse vídeo. Eu acredito muito que sempre dá tempo para cozinhar alimentos saudáveis é só organizar suas prioridades. Obrigada pela informação que é muito valiosa. A conscientização é nosso melhor arma.
Cara pra ser nutricionista precisa de fazer faculdade por 4 anos, e neurologista, 4 anos de medicina, mais 2 de residência clínica, no final 6 anos pra acaba medicina, pra ser neurologista mais 2 anos, total 8 anos pra ser, e nutricionista 4 anos. que ser os dois? eu sei que cê e criança mais pesquise mais.
@@k4lzinn32 ei, crianças podem e devem sonhar. Tudo tem seu tempo, e no tempo certo, no tempo dela, ela vai descobrir o que terá que fazer pra conseguir seus sonhos. Não tá na hora dessa visão realista e de certa forma desistimulante chegar até ela. ❤️
Amada! Excelente explicação!eu curti depois assistirei completo,preciso de sua ajuda com picolés zero de marcas famosas que os pais estão dando para crianças.Grata e Sucesso!
Amei o vídeo, de todos esses eu ainda consumia bem raramente a batata palha junto com o Strogonoff, mas agora com uma criança em casa, eu vou mudar, vou fazer batata frita normal rsrs obrigada pelo vídeo. Deus abençoe sua vida
Patrícia bom dia a minha neta desde guando começou a comer q eu ofereçi pra ela verduras feijão arroz ovo oropornobis angu fígado alface couve cenoura e ela gosta muito de tudo isso eu não sou de da bala nem doce. Nem pirulito ela hoje tá com dois anos e é bem saudável graças a Deus
Gostei das sua dicas eu tenho um bebê de 1 ano e dez meses não dou industrializados ao meu filho todos os lanches dele eu mesmo preparo em casa faço bolo de banana maçã tudo integral e sem açúcar sei que é a melhor coisa que faço muitas pessoas me criticam por ter optqdo por esse tipo de alimentação para meu bebê mas sei que tô no caminho certo adorei o seu canal ganhou mais uma escrita
Pior quando a mãe da alimentação saudável e o pai não preocupa. A criança ainda fala que gosta mais do pai, por esse motivo. Sendo que a mãe trabalha fora, aí é complicado
Meu irmão pequeno come fast food,biscoitos de recheios,doces,salgados,mas não sempre,mas meu pai fica dando essas coisas quando eu falo ele fala que sou chato,mas em janeiro vamos mudar nossa alimentação,se Deus quiser.
Feliz em ver q minha filha come mais alimentos saudaveis, nao é facil mas a alimentacao infantil deve ser considerada algo fundamental para termos saude no futuro!!!
Nossa quase tudo isso minha filha consome... melhor consumia vou ir substituindo apartir de hoje,amo dimais minha princesa e nesse vídeo estou vendo o quanto tenho errado! 😕
Top gostei das dicas evito o máximo q posso pra não da besteira a ele,vdd radical de mais não ,O meu não vai xiar com nenhum pois ele não tem hábito de comer nenhum desses
Oi Patrícia estou adorando seus vídeos. Comecei um canal no RUclips esse mês que fala sobre alimentação infantil também., seus vídeos são uma fonte de inspiração para mim. Obrigada!
Doutora meu filho tem 5 anos, e é bem seletivo com alimentação, eu peno tentando oferecer algo saudável para ele comer mas e em vão, me desespero com a rejeição dele com os alimentos .
Amei o vídeo. A minha filha tem quase 6 anos, e não dou nada dessas coisas, ela já provou alguns e ela nem gostou. ela gosta mais de comida mesmo (Arroz, feijão, carne, frango e peixe), mas tenho um problema com relação a verduras e legumes e algumas frutas, ela é muito difícil de aceitar a provar, e estamos buscando melhorar nessa parte com ela, trabalhando todo dia, não é fácil, ela é bem resistente a provar seja saldável ou besteiras que até dou graças nessa parte de besteiras.
Eu tenho 21 anos, meu irmão 19 e nunca comemos hambúrguer e cachorro quente na vida kkkk minha mãe nunca ofereceu, e depois que crescemos, nunca resolvemos provar. Nossos exames são ótimos, e eu garanto que não faz diferença nenhuma na vida, não sei nem o gosto da salsicha e vivo muito melhor assim
Amei seu video. Não só mostra o problema ,mas tambem ensina a solução. ❤
Proibidos
- Empanado de frango
- Salsicha (trocar por carne moída de boa precedência, molho de tomate)
- Cereais Matinais, Ex: Sucrilhos ( muito açúcar, conservante, etc)
- Bebidas açucaradas (Refrigerante, suco em pó, etc)
- Balas, doces e pirulitos
- Bolinhos industrializados
- Fast food Infantil (MC Donald's, Burger King, etc)
- Macarrão Instantâneo, miojo
- Batata frita de pacote
- Pipoca de micro-ondas
Ela tava falando do miojo ou macarrão normal?
E sorvete demais .
Graças a Deus não ofereço nenhum desses alimentos
@@jehh7651 miojo. Pq o miojo tem é frito, tem diferença do macarrão e macarrão instantâneo.
@@jehh7651 macarrão e miojo engordam muito ent os dois
Vou dar uma dica sobre lanche para crianças. Em casa eu faço um bolo saudável com aveia e castanha do Pará depois de assado deixo esfriar totalmente corto os pedaços, embalo e congelo. Depois quando preciso descongelo embaixo na geladeira e esquento no forninho.
Assim minha filha um dia leva um pedaço de bolo, no outro uma fruta....etc.
E brinquedos das redes fastfood são vendidos sem os lanches, compro para minhas filhas quando estou sozinha no Shopping.
Águas saborizadas são ótimas, minhas filhas mesmo já fazem sozinhas.
Como é águas saborizadas?
Sim, compramos uma vasilha em formato de MC Donald's e fazemos o hambúrguer em casa com o brinquedo e meu irmão adora
Meu filho não come nenhum desses produtos alimentícios graças a Deus. Adora água e ama suco de limão. Come todos os tipos de legumes e verduras, e mesmo sendo cardiopata tem uma saúde de ferro 😍🙌💜😊😘
Excelente vídeo, muito completo. Parabéns 👏👏👏
Quantos anos ele tem?
E tudo frescurentos
@@AlexNutriVegas 8 anos 😍
@@tiagomateus6.337 vdd kakakakakakakakaaaaaa tudo bem que bom cuidarda saude mas isso kkkk
Stick Shorts a mãe ta certíssima, fazendo o melhor pra ter uma criança saudável e q come o q tem valor nutricional
Maravilhoso vídeo, você é incrível sempre. Muito obrigada, Deus te abençoe sempre 🙏.
Deus Parabéns pelo conteúdo sinceridade e AMOR com o próximo nos dias de hoje as pessoas são falsas descaradamente e se acham os melhores do mundo!!!Vejo que ainda existem pessoas que tem um enorme conhecimento de muitas coisas e isso não mudam suas atitudes em seu relacionamento com outras pessoas.Continuam simples, amáveis,e não deixam o próximo se ferrar por desinformação !!!! Não achei as palmas pra te mandar.... mais parabéns pelo conteúdo e muito mais por seu cuidado ao contrário daquilo não se vê mais.O Amor com próximo!!!
Patricia... muito obrigada pelo carinho e preocupação!!! 🤗🙏🏻💕💝
Sempre fui bem criteriosa na alimentação da minha Princesa e tenho aprendido cada vez mais com você!!! 😍😍😍😍😍😍😍💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝
Beijos no seu coração ❤️
Não damos biscoitos e nem pão para o netinho...ele come panquecas de banana com ovo e aveia...ama! Pela manhã ovo frito com azeite...mas confesso que tenho de variar...!!! Consequenteme... tbm mudo meus hábitos alimentares !😍😍😍
Nossa! Como gosto de escutar você! Torna as coisas mais simples pra nossa vida, sem estresse. Você coloca tudo na nossa realidade.
Patrícia estou tentando fazer a reeducação alimentar das crianças e minha também.
Queria que você postasse receitas para as crianças. O que você costuma dar para seus filhos?
Bjs amo ver suas receitas😘🍴🍲
Todos pais e filhos deveria assistir esse vídeo... Antes eu tinha preguiça de fazer alimentos naturais e HJ eu me acostumei a fazer coisas naturais e meu filhos comem tudo.. HJ cozinhei um pouco de mandioca e ia separar uns quatro pedaços pra fritar pro marido, mas não sobrou ...kkkkkkkk comemos ela cozida apenas.
Obrigada pelas dicas
Muito bom vídeo, Patricia. Vou compartilhar e estou assistindo em 2021 . Obrigada 🙏🙏🙏
Olá Dra nugget só o caseiro , salsicha ,cereais matinais ,suco de cx ,balas e doces ,bolinho industrializado tipo "Ana Maria " ,fast food infantil "MC lanche feliz , miojo ,batata frita pacotinho , e pipocas de microondas , aqui em casa minha mãe faz tudo ,nugget , hambúrguer de grão de bico delicioso e até a Nutella ela faz com as avelãs , alerta maravilhoso 👍 pros pais ,tem é que arrumar tempo pro seu filho né mesmo ,cuidar deles na sua alimentação ,alerta divino dra , Parabéns 👏👏👏👏👍👍👍👍
Obrigada
Meu filho tem 4 anos e eu também nunca dei esses alimentos, nem em casa nem mandei pra escola. Mas é aquela questão: os pais querem praticidade, não querem gastar tempo algum cozinhando pros filhos.
@@jeaneagostinho5215 e não dar para congelar affs ou dar uma frutinhas
Boa noite eu estou fazendo isso na minha casa tenho três filhos um especial cadeirante por causa dele ter constipação tivemos quer fazer dieta ,no meio do caminho mudei pra reeducação alimentar que mudança 🤩 eu emagreci 15 kg fora a disposição e eles super dispostos e fazendo coco todos os dias 👐🤩
fazendo coco todos dias kkkkkkkkkkkkkkk que diferencia faz, devecar muito pouco e preocupante ja isso k que ponto especifico inutil
Vendo em 2021!! Ótimas dicas!! Amei 😍
Amei as dicas
Conserteza vou colocar em prática
Obrigada
Eu já sabia que esses alimentos fazem mal, mas.... são os que tem as vezes valor mais acessível...mas quero mudar essa realidade aqui em casa!
Bato no liquidificador , meio peito,dois ovos,cebola,alho,aveia é salsa.
Fica ótimo, assado no forno
É nuguets?
Deve ficar múito gostoso 😋
Obrigada pela dica vou fazer hj, 28/01/2021
Valeu pela dica 👏👏
Gostei muito, ela não fala só das coisas que fazem mal, mas ela dá as opções saudáveis também.
Muito obrigada para ser ricas os meus pais meus avós e tias estão muito preocupados comigo com medo de eu passar mal porque não como não como
Suas dicas sempre são muito bem explicadas e interessante,, vou colocar em prática com meus pequenos 👏🏽👏🏽👏🏽
Vc me ajuda muito com alimentação do meu filho de 3anos
Muiito boa as dicas,sempre atualizadas.2021👏👏👏😘🌹
Boa tarde... gostei das dicas .meu filho está com dificuldade em almoçar.. sempre foge...mas vou ter mas paciência.. obrigada
Boa dicas! Alguém vendo em 2020??
Eu
Euzin
Eu
Eu..
A pipoca de micro-ondas faz tempo q não uso..
Amei todas as dicas de substituição. Obrigadaaaa
Muito bom esse vídeo. Eu acredito muito que sempre dá tempo para cozinhar alimentos saudáveis é só organizar suas prioridades. Obrigada pela informação que é muito valiosa. A conscientização é nosso melhor arma.
Muito bom Nutri.
Vou por em prática com minhas meninas.
Obrigado !!!!!
Tenho 11 anos e quando eu crescer eu vou ser nutricionista e neurologista :)
Meu sonhooo
Cara pra ser nutricionista precisa de fazer faculdade por 4 anos, e neurologista, 4 anos de medicina, mais 2 de residência clínica, no final 6 anos pra acaba medicina, pra ser neurologista mais 2 anos, total 8 anos pra ser, e nutricionista 4 anos. que ser os dois? eu sei que cê e criança mais pesquise mais.
Parabéns. Você será o que você quiser!
@@k4lzinn32 ei, crianças podem e devem sonhar. Tudo tem seu tempo, e no tempo certo, no tempo dela, ela vai descobrir o que terá que fazer pra conseguir seus sonhos. Não tá na hora dessa visão realista e de certa forma desistimulante chegar até ela. ❤️
❤️, não desista dos seus sonhos.
Muito bom gostei...
Eu amo nutrição!! Obrigada doutora pelas sua informações!👏👏👏👏👏👏👏👏
Amada! Excelente explicação!eu curti depois assistirei completo,preciso de sua ajuda com picolés zero de marcas famosas que os pais estão dando para crianças.Grata e Sucesso!
Amei o vídeo, de todos esses eu ainda consumia bem raramente a batata palha junto com o Strogonoff, mas agora com uma criança em casa, eu vou mudar, vou fazer batata frita normal rsrs obrigada pelo vídeo. Deus abençoe sua vida
Deus abençoe vou mudar os abito alimentar de minha filha
Patrícia bom dia a minha neta desde guando começou a comer q eu ofereçi pra ela verduras feijão arroz ovo oropornobis angu fígado alface couve cenoura e ela gosta muito de tudo isso eu não sou de da bala nem doce. Nem pirulito ela hoje tá com dois anos e é bem saudável graças a Deus
Gostei das sua dicas eu tenho um bebê de 1 ano e dez meses não dou industrializados ao meu filho todos os lanches dele eu mesmo preparo em casa faço bolo de banana maçã tudo integral e sem açúcar sei que é a melhor coisa que faço muitas pessoas me criticam por ter optqdo por esse tipo de alimentação para meu bebê mas sei que tô no caminho certo adorei o seu canal ganhou mais uma escrita
Ótima! Adorei. Obrigada.
Pior quando a mãe da alimentação saudável e o pai não preocupa. A criança ainda fala que gosta mais do pai, por esse motivo. Sendo que a mãe trabalha fora, aí é complicado
É o meu caso🙄
É o meu caso😢
O meu esposo estou já preparando ele para não dar aliemntos saudaveis .
Muito bom saber oq realmente é saudavel para crianças, adoro estas dicas parabens pelo seu trabalho e conhecimento
Amei as dicas ... A maioria desses alimentos não vejo há muito tempo aqui em casa alguns estamos tirando aos poucos 🙏
Meu irmão pequeno come fast food,biscoitos de recheios,doces,salgados,mas não sempre,mas meu pai fica dando essas coisas quando eu falo ele fala que sou chato,mas em janeiro vamos mudar nossa alimentação,se Deus quiser.
Vc e maravilhoso. Obrigado pelas orientações vou dividir las com meus pcts .Vou falar assim:
Não coma esses venenos ou lixo .Deixa comigo
Muito obrigada pela dica!
Adorei seu video
Show!!! Patrícia, você tem contribuído muito com informações de qualidade! Obrigada!
Amo todos os seus vídeos, mas este superou. Sou mto grata por compartilhar seu conhecimento c a gnt.
Patrícia muito obrigada pelo vídeo, parabéns pelo seu trabalho e dedicação. Você é ótima 😘
Maravilhoso vídeo, Patrícia! Além de explicar o que não é bom para as crianças, nós indica possibilidades de substituição. Obrigada! 🙏🥰❤
Feliz em ver q minha filha come mais alimentos saudaveis, nao é facil mas a alimentacao infantil deve ser considerada algo fundamental para termos saude no futuro!!!
Muito importante sua fala.
Obrigado, Deus te abençoe!
Nossa quase tudo isso minha filha consome... melhor consumia vou ir substituindo apartir de hoje,amo dimais minha princesa e nesse vídeo estou vendo o quanto tenho errado! 😕
Conseguiu ?
O importante é aprender e mudar! 👏
Tô aqui em 2020 com problemas com meu filho de seis anos rejeitando alimentos, vamos ver o que não oferecer e como melhorar nossa alimentação.
Oi seu filho melhorou na alimentação ? O meu tem 6 anos ta pésimo.
Dra da dicas quando a criança tem seletividade tenho netinho dificil grata
Como amo vc seus vídeos me ajuda muito na alimentaçao com otto meu filho de 3 anos te desejo muito sucesso saude paz nos te amamos
Parabéns Patrícia amei seu vídeo
Ótimas dicas .
Assistindo em 2021 .
Obg muito bom, alem de falar dos alimentos ruins, para nao consumir, vc deu dicas de como fazer os bons....valeu....
Gostei da dica da batata.. vou fazer 👍🙂
Muito bom parabéns
Tenho 16 anos e quero fazer nutrição!!!!💙😄
Tenho 14, quero fazer Nutrição ou Biologia, não decidi ainda.
Hihi que legal
Excelente esse vídeo estar me ajudando muito . obrigada continue assim,com vídeos nos encinando a ser saudável bjs
Aprendi muito com este vídeo. 🥰
Excelente! Compartilhando para os amigos e em todas as minhas mídias sociais. Obrigada!
Amo seus videos, esse então, amei, essas dicas de substituição maravilhosa.
Minha filha não come nada desses alimentos, acho que estamos no caminho certo😍
Gostei quero assistir o próximo vídeo
Parabéns por mais um vídeo de conteúdo excelente!👏👏👏
Precisamos de mais vídeos direcionados para as nossas crianças
Gostei!! Nao fiquei surpresa, pois aqui em casa ja cuidamos bem da alimentação das crianças..
Estou evitando todos esses alimentos a 2 semanas já perdi 2 kg
Meu Deus to horrorizada com o que estou descobrindo... Estava envenenando meu filho e minha filha.
Esses alimentos não são bons, nem para adulto, nem para criança.
Ótimas dicas.
Obrigada pela dica vou por em prática
Muito útil👍👍
Top gostei das dicas evito o máximo q posso pra não da besteira a ele,vdd radical de mais não ,O meu não vai xiar com nenhum pois ele não tem hábito de comer nenhum desses
Oi Patrícia estou adorando seus vídeos. Comecei um canal no RUclips esse mês que fala sobre alimentação infantil também., seus vídeos são uma fonte de inspiração para mim. Obrigada!
Estou assistindo hoje 28/10/2021 porque estou fazendo um trabalho de faculdade sobre microbiologia dos alimentos e alimentos ultraprocessados.
Curto demais seus vídeos, nossa, suas receitas são incríveis, super fáceis! Parabéns 👏👏👏
E como vc disse, só não faz quem tem preguiça de cozinhar!
Parabéns 👏
Doutora meu filho tem 5 anos, e é bem seletivo com alimentação, eu peno tentando oferecer algo saudável para ele comer mas e em vão, me desespero com a rejeição dele com os alimentos .
Não desista
Amei o vídeo. A minha filha tem quase 6 anos, e não dou nada dessas coisas, ela já provou alguns e ela nem gostou. ela gosta mais de comida mesmo (Arroz, feijão, carne, frango e peixe), mas tenho um problema com relação a verduras e legumes e algumas frutas, ela é muito difícil de aceitar a provar, e estamos buscando melhorar nessa parte com ela, trabalhando todo dia, não é fácil, ela é bem resistente a provar seja saldável ou besteiras que até dou graças nessa parte de besteiras.
Muito boa as dicas 👏🏼
Valeu dra Patricia!!!! Muito grata!!!
Glórias a Deus, eu passei invicta nesse vídeo. 8 desses alimentos meus filhos nem sabem o que é 😂😂😂😂😂
Tenho 9 anos e amei as dicas aí tem várias coisas que eu como
Perfeita lista 👏🏻👏🏻
Eu tenho 21 anos, meu irmão 19 e nunca comemos hambúrguer e cachorro quente na vida kkkk minha mãe nunca ofereceu, e depois que crescemos, nunca resolvemos provar. Nossos exames são ótimos, e eu garanto que não faz diferença nenhuma na vida, não sei nem o gosto da salsicha e vivo muito melhor assim
😮 parabéns pra sua Mãe e pra vocês. Eu faço hot dog raramente em casa.
Gostei muito do vídeo, ótima dica.
Gostei quero assistir outro vídeo urgente
Vou começa hoje com ima alimentação saudável(não que eu n tenha)
Boraaaaa!
Amo suas dica
Vc é maravilhosa !!
Adoro seus videos e aprendo muito .obg
Obrigada, me ajudou muito 😍👏👏😍
ótimas dicas vou Seguir
Quando agente que é mae quer mudar a alimentação dos nossos filhos ainda recebemos criticas e somos chamadas de "frescas"
Adorei as dicas! Vc é maravilhosa!
obgda😘😘
Alimentos cozidos no micro-ondas para criança também é péssimo não pelo alimento mais por causa do micro-ondas
Muito obrigado por esse video 👍
Shooow🌟🥰
Eu educou a alimentação doa emus filhos mas a escolas nao ajuda , meu filho fala mãe nao vai reclama minha pro deu pirulito fico triste !
Adorei as dicas,ja mudei os habitos da Minha Filha,Agora ela come mais Coisas Saudaveis,ela toma muita Agua,que e Maravilhosa para o Organismo❤