【電鍋料理】全聯1週五日1人冷凍備餐/上班族媽媽閒聊備餐動機及身份轉換/快速15分鐘開飯/番茄牛肉/紅燒獅子頭/鮭魚飯糰/清蒸鱸魚/冷凍水餃
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- Опубликовано: 24 апр 2024
- #全聯
#電鍋料理
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#冷凍備菜
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音樂來源：
Music by Ebony Loren - I'm Good - thmatc.co/?l=BCBF013A
Music by Weissa G - Cooking Potatoes - thmatc.co/?l=940F79CC 
Развлечения
真的很喜歡晴天媽媽拍的影片，有句話說得很好，每個女人在任何位置上，都可以期許自己成為閃耀的鑽石。我也祝福全天下的女人，都能成為自己心目中喜歡的模樣。
祝福晴天媽媽跟我自己還有天下辛苦的媽媽，我常常為了工作、家庭、小孩、家事，忙到不行，都把自己放在後面，常常顧到全部人都忘了自己😭，去年生病才知道真的很可怕，祝大家都要快樂生活，也多看晴天媽媽影片學煮菜，讓做飯更容易。❤
晴天媽媽介紹的料理真的好省時方便，也兼顧美味，工作育兒兩頭兼顧真的很不容易呢！
媽媽真的是小孩說一句話就盡全力使命必達，長大後才知道這個有多麼不容易，而且在成長的階段都有不同的課題，真的很感謝媽媽的全程陪伴和支持，媽媽妳辛苦了，母親節快樂❤
每次聽到晴天媽媽說我跟你們說喔！這個語氣就好像跟朋友聊天一樣，特別親切😊
不管是什麼身份，每個媽媽都是很辛苦偉大的，祝福全天下所有的媽媽母親節快樂❤
就像晴天媽媽在影片中說到的，女性真的是很偉大，同時要兼具很多身分，每個身分之間要做的事情好多，但也別忘了顧好最初的自己。
祝福天下的所有偉大女性、或是身兼母職的爸爸們，有你們的存在是孩子生命中最好的安排，母親節快樂！
我要給自己還有天下的媽媽，我們都應該先善待自己，照顧好自己才能照顧家人❤
很喜歡晴天媽媽的旁白以及料理，講話非常貼切然後每道菜色都好好吃又方便，祝全天下媽咪 母親節快樂幸福又美麗❤
快速又方便的料理~讚！
祝福所有媽媽們幸福快樂！
祝福全天下的媽媽～平安健康！
謝謝妳分享影片👍超棒超實用的😍
好棒方便冷凍備菜！
祝所有正在雨天的媽媽都可以變晴天！預祝我媽媽、晴天媽媽、有看頻道的媽媽大家母親節快樂~天天開心！
很喜歡看電鍋料理跟備料的部分❤
雖然我的母親已經不在，但還是祝福各位媽媽們母親節快樂！除了工作和家庭兼顧之外，身體健康第一！記得好好愛自己。
無意間點開晴天媽媽的影片
謝謝你說出上班族媽媽的心聲
真的是點滴在心頭😂😂😂
希望日後的每天都是屬於我們的節日
祝大家母親節快樂❤❤❤
祝婆婆開店順利，財運亨通啦！
謝謝晴天媽媽分享好吃的料理
謝謝妳的影片 讓我受益無窮~
祝媽媽們幸福美滿 健康快樂 💞~
非常棒實用分享
我要祝褔媽媽喜樂感恩過每一日
非常感謝晴天媽媽在網海的陪伴~雖然不認識真正的本人~但感覺就像多年的好友般熟悉~每週的料理影片都讓我內心得到滿滿的療癒~原來不是只有我當媽媽後這麼辛苦~祝福所有的媽媽們母親節快樂~當媽媽後~真的別無所求~只求闔家身心靈健康健全就好~感謝晴天媽媽的分享~祝福您今年的願望都能實現喔~
讚爆快速懶人料理大收藏👍🏻祝全天下媽媽都平安健康幸福快樂😁
謝謝分享～
我想祝福自己，找工作順利
看到妳的影片也會讓身為職場媽媽 開啟開伙生活。
所有的媽媽都辛苦了，祝福媽媽們母親節快樂，順心如意
謝謝晴天媽媽的正能量影片！ 祝全天下母親都快樂！
職場媽媽一起加油！！謝謝你分享的快速料理！對我幫助很大！
祝媽媽身體健康，心想事成！
也祝晴天媽媽越做越成功！
當媽媽後更能感受到媽媽的不易❤
㊗️所有媽媽母親節快樂 身體都能健康❤
實用的影片～
祝辛苦的媽媽們都健健康康，自己珍惜自己，也能被所愛的人珍惜，母親節快樂❤
簡單料理備餐又美味，不光媽媽適用，對單身女性也適用，祝福天下的所有女性，母親節快樂
祝福全天下辛苦的女性們天天都開心❤
晴天媽媽簡單料理超讚🥰推推👍
好棒的許願貢獻👍👍👍
祝福所有的媽咪平安健康快樂❤
媽媽無敵😂謝謝晴天媽媽工作之餘還拍影片分享給大家，希望全天下媽媽都可以好好愛自己，開心每天
我愛我的媽媽，我希望媽媽天天心情愉快 身體健康，吃的下，睡的飽，頭腦好。
我老婆最喜歡看您的影片了，祝全天下的媽媽，母親節快樂！
很喜歡你分享的料理，很👍，
祝全天下的媽媽都幸福快樂
祝媽媽們心想事成，母親節快樂。謝謝晴天媽媽的分享，讓我的媽媽日常越來越得心應手，也祝你母親節快樂！
謝謝備菜教學 太實用了 祝母親節快樂
謝謝晴天媽媽的美食作法分享！覺得非常實用👍
㊗️全天下媽媽做自己善待自己母親節快樂❤
超方便的便當料理，很受用，學起來，謝謝晴天媽媽這麼用心。
祝福全天下的媽媽，母親節快樂，平安健康，要多愛自己一點喔❤
謝謝晴天媽媽影片分享，開啟了我備餐的信心，這對我的糖尿病飲控非常有幫助，製程又不會太困難，謝謝妳❤❤
祝媽媽身體健康，幸福快樂
謝謝晴天媽媽分享的影片❤
謝謝晴天媽媽分享的料理~超讚的！
祝福各位媽媽們～母親節快樂，健康無煩惱！
當媽媽才知道媽媽的不容易，成為媽媽這幾年真心覺得現在小孩真的需要更多的耐心與毅力教導，前幾天還和自己的媽媽說謝謝妳生下我、謝謝妳一路包容我（雖然是當了媽媽才能體會）我希望媽媽能夠身體健康等到我自己小孩大一點我想帶她搭飛機出國玩~
這集的電鍋料理看起來好容易也好好吃的時候樣子，甚至同樣的料理還能變化成另一道料理，謝謝晴天媽媽讓我知道原來料理也能那麼簡單容易🎉
喜歡看晴天媽媽的影片
很療癒～～料理也好實用🎉
讚讚👍🏻👍🏻👍🏻
真的很感謝晴天媽媽的分享～尤其是獅子頭～超棒的
祝福天下所有的媽媽們幸福快樂、家庭和睦
又學到新料理了！謝謝晴天媽媽的影片❤
好方便的冷凍備餐料理，喜歡，謝謝分享❤
祝福所有的媽媽～母親節快樂，天天開心🎉🎉🎉
祝媽媽身體健康每天開開心心
也祝福所有媽媽們都能幸福美滿
謝謝晴天媽媽分享的料理,激勵人心,讓我有練習做菜的動力了... 祝大家母親節快樂~~
祝福自己跟天下辛苦的媽媽，身體健康，天天心情愉快！
祝福所有媽咪快樂❤
謝謝晴天媽媽的料理分享～受益良多❤
祝每位用心生活、悉心照料孩子的媽咪們，也要多愛自己，平安喜樂:)
超喜歡晴天媽媽的快速料理~受益良多
謝謝教學 看影片都覺得很簡單但實際上做才知道不容易
祝我媽媽身體健康繼續煮好吃的料理
祝福晴天媽媽可以成為自己喜歡的樣子🥰謝謝妳一直拍實用的影片～還有記得大家的許願🥹妳真是溫暖的存在～～～
祝天下的媽媽幸福快樂❤
看晴天媽媽吃煮菜好療癒，真的很佩服，輕輕鬆鬆完成，也讓我這個新手媽媽可以學幾道料理，很開心，謝謝妳的分享❤
好喜歡你的料理影片，簡單好料理又營養均衡👍
謝謝晴天媽媽的料理分享，等待你的影片上架已經是每週期待的事情了
我還沒有當媽媽，不過可以深刻體會媽媽的辛苦，希望我的媽媽可以平安健康快樂
也謝謝全天下的媽媽為子女們的付出❤
影片中您分享的料理及心靈雞湯再再點滴我心～很是療癒～也願所有的媽媽健康幸福永相隨
謝謝晴天媽媽的分享簡易又不失美味的料理，每週都必須追起來的影片😂
祝福晴天媽媽訂閱及點閱率蒸蒸日上，祝福全天下的媽媽及自己都健康快樂❤
我很喜歡這個電鍋料理備菜系列~ 我也很懶 但有這個就覺得輕鬆很多 感謝用心製作影片~ 還有謝謝你的愛心
謝謝晴天媽媽分享的快速料理
祝福媽媽們都身體健康，小孩乖巧懂事❤
晴天媽媽手藝好，心地也很善良，謝謝妳分享廚藝，也增加社會ㄧ股暖流喔❤祝大家母親節快樂
實用又方便的料理，謝謝晴天媽媽的分享
祝辛苦的媽媽們，母親節快樂❤🎉
感謝你製作影片，提供了很多備菜的idea。祝福所有女生找到自己，自在生活，也成為其他人的祝福！
好喜歡你的影片喔，看了好療癒也且也都很好上手
謝謝你的分享跟花時間製作影片！！（覺得剪片真的好花時間，深深佩服）
祝福大家都幸福快樂～
晴天媽媽的聲音總是讓人感到很樂觀，做事也很俐落有效率，謝謝妳的分享~
祝福全天下的媽媽都能幸福快樂！
晴天媽媽的料理跟人一直都很溫暖，讓我倍感溫暖。料理我也都超級喜歡，希望你一直都快樂順利。
喜歡妳的影片
我祝福媽媽身體健康
也祝福自己是更堅強的媽咪❤
一陣子沒看你的影片，還是一樣的溫暖，祝福媽媽健康快樂❤，身邊女性和我都健康快樂！
很喜歡看晴天媽媽的電鍋料理！
祝福天下的媽媽們永遠幸福快樂！
謝謝晴天媽媽愛心做公益！
也祝每位媽媽都身體健康、開心🎉❤
超喜歡晴天的料理,職業婦女還要料理三餐真的很辛苦，晴天的分享解決很多困擾,祝各位婦女媽媽們母親節快樂！我們一起加油
餐點看起來方便又快速，來試試看，感謝分享，也祝媽媽們母親節快樂喔🎉
感謝晴天媽媽分享快速又美味的電鍋料理❤❤
祝福媽媽們身體健康哦！健康無價💪💪💪
我愛媽媽❤
感謝妳簡單分享對我這種忙碌的上班族很好用喔！
謝謝晴天媽媽分享便當菜及常備菜❤
今年是我的第一個母親節，祝所有媽媽母親節快樂 大家都是最偉大的！
晴天媽媽的電鍋料理讚讚！
祝福天下的媽媽幸福快樂！
祝福媽媽們平安健康，辛苦了！
謝謝晴天媽媽的分享！祝每一位辛苦的媽媽母親節快樂❤
實用的影片，祝全天下的媽媽，母親節快樂🎉
謝謝晴天媽媽分享的好食譜和熱心公益❤我孩子們都好喜歡看妳的影片，每次有空就嚷著要看晴天媽媽😂
祝福每一位媽媽都愛自己，健康平安每一天🎉
謝謝晴天媽媽的分享，突然覺得煮飯好享受❤祝所有媽媽母親節快樂
祝自己母親節快樂
也期許自己能兼顧職場跟家庭 有天成為能給予的人 ❤
謝謝晴天媽媽的影片
祝辛苦的自己跟媽媽母親節快樂🎁
感覺都超級好吃,超級方便,好想立刻去補貨做起來, 妳好強喔!感覺簡單又好吃❤
謝謝晴天媽媽分享這麼多料理，也祝天下的媽媽母親節快樂！
備菜料理真的好棒👍 祝全天下媽媽跟自己母親節快樂，先學會愛自己，才能好好愛身邊的人
謝謝晴天媽媽分享的冷凍備菜，真的好方便！
想祝媽媽身體健康，自己順順利利❤
祝全天下的媽媽母親節快樂
肉丸子看起來很簡單想來試試看，非常感謝分享食譜
母親真的很偉大，身份的轉變和付出，無可計量，祝天下媽媽們，母親節快樂
上禮拜開始愛上看晴天媽媽的影片
特別愛備餐環節
沒想到備餐可以這麼優雅又方便🎉
祝媽媽母情節快樂❤
謝謝晴天媽媽分享冷凍備餐!!! 超方便的^__^
也祝媽媽們都幸福快樂^___^
祝天下的媽媽們永遠幸福快樂~非常喜歡看晴天媽媽的電鍋料理，學到很多！
很喜歡你的影片，真的是媽媽的救星❤身為二寶媽真的需要快速完成的料理😊謝謝你🥰
祝天下的媽媽每天都開心幸福，小孩乖乖不要惹媽媽生氣😂
看晴天媽媽對生活這麼認真努力，真的很棒
祝你越來越順利~
謝謝晴天媽媽這麼棒的方便冷凍菜❤
祝福全天下媽媽幸福快樂🎉
好喜歡晴天媽媽電鍋料理，讓兼為職業婦女和媽媽角色，輕鬆快菜，讓我最幸福是一家人一起吃飯的時間，再累也都值得，母親節即將到來，祝天下母親都健健康康，快快樂樂，也祝晴天媽媽，好喜歡你樂觀又開心聲音介紹料理，真的很棒❤
很喜歡晴天媽媽的心情聊天及備餐分享，謝謝晴天媽媽哦！
祝每位辛苦的媽媽們 母親節快樂🎁
媽媽的角色真的很多元，祝晴天媽媽母親節快樂，也祝自己母親節快樂，今年可以達成減重目標
很喜歡晴媽媽的料理方式，感覺很快就能完全料理。對於上班族的我受益良多。祝福媽媽＆自己母親節快樂。
祝福所有媽媽們，母親節快樂，辛苦了，也謝謝晴天媽咪一直分享簡易料理😊😊
祝我的媽媽還有晴天媽媽和天底下辛苦的媽媽們健康快樂～
影片很實用，加油~~~
祝福媽媽們身體健康～事事順心～
祝天下母親節快樂~最近剛好要試著備餐很開心可以看到晴天媽媽的食譜
我非常喜歡電鍋料理非常快速又方便,感謝晴天媽媽分享電鍋料理, 祝我們全家身體健康萬事如意,祝全天下媽媽母親節快樂