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와 처음보는 신박한 동작!!완전 굿입니다!!! ㅋㅋㅋ 요거요거 완전 짱입니다. 자세가 어쩜 이리 예쁘고 좋으신지... 짱입니다^
이쁘게 봐주셔서 너무너무 감사해요😭😭❤️
한 발 데드리프트 중둔근 버닝합니다 🔥🔥 등 안 말리게 집중해야 할 것 같습니다 슬라이드 복근에 좋을 것 같아요 체중 분산 잘 해야 할 것 같습니다 푸쉬업 어깨에 체중이 안 실리게 집중해야 할 것 같습니다 오늘도 좋은 영상 감사합니다 수고 많으셨습니다 👍💪😊
경일님 감사합니다😊😁
@@pilarini9031 감사합니다 즐거운 하루 되세요 😊😊
![[Pilarini] 운동기록 | 필라테스 | 바렐 시퀀스](http://i.ytimg.com/vi/gMxxq-PN_lU/mqdefault.jpg)
![[Pilarini] 운동기록 | 필라테스 | 바렐 시퀀스](/img/tr.png)
![끝까지 노스프링👌🏻리포머 혜자 시퀀스 갑니다! 모두 안따라오고 머해여? [Reformer Pilates Sequence]](http://i.ytimg.com/vi/wMavzJGhxO0/mqdefault.jpg)
와 처음보는 신박한 동작!!완전 굿입니다!!! ㅋㅋㅋ 요거요거 완전 짱입니다. 자세가 어쩜 이리 예쁘고 좋으신지... 짱입니다^
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