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✅문틀철봉 사용한다vs안한다!풀버전 보러가기▼영상하단링크 [▶문틀철봉 사용하다가 생긴 일]클릭해주세요!✔️홈트기구는 '네이버쇼핑몰'에서 [바벨라토르]를 검색하세요
😅ㅣ
문틀업자 입니다.절대하지마세요. 물틀의 한쪽 사이드는 거의 90% 폼으로 채웁니다. 골조와 문틀이 100%맞는경우는잘 없어요. 문틀 뒤틀리고 심하면 단열/소음에 치명적이게됌. 문틀(정확히 업/사이드 쪽)생각보다 약합니다
스핀식으로 문틀에 설치하고 사용하다가 어느순간부터 문이 잘 안닫혀서 확인해보니 문틀이 맛탱이가 갔더라고요
전문가의 발언 믿음직해!
내가 찾던거다...애초에 안돼는 짓거리지 ㅇㅇ
제 방문 바로 옆에 화장실 문이있는데스핀쓰고나서 화장실 문이 잘 안 닫혔는데 확인해보니 스핀때문에 화장실문 쪽으로 문틀이 밀렸습니다
문틈 폼 미쳤다
애기때 그네 달아서 집에서 왔다갔다 했던 기억있는데 ㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅋ 무사히 버텨준 우리 철봉이
와 이거 저ㄷ 어릴때 부모님께서 해주셨던 기억이있어요! ㅋㅋㅋ
그땐 니네 가벼웠잖아
나도ㅋㅋㅋ😊
너두? 나두 ㅋㅋㅋㅋㅋ다리 끼우는 애기 그네였는데ㅠ
@@ronaldoCristiano-nw3kn그때도 무거웠을수도 있잖아
항상 물건은 죄가 없어... 이상하게, 개구진 사람은 정상적인 물건들로, 이상하리만치 개구진 행동을 해서 운이 좋아야 살아남음....
라임 성(공실)패 중의적이네요
나사 고정식 쓰세요. 전 집 이사갈때 아무리 돌려도 안빠져서, 결국 해머 큼지막한거 가져와서 부셔서 철거했네요
안전을 위해.. 집을 부셔라.. 근데 나쁘지 않을지도?
ㅋㅋㅋㅋ 2번째 영상 저도 저렇게 장난치다가 뒷통수로 떨어져서 기절하고 뇌진탕 걸려서 응급실갔었어요. 저렇게 사용하면 안됩니다. 진짜
헐 ㄷㄷ
저렇게 사용하라고 한적 없는데
@@tooji1754나가
@@loodungㄹㅇ ㅋㅋ 능지 개박살나지않는이상 누가저런 문틀철봉이 어떤식으로 고정시키는지 뻔히아는데
안타깝게도 살아 계시네요
크게 안다친것에 다행임...저는 좀 비싸더라도 치닝디핑쓰겠음 일단 0개탈출부터ㅠ
엄
준
지금도 운동안했을거 같고만
@@찬미-r6g 엄ㅋㅋ
0개시면 그냥 문틀로 아다 떼시고요저는 23개까지는 문틀로 했고 치닝디핑 넘어갔는데 그래도 좀 싸구려말고 좋은거 사셔서 안 흔들리는걸로 쓰세요 싼거 사면 흔들려서 문틀보다 별로에요. 흔들리는거는 딥스하면 기구 지진납니다 ㄹㅇ
진짜 조심해야함 뇌사 상태 되신분도있고 하반신 마비 되신분들도 봤습니다,,,,
저도 많이 써봤는데 나사고정형도 꼭 안전한것 아닙니다. 나무란것이 구멍이 커질수록 부서지기 마련입니다. 그냥 밖에 가까운공원에서 하세요.
제 동생도 저러다 안와골절 왔어요.. 쓸 때는 꽉 조여서 안전히 사용하세요!!
동생님이 괜찮으시길
@@샐리의놀이터 다행히 지금은 흉터도 잘 안보이고 여전히 잘 깝죽거리며 잘 살고 있답니다!ㅋㅋ
잘 사용하면 안와골절 안와요
@@힝구리-퐁퐁다행이네요ㅠㅠ
그냥 나사식 쓰거나 아님 스텐드식를 쓰세요
절대안합니다5살때 그어린것이 뭣모르고 저런 방문에 다는 철봉에 그네달린거 타다가 봉이 떨어져 미간에 정타로 박았는데 부모님께여쭤보니 눈에안맞은게 천운이라고 의사가 말했다더군요그어릴때기억이 딱맞을때의 기억이 있네요부어오른 코뼈윗쪽 부분이 아주 생생하게요그러니 저건 쓰지맙시다
문틀철봉 위험한걸 인지하곤있었지만 또한번짚어주셔서 어제밤에 다시고정했어요 ㅋㅋㅋ 조금풀려있더라구요 큰일날뻔 .. 매일턱걸이를하고있는게 아니구 가끔 문 지날때마다 매달리고 몇번하는정도다보니 크게신경못쓰는게 현실이네요 또 확인안하구 떨어지면 그때서야 확인하고..😢
문틀 철봉은 조이는 쪽으로 잡고 이용해야 합니다~
문 앞쪽에서는 앞으로 잡고 뒤쪽에서는 손 돌려 반대로 잡아서 함..
반대로 했다가 떨어져서 꼬리뼈 골절될뻔 통증 2주감
진짜 저희 오빠 작년에 문틀에 찍찍이로 붙인거로 메달렸다가 앞으로 넘어져서 무릎 찍어가지고 진짜 너무 아파했어요...정말 집에서하는 철봉은 항상 조심해야합니다 크게 한 번 다쳐요!
@@user-ql5nb7hi1l 아뇨 그냥 무릎 찍고 넘어졌어요
존경하는 군수님, 저희 동네 운동 시설에 철봉 좀 늘려주세요. 어르신용도 좋지만...
틀딱들 그런거 모름
스핀철봉은 풀리는 방향으로만 안하면제일 단단한거 같던데.. 지금까지 빠진적이 없어요
3개 다 써본 입장으로서 방향만 맞게 풀업하면 스핀철봉이 제일 안전함
나사로 안전하게 조여있는게 더 안전하지 않을까?
@@sxung_mxnㄹㅇ 나사 있는 스핀철봉인데 나사 부식되도 방향에 맞게 풀업하면 재껴지게 안전함 5년서용했는데 나사 부식안되게 교체 2번 정도 했고 한 자리에서 나 사 교체 안적 말고는 떼진적 없음 ㄹㅇ 살거면 나사 있는걸로 사세요
@@sxung_mxnㄹㅇ 나사형철봉은 나사로 틀 고정한다음 스핀고정형으로 돌려서 고정함으로 제일 안전함 2년째 잘 사용중
어케 나사보다 안전할수가 있음?
나사지...
오래된 문틀이나 문틀자체가 벽이랑 밀착 안되서 문틀이 점점 벌어지는 경우가 있음 그럴땐 스핀식이 떨어짐 조심조심
스핀 고정형은 돌렸을때 늘어나는 쪽으로 풀업을 하세요,반대로 하면 조금씩 풀리다가 빠져버립니다
걍 문틀 사지마셈 진짜 공간이 너무 협소해서 그런거면다른 대체 운동이나 공원가서 하시고공간이 여유되시면 금액적 부담때문이시면당근마켓에 널렸어요 진짜 문틀절대사지마요
아니 왜 쇼츠인데 안끝나나 했네.. 6번 보고 루프인거 알았어요.. 제발 알 수 있도록은 해주세요
진짜 웬만해서 잘 안빠지는데ㅋㅋㅋ저건 손잡이 방향 반대로 잡고 계속 쓴듯
문틀철봉 항상 언제나 어떤제품이든 위험이 존재함 편하고 안전하고 적당한 가격으로 장만할수있는 문틀 철봉은 존재할수가 없음
스핀이 가장 좋은거 같음 꽉 조여서 쓰면 떨어질 일이 없음 1년동안 떨어진적이 없음
턱걸이하다 꼬리뼈로 떨어져서 몇주간 고생했는데... 사고 영상 볼 때 마다 흠칫함ㅋㅋㅋ(영상 중간에 나오는 흑인분은 심각하게 다치셨겠는데?)
2년째 스핀형 쓰고있습니다..진짜 미친듯이 세게 고정해서 단단하게 잘 사용중에네요
저도 철봉 하다가 뒷통수로 떨어져가지고 머리에 아직도 혹이 느껴집니다..😅 진짜 조심하세요
스핀형중에 사선으로 확실하게 좌우로 눌러주는 형태의 넓은 면적을 가진 애들이 있는데 걔네들이 제일 쓸만함
저거 나도 해봐서 하는데 왔다 갔다 하는방향이 풀리는쪽으로 해서 앞으로 갔다가돌아올때 손이 풀려서 다시 잡고 다시 앞으로 갔다가 왔을때 다시 잡는 방법으로 여러번 하면 고정이 풀려서 저리 떨어지는거임 반대로 하면 역으로 묶이는데 50프로 확률로 떨어진거임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
육군부사관학교에서 저렇게 사용하다떨어지면서 다리 아작났다고 했답니다
하중이 가해질수록 밖으로 밀려서 무거울수록 튼튼해지는 구조도있음그걸로 하다보면 다른 문틀철봉 무서워서 못하겠음
그게 스핀아니에요?
@@Paracoat_wet 제가쓰는거는 기본적으로 장착방식은 스핀형식이고 양끝에 말발굽같은게 봉이랑 사선으로 연결돼있어서 봉을 내릴수록 넓어지는 방식이에요 문틀이부숴지거나 봉이 부숴지지않는이상 절대 안빠질걸요
@@아조시-t5p 아하
굳이 쓰실거면아래 바닥에 이불 두껍게 깔아두세요 :)
시멘트 사춤이 되어있는 옛날 나무 문틀은 사용해도 되는데 요즘 시공된 ABS도어는 벽면과 문틀 사이에 우레탄폼이 시공되어있어 유격이 있습니다. 게디기 문틀 자체도 일종의 플라스틱구조에 연결부분이 피스로 체결되어있어서 저 철봉을 사용하면 벌어지기 되어있습니다.
그래서 풀업할때 밑에 푹신한 매트 하나 깔고함.떨어져도 ㄱㅊ음. 차피 무릎은 뒤로 접고 풀업해서 닿지도 않고, 스핀형
스핀은 고정시킬때 돌려서 고정시키는거라 반대쪽으로 쓰게 되면 고정이 풀림 나사 풀리듯이
거치식 - 옛날문은 원목에 껴맞춤식이라 단단한데 요즘 대부분은 문은 MDF(약함)몰딩으로 장식으로 되어있고 본드랑 얇디얇은 실타카로 고정되어있어서 매달리면 그냥 끝남.
ㅇㅇ 정확한 구조 진단이심 저게 뭔힘이있다고 거치를 😮
봉이 돌려 끼는거면 돌아가지만 않으면 거의 문제없어요돌아가지않으려면 하는위치가 중요하다 생각해요(솔직히 이상하게만 안쓰면 된다 생각합니다)
저거 스핀고정식 철봉 사용하다가 기분 좋아가지고 뛰어가서 매달렸는데ㅋㅋㅋ 그대로 뒤통수로 떨어져서 뇌진탕으로 겁나 고생함
철봉에 매달리면 좌우로 벌어지는거 있음...콘크리트 벽에서 좌우로 밀어내는 구조면 충분히 튼튼함....나사로 문틀에 고정해봐야 나무가 마모되면 작살남....
날씨 추워져서 산스장 못가니 설치했는데.. 사고 영상보니 운동 생각 싹 사라지네요ㄷㄷ🥲
저희집은 나사로 아주 딴딴하게 고정해서 저럴 일은 없었지만... 거치식은 진짜 위험해보이네요...ㅠㅠ
눕듯이 자세취하고 있다가 봉이 떨어져서 등짝스매싱의 고통을 겪은 기억이있네요.😂
문틀이든 뭐든 계속적으로 압력가하는건 좋지않음. 스펀지에 동전만 올려놔도 시간지나서보면 중력으로 꺼짐그냥 철봉기구 하나 사라
문틀 양쪽에 홈을 파면 다른 턱걸이 운동기구 필요없이 쇠파이프 하나로도 충분할텐데 그죠?^^ 단, 집이 자가인 1인가구일경우에만🙂
거치대를 올리고 못을 밖으면 안전하죠.
저도 떨어져서 두 시간 기절했다 깨어나서 동생에게 전활 걸어 병원 다녀옴,.. 그런데 전화한 것부터 병원 갔다 집에 온 것까지 기억에서 지워짐.. 나중에 핸드폰 확인해보니 계속 전화해서 같은 말만 계속 반복.. 동생 놀라서 눈에 실핏줄 터지고 ㅠㅠ
옛날엔 진짜 나무로 문 만들었는데 요즘 문들은 뻥 뚫려있더라...
1시간째보는데 언제 스핀식 철봉 알려주시나요
프로스펙스 문틀 철봉 개 튼튼함 ㄹㅇ스핀 철봉 구매하실 거면 스마트 락 기능 있는 철봉 구매하세요
저럴까봐 그냥 풀업,딥스 되는 걸로 샀는데 후회 없습니다
매달릴 수록 더 강하게 좌우로 밀어주는 문틀 철봉있던데 그게 대박 안전한듯보였어요
철봉을 앞뒤로 붕붕 왔다가 가면 조임이 풀어져서 저렇게 쓰면 안돼요 앞뒤가 아니라 위아래 수직으로만 왔다갔다 하셔야함
스핀 고정형은 그립 방향이 돌아가는 방향이 넓어지는쪽으로 풀업/친업할때는 반대로 돌아서 그립하고 하면 안전합니다..생각외로 설명된 세종류중 가장 안전함
셋중 공학적으로 가장 이상적
문틀철봉 말고 가장 기본 턱걸이대 조립해서 턱걸이 하세요~ 구석에서 공간 얼마 차지 안해요..
입고계신 반팔티 정보좀 알려주세요
조여지는 것은 잘 꽉조여주고 조여지는 쪽으로 턱걸이 해야지 풀리쪽으로 해서 다치는 거임.그리고 매달려서 원숭이 마냥 저짓하는대 조임과 풀림이 작용하여 떨어져 다치는 거임
군대에서 저거 쓰다 다친 잘생긴 후임 한명이 얼굴에 흉터가 크게 났는데 마음이 아팠음
저도 조이는 턱걸이사용하다가 집에 혼자잇어서 숨도못쉬고 소리도못지르고 10분동안누워있엇네요 .. 조심하세요다들..
저분 리쌤 아니신가 초등학ㅇ교때 체육강사로 잠깐 오셨는데 되게 착하셨는데.. ㅜㅜ
2번 떨어젔음 1번은 등으로 정확히 떨어저서 30초간 호흡곤란 느끼고 회복 2번째 떨어젔을때는 좀너 골반쪽으로 떨어저서 응급실 실려갔음. 다행이 하루만에 회복함
저도 첫번째 처럼 와리가리 하다 무릅으로착지해서 한동한 피고 접는거 걸음때 엄청 아팠음 조심 해야됨 문틀철봉은
아래로 힘 받으면 옆으로 더 벌어지는 철봉 있음 그거 2년주기로 바꿔주면 됨 왜냐면 실리콘이 삭아서 2년 지나면 미끄러질수 있는데 오래쓰면 5년도 쓰지만 솔직히 안전이 먼저니까
거치식은 운동할때 자신의 운동방향알아야지 안전하고스핀고정식 이거3~4년 한번사거로 계속하는데 치핑철봉보다 생각보다 안전함 대신 저거 하기 전에 몸무게까지 실어서 꽉쪼였다 하고해야지 저게 반동쓰는 머슬업같은거 할때 풀러서 저런사고나치핑철봉 이건 오래되면 흔들리는데...조금이라도 흔들리게 되면 냅다 버려라 높낮이 맞추면 되지않나 싶어도 운동하면서 아예 안흔들릴수가 없음 어느순간 훅 빠져서 다침
일단 자기집 아니면 하지 마세요 문틀 넓어지거나 고장납니다
스핀인데 양끝에 사선으로 된거 좋음.하중 실리면 기본적으로 쪼여지는 구조ㅇㅇ. 그 상태로 꽉 조이고 봉잠기는 방향에서 풀업땡기면 절~~대 안떨어짐
떨어집니다!
꼭 돌려서 고정하는걸로 써야함 글고 당겼을 때 조여지는 방향에서 해야함
분명 생각없이 반대방향으로 하다 떨어진거임
나 어렸을 때 아빠가 문틀 철봉하다가 떨어져서 바닥에 있던 레고에 등 찍혔던 거 생각나네...
이걸 알려주는 유튜버가 잇네 ㄷㄷ나 문틀 저거 하다가 갈비뼈 뿌서짐 ㅡㅡ
스핀형 제1발 조여지는 방향으로 풀업하셈 절대 떨어질 일 없음
저희집에도 스핀 철봉 있는데 처음에 조금 쓰다가 지금은 옷거리에요
진짜 위험해요 저도 한번 떨어져서 뇌진탕왔어요 ㅠ 허리도 다쳐버러셔 한동안 고생했어요
신경외과에서 일할때 1년에 2~3명은 꼭 저거하다가 외상성 뇌출혈로 실려오는 10~20대 있었음
스핀식은 쓰기 전에 한번씩 고정하는 습관들이니까 ㄱㅊ더라
매달릴수록 밖으로 밀어내는구조도있는데 안전함단점 나무문틀에 고무패킹자국남음
문틀철봉은 양옆에 나사 박아서 사용하시는게 좋아요, 나사를 못 박으면 턱걸리 랙을 추천합니다. 장소가 협소하면 그냥 할수장이나 놀이터 가세요 ㅋㅋ 저는 빠른 풀업하다가 떨어져서 발목 3개월 동안 회복중입니다 ;;;
자기집이면 나사고정이 최고고 아니면 회전식을 벌어지는 방향으로 잡아쓰면 4년은 사용해도 안 떨어져요.
스핀식 고정하는 방향으로 잡고 풀업하면 괜찮지 않나요??
그거 신경 안쓰고 하다가 떨구는 사람들이 있더라구요
ㅇㅇ 그렇게 몇년동안 풀업중임 반대방향으로 하니까 떨어지는거
8년전에 군대에서 이거사용하다가 무릎그대로 떨어져서 십자인대 파열에 근육파열 되서 아직도 아픕니다 사용하지마세요
그쵸.,.특히 거치식은 문 기본틀 외부에 덧대는 몰딩에 거치하는거니 충분한 부하를 못버텨요
스핀고정형을 5년을 썼는데 문제는 없었음 다만 조이는거 반대로 돌리면 조임이 풀려서 처음처럼 떨어질수있음
스핀고정식 첨엔 꽉 해놔도 문틀이 시간이 지날수록 압착이 된다고 해야하나.. 암튼 그래서 헐렁해짐. 그래서 주기적으로 조여줘야하고, 제거하면 움푹 패여서 자국이 선명하게 남음.
지인분이 문틀철봉하다가 떨어지면서 머리를 박았는데 그날 돌아가심... 전 거치식쓰고 있는데 아직까지는 문제가 없네요. ;;
문틀 다 틀어지게 됨. 치닝이 좋음..
선생님, 제발요꽈추형: 어,, 그거 이제 못쓰다~~
동영상 마지막 부분과 첫번째 부분이 이어지는군요. 문틀 철봉은 거치식이든 조임식이든 너무 위험한 것 같아요. 리쌤 철봉 갖고싶다...
저따구로 쓰니까 위험하지 ㅋㅋ조임식은 제대로만 쓰면 평생 사고 안납니다
스핀식 10년넘게 사용중인데 멀쩡함. 풀업말고 장난질하니까 다치는거임.
다음으로는 돌려서 고정하는 스핀 고정형 문틀 철봉입니다. 안돼!!
문틀철봉 하다 고대로 낙하무릎 인대 문턱 모서리에 찍혀서너무 아려서 하루종일 누워만 있었던 기억이 진짜 부실합니다 문틀철봉
저는 문에 스핀 고정식 철봉에 매다리다가 등쪽으로 떨어졌던 기억이 있어요
스핀고정형 쓰는데 돌렸을때 고정이 되는 방향으로만 잡고 써야됨
저도 거치식 철봉사용 했다가 저세상 구경할뻔 했습니다 그 뒤로 절대 사용 안해요
문에 설치하는 그네도 위험함..타다가 문 닫혀서 뒤통수 깨짐ㅠ그냥 그네든 철봉이든 적절한 장소에서 사용하는게 ㅡㅜ
옷걸이로 잘 사용중입니다
15만원이면 치닝디핑 흔들림 없는 걸로 살 수 있습니다.어차피 턱걸이 갯수 늘리면서 와이드 그립이나 중량풀업도 하게 될텐데 이왕이면 치닝디핑 사세요.10만원 아끼려다 병원비로 수십만원 씁니다.
저거 걍 사면안됨 비좁더라도 턱걸이 딥스바를 사던지 여건안되면 헬스장을 가 무조건 떨어짐 설치하면
기숙사같이쓰던 후배 앞뒤로 흔들다 두개골 골절 되서 퇴원하고 몇달 말 잘 못했습니다 😅
나도 사촌 동갑이랑 장난치다가 철봉매달려서 추진력얻어서 뭐 하려다가 철봉 나사 풀려귀로 자빠져서 2층이였는데 울면서 뛰어 내려 간 기억이 생각난다 응급실 안간게 다행이지…
저거 돌리는 방향 반대편에서 잡으면 안떨어짐. 내가 잡고 있는게 철봉을 고정하는 역할을 하기때문
감는 방향으로 잡아하면 절대 떨어질일 없어 사용법을 몰라서 다치지
첫번째 영상 우리학교에서도 내친구 저러고 장난치다가 넘어져서 갈비뼈부러지고 의자에 다리걸리면서 정강이뼈 살밖으로 튀어나옴. 그거보고 우리반 담임쌤하고 여자애들 몇명 기절하고
![문틀철봉 사고.. 사용하지 말아야 할까요?[헬문철TV 1화]](http://i.ytimg.com/vi/edM3dJqd4aY/mqdefault.jpg)
![문틀철봉 사고.. 사용하지 말아야 할까요?[헬문철TV 1화]](/img/tr.png)
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스핀식으로 문틀에 설치하고 사용하다가 어느순간부터 문이 잘 안닫혀서 확인해보니 문틀이 맛탱이가 갔더라고요
전문가의 발언 믿음직해!
내가 찾던거다...애초에 안돼는 짓거리지 ㅇㅇ
제 방문 바로 옆에 화장실 문이있는데
스핀쓰고나서 화장실 문이 잘 안 닫혔는데 확인해보니 스핀때문에 화장실문 쪽으로 문틀이 밀렸습니다
문틈 폼 미쳤다
애기때 그네 달아서 집에서 왔다갔다 했던 기억있는데 ㅋㅎㅋㅎㅋㅋㅋ 무사히 버텨준 우리 철봉이
와 이거 저ㄷ 어릴때 부모님께서 해주셨던 기억이있어요! ㅋㅋㅋ
그땐 니네 가벼웠잖아
나도ㅋㅋㅋ😊
너두? 나두 ㅋㅋㅋㅋㅋ다리 끼우는 애기 그네였는데ㅠ
@@ronaldoCristiano-nw3kn그때도 무거웠을수도 있잖아
항상 물건은 죄가 없어... 이상하게, 개구진 사람은 정상적인 물건들로, 이상하리만치 개구진 행동을 해서 운이 좋아야 살아남음....
라임 성(공실)패 중의적이네요
나사 고정식 쓰세요. 전 집 이사갈때 아무리 돌려도 안빠져서, 결국 해머 큼지막한거 가져와서 부셔서 철거했네요
안전을 위해.. 집을 부셔라.. 근데 나쁘지 않을지도?
ㅋㅋㅋㅋ 2번째 영상 저도 저렇게 장난치다가 뒷통수로 떨어져서 기절하고 뇌진탕 걸려서 응급실갔었어요. 저렇게 사용하면 안됩니다. 진짜
헐 ㄷㄷ
저렇게 사용하라고 한적 없는데
@@tooji1754나가
@@loodungㄹㅇ ㅋㅋ 능지 개박살나지않는이상 누가저런 문틀철봉이 어떤식으로 고정시키는지 뻔히아는데
안타깝게도 살아 계시네요
크게 안다친것에 다행임...
저는 좀 비싸더라도 치닝디핑쓰겠음
일단 0개탈출부터ㅠ
엄
준
지금도 운동안했을거 같고만
@@찬미-r6g 엄ㅋㅋ
0개시면 그냥 문틀로 아다 떼시고요
저는 23개까지는 문틀로 했고 치닝디핑 넘어갔는데 그래도 좀 싸구려말고 좋은거 사셔서 안 흔들리는걸로 쓰세요 싼거 사면 흔들려서 문틀보다 별로에요. 흔들리는거는 딥스하면 기구 지진납니다 ㄹㅇ
진짜 조심해야함 뇌사 상태 되신분도있고 하반신 마비 되신분들도 봤습니다,,,,
저도 많이 써봤는데 나사고정형도 꼭 안전한것 아닙니다. 나무란것이 구멍이 커질수록 부서지기 마련입니다. 그냥 밖에 가까운공원에서 하세요.
제 동생도 저러다 안와골절 왔어요.. 쓸 때는 꽉 조여서 안전히 사용하세요!!
동생님이 괜찮으시길
@@샐리의놀이터 다행히 지금은 흉터도 잘 안보이고 여전히 잘 깝죽거리며 잘 살고 있답니다!ㅋㅋ
잘 사용하면 안와골절 안와요
@@힝구리-퐁퐁다행이네요ㅠㅠ
그냥 나사식 쓰거나 아님 스텐드식를 쓰세요
절대안합니다
5살때 그어린것이 뭣모르고 저런 방문에 다는
철봉에 그네달린거 타다가 봉이 떨어져 미간에 정타로 박았는데 부모님께여쭤보니 눈에안맞은게 천운이라고 의사가 말했다더군요
그어릴때기억이 딱맞을때의 기억이 있네요
부어오른 코뼈윗쪽 부분이 아주 생생하게요
그러니 저건 쓰지맙시다
문틀철봉 위험한걸 인지하곤있었지만 또한번짚어주셔서 어제밤에 다시고정했어요 ㅋㅋㅋ 조금풀려있더라구요 큰일날뻔 .. 매일턱걸이를하고있는게 아니구 가끔 문 지날때마다 매달리고 몇번하는정도다보니 크게신경못쓰는게 현실이네요 또 확인안하구 떨어지면 그때서야 확인하고..😢
문틀 철봉은 조이는 쪽으로 잡고 이용해야 합니다~
문 앞쪽에서는 앞으로 잡고 뒤쪽에서는 손 돌려 반대로 잡아서 함..
반대로 했다가 떨어져서 꼬리뼈 골절될뻔 통증 2주감
진짜 저희 오빠 작년에 문틀에 찍찍이로 붙인거로 메달렸다가 앞으로 넘어져서 무릎 찍어가지고 진짜 너무 아파했어요...정말 집에서하는 철봉은 항상 조심해야합니다 크게 한 번 다쳐요!
@@user-ql5nb7hi1l 아뇨 그냥 무릎 찍고 넘어졌어요
존경하는 군수님, 저희 동네 운동 시설에 철봉 좀 늘려주세요. 어르신용도 좋지만...
틀딱들 그런거 모름
스핀철봉은 풀리는 방향으로만 안하면
제일 단단한거 같던데.. 지금까지 빠진적이 없어요
3개 다 써본 입장으로서 방향만 맞게 풀업하면 스핀철봉이 제일 안전함
나사로 안전하게 조여있는게 더 안전하지 않을까?
@@sxung_mxnㄹㅇ 나사 있는 스핀철봉인데 나사 부식되도 방향에 맞게 풀업하면 재껴지게 안전함 5년서용했는데 나사 부식안되게 교체 2번 정도 했고 한 자리에서 나 사 교체 안적 말고는 떼진적 없음 ㄹㅇ 살거면 나사 있는걸로 사세요
@@sxung_mxnㄹㅇ 나사형철봉은 나사로 틀 고정한다음 스핀고정형으로 돌려서 고정함으로 제일 안전함 2년째 잘 사용중
어케 나사보다 안전할수가 있음?
나사지...
오래된 문틀이나 문틀자체가 벽이랑 밀착 안되서 문틀이 점점 벌어지는 경우가 있음 그럴땐 스핀식이 떨어짐 조심조심
스핀 고정형은 돌렸을때 늘어나는 쪽으로 풀업을 하세요,
반대로 하면 조금씩 풀리다가 빠져버립니다
걍 문틀 사지마셈
진짜 공간이 너무 협소해서 그런거면
다른 대체 운동이나 공원가서 하시고
공간이 여유되시면 금액적 부담때문이시면
당근마켓에 널렸어요 진짜 문틀절대사지마요
아니 왜 쇼츠인데 안끝나나 했네.. 6번 보고 루프인거 알았어요.. 제발 알 수 있도록은 해주세요
진짜 웬만해서 잘 안빠지는데ㅋㅋㅋ저건 손잡이 방향 반대로 잡고 계속 쓴듯
문틀철봉 항상 언제나 어떤제품이든 위험이 존재함 편하고 안전하고 적당한 가격으로 장만할수있는 문틀 철봉은 존재할수가 없음
스핀이 가장 좋은거 같음 꽉 조여서 쓰면 떨어질 일이 없음 1년동안 떨어진적이 없음
턱걸이하다 꼬리뼈로 떨어져서 몇주간 고생했는데... 사고 영상 볼 때 마다 흠칫함
ㅋㅋㅋ
(영상 중간에 나오는 흑인분은 심각하게 다치셨겠는데?)
2년째 스핀형 쓰고있습니다..
진짜 미친듯이 세게 고정해서 단단하게 잘 사용중에네요
저도 철봉 하다가 뒷통수로 떨어져가지고 머리에 아직도 혹이 느껴집니다..😅 진짜 조심하세요
스핀형중에 사선으로 확실하게 좌우로 눌러주는 형태의 넓은 면적을 가진 애들이 있는데 걔네들이 제일 쓸만함
저거 나도 해봐서 하는데 왔다 갔다 하는방향이 풀리는쪽으로 해서 앞으로 갔다가돌아올때 손이 풀려서 다시 잡고 다시 앞으로 갔다가 왔을때 다시 잡는 방법으로 여러번 하면 고정이 풀려서 저리 떨어지는거임 반대로 하면 역으로 묶이는데 50프로 확률로 떨어진거임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
육군부사관학교에서 저렇게 사용하다
떨어지면서 다리 아작났다고 했답니다
하중이 가해질수록 밖으로 밀려서 무거울수록 튼튼해지는 구조도있음
그걸로 하다보면 다른 문틀철봉 무서워서 못하겠음
그게 스핀아니에요?
@@Paracoat_wet 제가쓰는거는 기본적으로 장착방식은 스핀형식이고 양끝에 말발굽같은게 봉이랑 사선으로 연결돼있어서 봉을 내릴수록 넓어지는 방식이에요 문틀이부숴지거나 봉이 부숴지지않는이상 절대 안빠질걸요
@@아조시-t5p 아하
굳이 쓰실거면
아래 바닥에 이불 두껍게 깔아두세요 :)
시멘트 사춤이 되어있는 옛날 나무 문틀은 사용해도 되는데 요즘 시공된 ABS도어는 벽면과 문틀 사이에 우레탄폼이 시공되어있어 유격이 있습니다. 게디기 문틀 자체도 일종의 플라스틱구조에 연결부분이 피스로 체결되어있어서 저 철봉을 사용하면 벌어지기 되어있습니다.
그래서 풀업할때 밑에 푹신한 매트 하나 깔고함.
떨어져도 ㄱㅊ음. 차피 무릎은 뒤로 접고 풀업해서 닿지도 않고, 스핀형
스핀은 고정시킬때 돌려서 고정시키는거라 반대쪽으로 쓰게 되면 고정이 풀림 나사 풀리듯이
거치식 - 옛날문은 원목에 껴맞춤식이라 단단한데 요즘 대부분은 문은 MDF(약함)몰딩으로 장식으로 되어있고 본드랑 얇디얇은 실타카로 고정되어있어서 매달리면 그냥 끝남.
ㅇㅇ 정확한 구조 진단이심
저게 뭔힘이있다고 거치를 😮
봉이 돌려 끼는거면 돌아가지만 않으면 거의 문제없어요
돌아가지않으려면 하는위치가 중요하다 생각해요
(솔직히 이상하게만 안쓰면 된다 생각합니다)
저거 스핀고정식 철봉 사용하다가 기분 좋아가지고 뛰어가서 매달렸는데ㅋㅋㅋ 그대로 뒤통수로 떨어져서 뇌진탕으로 겁나 고생함
철봉에 매달리면 좌우로 벌어지는거 있음...콘크리트 벽에서 좌우로 밀어내는 구조면 충분히 튼튼함....나사로 문틀에 고정해봐야 나무가 마모되면 작살남....
날씨 추워져서 산스장 못가니 설치했는데.. 사고 영상보니 운동 생각 싹 사라지네요ㄷㄷ🥲
저희집은 나사로 아주 딴딴하게 고정해서 저럴 일은 없었지만... 거치식은 진짜 위험해보이네요...ㅠㅠ
눕듯이 자세취하고 있다가 봉이 떨어져서 등짝스매싱의 고통을 겪은 기억이있네요.😂
문틀이든 뭐든 계속적으로 압력가하는건 좋지않음. 스펀지에 동전만 올려놔도 시간지나서보면 중력으로 꺼짐
그냥 철봉기구 하나 사라
문틀 양쪽에 홈을 파면 다른 턱걸이 운동기구 필요없이 쇠파이프 하나로도 충분할텐데 그죠?^^ 단, 집이 자가인 1인가구일경우에만🙂
거치대를 올리고 못을 밖으면 안전하죠.
저도 떨어져서 두 시간 기절했다 깨어나서 동생에게 전활 걸어 병원 다녀옴,.. 그런데 전화한 것부터 병원 갔다 집에 온 것까지 기억에서 지워짐..
나중에 핸드폰 확인해보니 계속 전화해서 같은 말만 계속 반복.. 동생 놀라서 눈에 실핏줄 터지고 ㅠㅠ
옛날엔 진짜 나무로 문 만들었는데 요즘 문들은 뻥 뚫려있더라...
1시간째보는데 언제 스핀식 철봉 알려주시나요
프로스펙스 문틀 철봉 개 튼튼함 ㄹㅇ스핀 철봉 구매하실 거면 스마트 락 기능 있는 철봉 구매하세요
저럴까봐 그냥 풀업,딥스 되는 걸로 샀는데 후회 없습니다
매달릴 수록 더 강하게 좌우로 밀어주는 문틀 철봉있던데 그게 대박 안전한듯보였어요
철봉을 앞뒤로 붕붕 왔다가 가면 조임이 풀어져서 저렇게 쓰면 안돼요
앞뒤가 아니라 위아래 수직으로만 왔다갔다 하셔야함
스핀 고정형은 그립 방향이 돌아가는 방향이 넓어지는쪽으로 풀업/친업할때는 반대로 돌아서 그립하고 하면 안전합니다..생각외로 설명된 세종류중 가장 안전함
셋중 공학적으로 가장 이상적
문틀철봉 말고 가장 기본 턱걸이대 조립해서 턱걸이 하세요~ 구석에서 공간 얼마 차지 안해요..
입고계신 반팔티 정보좀 알려주세요
조여지는 것은 잘 꽉조여주고 조여지는 쪽으로 턱걸이 해야지 풀리쪽으로 해서 다치는 거임.
그리고 매달려서 원숭이 마냥 저짓하는대 조임과 풀림이 작용하여 떨어져 다치는 거임
군대에서 저거 쓰다 다친 잘생긴 후임 한명이 얼굴에 흉터가 크게 났는데 마음이 아팠음
저도 조이는 턱걸이사용하다가 집에 혼자잇어서 숨도못쉬고 소리도못지르고 10분동안누워있엇네요 .. 조심하세요다들..
저분 리쌤 아니신가 초등학ㅇ교때 체육강사로 잠깐 오셨는데 되게 착하셨는데.. ㅜㅜ
2번 떨어젔음 1번은 등으로 정확히 떨어저서 30초간 호흡곤란 느끼고 회복 2번째 떨어젔을때는 좀너 골반쪽으로 떨어저서 응급실 실려갔음. 다행이 하루만에 회복함
저도 첫번째 처럼 와리가리 하다 무릅으로
착지해서 한동한 피고 접는거 걸음때
엄청 아팠음 조심 해야됨 문틀철봉은
아래로 힘 받으면 옆으로 더 벌어지는 철봉 있음 그거 2년주기로 바꿔주면 됨 왜냐면 실리콘이 삭아서 2년 지나면 미끄러질수 있는데 오래쓰면 5년도 쓰지만 솔직히 안전이 먼저니까
거치식은 운동할때 자신의 운동방향알아야지 안전하고
스핀고정식 이거3~4년 한번사거로 계속하는데 치핑철봉보다 생각보다 안전함 대신 저거 하기 전에 몸무게까지 실어서 꽉쪼였다 하고해야지 저게 반동쓰는 머슬업같은거 할때 풀러서 저런사고나
치핑철봉 이건 오래되면 흔들리는데...조금이라도 흔들리게 되면 냅다 버려라 높낮이 맞추면 되지않나 싶어도 운동하면서 아예 안흔들릴수가 없음 어느순간 훅 빠져서 다침
일단 자기집 아니면 하지 마세요 문틀 넓어지거나 고장납니다
스핀인데 양끝에 사선으로 된거 좋음.
하중 실리면 기본적으로 쪼여지는 구조ㅇㅇ.
그 상태로 꽉 조이고 봉잠기는 방향에서 풀업땡기면 절~~대 안떨어짐
떨어집니다!
꼭 돌려서 고정하는걸로 써야함 글고 당겼을 때 조여지는 방향에서 해야함
분명 생각없이 반대방향으로 하다 떨어진거임
나 어렸을 때 아빠가 문틀 철봉하다가 떨어져서 바닥에 있던 레고에 등 찍혔던 거 생각나네...
이걸 알려주는 유튜버가 잇네 ㄷㄷ
나 문틀 저거 하다가 갈비뼈 뿌서짐 ㅡㅡ
스핀형 제1발 조여지는 방향으로 풀업하셈 절대 떨어질 일 없음
저희집에도 스핀 철봉 있는데
처음에 조금 쓰다가 지금은 옷거리에요
진짜 위험해요 저도 한번 떨어져서 뇌진탕왔어요 ㅠ 허리도 다쳐버러셔 한동안 고생했어요
신경외과에서 일할때 1년에 2~3명은 꼭 저거하다가 외상성 뇌출혈로 실려오는 10~20대 있었음
스핀식은 쓰기 전에 한번씩 고정하는 습관들이니까 ㄱㅊ더라
매달릴수록 밖으로 밀어내는구조도있는데 안전함
단점 나무문틀에 고무패킹자국남음
문틀철봉은 양옆에 나사 박아서 사용하시는게 좋아요, 나사를 못 박으면 턱걸리 랙을 추천합니다. 장소가 협소하면 그냥 할수장이나 놀이터 가세요 ㅋㅋ 저는 빠른 풀업하다가 떨어져서 발목 3개월 동안 회복중입니다 ;;;
자기집이면 나사고정이 최고고 아니면 회전식을 벌어지는 방향으로 잡아쓰면 4년은 사용해도 안 떨어져요.
스핀식 고정하는 방향으로 잡고 풀업하면 괜찮지 않나요??
그거 신경 안쓰고 하다가 떨구는 사람들이 있더라구요
ㅇㅇ 그렇게 몇년동안 풀업중임 반대방향으로 하니까 떨어지는거
8년전에 군대에서 이거사용하다가 무릎그대로 떨어져서 십자인대 파열에 근육파열 되서 아직도 아픕니다 사용하지마세요
그쵸.,.특히 거치식은 문 기본틀 외부에 덧대는 몰딩에 거치하는거니 충분한 부하를 못버텨요
스핀고정형을 5년을 썼는데 문제는 없었음 다만 조이는거 반대로 돌리면 조임이 풀려서 처음처럼 떨어질수있음
스핀고정식 첨엔 꽉 해놔도 문틀이 시간이 지날수록 압착이 된다고 해야하나.. 암튼 그래서 헐렁해짐. 그래서 주기적으로 조여줘야하고, 제거하면 움푹 패여서 자국이 선명하게 남음.
지인분이 문틀철봉하다가 떨어지면서 머리를 박았는데 그날 돌아가심...
전 거치식쓰고 있는데 아직까지는 문제가 없네요. ;;
문틀 다 틀어지게 됨. 치닝이 좋음..
선생님, 제발요
꽈추형: 어,, 그거 이제 못쓰다~~
동영상 마지막 부분과 첫번째 부분이 이어지는군요. 문틀 철봉은 거치식이든 조임식이든 너무 위험한 것 같아요. 리쌤 철봉 갖고싶다...
저따구로 쓰니까 위험하지 ㅋㅋ
조임식은 제대로만 쓰면 평생 사고 안납니다
스핀식 10년넘게 사용중인데 멀쩡함. 풀업말고 장난질하니까 다치는거임.
다음으로는 돌려서 고정하는 스핀 고정형 문틀 철봉입니다. 안돼!!
문틀철봉 하다 고대로 낙하
무릎 인대 문턱 모서리에 찍혀서
너무 아려서 하루종일 누워만 있었던 기억이 진짜 부실합니다 문틀철봉
저는 문에 스핀 고정식 철봉에 매다리다가 등쪽으로 떨어졌던 기억이 있어요
스핀고정형 쓰는데 돌렸을때 고정이 되는 방향으로만 잡고 써야됨
저도 거치식 철봉사용 했다가 저세상 구경할뻔 했습니다 그 뒤로 절대 사용 안해요
문에 설치하는 그네도 위험함..
타다가 문 닫혀서 뒤통수 깨짐ㅠ
그냥 그네든 철봉이든 적절한 장소에서 사용하는게 ㅡㅜ
옷걸이로 잘 사용중입니다
15만원이면 치닝디핑 흔들림 없는 걸로 살 수 있습니다.
어차피 턱걸이 갯수 늘리면서 와이드 그립이나 중량풀업도 하게 될텐데 이왕이면 치닝디핑 사세요.
10만원 아끼려다 병원비로 수십만원 씁니다.
저거 걍 사면안됨 비좁더라도 턱걸이 딥스바를 사던지 여건안되면 헬스장을 가 무조건 떨어짐 설치하면
기숙사같이쓰던 후배 앞뒤로 흔들다 두개골 골절 되서 퇴원하고 몇달 말 잘 못했습니다 😅
나도 사촌 동갑이랑 장난치다가 철봉매달려서 추진력얻어서 뭐 하려다가 철봉 나사 풀려귀로 자빠져서 2층이였는데 울면서 뛰어 내려 간 기억이 생각난다 응급실 안간게 다행이지…
저거 돌리는 방향 반대편에서 잡으면 안떨어짐. 내가 잡고 있는게 철봉을 고정하는 역할을 하기때문
감는 방향으로 잡아하면 절대 떨어질일 없어 사용법을 몰라서 다치지
첫번째 영상 우리학교에서도 내친구 저러고 장난치다가 넘어져서 갈비뼈부러지고 의자에 다리걸리면서 정강이뼈 살밖으로 튀어나옴. 그거보고 우리반 담임쌤하고 여자애들 몇명 기절하고