Neurociência e a CONSOLIDAÇÃO da aprendizagem
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- Опубликовано: 24 ноя 2024
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A aprendizagem é um processo. Como parte desse processo, existe uma etapa fundamental chamada de CONSOLIDAÇÃO da aprendizagem.
Nesse vídeo te mostro como a aprendizagem pode ser compreendida do ponto de vista cognitivo para que você desenvolva melhor o seu ofício do estudo.
Esse tipo de conhecimento é muito importante para estudantes, professores e trabalhadores da educação. Aprender a aprender é fundamental para que o investimento em educação tenha retorno e valor.
Prepare o caderno, as anotações e bons estudos!
Ah, e se puder, deixe um comentário sinalizando o que você aprendeu com essa aula. Essa reflexão e o esforço de escrita desse comentário vai te ajudar na consolidação da sua aprendizagem!
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ATUALIZAÇÕES & CORREÇÕES DO VÍDEO
QUANTIDADE DE NEURÔNIOS
No vídeo eu afirmo que existem "trilhões" de neurônios, mas a escala de trilhões é válida para trilhões de CONEXÕES neurais, uma vez que cada neurônio é capaz de se comunicar com aproximadamente outros 10.000 neurônios no seu entorno. Os neurônios mesmo existem entre valores de 85 a 100 bilhões, segundo estimativas de contagem de alguns pesquisadores.
ESTUDO BLOCADO
No vídeo eu afirmo que o estudo blocado pode ser feito em blocos de 25, 30 ou 40 minutos. Mas a depender da maturidade, da idade e das condições fisiológicas, é perfeitamente possível manter o foco e o rendimento com blocos de 60 até 80 minutos, segundo estimativas mais recentes.
MOMENTO DA CONSOLIDAÇÃO
No vídeo eu afirmo que a consolidação ocorre durante o sono, o que é verdade. Mas não APENAS durante o sono. Ao longo do dia, em sonecas e momentos de relaxamento e pensamento difuso prolongado, pequenas "doses" de consolidação também podem ocorrer. A consolidação da aprendizagem acontece principalmente durante o sono, mas não unicamente durante o sono.
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Estudante, você sabe estudar?
Meu trabalho é te ensinar a estudar (do jeito certo) para transformar o seu esforço (estudo) em resultado (aprendizagem).
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