Hey, ihr schafft das!!! Bei mir ist es jetzt drei Jahre her, ich habe 30 Kilo verloren, mein ganzes Geld, mein Job, meine Selbstachtung, er hat mir alles genommen ... Doch heute habe ich das schönste Leben...
@@thomasleonhardkiessling5065 Oh mein Gott lieber Thomas. Ich fühle mit dir und hoffe, du hast wieder festen Boden unter den Füßen. Bei mir war es ähnlich schlimm, mein Lebenswerk wurde quasi zerstört. Es ging zwar nicht um eine Firma, aber um meine gesamte Arbeitskraft, mein Lebenswerk fast 25 Jahre lang. Fühle dich umarmt und zutiefst verstanden. Ich weiß, wie du dich fühlst. Alles, alles Liebe für dich. Ich bin mir sicher, du findest einen Weg wieder mach vorne zu schauen. Der Anfang ist mit deiner Erkenntnis bereits gemacht.
Liebe Britta, danke für den tollen Beitrag. Ich bin heute zum 4. Mal ausgestiegen und hoffe, dass ich alles, was ich weiss, auch endlich fühlen und umsetzen kann. Am schlimmsten empfinde ich den Verlust des Selbstwertes und die Schuldgefühle aufgrund von Schuldzuweisungen, die natürlich an den Haaren herbeigezogen sind. Nun begebe ich mich zum 4. Mal in diesen kalten Entzug. Ich habe es so satt und werde es dieses Mal schaffen. Ich wünsche allen Betroffenen viel Kraft auf ihrem Weg. Liebe Grüsse ❤
Liebe Katrin - mit jeden Ausstieg wurde mir klarer, dass ich diesen entsetzlichen Entzug durchhalten muss - und am Ende hats geklappt. Bei mir hat es eineinhalb Jahre gedauert und ich bin - wie Britta es beschreibt - eines Morgens aufgewacht und fühlte glasklar "ich bin da durch". Ich hatte danach eine Woche Muskelkater in den Schultern, weil plötzlich die Anspannung weg war. Ich wünsch dir viel Kraft und die sichere Gewissheit, dass es geht - Charlotte
Hallo ihr Lieben, ich danke euch für eure lieben Worte. Ja, wir alle schaffen das, es tut gut, mit dieser Thematik nicht allein zu sein. Jemand hat mal gesagt: es endet, wenn du aussteigst. Wahre Worte. Alles Liebe und Gute und ganz liebe Grüsse von mir❤
Danke. Ja so ist es, es kann Jahre dauern: Trennung vor 2 Jahren nach 37 Jahren. Habe getrauert, gnadenlos akzeptiert, am meisten aber gestaunt; darüber, dass Menschen so sein können und ich es nicht gemerkt habe. Dass ich mir diese Videos im Netz ansehe, heißt ich bin noch nicht fertig. Die gemeinsamen Kinder (der "Kleine " ist 15) bieten dem Narzissten immer wieder Gelegenheit, Absprachen platzen zu lassen oder den Unterhalt. Mein Glück ist, dass die Trennung von mir ausging und ich ohnehin keinerlei gute Gefühle mehr für ihn hegte. Dank Deiner Aufklärung habe ich ihm gegenüber seit 1.5 Jahren keine Emotionen gezeigt, auch keine negativen. Das macht den verrückt. Von egal bin ich aber aus o.g. Gründen noch entfernt, momentan empfinde ich es am ehesten als lästig, wie einen Stein im Schuh. Es bildet sich Hornhaut ;-).
Danke Britta 🫶🏻, genauso ist es. Zwei Jahre waren es bei mir, in dieser Zeit der Heilung habe ich mich weiter belesen, gelernt und am Anfang mir gute psychologische Beratung geholt, ganz wichtig finde ich 🙏🏻.. Nach der Trennung ( ich habe diese toxische Beziehung beendet) habe ich mir bewusst eine Wohnung gesucht, in der ich mich komplett wohl fühle 😊, war drei mal schon alleine im Urlaub , vor zwei Wochen erst in Svinemünde , Genießen, Leben sich selbst lieben Achten und wertschätzen und mit sich wieder im Reinen sein ☘️☺️.. das wünsche ich allen Mitmenschen hier, die es auch schaffen werden ❤️. Herzlichst Anne 😊 PS: sein eigenes Inneres Kind gut behandeln, zur Ruhe kommen lassen und alte Muster aus der Kindheit auflösen 🙏🏻☘️
Liebe Britta,bei mir ist der ganze Prozess 4 Monate her.Und mit deiner Hilfe habe ich es fast geschafft. Natürlich mit no Contakt.Mir geht es wieder viel besser. Ich danke dir von ganzem Herzen ❤❤
Dankeschön für den Beitrag und noch einen schönen Restfeiertag. Mein Exmann war stets das arme Opfer. Er "musste" fremdgehen, weil ich mich falsch verhalten hatte. Später als ich die Scheidung eingereicht hatte, bekam er von der Anwältin einen Termin zum Ausziehen. Zu dem Zeitpunkt hatte er nach rund 3 Jahren eine Arbeit angenommen und musste in einer anderen Stadt arbeiten, wo er auch ein Zimmer bekam. Später erzählte er überall, dass er nun heimatlos sei. Natürlich war ich schuld , dass er in einer anderen Stadt arbeiten musste, aus meiner Wohnung musste, für die ich nur den Mietvertrag unterschrieben hatte.
Hallo Britta, fühl Dich einfach mal ganz fest gedrückt und hab vielen Dank für Deine Arbeit! ❤️🙏 Es ist ganz genau so, wie Du es beschreibst und wenn eine solche Beziehung sehr lange und intensiv war, dann dauert die Heilung auch dementsprechend! Bitte gebt die Hoffnung nicht auf!! 💪 ❤ Ich habe in meinem ganzen Leben immer wieder mit solchen Menschen zutun gehabt - angefangen beim Elternhaus!😢 Es hat Jahre gedauert erst einmal zu begreifen, dass es solche Menschen gibt! Ich dachte, ich könnte diesen Riesenschmerz nie überwinden. Die Trauer habe ich als eine Ewigkeit empfunden, wollte aber nicht aufgeben, das war ich mir schuldig! Bin auch heute nach Jahren noch nicht ganz felsenfest, aber ich mache jedesmal einen „Luftsprung“, wenn ich daran denke, dass ich es geschafft habe, mich zu befreien!🥵🥰
Liebe Britta, 10000 Daumen hoch für Deine wertvolle Aufklärung heute 💐👍🤗 Diese Klarheit kam genau zum richtigen Zeitpunkt 🎉🙂 So kann ich mich ein bisschen besser einordnen. Die radikale Akzeptanz ⛰️ ist mein vorletztes Ziel und der Berggipfel ist die absolute Gleichgültigkeit 🏔️ Du erklärst diesen narzisstischen Missbrauchszyklus so klar strukturiert und einfühlsam... Hab vielen ❤️-lichen Dank. Liebe Grüße auch an die tolle Community hier 🖐️ und weiterhin viel Erfolg auf dem🐾 🏞️ in Richtung 🌄🕊️🌟
Danke Britta, deine Beiträge helfen mir sehr. Geheilt bin ich leider noch nicht, aber es gibt mir Kraft zu sehen, dass es einen Weg raus gibt. Liebe Grüße Martina 🥰
Ich wünschte ich könnte mit der Heilung beginnen, denn der Discard ist gelaufen, der Kohlenlauf geht seit 3 Jahren. Noch leben wir getrennt im selben Haus aus finanz. Gründen. Gefühlt stecke ich im Sumpf fest. Ich wünschte ich wäre an einem anderen Punkt weit vorne auf der Sonnenseite Danke Britta für die Zuversicht, dass es vorne weitergeht🎉
Genau so ist es, bin momentan mittendrin, bin in no contact gegangen, sind noch zusammen im Haus mit 2 erwachsenen Kindern. Es ist nur noch grausam. Konstant unter Stress. Ich hab mir Hilfe geholt. Es geht nur sehr langsam voran. 32 Jahre für die Katz. Ich sehne mich nach Ruhe. Bin 57 und kann nicht fassen, was ich hab alles mit mir machen lassen. Bis ich verstanden habe, dass es Traumabond war. Zum Teufel mit den Narzissten, dahin, woher sie kommen. Ich möchte Überlebende sein, ich hoffe, ich schaffe es.
Liebe Britta, 9 Monate ist es aus, es kommen immer Schübe, wo ich angetriggert werde, es gibt Phasen, da geht es mir super. Ich denke jeden Tag an ihn. Ich habe keine Wut mehr, ich hoffe manchmal, dass er sich meldet und ich ihn subtil die Fresse polieren kann, aber dann denke ich, es ist besser es kommt gar nichts mehr. Ich war mit mehreren Narzissten zusammen, immer das gleiche Muster. Weiß ich erst jetzt, weil jetzt habe ich es kapiert. Er war auch der extremste von allen. Danke für das Video 🌸
Das kenn ich gut von der Arbeit, besonders wegen einer Kollegin, die ihre böse Art und Weise nach außen projiziert. Ich geh bald zurück in diesen Job, wo ich stets unter Stress stand. Trotzdem versuch ich es mit einem neuen Mindset. Vielleicht ergibt sich auch etwas anderes Neues. Schönen Abend noch an alle ❤
Vielen lieben Dank. Ich konnte sehr viel mitnehmen. Ich bin jetzt im 5 Monat der Heilung. Und mir geht es von Tag zu Tag immer besser. Und ich brauche auch nicht mehr lange dann geht es mir so das ich auch kein Mitleid mehr habe mit der Person. Ich wünsche dir auch wunderschöne Tage ❤
Meine letzte narzisstische „Beziehung“ ist über 3 Jahre her.. mein Selbstwert immer noch brüchig, meine Entscheidungen wackelig, wenig Selbstvertrauen und ein instabiles Bild von mir selber.. ich habe immer noch dran zu knabbern, wieder ganz „die Alte“ zu werden…habe manchmal Angst, dass ich mich nie wieder „so ganz“ finden werde… Alles Liebe hier für alle die auch noch kämpfen🙏🍀☀️! Danke Britta für deine unermüdliche Arbeit hier🙏💚🍀☀️!
Also ich kann nur von mir sprechen, ich habe mehr zu mir gefunden als ich mir je hätte vorstellen können. Das wünsche ich dir auch von Herzen! Glaub an dich. 😀
Sehr gutes Video.Aber ich musste leider erkennen, dass ich nach über 5Jahren noch in keinste rWeise geheilt bin.Was wohl bedeutet, dass ich es nie sein werde.Und das ist furchtbar :Die Gewissheit, dass dieser unfassbare Schmerz bis an mein Lebensende anhalten wird, ist ganz schrecklich. und dass ich nie wieder frei und unbeschwert sein kann wie vor dem unsagbaren Missbrauch.Und es war in meinem Fall "nur" meine beste Freundin, wie ich dachte....
Bei mir war es u.a. auch die beste Freundin. Jahrzehnte war ich beziehungsblind. Mir half das Akzeptieren, dass ich so naiv und uninformiert war. Es ist wie ein Geschwür, dass rausoperiert wird. Bin durch alle Emotionen durchgegangen. Jetzt ist sie mir fremd. Das Beobachten, was ich wiederkäuend denke, half mir, rauszukommen. Es ist nützlich. Alles Liebe dir.
Was die Person bin ich geheilt, seit fast fünf Jahren (nach 25 Ehejahren) in absolutem no contact. Allerdings finde ich mich trotzdem nicht zurecht in diesem Leben. Ich fühle mich einsam und alleine, müde, antriebslos und funktioniere grad so, wie es unbedingt nötig ist. Aber ich denke, das ist auch so, weil ich aus einem schwer narzisstischen Elternhaus komme. Ich bin jetzt 59 und habe langsam das Gefühl, dass ich das in diesem Leben nicht mehr hinkriege.
💫Hallo liebe Regina, mir wurde beigebracht, mein inneres Kind jetzt total zu verwöhnen, zu schützen und an die Hand zu nehmen. Dem kleinen verlassenen Kind eine neue Heimat zu bauen und zu gestalten. Mein inneres Kind ist das allerwichtigste Geschenk und Geschöpf auf der Welt. Horche rein und lausche, wie es nach dir ruft und sich nach deiner Fürsorge sehnt. Es hat dich nie verlassen, nur versteckt, um zu überleben. Jetzt will es mit dir Lebensfreude entdecken. Alles Liebe auf deinem Weg🌟💒🌟
Dankeschön für deine Arbeit. Oh ja, genau so ist es! Ein ganzes Jahr, letzter Gedanke vor dem einschlafen und erster Gedanke beim aufstehen. Aber heute, auch dank dir denke ich ganz anderes darüber. Heute ist er mir total egal, und der Hass und Zorn ist vergangen, und bei neuen Dates werden ganz klar Grenzen gesetzt. Aber durch dich lernt man nicht aus!! ❤
Danke, Danke, Danke liebe Britta! Deine Weitsicht und Tiefgründigkeit dieses Thema an der Wurzel zu packen sind einfach nur klasse. Du schaffst es diese harte , destruktive Kruste, die sich automatisch um einen legt wie eine Zwangsjacke wenn man lange von Narzisten ausgebeutet wird- zu durchbrechen❤ Meiner Meinung nach bist du kompetenter als manche Psychologen. Diese verschlimmern das Leiden sogar oft, selber schon erlebt. Du leistest phantastische Arbeit und hast mit Sicherheit schon einige Menschen vor einem großen Unglück bewahrt ohne es zu wissen.
Vielen Dank liebe Britta , ich bin wahrscheinlich eine die nach 1 1/2 Jahr immer noch jeden Tag gruebelt. Ich gehe so ins Bett und wache auf. Die Art und Weise der Trennung macht mir zu schaffen. So wie du es beschreibst. Mein ganzes Leben mit diesen Menschen verbracht und dann so entsorgt zu werden, das ist für mich nicht greifbar. Aber ich gebe nicht auf. Ich arbeite an mir. Mache viel schöne Sachen, die mir Spaß machen. Aber sowas zu erleben ist so schlimm. Ich habe immer nur an das Gute eines Menschen geglaubt. So war es halt. Immer war ich die jenige die an allen Schuld war. Du hast alles so gut beschrieben. Lieben Dank. Aber ich schaffe es. Liebe Grüße ❤
Dankeschön. Ja es geht lange, vor allem wenn es sich um ein Elternteil handelt. Das kann schon ein paar Jahrzente dauern bis man da raus ist. Und völlig frei wird man wahrscheinlich, wenn die Person stirbt (falls sie vor einem stirbt). Klingt vielleicht schockierend. Aber das denke ich mittlerweile.
Es geht auch meistens sehr lange nach jahrzehntelangen Beziehungen. Ich war mein halbes Leben mit so Jemandem zusammen. Noch dazu hatte ich einen verdeckt narzisstischen Vater. Es geht nicht "weg" in dem Sinn. Und natürlich kommen ab und zu Gedanken, Erinnerungen, Bilder.... Auch Triggersituationen. Ich habe das akzeptiert und versuche, so gut wie möglich damit umzugehen. Es ist MEIN Leben jetzt. Und es ist trotz allem ein gutes! Ein freies, selbstbestimmtes und vor allem friedliches.
@@GelaS. Ja, es bleibt die Gegenwart, und man sollte seine Zeit so verwenden, dass man sich gut fühlt, so weit dies möglich ist. Ich habe es nicht geschafft, den Kontakt mit meiner Familie völlig abzubrechen. Und Grenzensetzen lerne ich immer noch.
Ich denke, Heilung ist individuell verschieden. Dauert unterschiedlich lange und erfolgt in Etappen. Oft schafft man es nicht allein sondern braucht Hilfe. Das ist kein Makel. Holt sie euch! Es gibt auch immer mal wieder Rückschläge. Und man ist danach nicht mehr der selbe Mensch wie vorher. Man kann viel gewinnen wenn man sich auf die Reise macht. Aber leider verliert man auch viel, was man gern behalten hätte. So ist es jedenfalls bei mir.
Hallo Britta! Dieser Heilungsprozess hat bei mir lange auf Eis gelegen und kam erst vor 2 Jahren in Bewegung durch deine und ähnliche Videos. Viel, viel nachgedacht und resümiert und oft wollte ich mir keine mehr anschauen, weil das zu schmerzhaft wurde wenn soviel hoch kam. So almählich fühle ich mich geheilt, noch wackelig geheilt. Vielen Dank auch dir!
Super, das Mal aus neurologischer Sicht zu betrachten. Also welche Mechanismen körperlich ablaufen, dazu noch die Hormone die dadurch ausgeschüttet werden, wie z. B. Dopamin, das absolut süchtig macht.... ich denke, nur wenn man das versteht kann ich den absoluten Absprung schaffen. Also, mir geht's so 😊 danke, danke, danke für deine Aufklärung 🙏
Danke dir Britta von Herzen 💜. .....gestern habe ich mit meiner Tochter alte Bilder angeschaut unter anderem war der 👹 auch mit drauf auf einigen Bildern .....was soll ich sagen. .....ich konnte mir diese Bilder ansehen , ohne irgendeine Emotion, keine Wut, kein Hass etc. .....konnte sogar seinen Namen aussprechen .....ist meiner Tochter ( sie hat den Kontakt zu ihm - aus mangelnden bzw. gar kein Interesse - abgebrochen ) aufgefallen und mir selbst auch. Das war der Punkt meines Ausrufezeichens ✔✔✔ I am back 😎 Das / mein Leben hat mich wieder und ich es auch 😊. ....und heute dein Video 👍 ( Bestätigung ) LG Silke 🌞
Dieses angewiderte abwendende, Fehler-suchende Verhalten hab ich bei meinem Chef bemerkt, der mich Jahre vorher glorifizierte. Es war ganz ganz ekelhaft.
Das klingt alles so großartig ich hoffe so sehr ich schaffe es. Danke für das video 🩵 es wirkt fast wie eine Meditation und das ist schön vor allem zum einschlafen 💚💛
Hallo Britta, vielen Dank für deine aufklärende Arbeit- du machst sehr wertvolle Beiträge. Mir ist aufgefallen, dass du keine Werbung geschaltet hast und das spricht absolut für dich. ABER: Ich finde, dass du es total verdient hättest, auch etwas Geld mit deinem Engagement zu verdienen. Allen einen guten und narzfreien Wochenstart ☀️
Danke, ich schalte Werbung, aber dies immer erst, nachdem meine „Stammzuschauer“ die Möglichkeit hatten, ohne Werbung zu schauen. Das schmälert die ohnehin minimale monetären Möglichkeiten hier um ein Vielfaches. Aber egal, was ich im letzten Jahr bekommen habe, habe ich komplett gespendet. Denn natürlich habe ich einen Full Time Job. Aber danke ☺️
@@BrittaLFstopptNarzisstendu hast es gespendet? Das ist so ehrenwert. Aber für diese hilfreichen persönlichen Videos solltest Du Dir vielleicht eine Ehrenamtspauschale gönnen. Das ist so mutig und gut, was Du da machst
Zurück sei die bessere Wahl und Version von dir selbst ...innere Medizin ist eigene Kinds Thema zu bearbeiten ...Grenzen gesetzt werden müssen....Stelle dich an die erste Stelle ❣️ lebe dein Leben geh weiter 💖
Top ergründet und Top erklärt ..genau so ..ja genau.. man muss ja auch dann irgendwie mal feststellen das man durch ist..geheilt ist..wo einst das kleine Kind in Brunnen gefallen ist..man endlich erwachsen da raus kommt.. also wenn der Kopf erstmal endlich aus dem Brunnenrand guckt.egal wie tief er auch war...dann ist es soweit..dann kann man da wohl mal vorsichtig rausklettern..wohl wahr..sehr guter Input.. Top .. 👍👍👍.. 😊
Ich dachte, ich wäre "fertig" mit dem Thema. Nur endet es wahrscheinlich erst irgendwann... Da mein jetziger Partner toxische/narzisstische Eltern hat, schweben Sie ab und zu im Kopf rum, obwohl ich seit Ewigkeiten no contact habe. Und er hat noch Kontakt per WhatsApp mit seiner Mutter. Und das größte Problem für mich: Er möchte, dass Sie Ihr Enkelkind sehen, obwohl ich es nicht will. Das ist immer noch nervig eine Lösung zu finden. Ich weiß auch (von ihm) dass er sich damit ein reines Gewissen machen will. Weil er seine Großeltern nicht mehr gesehen hat, weil diese im Streit waren mit seinen Eltern. 😮😢
Danke meine liebe Britta, du hast so Recht Das Innere Säugetier ist nur noch am flüchten dann müsst ihr ihm sagen, dem Säugetier, bereite dich vor Verlass den Fantasie Leber... Und lebe deine Fantasie aus ohne ihn Die Freihet Erlebt sie, fühlt die Wenn schon keine Liebe Die baut ihr dann später um euch
Danke dir.....im grunde sind die mir egal....doch leider keine reale umsetzung da um denen ausn weg zu gehen....das raubt genauso energie......und hoffe ein weg zu finden der besser lebt..❤ zumindest für tochter
Ich habe zu ihm gesagt ich möchte mit ihm zusammen sein aber in getrennten Wohnungen. Das will er nicht… was ist dann das bitte für eine liebe? Gar keine
Es ist in jedem Fall den Versuch wert und ein wenig Disziplin, auch wenn das ein doofes Wort ist, gehört auch dazu. Ein Schritt, nach dem anderen, es ist ein Prozess 🍀🍀🍀VG
Hey, ihr schafft das!!! Bei mir ist es jetzt drei Jahre her, ich habe 30 Kilo verloren, mein ganzes Geld, mein Job, meine Selbstachtung, er hat mir alles genommen ... Doch heute habe ich das schönste Leben...
Ich bin fast gestorben….30 jährige Firma fast kaputt….ein Vermögen weg
@@thomasleonhardkiessling5065 Oh mein Gott lieber Thomas.
Ich fühle mit dir und hoffe, du hast wieder festen Boden unter den Füßen.
Bei mir war es ähnlich schlimm, mein Lebenswerk wurde quasi zerstört.
Es ging zwar nicht um eine Firma, aber um meine gesamte Arbeitskraft, mein Lebenswerk fast 25 Jahre lang.
Fühle dich umarmt und zutiefst verstanden.
Ich weiß, wie du dich fühlst.
Alles, alles Liebe für dich.
Ich bin mir sicher, du findest einen Weg wieder mach vorne zu schauen.
Der Anfang ist mit deiner Erkenntnis bereits gemacht.
Liebe Tamara, wie schön für dich, genieße dein neues Lebem.
Herzliche Grüße und fühle dich umarmt.
@Astrid Bauer danke Astrid 🌹
@Astrid Bauer herzlichen Dank Astrid...Dir auch ...lass Dich umarmen
Liebe Britta, danke für den tollen Beitrag. Ich bin heute zum 4. Mal ausgestiegen und hoffe, dass ich alles, was ich weiss, auch endlich fühlen und umsetzen kann. Am schlimmsten empfinde ich den Verlust des Selbstwertes und die Schuldgefühle aufgrund von Schuldzuweisungen, die natürlich an den Haaren herbeigezogen sind. Nun begebe ich mich zum 4. Mal in diesen kalten Entzug. Ich habe es so satt und werde es dieses Mal schaffen. Ich wünsche allen Betroffenen viel Kraft auf ihrem Weg. Liebe Grüsse ❤
Liebe Katrin - mit jeden Ausstieg wurde mir klarer, dass ich diesen entsetzlichen Entzug durchhalten muss - und am Ende hats geklappt. Bei mir hat es eineinhalb Jahre gedauert und ich bin - wie Britta es beschreibt - eines Morgens aufgewacht und fühlte glasklar "ich bin da durch". Ich hatte danach eine Woche Muskelkater in den Schultern, weil plötzlich die Anspannung weg war. Ich wünsch dir viel Kraft und die sichere Gewissheit, dass es geht - Charlotte
Liebe Katrin, alles Liebe für dich. Du schaffst das ganz sicher.
Ich bin auch noch nicht ganz durch - aber gemeinsam schaffen wir es...❣️
@@3p9245 das stimmt...
Hallo ihr Lieben, ich danke euch für eure lieben Worte. Ja, wir alle schaffen das, es tut gut, mit dieser Thematik nicht allein zu sein. Jemand hat mal gesagt: es endet, wenn du aussteigst. Wahre Worte. Alles Liebe und Gute und ganz liebe Grüsse von mir❤
Danke. Ja so ist es, es kann Jahre dauern: Trennung vor 2 Jahren nach 37 Jahren. Habe getrauert, gnadenlos akzeptiert, am meisten aber gestaunt; darüber, dass Menschen so sein können und ich es nicht gemerkt habe. Dass ich mir diese Videos im Netz ansehe, heißt ich bin noch nicht fertig. Die gemeinsamen Kinder (der "Kleine " ist 15) bieten dem Narzissten immer wieder Gelegenheit, Absprachen platzen zu lassen oder den Unterhalt. Mein Glück ist, dass die Trennung von mir ausging und ich ohnehin keinerlei gute Gefühle mehr für ihn hegte. Dank Deiner Aufklärung habe ich ihm gegenüber seit 1.5 Jahren keine Emotionen gezeigt, auch keine negativen. Das macht den verrückt. Von egal bin ich aber aus o.g. Gründen noch entfernt, momentan empfinde ich es am ehesten als lästig, wie einen Stein im Schuh. Es bildet sich Hornhaut ;-).
Danke Britta 🫶🏻, genauso ist es. Zwei Jahre waren es bei mir, in dieser Zeit der Heilung habe ich mich weiter belesen, gelernt und am Anfang mir gute psychologische Beratung geholt, ganz wichtig finde ich 🙏🏻.. Nach der Trennung ( ich habe diese toxische Beziehung beendet) habe ich mir bewusst eine Wohnung gesucht, in der ich mich komplett wohl fühle 😊, war drei mal schon alleine im Urlaub , vor zwei Wochen erst in Svinemünde , Genießen, Leben sich selbst lieben Achten und wertschätzen und mit sich wieder im Reinen sein ☘️☺️.. das wünsche ich allen Mitmenschen hier, die es auch schaffen werden ❤️. Herzlichst Anne 😊
PS: sein eigenes Inneres Kind gut behandeln, zur Ruhe kommen lassen und alte Muster aus der Kindheit auflösen 🙏🏻☘️
Liebe Britta,bei mir ist der ganze Prozess 4 Monate her.Und mit deiner Hilfe habe ich es fast geschafft. Natürlich mit no Contakt.Mir geht es wieder viel besser. Ich danke dir von ganzem Herzen ❤❤
Dankeschön für den Beitrag und noch einen schönen Restfeiertag.
Mein Exmann war stets das arme Opfer. Er "musste" fremdgehen, weil ich mich falsch verhalten hatte. Später als ich die Scheidung eingereicht hatte, bekam er von der Anwältin einen Termin zum Ausziehen. Zu dem Zeitpunkt hatte er nach rund 3 Jahren eine Arbeit angenommen und musste in einer anderen Stadt arbeiten, wo er auch ein Zimmer bekam. Später erzählte er überall, dass er nun heimatlos sei. Natürlich war ich schuld , dass er in einer anderen Stadt arbeiten musste, aus meiner Wohnung musste, für die ich nur den Mietvertrag unterschrieben hatte.
Super gut gemacht
Oh ja, dieses in Angst und Schrecken versetzen ist sehr belastend.vielen Dank Britta ....
Hallo Britta, fühl Dich einfach mal ganz fest gedrückt und hab vielen Dank für Deine Arbeit! ❤️🙏 Es ist ganz genau so, wie Du es beschreibst und wenn eine solche Beziehung sehr lange und intensiv war, dann dauert die Heilung auch dementsprechend! Bitte gebt die Hoffnung nicht auf!! 💪 ❤ Ich habe in meinem ganzen Leben immer wieder mit solchen Menschen zutun gehabt - angefangen beim Elternhaus!😢 Es hat Jahre gedauert erst einmal zu begreifen, dass es solche Menschen gibt! Ich dachte, ich könnte diesen Riesenschmerz nie überwinden. Die Trauer habe ich als eine Ewigkeit empfunden, wollte aber nicht aufgeben, das war ich mir schuldig! Bin auch heute nach Jahren noch nicht ganz felsenfest, aber ich mache jedesmal einen „Luftsprung“, wenn ich daran denke, dass ich es geschafft habe, mich zu befreien!🥵🥰
Juhu ich hatte am 28. HELDINNENTAG, 1 Jahre ohne den Narz und no Kontakt, es geht mir suuuuuper, danke Britta ❤
Liebe Britta, 10000 Daumen hoch für Deine wertvolle Aufklärung heute 💐👍🤗 Diese Klarheit kam genau zum richtigen Zeitpunkt 🎉🙂 So kann ich mich ein bisschen besser einordnen. Die radikale Akzeptanz ⛰️ ist mein vorletztes Ziel und der Berggipfel ist die absolute Gleichgültigkeit 🏔️
Du erklärst diesen narzisstischen Missbrauchszyklus so klar strukturiert und einfühlsam... Hab vielen ❤️-lichen Dank. Liebe Grüße auch an die tolle Community hier 🖐️ und weiterhin viel Erfolg auf dem🐾 🏞️ in Richtung 🌄🕊️🌟
Danke Britta, deine Beiträge helfen mir sehr. Geheilt bin ich leider noch nicht, aber es gibt mir Kraft zu sehen, dass es einen Weg raus gibt. Liebe Grüße Martina 🥰
Der Weg ist zwar hart, aber er lohnt sich! Fühl dich umarmt!
Ich wünschte ich könnte mit der Heilung beginnen, denn der Discard ist gelaufen, der Kohlenlauf geht seit 3 Jahren. Noch leben wir getrennt im selben Haus aus finanz. Gründen. Gefühlt stecke ich im Sumpf fest. Ich wünschte ich wäre an einem anderen Punkt weit vorne auf der Sonnenseite
Danke Britta für die Zuversicht, dass es vorne weitergeht🎉
Genau so ist es, bin momentan mittendrin, bin in no contact gegangen, sind noch zusammen im Haus mit 2 erwachsenen Kindern. Es ist nur noch grausam. Konstant unter Stress. Ich hab mir Hilfe geholt. Es geht nur sehr langsam voran. 32 Jahre für die Katz. Ich sehne mich nach Ruhe. Bin 57 und kann nicht fassen, was ich hab alles mit mir machen lassen. Bis ich verstanden habe, dass es Traumabond war. Zum Teufel mit den Narzissten, dahin, woher sie kommen. Ich möchte Überlebende sein, ich hoffe, ich schaffe es.
Liebe Britta, 9 Monate ist es aus, es kommen immer Schübe, wo ich angetriggert werde, es gibt Phasen, da geht es mir super. Ich denke jeden Tag an ihn. Ich habe keine Wut mehr, ich hoffe manchmal, dass er sich meldet und ich ihn subtil die Fresse polieren kann, aber dann denke ich, es ist besser es kommt gar nichts mehr. Ich war mit mehreren Narzissten zusammen, immer das gleiche Muster. Weiß ich erst jetzt, weil jetzt habe ich es kapiert. Er war auch der extremste von allen. Danke für das Video 🌸
Sind die Narze je zurück gekommen? Das sagt man ja immer.
Das kenn ich gut von der Arbeit, besonders wegen einer Kollegin, die ihre böse Art und Weise nach außen projiziert. Ich geh bald zurück in diesen Job, wo ich stets unter Stress stand.
Trotzdem versuch ich es mit einem neuen Mindset. Vielleicht ergibt sich auch etwas anderes Neues.
Schönen Abend noch an alle ❤
Mein Vater wurde rumgescheucht wie ein Huhn.
Ich habs rausgeschafft.
Danke
Vielen lieben Dank. Ich konnte sehr viel mitnehmen. Ich bin jetzt im 5 Monat der Heilung. Und mir geht es von Tag zu Tag immer besser. Und ich brauche auch nicht mehr lange dann geht es mir so das ich auch kein Mitleid mehr habe mit der Person.
Ich wünsche dir auch wunderschöne Tage ❤
Meine letzte narzisstische „Beziehung“ ist über 3 Jahre her.. mein Selbstwert immer noch brüchig, meine Entscheidungen wackelig, wenig Selbstvertrauen und ein instabiles Bild von mir selber.. ich habe immer noch dran zu knabbern, wieder ganz „die Alte“ zu werden…habe manchmal Angst, dass ich mich nie wieder „so ganz“ finden werde…
Alles Liebe hier für alle die auch noch kämpfen🙏🍀☀️!
Danke Britta für deine unermüdliche Arbeit hier🙏💚🍀☀️!
Also ich kann nur von mir sprechen, ich habe mehr zu mir gefunden als ich mir je hätte vorstellen können. Das wünsche ich dir auch von Herzen! Glaub an dich. 😀
@@Dani_B_ Danke 🙏🍀
Sehr gutes Video.Aber ich musste leider erkennen, dass ich nach über 5Jahren noch in keinste rWeise geheilt bin.Was wohl bedeutet, dass ich es nie sein werde.Und das ist furchtbar :Die Gewissheit, dass dieser unfassbare Schmerz bis an mein Lebensende anhalten wird, ist ganz schrecklich. und dass ich nie wieder frei und unbeschwert sein kann wie vor dem unsagbaren Missbrauch.Und es war in meinem Fall "nur" meine beste Freundin, wie ich dachte....
Eine Therapie würde helfen jeder hat das Potenzial ein glückliches Leben zu führen 👍
Bei mir war es u.a. auch die beste Freundin. Jahrzehnte war ich beziehungsblind. Mir half das Akzeptieren, dass ich so naiv und uninformiert war.
Es ist wie ein Geschwür, dass rausoperiert wird. Bin durch alle Emotionen durchgegangen. Jetzt ist sie mir fremd. Das Beobachten, was ich wiederkäuend denke, half mir, rauszukommen. Es ist nützlich. Alles Liebe dir.
Was die Person bin ich geheilt, seit fast fünf Jahren (nach 25 Ehejahren) in absolutem no contact. Allerdings finde ich mich trotzdem nicht zurecht in diesem Leben. Ich fühle mich einsam und alleine, müde, antriebslos und funktioniere grad so, wie es unbedingt nötig ist. Aber ich denke, das ist auch so, weil ich aus einem schwer narzisstischen Elternhaus komme. Ich bin jetzt 59 und habe langsam das Gefühl, dass ich das in diesem Leben nicht mehr hinkriege.
💫Hallo liebe Regina, mir wurde beigebracht, mein inneres Kind jetzt total zu verwöhnen, zu schützen und an die Hand zu nehmen. Dem kleinen verlassenen Kind eine neue Heimat zu bauen und zu gestalten. Mein inneres Kind ist das allerwichtigste Geschenk und Geschöpf auf der Welt. Horche rein und lausche, wie es nach dir ruft und sich nach deiner Fürsorge sehnt. Es hat dich nie verlassen, nur versteckt, um zu überleben. Jetzt will es mit dir Lebensfreude entdecken. Alles Liebe auf deinem Weg🌟💒🌟
Dankeschön für deine Arbeit. Oh ja, genau so ist es! Ein ganzes Jahr, letzter Gedanke vor dem einschlafen und erster Gedanke beim aufstehen. Aber heute, auch dank dir denke ich ganz anderes darüber. Heute ist er mir total egal, und der Hass und Zorn ist vergangen, und bei neuen Dates werden ganz klar Grenzen gesetzt. Aber durch dich lernt man nicht aus!! ❤
Danke, Danke, Danke liebe Britta! Deine Weitsicht und Tiefgründigkeit dieses Thema an der Wurzel zu packen sind einfach nur klasse. Du schaffst es diese harte , destruktive Kruste, die sich automatisch um einen legt wie eine Zwangsjacke wenn man lange von Narzisten ausgebeutet wird- zu durchbrechen❤
Meiner Meinung nach bist du kompetenter als manche Psychologen. Diese verschlimmern das Leiden sogar oft, selber schon erlebt.
Du leistest phantastische Arbeit und hast mit Sicherheit schon einige Menschen vor einem großen Unglück bewahrt ohne es zu wissen.
Vielen Dank liebe Britta , ich bin wahrscheinlich eine die nach 1 1/2 Jahr immer noch jeden Tag gruebelt. Ich gehe so ins Bett und wache auf. Die Art und Weise der Trennung macht mir zu schaffen. So wie du es beschreibst. Mein ganzes Leben mit diesen Menschen verbracht und dann so entsorgt zu werden, das ist für mich nicht greifbar.
Aber ich gebe nicht auf. Ich arbeite an mir. Mache viel schöne Sachen, die mir Spaß machen. Aber sowas zu erleben ist so schlimm. Ich habe immer nur an das Gute eines Menschen geglaubt. So war es halt. Immer war ich die jenige die an allen Schuld war. Du hast alles so gut beschrieben. Lieben Dank. Aber ich schaffe es. Liebe Grüße ❤
Vielen lieben Dank wieder dafür ❤
Dankeschön. Ja es geht lange, vor allem wenn es sich um ein Elternteil handelt. Das kann schon ein paar Jahrzente dauern bis man da raus ist. Und völlig frei wird man wahrscheinlich, wenn die Person stirbt (falls sie vor einem stirbt). Klingt vielleicht schockierend. Aber das denke ich mittlerweile.
Es geht auch meistens sehr lange nach jahrzehntelangen Beziehungen. Ich war mein halbes Leben mit so Jemandem zusammen. Noch dazu hatte ich einen verdeckt narzisstischen Vater.
Es geht nicht "weg" in dem Sinn. Und natürlich kommen ab und zu Gedanken, Erinnerungen, Bilder.... Auch Triggersituationen. Ich habe das akzeptiert und versuche, so gut wie möglich damit umzugehen.
Es ist MEIN Leben jetzt. Und es ist trotz allem ein gutes! Ein freies, selbstbestimmtes und vor allem friedliches.
@@GelaS. Ja, es bleibt die Gegenwart, und man sollte seine Zeit so verwenden, dass man sich gut fühlt, so weit dies möglich ist. Ich habe es nicht geschafft, den Kontakt mit meiner Familie völlig abzubrechen. Und Grenzensetzen lerne ich immer noch.
Ich denke, Heilung ist individuell verschieden. Dauert unterschiedlich lange und erfolgt in Etappen. Oft schafft man es nicht allein sondern braucht Hilfe. Das ist kein Makel. Holt sie euch! Es gibt auch immer mal wieder Rückschläge. Und man ist danach nicht mehr der selbe Mensch wie vorher. Man kann viel gewinnen wenn man sich auf die Reise macht. Aber leider verliert man auch viel, was man gern behalten hätte. So ist es jedenfalls bei mir.
Hallo Britta!
Dieser Heilungsprozess hat bei mir lange auf Eis gelegen und kam erst vor 2 Jahren in Bewegung durch deine und ähnliche Videos. Viel, viel nachgedacht und resümiert und oft wollte ich mir keine mehr anschauen, weil das zu schmerzhaft wurde wenn soviel hoch kam. So almählich fühle ich mich geheilt, noch wackelig geheilt.
Vielen Dank auch dir!
Super, das Mal aus neurologischer Sicht zu betrachten. Also welche Mechanismen körperlich ablaufen, dazu noch die Hormone die dadurch ausgeschüttet werden, wie z. B. Dopamin, das absolut süchtig macht.... ich denke, nur wenn man das versteht kann ich den absoluten Absprung schaffen. Also, mir geht's so 😊 danke, danke, danke für deine Aufklärung 🙏
Liebe Britta. Vielen Dank für den tollen Beitrag. Ich konnte wieder viel für mich lernen.
Und weiß jetzt an welchem Punkt der Heilung ich bin.
Danke für deine Arbeit. Bei einigen Punkten konnte ich abnicken, bei anderen stecke ich noch mittendrin. So eine Heilung ist ziemlich mühselig.
Sehr, sehr hilfreich, Dankeschön 💐💚
Danke dir Britta von Herzen 💜. .....gestern habe ich mit meiner Tochter alte Bilder angeschaut unter anderem war der 👹 auch mit drauf auf einigen Bildern .....was soll ich sagen. .....ich konnte mir diese Bilder ansehen , ohne irgendeine Emotion, keine Wut, kein Hass etc. .....konnte sogar seinen Namen aussprechen .....ist meiner Tochter ( sie hat den Kontakt zu ihm - aus mangelnden bzw. gar kein Interesse - abgebrochen ) aufgefallen und mir selbst auch. Das war der Punkt meines Ausrufezeichens ✔✔✔ I am back 😎 Das / mein Leben hat mich wieder und ich es auch 😊. ....und heute dein Video 👍 ( Bestätigung ) LG Silke 🌞
Du bist goldig ❤️👍
Vielen lieben Dank.
Dieses angewiderte abwendende, Fehler-suchende Verhalten hab ich bei meinem Chef bemerkt, der mich Jahre vorher glorifizierte. Es war ganz ganz ekelhaft.
❤️LICHEN DANK❤️DU BIST BALSAM FÜR MEINE SEELE!! 😘LIEBE GRUESS OND ES DRÖCKERLI🤗😘❤️✌️🙏🌠🌈🌟☯️
Ohh ja, ich weiss den Zeitpunkt noch ganz genau du erklärst es auf den Punkt
Das klingt alles so großartig ich hoffe so sehr ich schaffe es. Danke für das video 🩵 es wirkt fast wie eine Meditation und das ist schön vor allem zum einschlafen 💚💛
Danke für dieses aufschlussreiche Video, liebe Britta! 😊
Sehr spezielle Video phänomenal super Video super Kanal 💐☀️💐
Danke Britta 🙏
Danke 💪❤
Nie wieder will ich eine Beziehung. Sei denn, diese Frau wäre wie Du..😊
Hallo Britta, vielen Dank für deine aufklärende Arbeit- du machst sehr wertvolle Beiträge. Mir ist aufgefallen, dass du keine Werbung geschaltet hast und das spricht absolut für dich. ABER: Ich finde, dass du es total verdient hättest, auch etwas Geld mit deinem Engagement zu verdienen. Allen einen guten und narzfreien Wochenstart ☀️
Danke, ich schalte Werbung, aber dies immer erst, nachdem meine „Stammzuschauer“ die Möglichkeit hatten, ohne Werbung zu schauen. Das schmälert die ohnehin minimale monetären Möglichkeiten hier um ein Vielfaches. Aber egal, was ich im letzten Jahr bekommen habe, habe ich komplett gespendet. Denn natürlich habe ich einen Full Time Job. Aber danke ☺️
@@BrittaLFstopptNarzissten Du spendest deine Einnahmen? Das finde ich toll, Du bist wirklich eine schöne Seele. Alles Gute für Dich 🍀
@@BrittaLFstopptNarzissten Toll Britta. Und danke ! 🤗🌻
@@BrittaLFstopptNarzisstendu hast es gespendet? Das ist so ehrenwert. Aber für diese hilfreichen persönlichen Videos solltest Du Dir vielleicht eine Ehrenamtspauschale gönnen. Das ist so mutig und gut, was Du da machst
Zurück sei die bessere Wahl und Version von dir selbst ...innere Medizin ist eigene Kinds Thema zu bearbeiten ...Grenzen gesetzt werden müssen....Stelle dich an die erste Stelle ❣️ lebe dein Leben geh weiter 💖
Top ergründet und Top erklärt ..genau so ..ja genau.. man muss ja auch dann irgendwie mal feststellen das man durch ist..geheilt ist..wo einst das kleine Kind in Brunnen gefallen ist..man endlich erwachsen da raus kommt.. also wenn der Kopf erstmal endlich aus dem Brunnenrand guckt.egal wie tief er auch war...dann ist es soweit..dann kann man da wohl mal vorsichtig rausklettern..wohl wahr..sehr guter Input.. Top ..
👍👍👍.. 😊
❤❤❤
Sehr gutes Video!!!🙏😇💖
Ich dachte, ich wäre "fertig" mit dem Thema. Nur endet es wahrscheinlich erst irgendwann...
Da mein jetziger Partner toxische/narzisstische Eltern hat, schweben Sie ab und zu im Kopf rum, obwohl ich seit Ewigkeiten no contact habe.
Und er hat noch Kontakt per WhatsApp mit seiner Mutter.
Und das größte Problem für mich: Er möchte, dass Sie Ihr Enkelkind sehen, obwohl ich es nicht will.
Das ist immer noch nervig eine Lösung zu finden. Ich weiß auch (von ihm) dass er sich damit ein reines Gewissen machen will. Weil er seine Großeltern nicht mehr gesehen hat, weil diese im Streit waren mit seinen Eltern. 😮😢
Danke meine liebe Britta, du hast so Recht
Das Innere Säugetier ist nur noch am flüchten
dann müsst ihr ihm sagen, dem Säugetier, bereite dich vor
Verlass den Fantasie Leber...
Und lebe deine Fantasie aus
ohne ihn
Die Freihet
Erlebt sie, fühlt die
Wenn schon keine Liebe
Die baut ihr dann später um euch
Danke dir.....im grunde sind die mir egal....doch leider keine reale umsetzung da um denen ausn weg zu gehen....das raubt genauso energie......und hoffe ein weg zu finden der besser lebt..❤ zumindest für tochter
Könnte soooviel schreiben....❤
❤,,,lg
Das beispiel mit den tier im dauerszeess ums überleben ....treffer❤
Ich habe zu ihm gesagt ich möchte mit ihm zusammen sein aber in getrennten Wohnungen. Das will er nicht… was ist dann das bitte für eine liebe? Gar keine
Problem ist … wenn er immer wieder hoovert und nicht locker lässt kann man da nicht raus kommen 😮
Vielleicht guckst Du mal meine Hoovering-Videos, da findest Du bestimmt praktische Tipps 🍀🤗
@@BrittaLFstopptNarzissten ja das Video kenne ich … er findet immer wieder Schlupflöcher … das ist unglaublich
Könntest du die neuen Videos deinen Playlists zuordnen? Lasse gerne die Listen abspielen und die neuen sind leider nicht mit drin 😢
Erledigt 🙂
Kommt man da wirklich hin?
Es ist in jedem Fall den Versuch wert und ein wenig Disziplin, auch wenn das ein doofes Wort ist, gehört auch dazu. Ein Schritt, nach dem anderen, es ist ein Prozess 🍀🍀🍀VG