5 minutes de Yoga au réveil dans le lit pour passer une bonne journée plein d’énergie

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  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 86

  • @shiro8160
    @shiro8160 2 месяца назад +7

    Depuis quelques jours j'ai pris l'habitude de faire les étirements tous les matins et sa fait un bien fou je te remercie pour cette vidéo 👍👍👍

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 месяца назад

      Je suis ravie que tu aies pris l’habitude des étirements chaque matin et que ça te fasse autant de bien. C’est une belle façon de commencer la journée !

  • @richardvilliette6702
    @richardvilliette6702 9 месяцев назад +4

    Belle détente aussi pour évacuer quelques tensions de la journée. Belle soirée, Delphine. Merci.

  • @jeannebrunet4054
    @jeannebrunet4054 11 месяцев назад +2

    Super pour ce matin, j'avais envie de m'étirer rapidement et de bien commencer la journée 👍🌟

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  11 месяцев назад

      Parfait; bravo d'avoir pris ces quelques minutes 👏

  • @Anne37170
    @Anne37170 Месяц назад +2

    Mercis Delphine ❤tout ce qu’il me faut pour démarrer cette belle journée 🙏🙏belle journée à toi

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Месяц назад

      Merci beaucoup, Anne, pour ton message plein de gratitude ! Je suis ravie que la séance t’ait aidée à bien démarrer ta journée. 🙏 Je te souhaite aussi une très belle journée, remplie de douceur et de sérénité. 🌟✨

  • @karineferre5790
    @karineferre5790 16 дней назад +1

    Merci Delphine, j’aime beaucoup cette séance 🎉
    Belle journée 🤗

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  16 дней назад

      Merci beaucoup d'avoir pris le temps de partager ton ressenti ! 😊 Je suis ravie que cette petite séance matinale te plaise et qu'elle t'apporte un bon boost d'énergie pour la journée 🎉. Très belle journée à toi aussi 🤗

  • @ceMerveilleuxMonde
    @ceMerveilleuxMonde 9 месяцев назад +2

    Merci Delphine pour ce moment doux et agréable pour le corps et l esprit 🧡

  • @cecilejay1966
    @cecilejay1966 Год назад +1

    Parfait ce matin. Ça réveil en douceur le corps et l’esprit pour sortir du lit. Merci

  • @sasajager6779
    @sasajager6779 2 месяца назад +2

    elle a une voix si agréable ! ça me donne envie de me rendormir mais quand je suis bien réveillé ça donne de l’énergie c’est incroyable ! 🩷🩷

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 месяца назад +1

      Merci pour ce joli retour ! C'est tellement agréable de savoir que ma voix t'apporte à la fois détente et énergie selon le moment ✨.

  • @pauline590
    @pauline590 Год назад +2

    Cette séance était absolument génial ! Express et sur le lit parfait j'ai adoré ! J'en veux plus !!!

  • @laurencedaminelli5002
    @laurencedaminelli5002 11 месяцев назад +1

    Super cette séance pour commencer la journée.. gratitude

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  11 месяцев назад

      Merci d'avoir commencé ce dimanche avec moi 🙏

  • @jacquelinehannevart8801
    @jacquelinehannevart8801 8 месяцев назад +2

    Génial.Merci

  • @myriammascaro5441
    @myriammascaro5441 Год назад +1

    Séance rapide efficace et bénéfique !
    Merci Delphine pour ton partage de grande qualité !
    Belle journée !

  • @yukoikuta8636
    @yukoikuta8636 Год назад +1

    Merci beaucoup .
    Dans le lit. Avec l'ambiance de cette vidéo, je vais profiter du yoga avec vous et commencer ma journée de bonne humeur.
    🫴🌬️🪷

  • @jessicafillinger2139
    @jessicafillinger2139 Год назад +1

    Merci pratique qui fait du bien! Un moment de douceur ❤

  • @MyleneAntoniotti
    @MyleneAntoniotti Год назад +2

    C’est super et facile.Merci

  • @lesliedanvoye7018
    @lesliedanvoye7018 Год назад +1

    Merci Delphine! Je te souhaite une très belle journée, j’espère que tu parviens à te reposer et recharger après la retraite ♥️

  • @piretmarie7820
    @piretmarie7820 2 месяца назад +1

    Ce petit rituel matinal me fait un bien fou😊 merci ❤

  • @theendermidnight
    @theendermidnight 2 месяца назад +1

    C'était très agréable ! Surtout en cette matinée fraîche de septembre

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 месяца назад +1

      Parfait pour bien commencer la journée ! 🌿✨

  • @fannyhardy2449
    @fannyhardy2449 5 месяцев назад +2

    Rapide et efficace ! Très bien pour reprendre le yoga en douceur, et quel bonheur de pouvoir le faire sur son lit. Merci 🌞

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 месяцев назад

      Merci pour ton commentaire enthousiaste ! Je suis ravie que tu trouves la séance rapide et efficace. Reprendre le yoga en douceur est une excellente façon de prendre soin de soi, et c'est génial de savoir que tu peux le faire confortablement sur ton lit. Continue à profiter de ces moments de bien-être ! 🌟🧘‍♂️🧘‍♀️

  • @karineferre5790
    @karineferre5790 Месяц назад +1

    Merci Delphine pour cette agréable séance 🙏🏻💝

  • @aureliediez9965
    @aureliediez9965 8 месяцев назад +1

    Waouh ! Super séance pour un samedi matin pour bien commencer la journée🌞Quelle belle énergie ! Merci Delphine🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  8 месяцев назад +1

      Génial ! Très beau samedi à toi Aurélie 💥

  • @lilianvincent5017
    @lilianvincent5017 9 месяцев назад +2

    Je viens de faire l'étirement sur mon lit, parfait ! Merci :)

  • @sylviasissi-ez5tu
    @sylviasissi-ez5tu Год назад +1

    Super et je pratiquais la respiration du feu qd j avais des difficultés respiratoire et ça me faisait du bien

  • @pascalepenot8302
    @pascalepenot8302 Год назад +1

    Bonsoir, encore une super séance 😉 de yoga qui vas me détendre, pour passer une belle et douce journée.MERCI BEAUCOUP pour toutes les séances qui me font énormément de bien physiquement et moralement.

  • @DidiaHappyBordel
    @DidiaHappyBordel Год назад +1

    Merci Delphine! En ce moment à chaque fois que je pense "j'aimerais une vidéo yoga de ce type" tu las sors. Celle là je vais la refaire quasiment tous les matins🤩🤩

  • @neverblue9565
    @neverblue9565 Год назад +1

    Bonjour Delphine ça fait beaucoup de bien merci ❤

  • @dianeavril
    @dianeavril 6 месяцев назад +1

    super doux et agréable au lever, merci!

  • @lullupf6614
    @lullupf6614 Год назад +1

    Merciiiii 😊❤

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 6 месяцев назад +1

    Delphine 💚
    Merci 😀

  • @MarineBrnd
    @MarineBrnd Год назад +1

    Faite ce matin, j'ai beaucoup aimé 😊

  • @jasminenguemanze2047
    @jasminenguemanze2047 Год назад

    Magnifique delphine immense merciii Gratitude🙏

  • @saRah.11000
    @saRah.11000 3 месяца назад +1

    j'ai adoré la respiration du feu

  • @caroles4205
    @caroles4205 Год назад +1

    Merci Delphine c'était parfait ❤!

  • @laprodivedealer89
    @laprodivedealer89 Год назад +1

    Merci

  • @JimmyJim-m2l
    @JimmyJim-m2l Год назад +1

    Merci bcp pour cette vidéo . Une petite vidéo du matin au lit un peu plus souvent serait encore mieux . En tout cas merci bcp pour l investissement que tu mets . 🎉

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Год назад

      N'hésite pas à aller piocher dans la Playlist "Yoga du matin" ... tu y trouveras plus d'une centaine de séances !

    • @JimmyJim-m2l
      @JimmyJim-m2l Год назад

      @@delphinemarieyoga c'est ce que je vais m'empresser de faire ! Merci à toi

  • @annebriand1981
    @annebriand1981 Год назад +1

    J'aimerais bien avoir un debardeur comme le tiens 😅😊❤

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Год назад

      Ils étaient sur la Yoga Tribe fin 2022 en blanc et en noir :)

  • @SandraBally-cp7hs
    @SandraBally-cp7hs Год назад +1

    Express sur le lit mais parfaite pour en sortir 😁

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 Год назад +1

    Re Delphine 🙂
    Merci pour ce petit déverrouillage 😀
    Je remplace Kapalabathi par Nadi Sodhana

  • @celinefp22
    @celinefp22 Год назад

    Trop bien ! Merci Delphine 🧡

  • @MarinaErica-dv5rg
    @MarinaErica-dv5rg Год назад +1

    Petite routine parfaite pour se déverrouiller rapidement le matin et en douceur 😊

  • @catevieux9598
    @catevieux9598 6 месяцев назад +1

  • @catevieux9598
    @catevieux9598 22 дня назад +1

    🎉