1: 10h tối ngủ,7h sáng thức(đối vs những bro thức khuya thì nó khá là khó,có thể là nằm cố ngủ1-2h vẫn ko ngủ đc nhưng các bro cứ kiên trì làm mọi cách ép mình ngủ tầm 4-5 ngày các bro sẽ quen thôi) 2:rèn luyện cơ thể,sức khỏe(30p),đọc sách(15-30p),chế độ ăn uống lành mạnh. Chỉ cần làm đc 2 điều trên thì các bro đã hoàn thành 70% rồi Sau đó giao lưu nhiều với bạn bè hơn,đi chơi,đi làm vv,1 tg đầu có lẽ các bro ko bỏ đc suy nghĩ về porn nhma cố kiên trì các bro sẽ dần thích ứng và các bro sẽ cảm nhận đc 1 cảm giác mới lạ trc nay chưa từng có,tôi đã thành công chúc các bro may mắn.
Cái đi giao lưu thì hơi khó ông ạ, giao lưu với sai người thì còn phản tác dụng nữa, xã hội bây giờ hiếm khi chơi được với người nghiêm túc . Nên t nghĩ làm được hai cái trên là 90%, 10% còn lại là chăm chỉ làm việc. Còn giao lưu là phụ.
Có thể các bro sau khi xem xong vid này sẽ có 1 chút hối hận và thay đổi cách suy nghĩ, rằng nó k tốt như mình nghĩ. Nhưng nếu chỉ biết và k thực hành tránh xa những suy nghĩ dâm dục ấy thì rồi sẽ lại tái phạm vào con đường cũ mà k thể thoát ra được. Tôi cũng từng là 1 người chìm đắm vào p***, nhưng sau khi thoát ra khỏi hố đen ấy và thấy được ánh sáng trên miệng hố, tôi đã lấy lại được sự tự tin vào bản thân mình. T biết các bro cũng muốn như vậy nhưng cứ sau mỗi lần "nốt lần này nữa thôi rồi mình sẽ bỏ hẳn" thì lại có lần sau nữa. Nên t đúc kết lại lời khuyên này cho các bro: " HÃY DẬP BỎ NGAY NHỮNG SUY NGHĨ ĐỒI BẠI KHI NHÌN THẤY ẢNH P*** VÀ NGHĨ VỀ KHOẢNG THỜI GIAN ĐEN TỐI MÀ BẢN THÂN ĐÃ THOÁT RA". Cố lên các bro, tôi đã làm được và các bro cũng sẽ làm được.
Mẹo hiệu quả giúp ae ko bị sự dâm dục xâm chiếm đó là thể dục. Cứ khi nào nghĩ bậy thì tập trung vào các bài thể dục và suy nghĩ rằng mình sẽ tốt hơn, sẽ đẹp hơn, mình là duy nhất...tập khoảng 20-30ph sẽ qua ngay. Và hạn chế xem phim, hình ảnh đồi trụy, thấy là cho qua 👍
Bạn bỏ xong bạn có ny hay vk bạn thì làm sao, khuyên là khuyên hạn chế lại chứ khuyên bỏ khác gì từ nay tới chết ko quan nữa, bạn mệt mỏi do bạn thức khuya hay làm việc nhiều, như t 1 tuần 1 lần, sau khi TD xong ngủ sớm sáng dậy đi làm thấy người tỉnh táo khỏe mạnh chơi thể thao thường xuyên bồi dưỡng cơ thể sau TD ngủ sớm nghỉ ngơi nhiều hơn, t TD lâu năm nhưng t thấy t khỏe vui vẻ tập trung làm việc còn hơn ngta nữa có ảnh hưởng gì đâu, sinh lý con người phải cần có trao đổi chất như thế mới khỏe nó tốt chứ ko xấu, xấu là ở suy nghĩ của mỗi con người bạn ơi, nhờ thế t học được nhiều kinh nghiệm quan hệ và sau này có ny t tự tin làm cho ny t lên đỉnh 😂😂🎉🎉
Thường thì em rất ít khi xem full 1 video vì 1 thời gian dài bị ảnh hưởng bởi short, nhưng lâu lâu có những video như anh thì em lại coi hết được, cảm ơn những chia sẻ và thông tin hữu ích từ anh.
Không, trong bất kỳ cách nào, hình dạng hoặc hình thức, chạm vào bản thân bạn tình dục. Thậm chí không một chút. Không xem những hình ảnh khiêu dâm, nóng bỏng, những hình ảnh có tính chất gợi dục. Chỉ cần tránh tập trung vào bất cứ điều gì tình dục nếu đó không phải là một người phụ nữ thực sự trong thế giới thực mà bạn có thể nói chuyện và kết nối như một người bình thường. LƯU Ý Đừng ảo tưởng trong đầu. Đừng.
Đúng rồi đấy, đâu xa một bạn mập mờ cũ của tôi, kiểu mindset, rồi tính cách bạn ấy rất ổn, song bạn quá nghiện cái việc tự sướng và nói thẳng ra, bạn khá d*m, việc đó làm t sợ và bạn cũng red flag nên là hai đứa ghost nhau luôn. Bro làm về chủ đề này rất hay, là một đứa con gái tôi khuyên các ông hãy trân trọng và giữ gìn sức khoẻ của mình, người các ông có sức sống thì tự động thu hút con gái thui +1 respect cho content này nhé
trân trọng câu nói của bạn ,phải tập thể dục thôi ,phải làm lại cuộc đời thôi ,tôi còn tương lai mà .Tôi không muốn phí cuộc đời tôi vào những thứ này nữa ,rất tội lỗi và mọi thứ tôi làm đều thất bại .Phải thay đổi .Một lần nữa cảm ơn bạn 🤝
Những bài thuyết trình như này nên xuất hiện nhiều hơn ở các trường học, nó cũng chỉ là bản năng của chúng ta nên không cần phải ngại khi nhắc về nó, điều quan trọng hơn là biết cái lợi và hại của nó
@@ComedyYT642theo ý kiến của mình là nếu mà làm đúng mục đích đúng cách thì không có hại nhưng mà hạn chế coi mấy cái web đen đi, sử dụng trí tưởng tượng của mình không lạm dụng tới việc này thì sẽ ổn thôi. Việc này cũng giúp chúng ta giảm thiểu stress hiệu quả lắm
Trước khi tôi có người yêu thì tôi đã làm rất nhiều, nhưng đến khi tôi có người yêu thì tôi lại thấy được thực tế phũ phàng, nhưng tôi bỏ dần những thứ đó thì tôi lại cảm thấy cuộc sống của mình ổn định hơn, và có nhiều cảm giác thực tế hơn, cảm ơn bro đã chia sẽ cho tôi những trải nghiệm này, tôi mong bro sẽ làm nhiều video như vậy hơn để những Genz như tôi nhận ra điều sai trái ! Respect bro 👍🏻
Mong những content như này nên được mấy em học sinh nghe nhiều hơn. Mấy em nói về chuyện đó 1 cách rất thoải mái và tự hào 🙏 và mình thì cảm thấy thực sự không ổn, không biết mấy bạn các em thích sẽ nghĩ sao
Các bạn trẻ giờ công nhận là giỏi hơn lớp tuổi chúng tớ ngày xưa, like clip của bạn, nghe bạn nói rất thật và tâm huyết, cảm giác như bạn làm clip để giúp mọi nguời nhiều hơn là những luợt view.
Khi nói về thế hệ tuổi tác đa số sẽ dựa vào việc hơn tuổi để chê đánh gía thấp người nhỏ tuổi hơn,họ quen mất rằng lúc họ còn trẻ nhiều kẻ lớn tuổi hơn chỉ chăm chăm chê adua chê chứ có dám công nhận người nhỏ hơn họ có gì hay.Bạn là người thuộc số ít,khi nói đến hiện tại bây giờ đa số sẽ adua chê,rồi khen quá khứ họ k biết rằng ngày xưa khi còn là bây giờ thì cũng bị nhiều kẻ than thở chê bai
@@ledao4328riêng ở VN thực sự tầng lớp sau giỏi hơn hẳn tầng lớp trước. nhìn việc học đã thấy khủng khiếp rồi. Và cuộc sống của những người trẻ bây giờ khó khăn hơn thời tôi ngày xưa nhiều. Sn91 thực sự cuộc sống êm đềm hơn giới trẻ hiện nay nhiều
Lúc trc thì tôi cx có thời giân trầm cảm r,. Áp lực cuộc sống, gia đình...vv thì... Yeah! Nó là lí do khiến tôi trầm cảm, nhưng nó cx ko phải lí do duy nhất. Ko bt các bro thế nào chứ sau khi "high" thì tôi kiểu hơi choáng, ko bt diễn tả rõ kiểu gì nhưng cảm giác như cơ thể ko cảm nhận đc nhiều nx, Khoảng 5,10p sau khi 'bắn" thì đầu óc hưng phấn và quên hết những điều mệt mỏi, it's Dopamine time! Và...yeah, đúng như ad nói, tôi dần mệt mỏi trở lại, cảm thấy chán trường vs những sở thích vốn có của mình. Bt là hại thế nhưng thực sự ko thể dừng đc, p*rn, rock và gia đình gần như là những thứ duy nhất níu kéo tôi lại vs cuộc sống. Mỗi lần suy nghĩ dại dột tôi lại tìm đến nó, và bùm! Tôi lại vượt qua thêm đc 1 ngày nx r. Tôi thì hướng nội, ko thích các hoạt động tập thể, bố mẹ tôi thì cx khá lớn tuổi r nên cx ko thể chia sẻ, anh chị thì lại ngại. Suốt một thời gian dài, khoảng 2,3 năm gì đó, tôi đã sống một cách vô cùng khó khăn. Lúc đầu chỉ là thu mình lại, nóng giận và buồn bã ko lí do, nhưng về sau tôi thậm chí đã tự làm đau bản thân. Đấm vào những vật cứng, nhộn đến khi trầy hết da, chảy máu; lấy bút, dao đ*m vào cơ thể... Tôi còn nhớ có lần đã lấy cái dao tỉa r*ch 1 đường lớn lên tay, h vẫn còn sẹo. Suy nghĩ dại dột nhất thời thôi nên cx sợ, ko dám nói thật vs gia đình. Và sau 1 khoảng thời gian "bất thường", tôi cuối cùng đã có một buổi nói chuyện thật lòng vs bố mẹ. Tôi khóc, mẹ tôi cx khóc, bố tôi ko nói gì và đi ra nơi khác. Tuy ko có đc kết quả hoàn hảo nhất nhưng tôi cx đã hoá giải đc những khúc mắc trc nay. Tôi điều trị tâm lí và cố gắng hoà nhập lại vs mọi người. Chơi thể thao, học làm bánh...vv. Qua câu chuyện của mình thì tôi cx muốn những người giống tôi và có thể giống tôi sẽ có cách nhìn tích cực hơn cx như ko tìm đến cách giải quyết vấn đề như tôi. Bây h, tuy đã ko còn trầm cảm nhưng tôi vẫn bị một số di chứng sức khoẻ và tâm lí. Hy vọng mn có một ngày tuyệt vời, cảm ơn nếu đã theo dõi hết câu chuyện cảu tôi. Have a nice day!!!
Arata Arina (Hashimoto Arina) Remu Suzumori Karen Yuzuriha Emi Nishino Momo Sakurazora Mai Satsuki Aoi Ibuki Yumeno Aika Mia Nanasawa Tsukasa Fujino Satsuki Ena Aika Yamagishi Tsumugi Akari Kana Momonogi Mel Ito Hoa anh đào Miura Alice Nanase Mei Itsukaichi Kaede Karen (Tanaka Lemon) Du lịch Minoshima Tôi mệt rồi để lại cho ae
thank bro ,tôi hiểu rằng tôi vẫn còn thời gian để quay lại cuộc sống của mình mà không như trước. Cảm ơn người anh em rất nhiều vì đã cứu lấy cái cuộc sống này của tôi
Dear bro, thật sự tôi thay mặt ae gửi đến lời tri ân tới bro vì đã bỏ thời gian quý báu của mình, để giúp các ae như chúng tôi tìm lại bản chất thật sự của cuộc sống hiện thực như thế nào, và chúng tôi rất quý về những chia sẻ của bro trong video này. I'm very appreciate it, keep going. Love you bro
Nếu ông nào cảm thấy hỏny thì hãy bật đồng hồ bấm giờ lên, bật nốt nhạc phật rồi nhìn tập trung vô đồng hồ 5 đến 10p là ok. Đây là trải nghiệm cá nhân, mấy ông có thể áp dụng hoặc không thì tùy.🗿👍
cảm ơn bro đã cho tôi thấy tác hại của porn để t biết sợ và khi nghe thấy mình nằm trong những trường hợp ông nói thì tôi đã tỉnh giấc và nhắc nhở bản thân rằng mình phải từ bỏ porn cảm ơn og đã tiếp động lực và chúc og có thật nhiều sức khỏe cũng như hãy làm những video bổ ích như vầy nữa nhé bọn tôi luôn ủng hộ bro
Thực sự là càng xem thì cái nhu cầu của mình nó càng thay đổi nặng đô hơn, những cái thể loại bình thường trước không còn làm cho mình hưng phấn nữa và điều đó bắt mình phải tìm những thể loại mới lạ hơn và có thể nói là ghê tởm hơn. Bây giờ mình cũng gần bước qua tuổi 20 cái suy nghĩ cũng có thể nói là trưởng thành hơn một chút và tự nhìn lại mình thì đúng mình là một thằng wanker. Nên là bây giờ mình sẽ quyết tâm thay đổi "Thời điểm tốt nhất để bắt đầu là 10 năm trước, thời điểm tốt thứ hai là ngay bây giờ" và mình cũng mong là anh Danny Tran và các bạn sẽ cùng đồng hành với mình
Video của bạn giúp mình tỉnh ngộ! Mình quyết tâm từ giây phút này sẽ vứt bỏ Nó để cải đổi Số Phận của Mình. Từ tận đáy lòng Tôi chân thành cảm ơn bạn. Thank you! ❤. Cố lên Tôi ơi! Bắt đầu chiến đấu nào! 💪
thật sự là để bản thân rảnh rổi là lôi phim ra coi, ngày lm 3 4 lần, haizz , phải từ bỏ thôi, mấy ông mà như tôi thì bỏ dần đii, nó đuối ng kinh khủng, nó kiệt sức y chang mấy ông vừa trải qua một cơn sốt siêu vi vậy, uể oải, chưa kể nếu xem nhiều quá là mấy ông kiểu bị lậm ấy, ng ta lm cử chỉ bth thường mà trong đầu ông kiểu nó như là ngta đang khiêu dâm mấy ông vậy, đây là nguyên nhân khiến tội phạm hiếp dâm ngày càng gia tăng ấy, video này cần đc nhân rộng, cố lên, phải từ bỏ thôi,cố lên nào các ae, ad cho phép tôi lấy đây là cột mốc để bắt đầu hành trình từ bỏ những thói quen tai hại , cảm ơn ad đã lên những video chất lượng như vầy, 1 like +1sb cho ad
Arata Arina (Hashimoto Arina) Remu Suzumori Karen Yuzuriha Emi Nishino Momo Sakurazora Mai Satsuki Aoi Ibuki Yumeno Aika Mia Nanasawa Tsukasa Fujino Satsuki Ena Aika Yamagishi Tsumugi Akari Kana Momonogi Mel Ito Hoa anh đào Miura Alice Nanase Mei Itsukaichi Kaede Karen (Tanaka Lemon) Du lịch Minoshima Tôi mệt rồi để lại cho ae
thanks for help us bro , thật sự như lời ông nói tôi dạo này càng bi quan nên chắc có thể tôi phải đi tập thể dục hoặc chơi thể thao nhiều hơn hoặc do ssomething không để bản thân quá rảnh rỗi nữa chân thành cảm ơn bro , chúc ông làm nhiều content hay và kênh càng phát triển nhé bro
Tôi ko biết nhưng khi lao động khoảng 1 tuần liền là người bị thiếu tự tin và thiếu quyết đoán, nếu ko xem thì thể lực có tăng thật vui vẻ hơn, Nhưng xem cái đấy + TD thì cũng là bản chất của động vật rồi, xem ít thì nó có lợi nhưng ko lạm dụng là tốt, nó cũng như việc ăn uống thôi,đôi khi nó còn tránh đc các loại bệnh xh bro nghĩ thử xem nếu vã quá mà chạy đi đá phò thì cx mắc bệnh lây nhiễm mà đi thôi :))
Video của anh cũng rất giá trị và ý nghĩa, animation hài và giọng cuốn thật Với lại anh đừng quan tâm mấy thằng nói "nói tiếng anh hoài khó chịu vãi", họ bị "skill issue" ấy, mấy câu đơn giản như "bro, stop. what are you doing??" mà ko hiểu thì bó tay thôi
Nó bị ... Đéo biết... Nó học văn đến thế thôi cái ba chấm là tao đang muốn chửi nó và là lần cuối xem thằng này ngôn từ nó cũng chỉ đến thế thôi còn câu giờ để làm video dài hơn 🙄tao nghĩ nó phải xem nhiều video lùa gà hơn nữa
Hay quá ông , ông giúp t tự tin lên nhiều í . Nhiều lúc tui tưởng tui là dirty old man ko 😢. Tui còn hơi mập nx chứ mà h thì tui có động lực để thay đổi r
Cơ bản vì những thứ tệ nạn nó sản sinh dopamine gây nghiện, thế nên việc giáo dục tiêu chuẩn sống có đạo đức sẽ giúp bản thân mỗi người có chính kiến tránh xa tệ nạn mà dành trí lực vào việc có ích và đúng đắn
Xem xong video tôi đã quyết định từ bỏ thói quen này . Việc từ bỏ thói quen này có vẻ hơi khó với tôi . Nhưng tôi sẽ cố gắng tạo cho bản thân những thói quen lành mạnh để khiến bản thân tốt hơn. Bạn nào xem video này thì cũng nên biết tác hại của việc lạm dụng nó rất nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe , tâm lí . Hãy từ bỏ sớm nhất có thể !
cảm ơn những gì ông đã chia sẻ và tui muốn góp ý là ông có thể đổi danh xưng từ "bro " thành "anh bạn" hoặc "bồ tèo" nó nghe sẽ hay hơn.Hơn nữa vẫn còn các cách xưng hô khác,nó sẽ khiến cho người nghe hào hững và đỡ chán khi phải nghe quá nhiều sự trùng lập á :Đ
RUclips đề xuất tui xem và tui click vào, và xem ko bỏ sót 1 giây. Đây chính là điều mọi người cần biết về ngành công nghiệp tỉ đô của pỏn. Với tui để bỏ được pỏn phải có 2 thứ 1. Một sở thích hoặc công việc mình thật sự đam mê để vùi đầu vào, khiến bản thân luôn bận rộn để ko nghĩ đến pỏn 2. Hạn chế ở 1 mình lâu nhất có thể. Nếu dopamine lên cao quá thì tới chỗ đông người hít thở 1 lúc. Chẳng ai nghĩ đến pỏn ở nơi như vậy cả. Mong kênh tiếp tục những content như vậy, cách edit, truyền đạt, âm thanh ánh sáng đều rất hoàn hảo. Chúc mừng Bro nha.
mấy em nhỏ lo mà học hành, có người yêu cũng tốt, bớt những cái hư ảo trên mạng, tiktok lại , lo tìm hiểu kinh tế - thị trường, chính trị xã hội nó gắng liền với chén cơm của gia đình mấy em, để chia sẽ giúp đỡ cha mẹ mấy em sau này và giúp đỡ đất nước 😊
Cảm ơn bạn rất nhiều, điều bản thân mình biết, bạn biết và chúng ta hiểu rất rõ điều đó. Nhưng đây là vấn đề với rất rất nhiều người. Những gì bạn nói thật sự rất rất đúng.
Cảm ơn bro từ khi xem xong thì đã khiêng được nửa tháng, ngày ham muốn càng mạnh hơn và nhiều khi gần như kh chịu nổi thì tôi lại lôi ra video của ông để lấy động lực kìm hãm con quỷ trong tôi, cảm ơn bro rất nhiều tiếc là tôi kh có tiền để ủng hộ ông, mong ông sẽ làm tiếp nhưng video dạng như này và một lần nữa cảm ơn ôngg:3
Appreciate it, bro! Nhờ ông mà tui mới hiểu việc này sai trái tới mức nào. Trải nghiệm bản thân lần đầu với bạn gái của tui y chang những gì mà ông nói đó bro. Thời gian đầu bỏ porn khó, rất khó. Y như là mấy ông nghiện thuốc lá, nó cứ bồn chồn cả người, lúc nào trong đầu cũng nghĩ tới p*rn. Tui chắc sẽ giành thời gian cho các hoạt động khác để không bị phân tâm tới những thứ này. 1 lần nữa, appreciate it, bro!
02:14 Watching too much of these videos is very bad for your brain. 04:15 Excessive watching of pornography can adversely affect the brain. 06:29 Excessive P*n consumption can harm the brain and lead to negative consequences. 08:33 Excessive indulgence in instant pleasure leads to lethargy and dissatisfaction in life. 13:00 The harmful effects of addiction to adult content 15:03 The dangers of pornography addiction 17:11 Develop a critical mindset to deal with mistakes and flaws 19:04 Join the chat and receive a gift
Thanks pro đã làm một video như này và cũng đã chia sẻ ý kiến và rất hữu ích để chúng ta và những pro khác cùng nhau chung tay cải thiện lại nhân cách con người chúng ta và nhận thức với cuộc sống thực tế nhiều hơn và chúng ta nên từ bỏ nó ngay bây giờ 💪🤝🙏 thanks bro
May xem được bài này của bro lên cũng nhận thức được nhưng mà cũng đã việc này từ cấp 2 đến hết cấp 3 và hiện tại tôi thấy rất chán nhưng không thể dừng lại 😢😢 tôi quá bất lực khi nói ra những điều này
Theo một số trang tin mình tổng hợp và thực sự đúng với những trải nghiệm của bản thân thì nó có tác hại: - Ảnh hưởng đến vùng não trước trán - nơi đưa ra những quyết định, nhận thức.... suy nghĩ hành động không chín chắn, dễ chạy theo đam mê, sở thích nhất thời (buông thả) - Không có cảm giác khi qh thật - Trốn tránh thử thách, mqh xung quanh, trách nhiệm....
Mình từng rất tồi tàn vì p*n , gầy , lờ đờ , hay mệt và thiếu sức sống. nhưng giờ không còn như vậy nữa , mình đã tập thể thao thể dục nhiều hơn và cải thiện được vóc dáng
Vậy khi bạn đã khỏe rồi thì hãy trở lại với pỏn nhé , vì khi bạn khỏe bạn đã là con người khác rồi , nên khi khỏe xem pỏn bạn sẽ thấy khác với khi yếu nhé . Sớm comeback nhé bro , pỏn nhớ bạn rất nhiều đó 😢😢
Hy vọng bạn đừng quay lại với p*n nữa, thật sự mình đã từng rất suy tàn vì những cái độc hại này, đến mức mình tự hứa vs bản thân rằng có đến hơi thở cuối cùng thì cũng sẽ ko bao giờ đụng đến nó nữa, mình thật lòng khuyên bạn là, chấm dứt hẳn nó đi, nó cực kì xấu xa và độc hại. Khi còn ngày nào bạn vẫn còn suy nghĩ đến việc xem những thứ này thì sẽ ko chắc tương lai của bạn sẽ bị hủy hoại như thế nào đâu😢
Thanks a đã không ngần ngại đăng content nói về vấn đề mà con trai đàn ông như em đang gặp phải, em năm nay 15 tuổi đã coi cái thứ đó từ cấp 2-3 nó mang lại cho em những cái tiêu cực làm em trở nên mất tập trung và thiếu tự tin giao tiếp trong cuộc sống,giờ thời điểm hiện tại em đang cố từng ngày để cải thiện bản thân mình và ngưng làm chuyện đó, nhưng có những thách thức lớn mỗi khi thức dậy cái ấy nó cứ lại cương cứng lên mang lại sự khó chịu trong người mình và ngày hôm nay em gặp được anh đã như là một cái chìa khóa mở mang kiến thức và nhận thức được khuyết điểm mà mình gặp phải
Tuy phần vỏ não lý trí có thể kiểm soát được phần có ham muốn nguyên thủy nhưng tôi thật sự vẫn nghiệp Porn, dopamine của tôi mất cân bằng và không hề tự nhiên. Cảm ơn ông, đã khai sáng cho anh em chúng tôi, ông thật sự tuyệt vời lắm đấy 💯🙏🫶 Love u bro ❤️💪 Mong tất cả các ae xem video sẽ vượt qua được cơn nghiện và cai nghiện thành công. Hơn hết là chiến thắng chính bản thân mình để còn biết tận hưởng cuộc sống thực tại, hơn là thua phần con của mình ở thế giới ảo nhé 💪🍀
đúng là bỏ đi porn cuộc sống đúng nhẹ nhàng, với lại không hay cáu giận khi ai đó chê bai mình đầu não thoải mái. với cái này cũng là ma tính của con người thôi chỉ có cách coi nhẹ nó và phủ định nó, nó không phải của mình
1a.pỏn như là một chất kích và gây nghiện,những người xem pỏn nhiều không đồng nghĩa với việc họ có nhiều ham muốn. 1b.trong não bộ của chúng ta có hệ viền,hệ viền này sẽ ko phân biệt đc đâu là người thật đâu là "video sẽ". Đồng thời nó cũng sẽ tiết ra nhiều dopamine để theo đuổi dục vọng=) 2.pỏn sẽ phá hủy hệ thống dopamine trong não,nếu xem thì dopamine sẽ tăng lên nhưng theo quy luật nó sẽ đi xuống và đều này xảy ra trong tg dài có thể khiến cho mức cân bằng của dopamine càng ngày càng đi xuống 3pỏm làm cho chúng ta có góc nhìn sai lệch về sẽ và ảnh hưởng đến các mối quan hệ
Video khá hay về nội dung, tui muốn góp ý thêm nếu ông dùng các nhân vật,hình ảnh meme nhiều và phù hợp từng câu thoại để diễn đạt thì sẽ rất ok hơn đó.😊
Thật, bản thân tôi khi làm điều đấy. Thường xuyên cảm giác chán nản những việc xung quanh như chơi game, mặt thì lờ đờ, vui vẻ một cách thiếu tự nhiên. Sau video này, tôi cảm ơn bro đã giúp tôi thức tỉnh và nhận ra những tác hại nguy hiểm mà p*n đã gây ra cho tôi.
Arata Arina (Hashimoto Arina) Remu Suzumori Karen Yuzuriha Emi Nishino Momo Sakurazora Mai Satsuki Aoi Ibuki Yumeno Aika Mia Nanasawa Tsukasa Fujino Satsuki Ena Aika Yamagishi Tsumugi Akari Kana Momonogi Mel Ito Hoa anh đào Miura Alice Nanase Mei Itsukaichi Kaede Karen (Tanaka Lemon) Du lịch Minoshima Tôi mệt rồi để lại cho ae
Thật sự cảm ơn bro và đồng tình với bro. Thực tế "porn" và "sex" nó cực kì khác nhau, P thì đôi khi nó ảo và không thực tế - từ nội dung cho đến các "move", nó làm chúng ta - những người xem có những sự ảo tưởng về "sex" và "love" cũng như tính "human". Về sức khỏe, khuyên thật - anh em chưa có người yêu hoặc vợ, tuần 2 lần "tự sướng" - chả ai cấm. Còn nếu bạn không "FA", tuần 1 lần với người yêu hoặc tháng 2 lần là quá đủ rồi. Thời gian còn lại anh em nên dành thời gian cho công việc, giải trí, đi dạo, du lịch, thể dục và giao lưu ... hoặc đọc sách cũng được.
Arata Arina (Hashimoto Arina) Remu Suzumori Karen Yuzuriha Emi Nishino Momo Sakurazora Mai Satsuki Aoi Ibuki Yumeno Aika Mia Nanasawa Tsukasa Fujino Satsuki Ena Aika Yamagishi Tsumugi Akari Kana Momonogi Mel Ito Hoa anh đào Miura Alice Nanase Mei Itsukaichi Kaede Karen (Tanaka Lemon) Du lịch Minoshima Tôi mệt rồi để lại cho ae
Cảm ơn ông bạn rất nhiều, tôi nhất định sẽ làm được trước 27 tuổi. Mong lúc 30 tuổi quay lại đây và đã thấy mình bỏ porn đc 3 năm rồi, chắc sẽ khác đi nhiều !!!
thật sự em đã từng nghiện pỏn và càng ngày nó càng tăng tiến thật, đến 1 mức mà em đã từng xem mấy thể loại nó dị, khác người và ngay thời điểm đó em tìm dc đến kênh của anh, thật sự a đã giúp em tìm dc động lực của bản thân, để rồi em nhấc mông lên đi tập, cải thiện bản thân. e k nói là k no fap dc tại nó là bản năng của con ng :)) nhma ít nhất cx đã cải thiện dc 1 thằng nhóc ốm yếu 40kg ngày 2-3 lần xuống 1 tuần 1 lần và không còn xem những thể loại còn quá vô lí với điều kiện tự nhiên trong csong
@@ComAnto-qk2qh nghe xog suy v nói thật ak mịa nó đéo có tương lai mịa r phấn đấu chi nữa 😔 sai lầm đổi lại cả tương lai xưa cứ tưởng là là dạy thì nên làm mà ko có điểm dừng
Khoảng 1 năm trở lại đây thì tôi có trip lsd và smk weed và nó đã thay đổi thế giới quan của tôi, tôi không nghiện porn nhưng không hiểu sao tui lại thích quan tâm tới chính trị và alien và nhìn thế giới hiện tại toàn chiến tranh tiêu cực nó làm cho tôi nghĩ tới tương lai một màu xám, tôi không còn ước mơ và hy vọng nữa.
idkw cơn gió nào lại đưa mình đến kênh hêhe, xem xong đã học được khá nhiều thứ về con trai, mindset giống bạn crush của mình quá TwT, cảm giác ai cũng đang cố gắng từng ngày.
Có 1 điều chúng ta cũng nên lưu ý, xem quá nhiều Porn tạo nên hội chứng SADD - Sexual Attention Deficit Disoder - là 1 trong những nguyên nhân chính gây rối loạn cương dương, lý do ng xem đã bị ảnh hưởng quá nhiều vì những thước phim không thật, sót xa khi nghĩ về việc 1 cô gái gợi cảm dang chân trước mắt, nhưng thằng em không lên nổi, mình đã từng chứng kiến điều này ngay trên 1 thước phim Porn của Việt Nam, cô gái rất gợi cảm trước mặt, chàng trai còn khá trẻ, nhưng sau 1 hồi loay hoay thì cậu em của anh này chẳng nhúc nhích nổi, thước phim này đã tác động tới mình khá nhiều, tránh xa Porn ra nhé các anh em, nó là con quỷ hút đi động lực và niềm vui trong CS của chúng ta
Thanks bro vì những điều ông đã chia sẻ. Cảm thấy những điều ông nói đúng như bản thân tôi hiện giờ vậy. Tôi nghĩ tôi đã có suy nghĩ khác về porn. 1 lần nữa cảm ơn ông rất nhiều. 🙏🙏
:)) tui giống danny Trần đã vật lộn vs fap 5 năm rồi và tui đã bỏ được gần 2 tháng cảm giác như mọi thứ thay đổi rõ rệt từ cách nhìn về xã hội và mọi người tiếp xúc vs mình và ừ thì cũng có nhiều bạn nữ để ý đến tui cho nên là cố lên nha các bro kể cả khi qua NNN thì hãy cố gắng kiềm hãm con thú trong người mình
Còn bro mới bỏ được 2 tháng đã làm gì. Tôi còn bỏ được 1 năm cơ và tôi thấy nó vẫn vậy. Rồi tôi nhận ra nếu muốn tự tin và trở nên hấp dẫn hơn thì phải tập trung vào việc phát triển bản thân ( như tập thể dục thể thao, nâng skill kỹ năng trong công việc, kỹ năng mềm .... ) chứ chẳng liên quan gì đến việc bỏ FAP cả. Nofap chỉ là 1 trò đùa trên mạng mà thôi
FAP nó còn giúp cho bro hiểu hơn về bản thân, biết kích thích cậu nhỏ 1 cách hợp lý để đạt được khoái cảm lâu dài. Cái này nó khá là hữu ích khi YÊU đó.
@@rabbittanksuperbestmatch4259 tui đang làm điều đó mỗi ngày và làm hết sức mình biết rõ mình muốn gì và mình cần làm gì nên no fap để tui tập trung hơn vào công việc cải thiện sự tự tin thay vì dùng cách đó để tiết dopamine thì tui sẽ để nó tiết ra khi hoàn thành công việc hoặc xong buổi tập calisthenics hoặc ăn đồ ăn ngon chẳng hạn thành ra vậy nó còn tốt hơn cho sức khỏe
có thế bạn đi du học hoặc là bạn sống nước ngoài nhiều nên bạn quên đi ngôn ngữ mẹ đẻ của mình, nhưng mình nghĩ bạn nên viết kịch bản trước rồi hãy học lại tiếng việt cho thật kỹ để tránh tình trạng quên trước khi lên video. Đừng lạm dụng, video rất hay và bổ ích.
mình mới tiếp xúc với dạng content của bro , thấy cũng khá hay và tốt cho bản thân , hi vọng bro có thể làm thêm về cách loại bỏ thối quen bỏ " qua những vid với thời lượng dài " dù nội dung của những vid đấy mang hướng tích cực tới người xem , để giúp cải thiện bản thân hơn
Tôi từng thẩm liên tục cho tới khi ng` gày còm , 1m7 mà 39kg , quyết tâm đi lính và thay đổi , đi lính 2 năm về bỏ dc , bản thân lên hơn 60kg , người khá khoẻ khoắn , nhưng về thì đôi khi vẫn thẩm , vì ko lạm dụng nó , các bạn đừng tiêu cực quá , nếu đủ quyết tâm , thì sẽ làm dc thôi.
T thất bại NNN chỉ 1 lần , nhưng thực sự t thấy bị nghiện và xung quanh chỉ đắm chìm và suy nghĩ về porn , t thất nghiệp và cứ vòng lặp , thèm thùa nó khiến t kh nhiều cái mới mẻ gì cả nó cực kì tệ và mệt
Mình đã cai 1 tháng rồi thay đổi rất nhiều luôn may mắn lên với lại được bên phía khác giới chú ý rất nhiều và nâng cao sự tự tin cùng với trí tuệ nhé hay lắm luôn nhưng các bạn ko biết đâu những ngày đầu nó rất ác luôn khó chịu và rất ham muốn thấy người khác giới là tưởng tượng bậy bạ nên ra đường đầu óc trên mây mình đã làm nó 7 năm nay thực sự rất tệ 10 ngày sau nó càng khó kiểm soát hơn và dễ mất kiểm soát khi ở 1 mình 20 ngày sau mình không kiềm chế được mình có xem nhưng mình cam đoan không way tay và mình vừa xem vừa đấu tranh thật may mình vẫn giữ phong độ tốt và mình đã không làm trong 1 tháng thật tuyệt mình thấy tự hào và tự tin nên mình muốn kiểm soát nó nhiều hơn nữa ❤❤❤ cảm ơn các bạn hãy cố gắng nhé
@@tuananho1823 mình có người yêu ạ mình với người yêu hạn chế và cũng phát nguyện khi nào cả 2 muốn thì mình mới làm và ngoài đó ra mình không way tay thêm bạn hồi trước mình rất phóng túng và mất kiểm soát cơ thể uể oải người hôi và mất tự tin mụ mị đầu óc lắm
Không biết chủ kênh vs mn như thế nào nhưng vs tôi sẽ không bỏ thủ dâm hẳn nhưng cũng không lạm dụng, 1 tuần từ 2-3 lần có khi 1 lần, tập thể dục 1 tuần 3 lần 1 lần 1 tiếng, cf vs nhậu nhẹt thỉnh thoảng, đương nhiên là không bóc bánh trả tiền, hãy đặt giới hạn về việc thẩm du nha mn đừng quá lạm dụng là được
Góc góp ý: Thật sự nội dung và ý nghĩa của video rất hay, nhưng video quá nhiều đoạn bị kéo dài và lặp lại làm loãng đi nội dung video, mong là bạn sẽ cải thiện để những video sau hấp dẫn hơn. ❤
@@tranxuanviet6238 có j đâu fen căn bản tôi là ng có nhu cầu cao ko làm thật sự cảm thấy khó chịu bực bội miễn sao vẫn khỏe ko quá lạm dụng tâm trí tôi bth thật ra ko làm cx chả sao mà làm thì ngủ thấy thoải mái hơn
xem bro rất hữu ích và giúp cho tui đỡ nghiện pỏn và thoát xa khỏi nó hơn khi hiểu cặn kẽ thực tế tác hại của pỏn mà bro chia sẻ rất hữu ích và cảm ơn bro vì những chia sẻ này
Với tui thì combo ở ktx + đi làm cả ngày thì tối về mệt chỉ muốn ngủ thôi chứ chả muốn fap nữa. Nếu ae muốn cai fap thì lời khuyên chân thành là phải thật bận rộn vào nhé, đi làm đi học hay tập gym gì đó là được
không hiểu tại sao sau khi xem mấy cái đấy tôi lại có động lực học tốt hơn nhưng ngược lại còn rất nh ảnh hưởng khác đến tôi,suy nghĩ đen tối rất nhiều
nó là một loại ma túy của thời hiện đại và nhiều thế hệ trẻ không biết điều đó và có dù biết thì cũng làm ngơ với điều đó, vì bản chất nó vẫn là ma túy.
Tôi cũng chia sẽ về bản thân một chút. Việc thủ dâm nó là 1 điều rất là tự nhiên nhưng đừng lợi dụng điều đó quá nhiều. Cái gì cũng có 2 mặt, 1 ngày "bắn" 1 lần và 1 ngày "bắn" 3 lần sẽ có kết quả khác nhau rõ rệt. Bản thân tôi thì ủng hộ việc thủ dâm hoàn toàn, điều đó giúp ta thư giãn sau 1 ngày hoạt động. Còn nữa! Phim, ảnh, truyện hay bất kì hình thức nghệ thuật khiêu dâm nào cũng chỉ là ẢO! Hãy thưởng thức nội dung khiêu dâm một cách khách quan và có trách nhiệm. ❤
Tôi đã từng si mê và đã đang dần từ bỏ. Mong mọi người đừng đánh mất tương lai và sức khỏe cho những nhu cầu đen tối này. Chúc mọi người hạnh phúc và bình an trong cuộc sống.
Mong kênh tiếp tục những content như này
Bro donate thì phải đc nhiều like chứ
@@noyes6078Chợ nhỏ thì người ít thôi, đòi hỏi cái gì -_-
love it kaka 😎😎
Đó là khi bạn xem tivi quá nhiều sẽ gây cận đó. Nó là việc bạn xem tivi quá nhiều đó. cận đó!!!
)) chỉ content này thôi
1: 10h tối ngủ,7h sáng thức(đối vs những bro thức khuya thì nó khá là khó,có thể là nằm cố ngủ1-2h vẫn ko ngủ đc nhưng các bro cứ kiên trì làm mọi cách ép mình ngủ tầm 4-5 ngày các bro sẽ quen thôi)
2:rèn luyện cơ thể,sức khỏe(30p),đọc sách(15-30p),chế độ ăn uống lành mạnh.
Chỉ cần làm đc 2 điều trên thì các bro đã hoàn thành 70% rồi
Sau đó giao lưu nhiều với bạn bè hơn,đi chơi,đi làm vv,1 tg đầu có lẽ các bro ko bỏ đc suy nghĩ về porn nhma cố kiên trì các bro sẽ dần thích ứng và các bro sẽ cảm nhận đc 1 cảm giác mới lạ trc nay chưa từng có,tôi đã thành công chúc các bro may mắn.
9h ngủ 6h thức đc ko fen giảm 1tiếng
thanks
Tôi mất ngủ lần tháng rồi
@@OanhThuy-dg3yc tôi ráng nhịn hơn tuần thì ng bứt rứt nặng đầu quá.
Cái đi giao lưu thì hơi khó ông ạ, giao lưu với sai người thì còn phản tác dụng nữa, xã hội bây giờ hiếm khi chơi được với người nghiêm túc . Nên t nghĩ làm được hai cái trên là 90%, 10% còn lại là chăm chỉ làm việc. Còn giao lưu là phụ.
Có thể các bro sau khi xem xong vid này sẽ có 1 chút hối hận và thay đổi cách suy nghĩ, rằng nó k tốt như mình nghĩ. Nhưng nếu chỉ biết và k thực hành tránh xa những suy nghĩ dâm dục ấy thì rồi sẽ lại tái phạm vào con đường cũ mà k thể thoát ra được. Tôi cũng từng là 1 người chìm đắm vào p***, nhưng sau khi thoát ra khỏi hố đen ấy và thấy được ánh sáng trên miệng hố, tôi đã lấy lại được sự tự tin vào bản thân mình. T biết các bro cũng muốn như vậy nhưng cứ sau mỗi lần "nốt lần này nữa thôi rồi mình sẽ bỏ hẳn" thì lại có lần sau nữa. Nên t đúc kết lại lời khuyên này cho các bro: " HÃY DẬP BỎ NGAY NHỮNG SUY NGHĨ ĐỒI BẠI KHI NHÌN THẤY ẢNH P*** VÀ NGHĨ VỀ KHOẢNG THỜI GIAN ĐEN TỐI MÀ BẢN THÂN ĐÃ THOÁT RA". Cố lên các bro, tôi đã làm được và các bro cũng sẽ làm được.
Tôi đang cố nè bro,cảm ơn bro về lời khuyên nhé!🔥
Cùng thay đổi bản thân nào các bro🎉
Mẹo hiệu quả giúp ae ko bị sự dâm dục xâm chiếm đó là thể dục. Cứ khi nào nghĩ bậy thì tập trung vào các bài thể dục và suy nghĩ rằng mình sẽ tốt hơn, sẽ đẹp hơn, mình là duy nhất...tập khoảng 20-30ph sẽ qua ngay. Và hạn chế xem phim, hình ảnh đồi trụy, thấy là cho qua 👍
Bạn bỏ xong bạn có ny hay vk bạn thì làm sao, khuyên là khuyên hạn chế lại chứ khuyên bỏ khác gì từ nay tới chết ko quan nữa, bạn mệt mỏi do bạn thức khuya hay làm việc nhiều, như t 1 tuần 1 lần, sau khi TD xong ngủ sớm sáng dậy đi làm thấy người tỉnh táo khỏe mạnh chơi thể thao thường xuyên bồi dưỡng cơ thể sau TD ngủ sớm nghỉ ngơi nhiều hơn, t TD lâu năm nhưng t thấy t khỏe vui vẻ tập trung làm việc còn hơn ngta nữa có ảnh hưởng gì đâu, sinh lý con người phải cần có trao đổi chất như thế mới khỏe nó tốt chứ ko xấu, xấu là ở suy nghĩ của mỗi con người bạn ơi, nhờ thế t học được nhiều kinh nghiệm quan hệ và sau này có ny t tự tin làm cho ny t lên đỉnh 😂😂🎉🎉
@@xuanngu9922sự bao biện của 1 người nghiện sex
Thường thì em rất ít khi xem full 1 video vì 1 thời gian dài bị ảnh hưởng bởi short, nhưng lâu lâu có những video như anh thì em lại coi hết được, cảm ơn những chia sẻ và thông tin hữu ích từ anh.
Corxi nèee❤
Không, trong bất kỳ cách nào, hình dạng hoặc hình thức, chạm vào bản thân bạn tình dục. Thậm chí không một chút.
Không xem những hình ảnh khiêu dâm, nóng bỏng, những hình ảnh có tính chất gợi dục. Chỉ cần tránh tập trung vào bất cứ điều gì tình dục nếu đó không phải là một người phụ nữ thực sự trong thế giới thực mà bạn có thể nói chuyện và kết nối như một người bình thường. LƯU Ý Đừng ảo tưởng trong đầu. Đừng.
cảm ơn bro vì video nhờ bro mà tôi đã suy nghĩ khác mong bro phát triển thêm content như này
👍👍👍😙❤️
Đúng rồi đấy, đâu xa một bạn mập mờ cũ của tôi, kiểu mindset, rồi tính cách bạn ấy rất ổn, song bạn quá nghiện cái việc tự sướng và nói thẳng ra, bạn khá d*m, việc đó làm t sợ và bạn cũng red flag nên là hai đứa ghost nhau luôn.
Bro làm về chủ đề này rất hay, là một đứa con gái tôi khuyên các ông hãy trân trọng và giữ gìn sức khoẻ của mình, người các ông có sức sống thì tự động thu hút con gái thui
+1 respect cho content này nhé
trân trọng câu nói của bạn ,phải tập thể dục thôi ,phải làm lại cuộc đời thôi ,tôi còn tương lai mà .Tôi không muốn phí cuộc đời tôi vào những thứ này nữa ,rất tội lỗi và mọi thứ tôi làm đều thất bại .Phải thay đổi .Một lần nữa cảm ơn bạn 🤝
@@kienmusic2k1 cố lên ông ơi, thay đổi thì cuộc đời, tôi không dám khẳng định nó đến đâu nhưng mà tôi chắc chắn nó sẽ tuyệt vời hơn rất nhiều.
@@xuanlinhle6962 rất trân trọng điều này .Chúc bạn luôn may mắn bình an trong công việc và cuộc sống nhé 🤝❤️🍀
những video như thế này thực sự nên viral chứ không phải những thứ "gây kích thích". cảm ơn anh chủ kênh rất nhiều!
Tiếc là số đông thích hưởng thụ bác ạ:))😅
Mik thẩm du khi thấy 6 múi và cơ bụng của mấy ông zai đẹp 😫
@@Khanhcute777 Thích zị
1. Làm giảm dopamine baseline => Lờ đờ uể oải, lảng tránh cuộc sống
2. Tư duy sai lệch => không còn tha thiết mqh thật
Tôi có ngy nhm lại ko có hứng thú lại có hứng thú lm chuyện đó với thằng bạn cùng giới nhìn thấy nó tắm mà ng t nóng ran muốn thịt thg bạn cùng giới
Mún có dopamine hãy buscu :))))
Hetcuu💀@@Grassianea
Thật à ? -_-
Những bài thuyết trình như này nên xuất hiện nhiều hơn ở các trường học, nó cũng chỉ là bản năng của chúng ta nên không cần phải ngại khi nhắc về nó, điều quan trọng hơn là biết cái lợi và hại của nó
Lợi chỗ nào, t thấy toàn hại chứ chả có j lợi
@@ComedyYT642ngu
@@ComedyYT642chắc chưa
không lên thuyết trình ở trường, cái này có nhiều vấn đề nhạy cảm lắm
@@ComedyYT642theo ý kiến của mình là nếu mà làm đúng mục đích đúng cách thì không có hại nhưng mà hạn chế coi mấy cái web đen đi, sử dụng trí tưởng tượng của mình không lạm dụng tới việc này thì sẽ ổn thôi. Việc này cũng giúp chúng ta giảm thiểu stress hiệu quả lắm
Trước khi tôi có người yêu thì tôi đã làm rất nhiều, nhưng đến khi tôi có người yêu thì tôi lại thấy được thực tế phũ phàng, nhưng tôi bỏ dần những thứ đó thì tôi lại cảm thấy cuộc sống của mình ổn định hơn, và có nhiều cảm giác thực tế hơn, cảm ơn bro đã chia sẽ cho tôi những trải nghiệm này, tôi mong bro sẽ làm nhiều video như vậy hơn để những Genz như tôi nhận ra điều sai trái ! Respect bro 👍🏻
Mong những content như này nên được mấy em học sinh nghe nhiều hơn. Mấy em nói về chuyện đó 1 cách rất thoải mái và tự hào 🙏 và mình thì cảm thấy thực sự không ổn, không biết mấy bạn các em thích sẽ nghĩ sao
học sinh nó xem à :)
bởi v mới mong nó xem đc
Chúng tôi cần nhiều hơn những người như bro❤
Các bạn trẻ giờ công nhận là giỏi hơn lớp tuổi chúng tớ ngày xưa, like clip của bạn, nghe bạn nói rất thật và tâm huyết, cảm giác như bạn làm clip để giúp mọi nguời nhiều hơn là những luợt view.
Khi nói về thế hệ tuổi tác đa số sẽ dựa vào việc hơn tuổi để chê đánh gía thấp người nhỏ tuổi hơn,họ quen mất rằng lúc họ còn trẻ nhiều kẻ lớn tuổi hơn chỉ chăm chăm chê adua chê chứ có dám công nhận người nhỏ hơn họ có gì hay.Bạn là người thuộc số ít,khi nói đến hiện tại bây giờ đa số sẽ adua chê,rồi khen quá khứ họ k biết rằng ngày xưa khi còn là bây giờ thì cũng bị nhiều kẻ than thở chê bai
@@ledao4328riêng ở VN thực sự tầng lớp sau giỏi hơn hẳn tầng lớp trước. nhìn việc học đã thấy khủng khiếp rồi. Và cuộc sống của những người trẻ bây giờ khó khăn hơn thời tôi ngày xưa nhiều. Sn91 thực sự cuộc sống êm đềm hơn giới trẻ hiện nay nhiều
1 chiếc clip tuyệt vời giúp đỡ anh em nhìn nhận đúng đắn hơn để từ bỏ phim đen vs có cuộc sống tốt hơn
Bro hãy tiếp tục content này để nhiều người biết hơn về tác hại của nó
tuyệt vời quá ô ơi
Holy 🐮 this dude, cảm ơn ông nhiều lắm! Tui sẽ tiếp tục 🙏🏻
@@dannytran2375😅😅
Cám ơn bro, mình đã mong chờ những content này ở Việt Nam từ rất lâu❤
Lúc trc thì tôi cx có thời giân trầm cảm r,. Áp lực cuộc sống, gia đình...vv thì... Yeah! Nó là lí do khiến tôi trầm cảm, nhưng nó cx ko phải lí do duy nhất. Ko bt các bro thế nào chứ sau khi "high" thì tôi kiểu hơi choáng, ko bt diễn tả rõ kiểu gì nhưng cảm giác như cơ thể ko cảm nhận đc nhiều nx, Khoảng 5,10p sau khi 'bắn" thì đầu óc hưng phấn và quên hết những điều mệt mỏi, it's Dopamine time! Và...yeah, đúng như ad nói, tôi dần mệt mỏi trở lại, cảm thấy chán trường vs những sở thích vốn có của mình. Bt là hại thế nhưng thực sự ko thể dừng đc, p*rn, rock và gia đình gần như là những thứ duy nhất níu kéo tôi lại vs cuộc sống. Mỗi lần suy nghĩ dại dột tôi lại tìm đến nó, và bùm! Tôi lại vượt qua thêm đc 1 ngày nx r. Tôi thì hướng nội, ko thích các hoạt động tập thể, bố mẹ tôi thì cx khá lớn tuổi r nên cx ko thể chia sẻ, anh chị thì lại ngại. Suốt một thời gian dài, khoảng 2,3 năm gì đó, tôi đã sống một cách vô cùng khó khăn. Lúc đầu chỉ là thu mình lại, nóng giận và buồn bã ko lí do, nhưng về sau tôi thậm chí đã tự làm đau bản thân. Đấm vào những vật cứng, nhộn đến khi trầy hết da, chảy máu; lấy bút, dao đ*m vào cơ thể... Tôi còn nhớ có lần đã lấy cái dao tỉa r*ch 1 đường lớn lên tay, h vẫn còn sẹo. Suy nghĩ dại dột nhất thời thôi nên cx sợ, ko dám nói thật vs gia đình. Và sau 1 khoảng thời gian "bất thường", tôi cuối cùng đã có một buổi nói chuyện thật lòng vs bố mẹ. Tôi khóc, mẹ tôi cx khóc, bố tôi ko nói gì và đi ra nơi khác. Tuy ko có đc kết quả hoàn hảo nhất nhưng tôi cx đã hoá giải đc những khúc mắc trc nay. Tôi điều trị tâm lí và cố gắng hoà nhập lại vs mọi người. Chơi thể thao, học làm bánh...vv. Qua câu chuyện của mình thì tôi cx muốn những người giống tôi và có thể giống tôi sẽ có cách nhìn tích cực hơn cx như ko tìm đến cách giải quyết vấn đề như tôi. Bây h, tuy đã ko còn trầm cảm nhưng tôi vẫn bị một số di chứng sức khoẻ và tâm lí. Hy vọng mn có một ngày tuyệt vời, cảm ơn nếu đã theo dõi hết câu chuyện cảu tôi. Have a nice day!!!
Chúc mừng bạn, hãy cố gắng duy trì và phát triển nhé!
Thiền là cách duy trì dopamine liên tục và lành mạnh
Arata Arina (Hashimoto Arina)
Remu Suzumori
Karen Yuzuriha
Emi Nishino
Momo Sakurazora
Mai Satsuki
Aoi Ibuki
Yumeno Aika
Mia Nanasawa
Tsukasa Fujino
Satsuki Ena
Aika Yamagishi
Tsumugi Akari
Kana Momonogi
Mel Ito
Hoa anh đào Miura
Alice Nanase
Mei Itsukaichi
Kaede Karen (Tanaka Lemon)
Du lịch Minoshima
Tôi mệt rồi để lại cho ae
thank bro ,tôi hiểu rằng tôi vẫn còn thời gian để quay lại cuộc sống của mình mà không như trước. Cảm ơn người anh em rất nhiều vì đã cứu lấy cái cuộc sống này của tôi
Cám ơn a nói về chủ đề rất hay và rất thực tế. Hy vọng những video sau a sẽ nói trực diện vấn đề và sử dụng nhiều từ Tiếng Việt hơn❤
Dear bro, thật sự tôi thay mặt ae gửi đến lời tri ân tới bro vì đã bỏ thời gian quý báu của mình, để giúp các ae như chúng tôi tìm lại bản chất thật sự của cuộc sống hiện thực như thế nào, và chúng tôi rất quý về những chia sẻ của bro trong video này. I'm very appreciate it, keep going. Love you bro
Thank you brother, love you too 😉😉
Đâu lại vào đó thôi 😂
bro có vượt qua đc tháng 11 này ko đã r tính 🤣🤣
@@Zuahaitact ko thể thoát khỏi
1 ngày bắn 7 lần lướt tiktok toàn dis vs dú lại bắn tip
bro tôi sẽ lưu video này lại và 1 tuần ít nhất tôi se3x xem lại nó 2 đến 3 lần,content đỉnh vãi bro ạ
Nếu ông nào cảm thấy hỏny thì hãy bật đồng hồ bấm giờ lên, bật nốt nhạc phật rồi nhìn tập trung vô đồng hồ 5 đến 10p là ok. Đây là trải nghiệm cá nhân, mấy ông có thể áp dụng hoặc không thì tùy.🗿👍
Bạn mở kinh tụng Pali ấy, nghe thanh tịnh cực kỳ, ko gõ mõ ko tiếng chuông luôn, nghe một hồi khắc vào tiềm thức cmnl , mở thử bài rải tâm từ là biết
giác ngộ
@@huynguyenuc6614 có link bài kinh Pali cụ thể ko b ?
Chạy bộ 😊10 phút thôi cũng dc
cảm ơn bro đã cho tôi thấy tác hại của porn để t biết sợ và khi nghe thấy mình nằm trong những trường hợp ông nói thì tôi đã tỉnh giấc và nhắc nhở bản thân rằng mình phải từ bỏ porn cảm ơn og đã tiếp động lực và chúc og có thật nhiều sức khỏe cũng như hãy làm những video bổ ích như vầy nữa nhé bọn tôi luôn ủng hộ bro
tiep di og , tui gui cho og may tam anh 2 ten
Sợ quá lm nốt cái nữa😂
❤
ender 😊
NNN bro
Thực sự là càng xem thì cái nhu cầu của mình nó càng thay đổi nặng đô hơn, những cái thể loại bình thường trước không còn làm cho mình hưng phấn nữa và điều đó bắt mình phải tìm những thể loại mới lạ hơn và có thể nói là ghê tởm hơn. Bây giờ mình cũng gần bước qua tuổi 20 cái suy nghĩ cũng có thể nói là trưởng thành hơn một chút và tự nhìn lại mình thì đúng mình là một thằng wanker. Nên là bây giờ mình sẽ quyết tâm thay đổi "Thời điểm tốt nhất để bắt đầu là 10 năm trước, thời điểm tốt thứ hai là ngay bây giờ" và mình cũng mong là anh Danny Tran và các bạn sẽ cùng đồng hành với mình
Yes brother, ông không cần phải chiến đấu 1 mình đâu
Video của bạn giúp mình tỉnh ngộ! Mình quyết tâm từ giây phút này sẽ vứt bỏ Nó để cải đổi Số Phận của Mình. Từ tận đáy lòng Tôi chân thành cảm ơn bạn. Thank you! ❤. Cố lên Tôi ơi! Bắt đầu chiến đấu nào! 💪
Tình hình sao rồi bro
bro có ổn kh
thật sự là để bản thân rảnh rổi là lôi phim ra coi, ngày lm 3 4 lần, haizz , phải từ bỏ thôi, mấy ông mà như tôi thì bỏ dần đii, nó đuối ng kinh khủng, nó kiệt sức y chang mấy ông vừa trải qua một cơn sốt siêu vi vậy, uể oải, chưa kể nếu xem nhiều quá là mấy ông kiểu bị lậm ấy, ng ta lm cử chỉ bth thường mà trong đầu ông kiểu nó như là ngta đang khiêu dâm mấy ông vậy, đây là nguyên nhân khiến tội phạm hiếp dâm ngày càng gia tăng ấy, video này cần đc nhân rộng, cố lên, phải từ bỏ thôi,cố lên nào các ae, ad cho phép tôi lấy đây là cột mốc để bắt đầu hành trình từ bỏ những thói quen tai hại , cảm ơn ad đã lên những video chất lượng như vầy, 1 like +1sb cho ad
Đúng này, con gái ra đường nhìn ông nào cũng sợ, trong đầu k biết máy ông nghĩ gì. Quấy rối td ở nơi công cộng ngày càng nhiều
Arata Arina (Hashimoto Arina)
Remu Suzumori
Karen Yuzuriha
Emi Nishino
Momo Sakurazora
Mai Satsuki
Aoi Ibuki
Yumeno Aika
Mia Nanasawa
Tsukasa Fujino
Satsuki Ena
Aika Yamagishi
Tsumugi Akari
Kana Momonogi
Mel Ito
Hoa anh đào Miura
Alice Nanase
Mei Itsukaichi
Kaede Karen (Tanaka Lemon)
Du lịch Minoshima
Tôi mệt rồi để lại cho ae
mình đã bỏ fap hơn 2 tháng rưởi rồi giờ cơ thể mình rất khoẻ, cảm giác rất tự tin và học tập hiểu quả hơn rất nhiều
thật ko bro , nếu bỏ fap dc 1 năm có thể nhìn thấy vạn vật xung quanh luôn đó .
tui tạch rồi bro ơi :(@@butchicaube-nz1zc
bỏ 2 tuần đầu có thấy cảm giác năng lượng trong cơ thể mạnh hơn k
@@HungNguyen-ll9en năng lượng tích hơn á b, sống tự tin hơn
Cảm ơn bro về những chia sẻ hữu ích. Bro thật sự cho mình thêm độc lực lớn để bỏ thudam về sau này nói chung và tháng 11 này nói riêng. Bên cạnh đó cũng phải cảm ơn RUclips vì đã gợi ý video bổ ích này ♥
thanks for help us bro , thật sự như lời ông nói tôi dạo này càng bi quan nên chắc có thể tôi phải đi tập thể dục hoặc chơi thể thao nhiều hơn hoặc do ssomething không để bản thân quá rảnh rỗi nữa chân thành cảm ơn bro , chúc ông làm nhiều content hay và kênh càng phát triển nhé bro
*helping :))) dùng tiếng việt đi 3 :)) bày đặt tiếng anh
Tôi ko biết nhưng khi lao động khoảng 1 tuần liền là người bị thiếu tự tin và thiếu quyết đoán, nếu ko xem thì thể lực có tăng thật vui vẻ hơn,
Nhưng xem cái đấy + TD thì cũng là bản chất của động vật rồi, xem ít thì nó có lợi nhưng ko lạm dụng là tốt, nó cũng như việc ăn uống thôi,đôi khi nó còn tránh đc các loại bệnh xh bro nghĩ thử xem nếu vã quá mà chạy đi đá phò thì cx mắc bệnh lây nhiễm mà đi thôi :))
Bro không chỉ tạo ra video, bro đang đánh thức chúng tôi, cảm ơn ông
Video của anh cũng rất giá trị và ý nghĩa, animation hài và giọng cuốn thật
Với lại anh đừng quan tâm mấy thằng nói "nói tiếng anh hoài khó chịu vãi", họ bị "skill issue" ấy, mấy câu đơn giản như "bro, stop. what are you doing??" mà ko hiểu thì bó tay thôi
Nó bị ... Đéo biết... Nó học văn đến thế thôi cái ba chấm là tao đang muốn chửi nó và là lần cuối xem thằng này ngôn từ nó cũng chỉ đến thế thôi còn câu giờ để làm video dài hơn 🙄tao nghĩ nó phải xem nhiều video lùa gà hơn nữa
Thật luôn, cái cơ bản thế mà cũng ko biết
Hay quá ông , ông giúp t tự tin lên nhiều í . Nhiều lúc tui tưởng tui là dirty old man ko 😢. Tui còn hơi mập nx chứ mà h thì tui có động lực để thay đổi r
Cám ơn bro đã dám nói lên góc tối của con người. Tôi cũng đồng cảnh ngộ với bro, và có thêm động lực để cái nghiện dứt điểm
chỗ đông ng là bỏ đc nha trc t bỏ đc 1 năm đâu lại vào đó
@@MinhDuong-mr1oonói chung là hạn chế ở 1 mình cho đến khi bỏ hẳn được , k còn nghĩ tới nó nữa
Bỏ làm gì phí của trời
Cho tui zalo của ôg bạn vs
@@ygfbthhg😂😂😂
Cơ bản vì những thứ tệ nạn nó sản sinh dopamine gây nghiện, thế nên việc giáo dục tiêu chuẩn sống có đạo đức sẽ giúp bản thân mỗi người có chính kiến tránh xa tệ nạn mà dành trí lực vào việc có ích và đúng đắn
Xem xong video tôi đã quyết định từ bỏ thói quen này . Việc từ bỏ thói quen này có vẻ hơi khó với tôi . Nhưng tôi sẽ cố gắng tạo cho bản thân những thói quen lành mạnh để khiến bản thân tốt hơn. Bạn nào xem video này thì cũng nên biết tác hại của việc lạm dụng nó rất nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe , tâm lí . Hãy từ bỏ sớm nhất có thể !
cảm ơn những gì ông đã chia sẻ và tui muốn góp ý là ông có thể đổi danh xưng từ "bro " thành "anh bạn" hoặc "bồ tèo" nó nghe sẽ hay hơn.Hơn nữa vẫn còn các cách xưng hô khác,nó sẽ khiến cho người nghe hào hững và đỡ chán khi phải nghe quá nhiều sự trùng lập á :Đ
RUclips đề xuất tui xem và tui click vào, và xem ko bỏ sót 1 giây. Đây chính là điều mọi người cần biết về ngành công nghiệp tỉ đô của pỏn. Với tui để bỏ được pỏn phải có 2 thứ
1. Một sở thích hoặc công việc mình thật sự đam mê để vùi đầu vào, khiến bản thân luôn bận rộn để ko nghĩ đến pỏn
2. Hạn chế ở 1 mình lâu nhất có thể. Nếu dopamine lên cao quá thì tới chỗ đông người hít thở 1 lúc. Chẳng ai nghĩ đến pỏn ở nơi như vậy cả.
Mong kênh tiếp tục những content như vậy, cách edit, truyền đạt, âm thanh ánh sáng đều rất hoàn hảo. Chúc mừng Bro nha.
Dey có ae đi cùng rồi, đi một mình quả thật khó và lại không bền, cảm ơn anh trai đã tạo nên một môi trường để những ae cùng nhau phấn đấu 🎉
Hay :) !!!!!
Ông có zalo ko ạ
Tui ms xem video và muốn có 1 bạn đi cùg mình
Mn thẩm du bao nhiêu rồi
mấy em nhỏ lo mà học hành, có người yêu cũng tốt, bớt những cái hư ảo trên mạng, tiktok lại , lo tìm hiểu kinh tế - thị trường, chính trị xã hội nó gắng liền với chén cơm của gia đình mấy em, để chia sẽ giúp đỡ cha mẹ mấy em sau này và giúp đỡ đất nước 😊
Cái gì không biết thì nhớ douple check google chịu khó đọc hiểu nhé❤
Cảm ơn bạn rất nhiều, điều bản thân mình biết, bạn biết và chúng ta hiểu rất rõ điều đó. Nhưng đây là vấn đề với rất rất nhiều người.
Những gì bạn nói thật sự rất rất đúng.
Cảm ơn bro từ khi xem xong thì đã khiêng được nửa tháng, ngày ham muốn càng mạnh hơn và nhiều khi gần như kh chịu nổi thì tôi lại lôi ra video của ông để lấy động lực kìm hãm con quỷ trong tôi, cảm ơn bro rất nhiều tiếc là tôi kh có tiền để ủng hộ ông, mong ông sẽ làm tiếp nhưng video dạng như này và một lần nữa cảm ơn ôngg:3
Appreciate it, bro! Nhờ ông mà tui mới hiểu việc này sai trái tới mức nào. Trải nghiệm bản thân lần đầu với bạn gái của tui y chang những gì mà ông nói đó bro.
Thời gian đầu bỏ porn khó, rất khó. Y như là mấy ông nghiện thuốc lá, nó cứ bồn chồn cả người, lúc nào trong đầu cũng nghĩ tới p*rn.
Tui chắc sẽ giành thời gian cho các hoạt động khác để không bị phân tâm tới những thứ này.
1 lần nữa, appreciate it, bro!
Điều gì cũng đều cần phải có giới hạn, mỗi cá nhân đều là 1 ng thầy cho thế hệ sau, hi vọng mn biết chọn ra điều đúng đắn nhất cho mình và xã hội
02:14 Watching too much of these videos is very bad for your brain.
04:15 Excessive watching of pornography can adversely affect the brain.
06:29 Excessive P*n consumption can harm the brain and lead to negative consequences.
08:33 Excessive indulgence in instant pleasure leads to lethargy and dissatisfaction in life.
13:00 The harmful effects of addiction to adult content
15:03 The dangers of pornography addiction
17:11 Develop a critical mindset to deal with mistakes and flaws
19:04 Join the chat and receive a gift
Merlin made this comment
@@trungdagb bro....
Tâm sự chân thật của 1 thanh niên đã từng... tui rất cảm thông và cảm ơn sự chia sẻ thông tin quý giá của bạn.
Cần có tấm gương như anh để noi theo, tôi sẽ sớm thoát khỏi nó! Sẽ sớm thôi!
Thanks pro đã làm một video như này và cũng đã chia sẻ ý kiến và rất hữu ích để chúng ta và những pro khác cùng nhau chung tay cải thiện lại nhân cách con người chúng ta và nhận thức với cuộc sống thực tế nhiều hơn và chúng ta nên từ bỏ nó ngay bây giờ 💪🤝🙏 thanks bro
Pro 😂
Cuộc vui nào cũng có lúc tàn.
Vậy nên thôi, theo như đức Phật. Không cần vui để khỏi phải buồn, hãy để đời cứ bình lặng như dòng nước trôi 🙏🙏🙏
May xem được bài này của bro lên cũng nhận thức được nhưng mà cũng đã việc này từ cấp 2 đến hết cấp 3 và hiện tại tôi thấy rất chán nhưng không thể dừng lại 😢😢 tôi quá bất lực khi nói ra những điều này
Thank you bro for giving me the motivation to continue nofap and will try to get through November✊
Cảm ơn bạn đã làm ra những content hủ ích cho ae
Cám ơn bạn rất nhiều
Mong kênh sẽ ra những content nhi này
mình đả bỏ dc 30 ngày trước khi xem kênh này, từ nay bt đến kênh này thì mình lại có động lực từ bỏ luôn tôi chàng trai 23 tuổi❤
Anh bạn bỏ vào tháng 11 phải ko💀
@@athuynhthien7894 NNN
nếu chưa có người yêu thì ko nên quá lâu vẫn nên 2 tuần hay 1 tháng cho nó ra không là bệnh thật
6 ngày r nè t sẽ cay đến hết tháng 11 và mãi mãi ❤
@043depquan9 nhột bro🐧
Theo một số trang tin mình tổng hợp và thực sự đúng với những trải nghiệm của bản thân thì nó có tác hại:
- Ảnh hưởng đến vùng não trước trán - nơi đưa ra những quyết định, nhận thức.... suy nghĩ hành động không chín chắn, dễ chạy theo đam mê, sở thích nhất thời (buông thả)
- Không có cảm giác khi qh thật
- Trốn tránh thử thách, mqh xung quanh, trách nhiệm....
sao mà giống mình quá vậy
@@rinle9792vậy làm sao để khắc phục vậy bạn
Mình từng rất tồi tàn vì p*n , gầy , lờ đờ , hay mệt và thiếu sức sống. nhưng giờ không còn như vậy nữa , mình đã tập thể thao thể dục nhiều hơn và cải thiện được vóc dáng
Vậy khi bạn đã khỏe rồi thì hãy trở lại với pỏn nhé , vì khi bạn khỏe bạn đã là con người khác rồi , nên khi khỏe xem pỏn bạn sẽ thấy khác với khi yếu nhé . Sớm comeback nhé bro , pỏn nhớ bạn rất nhiều đó 😢😢
@@313GameMemes 💀
@@313GameMemeswtf bro💀
@@313GameMemesxà lơ v bro, ko khuyên đc ngta bỏ thì thôi thì đừng khuyến khích hay cổ xúy cho mấy cái p*n này
Hy vọng bạn đừng quay lại với p*n nữa, thật sự mình đã từng rất suy tàn vì những cái độc hại này, đến mức mình tự hứa vs bản thân rằng có đến hơi thở cuối cùng thì cũng sẽ ko bao giờ đụng đến nó nữa, mình thật lòng khuyên bạn là, chấm dứt hẳn nó đi, nó cực kì xấu xa và độc hại. Khi còn ngày nào bạn vẫn còn suy nghĩ đến việc xem những thứ này thì sẽ ko chắc tương lai của bạn sẽ bị hủy hoại như thế nào đâu😢
Thanks a đã không ngần ngại đăng content nói về vấn đề mà con trai đàn ông như em đang gặp phải, em năm nay 15 tuổi đã coi cái thứ đó từ cấp 2-3 nó mang lại cho em những cái tiêu cực làm em trở nên mất tập trung và thiếu tự tin giao tiếp trong cuộc sống,giờ thời điểm hiện tại em đang cố từng ngày để cải thiện bản thân mình và ngưng làm chuyện đó, nhưng có những thách thức lớn mỗi khi thức dậy cái ấy nó cứ lại cương cứng lên mang lại sự khó chịu trong người mình và ngày hôm nay em gặp được anh đã như là một cái chìa khóa mở mang kiến thức và nhận thức được khuyết điểm mà mình gặp phải
Tuy phần vỏ não lý trí có thể kiểm soát được phần có ham muốn nguyên thủy nhưng tôi thật sự vẫn nghiệp Porn, dopamine của tôi mất cân bằng và không hề tự nhiên.
Cảm ơn ông, đã khai sáng cho anh em chúng tôi, ông thật sự tuyệt vời lắm đấy 💯🙏🫶 Love u bro ❤️💪
Mong tất cả các ae xem video sẽ vượt qua được cơn nghiện và cai nghiện thành công. Hơn hết là chiến thắng chính bản thân mình để còn biết tận hưởng cuộc sống thực tại, hơn là thua phần con của mình ở thế giới ảo nhé 💪🍀
Bỏ phí của trời chán bro
đúng là bỏ đi porn cuộc sống đúng nhẹ nhàng, với lại không hay cáu giận khi ai đó chê bai mình đầu não thoải mái. với cái này cũng là ma tính của con người thôi chỉ có cách coi nhẹ nó và phủ định nó, nó không phải của mình
video của bro thật sự bổ ích . Tôi sẽ chia sẽ cho các bạn cùng cảnh ngộ của tôi ❤
1a.pỏn như là một chất kích và gây nghiện,những người xem pỏn nhiều không đồng nghĩa với việc họ có nhiều ham muốn.
1b.trong não bộ của chúng ta có hệ viền,hệ viền này sẽ ko phân biệt đc đâu là người thật đâu là "video sẽ". Đồng thời nó cũng sẽ tiết ra nhiều dopamine để theo đuổi dục vọng=)
2.pỏn sẽ phá hủy hệ thống dopamine trong não,nếu xem thì dopamine sẽ tăng lên nhưng theo quy luật nó sẽ đi xuống và đều này xảy ra trong tg dài có thể khiến cho mức cân bằng của dopamine càng ngày càng đi xuống
3pỏm làm cho chúng ta có góc nhìn sai lệch về sẽ và ảnh hưởng đến các mối quan hệ
Cảm ơn Danny Tran để truyền động lực cho tất cả mọi người thay mặt ae gửi lời cảm ơn đến ông
thank you buddy!
Video khá hay về nội dung, tui muốn góp ý thêm nếu ông dùng các nhân vật,hình ảnh meme nhiều và phù hợp từng câu thoại để diễn đạt thì sẽ rất ok hơn đó.😊
Thật, bản thân tôi khi làm điều đấy. Thường xuyên cảm giác chán nản những việc xung quanh như chơi game, mặt thì lờ đờ, vui vẻ một cách thiếu tự nhiên. Sau video này, tôi cảm ơn bro đã giúp tôi thức tỉnh và nhận ra những tác hại nguy hiểm mà p*n đã gây ra cho tôi.
còn chán nản là do lúc xuất tinh não tiết ra chất cực khoái vs mất chất dinh dưỡng nên cơ thể mệt là điều bình thường
Ỏ 😆😆😆
Còn Mình sục cật xong thấy mọi áp lực nhẹ hơn
Arata Arina (Hashimoto Arina)
Remu Suzumori
Karen Yuzuriha
Emi Nishino
Momo Sakurazora
Mai Satsuki
Aoi Ibuki
Yumeno Aika
Mia Nanasawa
Tsukasa Fujino
Satsuki Ena
Aika Yamagishi
Tsumugi Akari
Kana Momonogi
Mel Ito
Hoa anh đào Miura
Alice Nanase
Mei Itsukaichi
Kaede Karen (Tanaka Lemon)
Du lịch Minoshima
Tôi mệt rồi để lại cho ae
Thật sự cảm ơn bro và đồng tình với bro.
Thực tế "porn" và "sex" nó cực kì khác nhau, P thì đôi khi nó ảo và không thực tế - từ nội dung cho đến các "move", nó làm chúng ta - những người xem có những sự ảo tưởng về "sex" và "love" cũng như tính "human".
Về sức khỏe, khuyên thật - anh em chưa có người yêu hoặc vợ, tuần 2 lần "tự sướng" - chả ai cấm. Còn nếu bạn không "FA", tuần 1 lần với người yêu hoặc tháng 2 lần là quá đủ rồi. Thời gian còn lại anh em nên dành thời gian cho công việc, giải trí, đi dạo, du lịch, thể dục và giao lưu ... hoặc đọc sách cũng được.
má br khuyên mn sex còn ít hơn cả thẩm du v, sex nó giải toả stress mà b đang trẻ ít cx phải tuần 2 3 lần chứ 1 lần chịu sao nổi
khác nhau giữ s và p ntn v ?
ạ
Có thể bỏ tự sướng cũng dc và giành thời gian tập gym thì sẽ giúp bạn tích cực hơn(ý kiến riêng)
@@kuuga2001tập gym cũng phải xem trước để tăng hoocmon nam đấy b :))
Arata Arina (Hashimoto Arina)
Remu Suzumori
Karen Yuzuriha
Emi Nishino
Momo Sakurazora
Mai Satsuki
Aoi Ibuki
Yumeno Aika
Mia Nanasawa
Tsukasa Fujino
Satsuki Ena
Aika Yamagishi
Tsumugi Akari
Kana Momonogi
Mel Ito
Hoa anh đào Miura
Alice Nanase
Mei Itsukaichi
Kaede Karen (Tanaka Lemon)
Du lịch Minoshima
Tôi mệt rồi để lại cho ae
Cảm ơn ông bạn rất nhiều, tôi nhất định sẽ làm được trước 27 tuổi.
Mong lúc 30 tuổi quay lại đây và đã thấy mình bỏ porn đc 3 năm rồi, chắc sẽ khác đi nhiều !!!
Bỏ porn và bỏ cả td luôn.trong 1 tháng sẽ thấy hiệu quả ngay
thật sự em đã từng nghiện pỏn và càng ngày nó càng tăng tiến thật, đến 1 mức mà em đã từng xem mấy thể loại nó dị, khác người và ngay thời điểm đó em tìm dc đến kênh của anh, thật sự a đã giúp em tìm dc động lực của bản thân, để rồi em nhấc mông lên đi tập, cải thiện bản thân. e k nói là k no fap dc tại nó là bản năng của con ng :)) nhma ít nhất cx đã cải thiện dc 1 thằng nhóc ốm yếu 40kg ngày 2-3 lần xuống 1 tuần 1 lần và không còn xem những thể loại còn quá vô lí với điều kiện tự nhiên trong csong
1 ngày 1 lần có bị vô sinh ko bro xưa lỡ dại sợ quá 😢😢😢
@@RimuraNagasaki cai ngay đi
@@RimuraNagasaki tìm cách cai đi bro :-))
@@RimuraNagasakichi buồn cùng bạn đã vô sinh vv ❤
@@ComAnto-qk2qh nghe xog suy v nói thật ak mịa nó đéo có tương lai mịa r phấn đấu chi nữa 😔 sai lầm đổi lại cả tương lai xưa cứ tưởng là là dạy thì nên làm mà ko có điểm dừng
thật sự, khi tôi nhìn vào bản thân tôi khi đã chìm vào pỏn quá nhiều. Tôi thật sự cảm ơn bro vì đã giúp tôi nhận ra nhưng việc mà mình đã làm.
anh em cùng với nhau ,hãy vượt qua không chỉ là thử thách NNN ,mà là bảo vệ và nâng cấp chính bản thân mình nhé
làm nốt lần th :))
Cảm ơn pro rất la nhiều, chúc Pro thật nhiều sức khỏe ❤
Khoảng 1 năm trở lại đây thì tôi có trip lsd và smk weed và nó đã thay đổi thế giới quan của tôi, tôi không nghiện porn nhưng không hiểu sao tui lại thích quan tâm tới chính trị và alien và nhìn thế giới hiện tại toàn chiến tranh tiêu cực nó làm cho tôi nghĩ tới tương lai một màu xám, tôi không còn ước mơ và hy vọng nữa.
idkw cơn gió nào lại đưa mình đến kênh hêhe, xem xong đã học được khá nhiều thứ về con trai, mindset giống bạn crush của mình quá TwT, cảm giác ai cũng đang cố gắng từng ngày.
Thanks bro.Em bt em cũng từng pỏn nên em sẽ bỏ dần và tập thể thao🎉❤
Có 1 điều chúng ta cũng nên lưu ý, xem quá nhiều Porn tạo nên hội chứng SADD - Sexual Attention Deficit Disoder - là 1 trong những nguyên nhân chính gây rối loạn cương dương, lý do ng xem đã bị ảnh hưởng quá nhiều vì những thước phim không thật, sót xa khi nghĩ về việc 1 cô gái gợi cảm dang chân trước mắt, nhưng thằng em không lên nổi, mình đã từng chứng kiến điều này ngay trên 1 thước phim Porn của Việt Nam, cô gái rất gợi cảm trước mặt, chàng trai còn khá trẻ, nhưng sau 1 hồi loay hoay thì cậu em của anh này chẳng nhúc nhích nổi, thước phim này đã tác động tới mình khá nhiều, tránh xa Porn ra nhé các anh em, nó là con quỷ hút đi động lực và niềm vui trong CS của chúng ta
Thanks bro vì những điều ông đã chia sẻ. Cảm thấy những điều ông nói đúng như bản thân tôi hiện giờ vậy. Tôi nghĩ tôi đã có suy nghĩ khác về porn. 1 lần nữa cảm ơn ông rất nhiều. 🙏🙏
18 phút ý nghĩa nhất cuộc đời tôi khi xem RUclips
:)) tui giống danny Trần đã vật lộn vs fap 5 năm rồi và tui đã bỏ được gần 2 tháng cảm giác như mọi thứ thay đổi rõ rệt từ cách nhìn về xã hội và mọi người tiếp xúc vs mình và ừ thì cũng có nhiều bạn nữ để ý đến tui cho nên là cố lên nha các bro kể cả khi qua NNN thì hãy cố gắng kiềm hãm con thú trong người mình
Còn bro mới bỏ được 2 tháng đã làm gì. Tôi còn bỏ được 1 năm cơ và tôi thấy nó vẫn vậy. Rồi tôi nhận ra nếu muốn tự tin và trở nên hấp dẫn hơn thì phải tập trung vào việc phát triển bản thân ( như tập thể dục thể thao, nâng skill kỹ năng trong công việc, kỹ năng mềm .... ) chứ chẳng liên quan gì đến việc bỏ FAP cả. Nofap chỉ là 1 trò đùa trên mạng mà thôi
FAP nó còn giúp cho bro hiểu hơn về bản thân, biết kích thích cậu nhỏ 1 cách hợp lý để đạt được khoái cảm lâu dài. Cái này nó khá là hữu ích khi YÊU đó.
@@rabbittanksuperbestmatch4259 what is fap
@@rabbittanksuperbestmatch4259fap ko ảnh hưởng mà coi pỏn lúc fap mới ảnh hưởng á bro
@@rabbittanksuperbestmatch4259 tui đang làm điều đó mỗi ngày và làm hết sức mình biết rõ mình muốn gì và mình cần làm gì nên no fap để tui tập trung hơn vào công việc cải thiện sự tự tin thay vì dùng cách đó để tiết dopamine thì tui sẽ để nó tiết ra khi hoàn thành công việc hoặc xong buổi tập calisthenics hoặc ăn đồ ăn ngon chẳng hạn thành ra vậy nó còn tốt hơn cho sức khỏe
có thế bạn đi du học hoặc là bạn sống nước ngoài nhiều nên bạn quên đi ngôn ngữ mẹ đẻ của mình, nhưng mình nghĩ bạn nên viết kịch bản trước rồi hãy học lại tiếng việt cho thật kỹ để tránh tình trạng quên trước khi lên video. Đừng lạm dụng, video rất hay và bổ ích.
mình mới tiếp xúc với dạng content của bro , thấy cũng khá hay và tốt cho bản thân , hi vọng bro có thể làm thêm về cách loại bỏ thối quen bỏ " qua những vid với thời lượng dài " dù nội dung của những vid đấy mang hướng tích cực tới người xem , để giúp cải thiện bản thân hơn
Tôi từng thẩm liên tục cho tới khi ng` gày còm , 1m7 mà 39kg , quyết tâm đi lính và thay đổi , đi lính 2 năm về bỏ dc , bản thân lên hơn 60kg , người khá khoẻ khoắn , nhưng về thì đôi khi vẫn thẩm , vì ko lạm dụng nó , các bạn đừng tiêu cực quá , nếu đủ quyết tâm , thì sẽ làm dc thôi.
Ok nhưng, vãi luôn 1m7 mà 39kg🤨😳😵
Cảm ơn anh nhiều khi làm video có ích như vậy. Hiện nay rất ít người nào làm video giúp ích được người khác như anh, cảm ơn anh nhiều lắm
T thất bại NNN chỉ 1 lần , nhưng thực sự t thấy bị nghiện và xung quanh chỉ đắm chìm và suy nghĩ về porn , t thất nghiệp và cứ vòng lặp , thèm thùa nó khiến t kh nhiều cái mới mẻ gì cả nó cực kì tệ và mệt
Mình đã cai 1 tháng rồi thay đổi rất nhiều luôn may mắn lên với lại được bên phía khác giới chú ý rất nhiều và nâng cao sự tự tin cùng với trí tuệ nhé hay lắm luôn nhưng các bạn ko biết đâu những ngày đầu nó rất ác luôn khó chịu và rất ham muốn thấy người khác giới là tưởng tượng bậy bạ nên ra đường đầu óc trên mây mình đã làm nó 7 năm nay thực sự rất tệ 10 ngày sau nó càng khó kiểm soát hơn và dễ mất kiểm soát khi ở 1 mình 20 ngày sau mình không kiềm chế được mình có xem nhưng mình cam đoan không way tay và mình vừa xem vừa đấu tranh thật may mình vẫn giữ phong độ tốt và mình đã không làm trong 1 tháng thật tuyệt mình thấy tự hào và tự tin nên mình muốn kiểm soát nó nhiều hơn nữa ❤❤❤ cảm ơn các bạn hãy cố gắng nhé
Vậy trong 1 tháng bạn k xuất tinh ra ngoài à. Như vậy bí bách lắm. Bạn có quan hệ với nữ giới k?
@@tuananho1823 mình có người yêu ạ mình với người yêu hạn chế và cũng phát nguyện khi nào cả 2 muốn thì mình mới làm và ngoài đó ra mình không way tay thêm bạn hồi trước mình rất phóng túng và mất kiểm soát cơ thể uể oải người hôi và mất tự tin mụ mị đầu óc lắm
Không biết chủ kênh vs mn như thế nào nhưng vs tôi sẽ không bỏ thủ dâm hẳn nhưng cũng không lạm dụng, 1 tuần từ 2-3 lần có khi 1 lần, tập thể dục 1 tuần 3 lần 1 lần 1 tiếng, cf vs nhậu nhẹt thỉnh thoảng, đương nhiên là không bóc bánh trả tiền, hãy đặt giới hạn về việc thẩm du nha mn đừng quá lạm dụng là được
Góc góp ý: Thật sự nội dung và ý nghĩa của video rất hay, nhưng video quá nhiều đoạn bị kéo dài và lặp lại làm loãng đi nội dung video, mong là bạn sẽ cải thiện để những video sau hấp dẫn hơn. ❤
T đã có vợ năm nay 33t. Nói chung, trải qua đủ r thì nhận thấy, chơi vợ là trách nhiệm, chơi tay là đam.mê
Tập thể dục đi các bro đi bộ cũng dc miễn làm bản thân bận rộn ✊
Chung thì sáng đi học chiều về đi tập đá bóng tôi về trước lúc ngủ làm phát ngủ ngon hết 1 ngày và tôi vẫn bình thường khỏe mạnh
tập vẫn xem pỏn :v
@@tranxuanviet6238 có j đâu fen căn bản tôi là ng có nhu cầu cao ko làm thật sự cảm thấy khó chịu bực bội miễn sao vẫn khỏe ko quá lạm dụng tâm trí tôi bth thật ra ko làm cx chả sao mà làm thì ngủ thấy thoải mái hơn
Mẹ thử tập gym xem về tes lên cao chưa có người yêu chả khó chịu , nhất là tập thân dưới :( tôi nghĩ là cái gì điều độ cũng ok à
@@PeaceWorld-e9x ko lạm dụng quá là đc ông ngày 1 lần là đủ
Ko đến mức nghiêm trọng như thế nếu ta đủ nhận thức
hi bro, bro giảng đạo lí hay quá, mong bro ra nhiều cón tèn như này
nx nha
Hay lắm bro cảm ơn bro đã nói lên tiếng nói của bản thân tôi và cho tôi động lực vượt thoát nó bro❤
Chúc bro thành công nhó, giờ tui đang vùng vẫy để thoát khỏi sự ham muốn của mình này, mệt người lắm r bro
xem bro rất hữu ích và giúp cho tui đỡ nghiện pỏn và thoát xa khỏi nó hơn khi hiểu cặn kẽ thực tế tác hại của pỏn mà bro chia sẻ rất hữu ích và cảm ơn bro vì những chia sẻ này
Cám ơn ah vì đã có những vd chất lượng như thế này
Lần đầu tiên có người đứng ra nói về điều này, thật sự rất hữu ích cho việc nhận ra sai lầm mà mình tự bao biện
Với tui thì combo ở ktx + đi làm cả ngày thì tối về mệt chỉ muốn ngủ thôi chứ chả muốn fap nữa. Nếu ae muốn cai fap thì lời khuyên chân thành là phải thật bận rộn vào nhé, đi làm đi học hay tập gym gì đó là được
Thế chắc bro k tập gym rồi , mà nhất tập thân dưới tes trong cơ thể cao , thèm vch bro ạ :))
Lúc còn đi học thì còn xem Pỏn chứ đí làm rùi về mệt vãi ra.Tháng chắc 2-3 lần là cùng
Những video của bạn giúp tôi tiết kiệm thời gian trong việc tìm kiếm thông tin về các trò chơi mới.
không hiểu tại sao sau khi xem mấy cái đấy tôi lại có động lực học tốt hơn nhưng ngược lại còn rất nh ảnh hưởng khác đến tôi,suy nghĩ đen tối rất nhiều
cảm ơn bro, bro nói đúng hết những thứ tôi đang cần và gặp phải ❤
Bn dám nói ra câu chuyện của mình và đã thay đổi cách sống. Đáng khâm phục ❤❤❤
Đây sẽ là chặng đường mới. Cảm ơn anh đã truyền động lực cho em
nó là một loại ma túy của thời hiện đại và nhiều thế hệ trẻ không biết điều đó và có dù biết thì cũng làm ngơ với điều đó, vì bản chất nó vẫn là ma túy.
Tôi cũng chia sẽ về bản thân một chút. Việc thủ dâm nó là 1 điều rất là tự nhiên nhưng đừng lợi dụng điều đó quá nhiều. Cái gì cũng có 2 mặt, 1 ngày "bắn" 1 lần và 1 ngày "bắn" 3 lần sẽ có kết quả khác nhau rõ rệt. Bản thân tôi thì ủng hộ việc thủ dâm hoàn toàn, điều đó giúp ta thư giãn sau 1 ngày hoạt động. Còn nữa! Phim, ảnh, truyện hay bất kì hình thức nghệ thuật khiêu dâm nào cũng chỉ là ẢO! Hãy thưởng thức nội dung khiêu dâm một cách khách quan và có trách nhiệm. ❤
Tôi đã từng si mê và đã đang dần từ bỏ. Mong mọi người đừng đánh mất tương lai và sức khỏe cho những nhu cầu đen tối này. Chúc mọi người hạnh phúc và bình an trong cuộc sống.