헬린이는 어떻게 헬창이 되는가?

몸이 변하려면 적어도 3~6개월 정도의 기간은 필요하다. 외형이 달려졌을 때, 사람들이 알아보고 "몸이 좋아졌네!?" 라는 이야기를 듣게 된다.
이때, 이런 느낌을 잃기 싫다. 소유효과가 나타나게 된다.
시간과 돈을 써서 몸을 만드는 매몰 비용이 나타나고, 그것을 잃기 싫어하는 욕망이 있다. 이런 욕망이 사람들을 헬창 즉, 운동 중독으로 빠지게 한다.

[@Siruyangplay]

제가 헬린이인데ㅜㅜ 헬스가는게 힘들어용