Hej, niedawno na Onet mówili o lasce, która schudła powyżej 10 kg w dwa miesiące stosując dietę Anusi (najlepiej poczytać w Google). Wcinała jakieś produkty z niskim IG, stewię, błonnik oraz coś tam jeszcze. Jeśli ktoś z osób tutaj ma jakieś doświadczenie z tą dietą - proszę o swoje odczucia. Z góry dziękuję bardzo. Pozdrawiam serdecznie.
Takie diety długofalowo nie są dobre. Najlepszym i najskuteczniejszym sposobem na schudnięcie jest deficyt kaloryczny :) A schudnięcie ponad 10kg w dwa miesiące na pewno nie jest zdrowe
![LAVROV's interview with Tucker CARLSON 😁 [Parody]](http://i.ytimg.com/vi/mbMemqc-QEk/mqdefault.jpg)
![LAVROV's interview with Tucker CARLSON 😁 [Parody]](/img/tr.png)
osobiście uwielbiam Twój typ urody i sylwetki, jesteś wielką inspiracją
dziekuje❤️❤️
Zawsze robię się głodna na takich filmach 😂❤️
I like your choice of food☺️
Może teraz cały tydzień jedzenia?
❤❤❤
Ja które nic prawie nie jem a jak już to słodycze 😇🤚
Warto to zmienić
Hej, niedawno na Onet mówili o lasce, która schudła powyżej 10 kg w dwa miesiące stosując dietę Anusi (najlepiej poczytać w Google). Wcinała jakieś produkty z niskim IG, stewię, błonnik oraz coś tam jeszcze. Jeśli ktoś z osób tutaj ma jakieś doświadczenie z tą dietą - proszę o swoje odczucia. Z góry dziękuję bardzo. Pozdrawiam serdecznie.
Takie diety długofalowo nie są dobre. Najlepszym i najskuteczniejszym sposobem na schudnięcie jest deficyt kaloryczny :) A schudnięcie ponad 10kg w dwa miesiące na pewno nie jest zdrowe
@@Tamarka Deficyt kaloryczny to JEDYNY sposób na schudnięcie :)
@@sciencelover7430 Jasne, wiem, dlatego też jest najlepszy
przeszłaś na wegetarianizm? :)
Nie określam się :) Po prostu jem tak jak czuje i na co mam ochotę
xDDDD
.