1500 kcal napi étrend || HOGYAN KÉSZÜL? || Vlog #72

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 25

  • @katinkatoth8824
    @katinkatoth8824 7 лет назад +7

    Annyira szeretem a videóidat! Egy èrtelmes, kedves és teljesen önmagát adò lányt tükröznek mindig. Na meg persze még egy tartalmatlan, unalmas vidit sem láttam Tőled! Csak így tovább! 💖

  • @Kukikavagyok
    @Kukikavagyok 7 лет назад +5

    Úristen úgy Imádlak.Teljesen inspiráló vagy.Én fél év alatt fogytan 20 kilót és ebben a te videóid segítettek.❤️

  • @mizsu77
    @mizsu77 4 года назад +1

    Kedves Tündi! Te vagy a leghitelesebb ember azok közül akiket figyelgetek az utóbbi időben! 😊 Csak így tovább, és köszi a tippeket!

  • @lillanagy4399
    @lillanagy4399 7 лет назад +3

    Imádlak Tünde! a legeslegelső videód óta követlek, annyira szuper vagy és inspiráló!!! csak így tovább!! és ilyen videókat máskor is csinálhatnál :) sok sok puszi!!!

  • @cheerfulkriszti
    @cheerfulkriszti 7 лет назад +1

    Kedves Tündi! Nagyon tetszett a videód. Rengeteg inspirációt nyújtasz nekem az életmódváltásom során. Januárban kezdtelek el követni és akkor döntöttem el hogy változtatok az életmódomon és a táplálkozásomon. Elkezdtem sportolni és egészségesebben enni. Ennek köszönhetően 19 kg-ot fogytam eddig. Fittebbnek és energikusabbnak érzem magam azóta. Szeretem nézni a videóidat. És alig várom hogy kipróbálhassam ezeket a recepteket is amiket a videóban láttam. Várom a következő videódat. :)

  • @norasarga103
    @norasarga103 7 лет назад +1

    Szia Tündi ! Köszi a videót!Nagyon hasznos volt és motiváló ahogy az eddigi összes videód is !

  • @melizs_n5429
    @melizs_n5429 4 года назад

    A salit és a muffin biztosan kipróbálom ☺️ köszönöm, hogy csinálsz ilyen típusú videókat 😊

  • @timeauti4781
    @timeauti4781 7 лет назад +1

    Annyira szeretem ezeket a videókat😊 Csomószor nincs ötletem kaja ügyben és ez olyankor nagyon hasznos! 🤗 És engem nagyon is motivál arra hogy egészségesen egyek. Úgyhogy köszönöm 😘

  • @tundeallwinger632
    @tundeallwinger632 7 лет назад +1

    Nagyon sokat tanulok töled! Nagyon hálás vagyok érte. Néha nehéz itt Ausztriában a dolgokat helyetesiteni. Nagyon motiválsz, csináld ezt igy tovább! :)

  • @Extii1
    @Extii1 7 лет назад +2

    Nagyon hasznos volt ez a videó! Így a szüleim is látják, hogy nem éhezem mikor azt mondom, hogy kb 1500kcal :D

  • @noncsi2x
    @noncsi2x 7 лет назад +1

    Imádom a videoidat 😻😻 legjobb recept ha kedvetlen, motivalatlan vagyok, hogy megnezek parat a videoidbol😊✌️

  • @evelynee_
    @evelynee_ 7 лет назад

    Annyira inspiraló vagy Tündi!! 💫 Imádom az összes a videódat na meg az instagram food kèpeket 😍🤗😎 Csak így tovább!!

  • @monikafogarasi248
    @monikafogarasi248 7 лет назад

    Nagyon hasznos volt,köszönjük szépen 😊

  • @zsofiram
    @zsofiram 7 лет назад

    Imádtam!!!! 😍 Én nem tudok főzni, úgyg mindig szívesen nézek főzős/ kajás videókat

  • @Beatrix841
    @Beatrix841 7 лет назад

    Köszi a videót Tündi! Hasznos volt 😘

  • @sebestyengracia9076
    @sebestyengracia9076 7 лет назад

    Nagyon szuper videó és hasznos! Köszi szépen! 😉

  • @Nora-eb5zf
    @Nora-eb5zf 7 лет назад

    Ez a muffin recept nagyon tetszik, igyekszem majd kipróbálni, csak el kellene hoznom már a muffinsütőmet is :D Én is szeretem az ilyen típusú videókat, szerintem nagyon hasznosak, szóval én mindig szívesen nézegetem, ha más nem, legalább egy kis ötletet merítek belőlük :)

  • @anitakudlik6122
    @anitakudlik6122 7 лет назад +1

    Nagyon jó lett ez a videód is, KÖSZÖNJÜK!! :) ❤

  • @alexandrakazsimer3801
    @alexandrakazsimer3801 7 лет назад

    Ez a videó nagyon jó lett
    Mint a többi is fantasztikus.
    👍😘

  • @emberielet6502
    @emberielet6502 5 лет назад

    A Himalája sóval vigyázni kell, mert sokat kivontak a forgalomból mert szennyezett volt. Én a patika Tisza sót szoktam használni. De végül is ki mit fogyaszt. 😊🙂

  • @annanyikonyuknefarago4893
    @annanyikonyuknefarago4893 6 лет назад

    Az ételötletek jók,köszönöm.
    Viszont nem értem,miért kell Tündinek alacsony kalórián lenni,mikor szerintem most is túl vékony.

  • @viragv4671
    @viragv4671 6 лет назад

    Nagyon szeretem a videóidat.Az lenne a kérdésem, hogy egy alapanyagnak (pl: édesburgyona kisütve vagy csirkemell) hogyan tudom megnézni, hogy mennyi ch vagy fehérje vagy zsír van benne?Esetleg valamilyen weboldalon? Nagyon érdekelne.Köszi előre is a válaszod.Szép napot!

  • @edinadobran4782
    @edinadobran4782 7 лет назад

    Nagyon jo es egyszeru etrend ami szerintem bevallna a lakossag 90% egy jo dietara. Nincs mindig szukseg szemelyreszabott etrendre a legtobbszor eleg ezeket az egyszeru alapelveket kovetni

  • @annaboros3903
    @annaboros3903 7 лет назад +1

    Még, még!!!!