【誰も教えてくれない】膝の内側の痛みの原因は骨の変形や半月板で無い理由
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- Опубликовано: 17 фев 2021
- 膝の内側に強烈な痛みがでて治らず
慢性化してしまう理由は実は骨の変形
などにより軟骨がすり減ってしまう
変形性膝関節症や半月板損傷だけではありません。
高齢になって膝の痛みが治らなくなるのは
筋肉に常に負荷がかかり続けている事なんですね。
なぜ筋肉に負荷がかかり続けてしまうのか？
その事とその対処方法についてお伝えしていきます。
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[阪本整体院]
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#膝#痛み#高齢者
先生、まさにこの事が知りたかったです✨
理詰めの説明でわかりやすかったです。
ご説明、よく分かりました！早速実践します！有り難うこざいました！
わかりやすい説明ありがとうございます。その通りでした。今から実践していきます。
ありがとうございます。まさにこれです！膝の内側で悩んでます！歩き方、難しい～😖
有難うございます、本当に有益で、明快な論理で、分かり易いです
こんにちは、立ち仕事、歩き仕事のせいか急に左膝内側がピリとするようになり、レントゲンでは異常がなかったので原因不明で不安な日々を送っておりました。いい姿勢、かっこいい姿勢を意識しすぎていたのを実感しています。先生の御指導通りの姿勢歩き方を意識していきます！
先生、関係ないですが、無茶苦茶お肌がきれいですね。色白で、首にしわが全くない！羨ましいです～！
凄い！今の私にピッタリ。説明通りに歩いたら、今までの自分の無理を感じました。ありがとうございました。
ありがとう〜❗️
なるほど良くわかりました。思い当たるふしがあります即実行していきます。
先生に言われたようにすると、歩きやすかったし、安心感で歩くことが楽しくもなりました。
立ち仕事 で前かがみの姿勢をかれこれ20年してきました。春頃からずっと膝の内側の痛みに悩んでいましたがそういう事だったんですね。時間帯日によって痛みが違うのはそのせいだったのか、知らなかったし誰も教えてくれませんでした。これからは立ち方重心のかけ方など注意していきます。
すごくわかりやすかったです。当てはまる事ばかりでびっくりです。
何時もありがとうございます。
膝の内側や痛みのムラなど私の症状そのままでした。歩き方を気を付けたいと思います！
たまに消えてはやって来る痛み、まさにこれです。
とても参考になりました。ありがとうございました。
目から鱗。ありがとうございます😊
有難う御座いました。