HOW TO DO A PILATES CLAM | CORRECTLY

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 3

  • @amandamaurin
    @amandamaurin 11 месяцев назад +1

    Really loved this!

    • @bondirise
      @bondirise  11 месяцев назад +1

      I’m so pleased you loved this!!! ❤

  • @shellycole93
    @shellycole93 10 месяцев назад

    P r o m o s m 😊

Следующие
Автовоспроизведение
BONDI RISE 15 MINUTES FULL BODY SCULPT14:53BONDI RISE 15 MINUTES FULL BODY SCULPT
BONDI RISE 15 MINUTES FULL BODY SCULPTBondi Rise Pilates
Просмотров 4,8 тыс.
20 MINUTE PILATES SCULPT CLASS: BONDI RISE22:2120 MINUTE PILATES SCULPT CLASS: BONDI RISE
20 MINUTE PILATES SCULPT CLASS: BONDI RISEBondi Rise Pilates
Просмотров 3,1 тыс.
22 MINUTE FULL BODY PILATES WORKOUT: CHRISTMAS SPECIAL21:1222 MINUTE FULL BODY PILATES WORKOUT: CHRISTMAS SPECIAL
22 MINUTE FULL BODY PILATES WORKOUT: CHRISTMAS SPECIALBondi Rise Pilates
Просмотров 1 тыс.
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q03:58Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa Q
Jarahn - On My Way (Official Music Video) Jarahn feat. Studd Cruiser x Yansa QJarahn
Просмотров 73 тыс.
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]04:07Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]
Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]Stray Kids
Просмотров 1,3 млн
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals22:55We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ Goals
We Took 100 Shots vs a Women's Pro Keeper and Scored ___ GoalsChrisMD
Просмотров 1,1 млн
Where I've been for the past year...23:13Where I've been for the past year...
Where I've been for the past year...CoryxKenshin
Просмотров 9 млн
10 top STOTT Pilates Matwork Ab Exercises10:5310 top STOTT Pilates Matwork Ab Exercises
10 top STOTT Pilates Matwork Ab ExercisesSAY FITNESS
Просмотров 1,5 тыс.
15 MINS ARMS WITH WEIGHTS15:0015 MINS ARMS WITH WEIGHTS
15 MINS ARMS WITH WEIGHTSBondi Rise Pilates
Просмотров 940
16 MIN STANDING GLUTE WORK | BONDI RISE PILATES16:5116 MIN STANDING GLUTE WORK | BONDI RISE PILATES
16 MIN STANDING GLUTE WORK | BONDI RISE PILATESBondi Rise Pilates
Просмотров 1,1 тыс.
10 MINUTE PILATES SCULPT EXPRESS10:2010 MINUTE PILATES SCULPT EXPRESS
10 MINUTE PILATES SCULPT EXPRESSBondi Rise Pilates
Просмотров 1,8 тыс.
Pilates Plank Perfection - Elevate Your Core Power 15 mins13:45Pilates Plank Perfection - Elevate Your Core Power 15 mins
Pilates Plank Perfection - Elevate Your Core Power 15 minsPilates & Yoga with Katja
Просмотров 2,7 тыс.
20 MINS FULL BODY PILATES | BONDI RISE PILATES19:4020 MINS FULL BODY PILATES | BONDI RISE PILATES
20 MINS FULL BODY PILATES | BONDI RISE PILATESBondi Rise Pilates
Просмотров 2,9 тыс.
Intermediate Mat STOTT Pilates Workout23:06Intermediate Mat STOTT Pilates Workout
Intermediate Mat STOTT Pilates WorkoutSAY FITNESS
Просмотров 4,5 тыс.
30 MINUTE BARRE BURN29:4930 MINUTE BARRE BURN
30 MINUTE BARRE BURNBondi Rise Pilates
Просмотров 3,2 тыс.
Neutral Spine Pilates Tutorial | Get more out of your core work with this simple form fix10:29Neutral Spine Pilates Tutorial | Get more out of your core work with this simple form fix
Neutral Spine Pilates Tutorial | Get more out of your core work with this simple form fixNoelle Roberts Studio
Просмотров 6 тыс.
КРЫСКА ЛАРИСКА украла крест в шахте ДОРС роблокс | DOORS FLOOR 2 roblox | Секреты и приколы #Shorts00:18КРЫСКА ЛАРИСКА украла крест в шахте ДОРС роблокс | DOORS FLOOR 2 roblox | Секреты и приколы #Shorts
КРЫСКА ЛАРИСКА украла крест в шахте ДОРС роблокс | DOORS FLOOR 2 roblox | Секреты и приколы #ShortsRed Cat
Просмотров 339 тыс.
НОВОГОДНЯЯ 1000км НА ВЕДРЕ! ЗА ЁЛКОЙ НА СЕВЕР с Юрой Волковым1:08:32НОВОГОДНЯЯ 1000км НА ВЕДРЕ! ЗА ЁЛКОЙ НА СЕВЕР с Юрой Волковым
НОВОГОДНЯЯ 1000км НА ВЕДРЕ! ЗА ЁЛКОЙ НА СЕВЕР с Юрой ВолковымНИКИТОС
Просмотров 358 тыс.
Когда впервые попал на МКАД в Москве00:30Когда впервые попал на МКАД в Москве
Когда впервые попал на МКАД в МосквеКЕРЯ
Просмотров 473 тыс.
Ни одна Алиса не пострадала00:59Ни одна Алиса не пострадала
Ни одна Алиса не пострадалаCadrol&Fatich
Просмотров 503 тыс.
Как же сильно ей нужна была эта подвеска00:19Как же сильно ей нужна была эта подвеска
Как же сильно ей нужна была эта подвескаНовостной Гусь
Просмотров 873 тыс.
Пассажирский самолёт разбился вблизи Актау00:34Пассажирский самолёт разбился вблизи Актау
Пассажирский самолёт разбился вблизи АктауТелеканал 24kz
Просмотров 166 тыс.
Крушение самолета возле Актау. Что известно?06:35Крушение самолета возле Актау. Что известно?
Крушение самолета возле Актау. Что известно?Ozekti Media
Просмотров 49 тыс.
Хроники падающего самолета: что происходило с бортом Azerbaijan Airlines04:34Хроники падающего самолета: что происходило с бортом Azerbaijan Airlines
Хроники падающего самолета: что происходило с бортом Azerbaijan AirlinesЖаңалықтар - Новости // КТК
Просмотров 42 тыс.