Jännitys-rentoutus-harjoitus
HTML-код
- Опубликовано: 24 авг 2024
- Kahdentoista minuutin mittainen ohjattu kehorentoutus. Voit tehdä rentoutuksen joogaharjoituksen päätteeksi, keskellä päivää lyhyenä stressin katkaisuna tai illalla ennen nukkumaanmenoa.
Kuva: Toni Neffling / PhoToni
www.photoni.fi
Musiikki: Meditation Impromptu 01 by Kevin MacLeod
Creative Commons Attribution 3.0 license