నెలకి ఒక్కసారి అయినా ఈ రెసిపీ తినండి మోకాళ్లు\నడుము నొప్పులు తగ్గిపోయి జింకపిల్లలా లేచి పరిగెడతారు

[@maheshuggina554]

చింత గింజలు చిన్న అప్పుడు తినై వారు అని మా అమ్మ చెప్పాది,,, ఇప్పుడు మీరు ఇలా చూపడం చాలా ఆనందం గా వుంది

[@mamathasmasti]

Tq

[@mdchandbashasrdc4059]

​@@mamathasmasti u

[@devarakondaswetha5598]

Different idea.. Tq for u r video..

[@parvathidevi9890]

Chala Bagundi Very Important for Knee Pains. Thank you give some receipes.

[@mamathasmasti]

Sure tq

[@nagarjunaarjun6079]

Super information👍🏻

[@azaraiahch6348]

Nice video thank you

[@sanyasiraocheela4112]

చక్కగా చక్కగా చెప్పారు

[@mamathasmasti]

Tq

[@pusallaanjaiah930]

సూపర్ అండి నేను ట్రై చేస్తాను అండి

[@anilkumar-gw1ui]

Thanks for good recepi

[@SANKHUCHAKRAశంఖుచక్ర]

చాలా బాగా చెప్పారు sister, tq,

[@mamathasmasti]

Tq so much

[@balatripurasundari7602]

Healthy good resipe

[@mamathasmasti]

Tq so much

[@avulamandasandhya355]

Superb mam👍

[@mamathasmasti]

Tq

[@suvarnavadluri3998]

Wow super

[@mamathasmasti]

Tq so much

[@goverdhanrajula8871]

Good 👍

[@mamathasmasti]

Tq

[@vedulasastry9212]

Manchi vamtakam mato panchukunnamduku dhanyavadamulu amdi🙏😍

[@mamathasmasti]

Tq

[@sunv8500]

Nice...

[@mamathasmasti]

Tq

[@venkateswarlugaddam507]

Super remidye

[@mamathasmasti]

Tq

[@sastryayyanna5528]

Very nice and Thank you.👍🤝

[@madhuvolgas..4522]

Good madam

[@mamathasmasti]

Tq

[@Srk5354]

Very good video mem

[@mamathasmasti]

Tq

[@anandraju4260]

Healthy recipe thanku

[@marojusrinivasarao4701]

చాబాగుంది

[@mamathasmasti]

Tq

[@natharikiran1773]

Mastu cheppinru Madam super o super

[@mamathasmasti]

Tq

[@anjikavadi1982]

Thanks Medam

[@anjikavadi1982]

Thanks Medam replay u

[@bairamangalammuniswamy1534]

Very very good Madam

[@mamathasmasti]

Tq

[@subbaraosunkavalli126]

Supar.mmedam

[@mamathasmasti]

Tq

[@varadaaruna4079]

very nice recipe, tq .

[@bsgoudbsgoud2327]

Very Nice sister...
This method is very best way...
Thanks

[@ManaSampradayalu.A__harathulu.]

చిన్నప్పుడు మా నాన్న పొయ్యిలొ వే సీ కల్చి పొట్టు తీసి ఒక డబ్బాలో వేసుకొని రోజు భాగం లాగ తి నెదీ మా నాన్న కు చనిపోయే దాక మోకాళ్ళ నొప్పులు లెక్కుండే చింత గింజలు చాలా మంచివీ మేము కుడా వెయించుకొని తింటాము మీరు చెసిన పద్దతి కూడా భగుంది 👌👌

[@mamathasmasti]

Tq so much

[@bhimavarapurekharani4308]

@@mamathasmasti 00⁰

[@reddiradhakumari6581]

Chala chala bagunnai

[@mamathasmasti]

Tq

[@ManaSampradayalu.A__harathulu.]

నా చానల్ నీ ఒక్కసారి చూడండి mdm

[@ashokdonti4591]

చాలాబాగా ఉన్న దండి ఇంకా చాలా చాలా చెప్పాలి

[@ganeshdevalam7016]

Super akka

[@mamathasmasti]

Tq so much

[@muskubuchaiah6490]

హలో ఫ్రెండ్ నేను సిద్ది గింజలతో రెసిపీ ఎలా చేయాలి అనేది టెన్షన్ గా ఉన్నాను కానీ అలా చూపించినందుకు ఎలా చేయాలి ఎలా చేయాలి ఎలా తెలుస్తుంది వీడియో కి చాలా చాలా థాంక్స్

[@anjanachary2461]

Supar

[@lakshmithalupuri4474]

Nice and good recipe healthy ga kuda untundi

[@mamathasmasti]

Tq

[@RameshRamesh-jq9ry]

Super .....

[@mamathasmasti]

Tq

[@sirivantaluandpatalu5504]

Thanks for sharing

[@rajkumarpasuloti9772]

Superb

[@mamathasmasti]

Tq

[@vijenderreddythummeti6397]

Superr

[@mamathasmasti]

Tq

[@vijenderreddythummeti6397]

@@mamathasmasti hi

[@luckybujji7391]

Thanks Andi ma chinnatanam vantanu gurtu chesinanduku

[@mamathasmasti]

Thanks you so much

[@malleshwarimalleshwari5588]

Thank you

[@medasreenivasababu6723]

Super easy gaa chepparu nenu thappakundaa chestaanu medam thank u very much

[@anugandularamulu2781]

Very good healtyreceipe

[@mamathasmasti]

Tq

[@prakash.jeldi.3883]

గుడ్

[@mamathasmasti]

Tq

[@mdkhajamainoddin2974]

Suppar👌👌

[@mamathasmasti]

Tq

[@lovethegarden.kumariyeline4835]

Good information.

[@mamathasmasti]

Tq

[@padmajalokanatham885]

Nice recipe and Good idea🤝🤝🤝🤝

[@mamathasmasti]

Tq

[@Soumyablessy]

Tq sister 👌👌👏👏

[@klingaswamymudhiraj5563]

బాగా చెప్పి నవు చెల్లి

[@mamathasmasti]

Tq

[@bommineniashokreddy2990]

Super recipe 👌👌👌

[@mamathasmasti]

Tq

[@v.pramaskitchenandvlogs347]

Nice

[@mamathasmasti]

Tq

[@prashanthjaligam78]

Super mam😘

[@mamathasmasti]

Tq

[@padmajapadmaja.b193]

🙏super

[@mamathasmasti]

Tq

[@raajaimmanuelreddy2845]

Superb 👍

[@mamathasmasti]

Tq

[@bhaskaragkss3708]

చింత గింజల పొడిని పాలతో తీసుకోవాలని ఆయుర్వేదం చెప్పితే చింత గింజలతో మినప్పప్పు కలిపి పిండి వంటలు చేసి నొప్పి తగ్గించే విధానం వంటల వేదం చెబుతోంది. బాగుంది.

[@mamathasmasti]

Tq

[@bhavanamasuna5989]

Good recipe

[@mamathasmasti]

Tq

[@spbhanuchandar3813]

Hi

[@spbhanuchandar3813]

@@mamathasmasti hi

[@koliapkamanga6851]

Bagundi test

[@mamathasmasti]

Tq

[@tulasijanardhanswamy5644]

Chintha ginjalatho ila kuda cheya vacha, బాగుంది

[@mamathasmasti]

Tq

[@ratnakumari333]

Super👍

[@mamathasmasti]

Tq

[@mohammedkhajapasha5610]

So nice akka

[@mamathasmasti]

Tq

[@jacobthommandru527]

👌👌👌👌👌👍👍

[@mamathasmasti]

Tq

[@bhargavigopavarapu2924]

Rojuu 1,2 chintha ginjalu tinaccha

[@lrchannel5218]

Yes madam it's true

[@mamathasmasti]

Tq

[@tripurak1329]

మీరు చేశారా

[@lrchannel5218]

Maa father ku mokala noppiki chesam

[@mamathachimalakonduru15]

@@lrchannel5218 nijama

[@lrchannel5218]

@@mamathachimalakonduru15 yes

[@sujathagandipilli1463]

Ok tq sister

[@saroja2370]

Any body tried emanna results unda pls tell i will try

[@lahariboyini3070]

👌👌👍

[@mamathasmasti]

Tq

[@swathipittala4904]

Super

[@mamathasmasti]

Tq

[@monikabavani7380]

వీడియో హెల్దీ వీడియో చేశారు బాగానే ఉంది కానీ కరివేపాకు రెబ్బ అని చెప్పబోయి వెల్లుల్లి రెబ్బ 😃 జస్ట్ జోకింగ్ నవ్వుకున్నాను ఆ మాటకి బాగుందమ్మా హెల్దీ ఫుడ్ చూపించారు 🙏

[@vrajasekharchvl4592]

👌👌👌

[@sonusonus7551]

Nic

[@mamathasmasti]

Tq

[@venkateshvenkatesh8832]

@@mamathasmasti 1

[@jyothigangarapu150]

Health recipe tq

[@mamathasmasti]

Tq

[@kanakarajuvanapala1698]

Very nice food

[@mamathasmasti]

Tq

[@dhanalakshmibennabathula7178]

Nice its very healthy food

[@mamathasmasti]

Tq

[@tvrreddy668]

More

[@premalathap1325]

I take thr seeds and put it in a pot to get sprouts to use it in dhal. It takes 10days to sprout.

[@mastanaiahbommisetty66]

👌👍🤘

[@thejaswini2119]

👍🏻👍🏻

[@mamathasmasti]

Tq

[@kittuskitchen8771]

Nice healthy recipe sis

[@mamathasmasti]

Tq

[@nagasankararao5659]

చెప్పారు కదా చూద్దాం అండి ఎలా ఉంటుందో

[@shobharani5834]

Tq mam

[@katlamadhusudan714]

Kolathalu sarigga chepithe baguntundhi
Ennini chintha ginjalaku entha minappu veyali anedi cheppandi

[@jvb2601_knl]

రోట్లో వేసి దంచిన చింతకాయ చెట్నిలో ఇవి చాలా వస్తుంటాయి. వీటిని చిన్నప్పుడు వీటిని చాలా తిన్నాను. ఎందుకో..! వీటి టేస్ట్ నచ్చదు.

[@gummadirajan7657]

Kanchi ni goorchi cheppedi
Andariki aarogyam kalugu tunda

[@tandusrinu6279]

మరిన్ని చింత గింజలు ఎక్కడ దొరుకుతాయి మేడం చెప్పండి పిల్జ్

[@sathyaambikalakkoju377]

Aasalu chintha ginjalu thintara ani Naku theliyadu

[@natharikiran1773]

India lo ne kaadu America lo kuda tintaru adhikara kuda teliyada mam

[@Nirmalabapiraju]

1 cup chinthaginjallu
1 cup minnapappu
2nd same cup tho thisukovala madam

[@mamathasmasti]

Avunu same tesukovali

[@krishnarukmapuram8179]

Month ki okati tinala rojuki okati tinala ??

[@krishnarukmapuram8179]

Reply evandi

[@mamathasmasti]

Monthly okasari tinte saripotundi

[@krishnarukmapuram8179]

Okasari enni tinali

[@krishnarukmapuram8179]

@@mamathasmasti okasari enni tinochu andi vadalu

[@vasanthatelugukitchen1582]

@@krishnarukmapuram8179 mi stomach lo patte anni thinandi bro....4 or 5 chalu ,😊

[@pillasaranya4143]

Boil chesaka challarchi malli kadagala chintaginjalu

[@mamathasmasti]

Avunu

[@lakshmimataparthy]

పౌడర్ లా కూడా చేసు కోవచ్చు నేమో
కదా అండి

[@mamathasmasti]

Avunu

[@kodurusiri1564]

రెసిపి ok కాని కరి వేపాకు వేస్తు వెలులి అన్నారు

[@mahendrabhargav1065]

Nadumu noppi nijamgane taggutunda Medum

[@mamathasmasti]

Avunu

[@bjsbagrajaincommunity7952]

Pottu tise Pani Leda?

[@mamathasmasti]

వేయింపి పొట్టు తీసుకోవాలి

[@bujjireddypalasi4246]

నేను చిన్నప్పుడు మంటలో కాల్చి పప్పు ఒలిసికొని తినేవాడిని.అంబలి కూడా కాసేవారు.మామిడి తాండ్రలో చోడిపిండి కలపి అంబలి కాసేవారు.వెదురు కొమ్ములలో నూకబియ్యం,బొడ్డెంకూర కలిపి వండేవారు.గొడ్డుకూర,పనస పిక్కలు కలిపివండితే చాలా రుచిగా ఉంటుంది.

[@vijaybanu6616]

చింతగింజలు ఎక్కడ దొరుకుతాయి

[@baskarm456]

Sugar patients can eat?

[@mamathasmasti]

Yes

[@krishnamurthy9083]

Pata baguda

[@anandmadavi9810]

Maa Nannaki nadumu noppi undi..
Mari ulli gadda padadu mari yela...

[@sureshkorakoppula2141]

ములకాయ ఆకు వేస్తారా

[@srinumalipeddi3375]

8

[@ranguramullu6076]

Sapargaoondi

[@mamathasmasti]

Tq

[@sopparimamata9826]

Pappu anthasepu nanabettali madam

[@mamathasmasti]

1 or 2 hours

[@saisindhu8803]

Qt un

[@rayudutechcreate510]

Yevarikaina this remedy valla mokalla noppulu thaggaya

[@lakshmiv9970]

Gingalu akkada dorukuthae

[@sharubaby5978]

Chintha chettu ekkalisindhe Andi thappadhu

[@mamathasmasti]

kalaguragampa.com website lo available unnai

[@sathyamchowtha1357]

చేదుగా ఉండదా అండి

[@mamathasmasti]

Undadu

[@JayaLakshmi-hd8tl]

Super 🙏

[@ramjichilakalapudi5792]

ఉండదు