¡SUPER BEBIDA! Una Mina de ORO natural en la FLOR DE JAMAICA (hibisco)
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- Опубликовано: 8 июл 2024
- ¿Has escuchado hablar sobre la Flor de Jamaica y te has preguntado cuáles son sus verdaderos beneficios y usos? Originaria de África occidental, la Flor de Jamaica se ha expandido por todo el mundo, encontrando su lugar en diversas culturas, desde la cocina africana hasta festivales en Corea del Sur. Este vibrante ingrediente no solo es apreciado por su sabor único y su colorido aspecto en bebidas y platillos, sino también por sus propiedades medicinales, culinarias y de belleza.
En la búsqueda constante de una vida saludable, muchos se preguntan si existe una "pócima mágica" que ofrezca salud perfecta. Aunque tal solución no existe, integrar elementos naturales como la Flor de Jamaica en nuestra dieta puede ser un paso hacia el bienestar. Este artículo desmitifica creencias populares y destaca los verdaderos beneficios que esta planta puede aportar a nuestra salud. ¡HIBISCO! (Agua de Jamaica): una SUPER bebida REPLETA de beneficios, muestra cómo la naturaleza nos ofrece soluciones valiosas para el cuidado de nuestra salud.
La Flor de Jamaica es conocida principalmente por su uso en la preparación de tés e infusiones, pero, ¿cuáles son realmente sus beneficios? Más allá de su conocido efecto diurético, la Flor de Jamaica es rica en antioxidantes, tiene propiedades antiinflamatorias y ofrece protección al hígado. Estos beneficios se deben a su composición rica en mucílagos, ácidos orgánicos, y una variedad de antioxidantes que trabajan en conjunto para proteger el cuerpo. ESTO es una MINA DE ORO NATURAL!! La PLANTA de HIBISCO o FLOR DE CHINA, como se le conoce en algunas partes, es un tesoro nutricional que estamos empezando a valorar en su justa medida.
Uno de los mitos más comunes es que la Flor de Jamaica solo sirve como diurético y que su consumo en exceso es perjudicial. Sin embargo, la realidad es que, como con cualquier alimento, el exceso puede ser dañino, pero en cantidades moderadas, la Flor de Jamaica es bien tolerada y difícilmente puede causar problemas debido a su alta tolerabilidad y seguridad comprobada en diversos estudios.
Entre los beneficios más destacados de la Flor de Jamaica se encuentra su actividad antioxidante, que protege contra el estrés oxidativo y enfermedades crónicas, y su efecto antihipertensivo, demostrado en estudios clínicos que resaltan su capacidad para inhibir enzimas relacionadas con el aumento de la presión arterial. Además, se le atribuyen propiedades protectoras contra el daño hepático y renal, gracias a su rico contenido en antioxidantes.
Pero, ¿cómo se puede consumir la Flor de Jamaica de manera adecuada? La forma más común es a través de infusiones o tés, preparados con cálices secos de la planta. También existen extractos y suplementos para aquellos que prefieren consumirla de manera diferente. Es importante destacar que, aunque es segura para la mayoría de las personas, aquellos con condiciones crónicas o que estén embarazadas deben consultar a un médico antes de incluirla en su dieta.
0:00 Hoy hablaremos de la flor de Jamaica
1:01 ¿De donde viene y para qué sirve?
2:16 Mitos falsos de la flor de Jamaica
4:05 Los beneficios de de la flor de jamaica
7:17 Las antocianinas y los beneficios
7:53 Los importantes compuestos adicionales
9:17 Minerales de la flor de jamaica
10:15 ¿Cómo se consume adecuadamente?
11:48 Dosis ideal
12:29 Lo más importante
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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Lo preparo, hiervo la cáscara de piña y le agregó un puñado de flor de Jamaica y lo tomamos, acompañado a nuestros alimentos, como agua del tiempo, en casa , hemos sido 2 pacientes de Cáncer y hoy nos sentimos Fantásticos!! Somos personas de 75 y 79 años!! Se los Recomiendo!!
Que bonito testimonio. ❤❤❤ Que Dios los bendiga, sigan cuidándose y mejorando cada día.🙏 🙌
Gracias por la información muy importante bendiciones y un abrazo fraterno desde El Salvador CA.
Amiga en q cantidad d agua la preparas y q tiempo tiene q estar en infusión gracias 🇵🇪
Muchas gracias por la receta 😊
Dr me encanta todo lo que ud hace para que tengamos más conocimiento sobre la salud, peroooo habla muy rápido y a veces no le entiendo, y ya le di laigt buenas tardes desde la bella Panamá, soy venezolana y vivo acá desde hace 5 años, mi abrazo para ud y su familia!!!
Pues honestamente yo no se porque no la seguí consumiendo. Hace diez años nació mi ultima niña a mis 42 años, la verdad mi parto se complicó, tuve una cesárea de emergencia y que según había desarrollado una preclancia en el momento del trabajo de parto, todos mis órganos principales se inflamaron. La cosa es que después de que me dieron de alta, como a la semana, yo seguía toda hinchada, estaba más “gorda” que aún el último día de mi embarazo. Mi cuerpo estaba como amortiguado, no podía casi moverme de lo hinchados que estaban mis pies. Una amiga mejicana me visitó y al verme así se fue inmediatamente a comprarme la flor de jamaica, me hizo como dos litros de esa agua, me dijo bébetela como agua regular hasta que te desinflames y ya luego dos o tres tazas diarias.
Le digo doctor que como a los tres días me “desinflame” porque así era como estaba, parecía un globo 💭 y bendito sea Dios se me fueron todas mis dolencias, hasta el estreñimiento que me había quedado. Ese es mi testimonio con respecto al agua de jamaica, excelente 🙏 bebida. Al 💯 la recomiendo
❤Gracias por la información tomare por q estoy hinchada tengo muchos problemas gracias
Puede presentar una flor de Jamaica natural !!gracias
Hola, a mí me pasó igual en mi segundo embarazo y casi muero, voy a poner en práctica tomar el agua de Jamaica.
La flor de jamaica es esa a la que le deciamos cigarrillo cuando eramos niños😂 que estaba enrollaita y la utilizabamos como salami cuando jugabamos al colmado con nuestros amiguitos
Desde hace un mes estoy con dolores e inflamación del vientre, ya fui con 2 ginecólogos, ya me.hicieron ultrasonidos y nada, (padezco miomas ) según que son mis miomas. Y estuve tomando pastillas del dolor desde hace 1 mes cada 6 hrs por qué el dolor me empieza. El día de ayer prepare agua de Jamaica para la comida ycena el día de hoy, estoy con un mínimo dolor, casi nada 😮. Impresionante, me la beberé un vaso diario. Bendito Dios!!.
La flor de jamaica es antiflamatoria, lo unico baja la tensión si se toma desmedidamente
me alegro por ti.
te recomiendo colocarte aceite de ricino o también conocido como aceite de castor.
lo aplicas en tu vientre, colocas una toalla y luego una bolsa de calor, ya verás como te ayuda !
Mi mamá durante la pandemia tenía problemas con la presión porque es o era hipertensa, tomaba losartán este le bajaba mucho La presión y había que estar subiendosela. Le recetaron agua de Jamaica sin azúcar para mantenerla estable más algunos cambios alimentarios. Tiene casi 4 años que no necesita más la pastilla para la presión
Incluso en ayunas 200ml de agua con el zumo de 1 limón mediano le ayudará bastante
Una pregunta por favor, qué cantidad de agua de Jamaica toma tu mamá diario?
¡Yo lo creo!! Y ¡Gloria a Dios!! Todo lo natural que Dios nos brinda es maravilloso. Nuevamente, felicidades por su salud. Y gracias al doctor Jaramillo por sus buenos consejos.
Gracias por tu aporte, una pregunta y como se la subian cuando se le bajaba, mi mamá tambien toma pastillas para la presion y quisiera saber en que dosis es recomendable la flor de jamaica para ser prudente, y cual maquinita recomiendas, hay demasiadas y quisiera saber segun tu experiencia cual recomiendas, muchas gracias
Yo tengo siembra y tienen flores. Mañana me hago té de flor de Jamaica. Yo le coloco clavos dulces, canela en palo, estevia en hoja y jengibre. Sabroso!! Gracias doc! Lo quiero mucho!
❤ sa flor de jamayca ,no será la misma. cayena ?
Pregunto: la flor de jamayca no será la misma cayena ?
@@olgarico5669 no
@@olgarico5669No, la jamaica es una flor . En mexico se usa mucha
La cayena es una especie de chile o ají
@@olgarico5669No, la cayena que yo sepa es picante, la conozco como pimienta de cayena
4:37 cierto! Mi papá toma eso para la presión alta,le baja hasta 10 puntos de sistólica,le medimos con la maquinita 😊
Una pregunta por favor, qué cantidad toma tu papá y en qué forma?
Hola, y tu papá toma pastillas para la presión, si es asi no se la baja demasiado?, gracias
Lo he utilizado como un desinflamatorios de articulaciones, es muy bueno, máxime si consumes carne, llegó un electricista de la 3era edad a mi casa, no se podía subir a un banco para trabajar, le recomendé la Rosa de Jamaica, y se fue saltando y bailando a la semana, me dio las gracias.
Nuestro Médico el mejor del mundo , muchas gracias Dr Jaramillo miles de bendiciones
Los mexicanos no desperdiciamos nada, despues de hacer la infusión o el te, también nos comemos las flores ,en tacos dorados, quesadillas, etc.....
Es un alimento común en México
Con razón toleran tanto el picante 😂 porque nivelan las comidas
El picante tiene potentes antioxidantes, vitamina C y regula el ácido del estómago 😊
Le agradezco profundamente su labor y que Dios lo bendiga por ser hombre valiente que comparte su conocimiento para bendición de los demás. Que Dios nuestro Señor siempre lo proteja y lo guíe en su camino, nuevamente Gracias 😇
Hola, mi experiencia con la flor de Karina a es maravillosa, tengo 48 años y estoy en plena menopausia y la flor de jamaica me quita los calores, que en esta etapa son insoportables, la recomiendo a ojo cerrado.
La flor de jamaica es una opción para reemplazar las bebidas gaseosas y jugos, como también lo es la limonada: sin azúcar. Me gusta el té frío y caliente. Para mis hijos, le pongo un poquito de panela y lo empaco en sus loncheras.
Gracias Dr. Jaramillo.
A mi me encanta y me ha ayudado muchísimo con mis riñones y mi presión arterial
Saludos doctor desde Arizona
Me encanta la jamaica, la hago en agua fresca, por cierto es muy refrescante! Yo lavo los pétalos y los pongo a remojar en un litro de agua limpia para beber. La dejo toda la noche remojando y al día siguiente la cuelo y el agua que sale le agrego endulzante de monk fruit, pues no acostumbro el azúcar. Le agrego más agua para que quede rica entre no tan ácida y no tan sin sabor. Me queda súper deliciosa! Muchas personas la hierven pero la jamaica pierde muchísimo de su sabor al hervirla! Mi
Mamá me enseñó a hacerla así! Segunda receta:
Picar y licuar media piña orgánica y colarla bien, agregarla al agua de jamaica y sabe deliciosa agua de piña con jamaica, unos hielos en una jarra y wow, deliciosa y refrescante!
Receta # 3 ñ: Agua de jamaica con rodajas de pepino y unas hojitas de hierbabuena, hielos y en un vaso en pleno verano 😋😋😋😋🥳🥳🥳 a disfrutar!!!! Saludos y bendiciones Doctor! Dios le la bendiga y guarde en grand abundancia a usted y a su hermosa familia! ❤😊🎉🙏🏼🙌🏼👏🏼
Gracias por tan buena informacion
👏👏👏🙏🫂👍
Receta #4-Agua de jamaica licuada con guayaba, queda deliciosa
Gracias Dr. Y gente buena tomare en te a ver como me va
Yo hace un mes lo probé en Egipto, me di cuenta que en Chile también existe,compré flores y ahora preparo este té tan lleno de propiedades.... Feliz con mis hibiscos....
En Nicaragua lo bebemos como te, ya sea frío o caliente, lo preparamos también y lo compramos como Vino de Flor de Jamaica!! Delicioso y sano.
Yo llevo 2 meses utilizándolo y lo preparo caliente con canela, clavos de olor y cáscara de naranja y sabe rico, lo tomo una o dos veces en el día . Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷
Como lava la flor? PLO general traer tierra la flor
EXCELENTE!!
Es una verdadera maravilla, a mi me detectaron hipertension al grado de que los medicos esstaban asustados de que en cuaquier momento me daria un infarto.
Vi un video de que la jamaica era buenisma para control de la presión.
Comence todos los dias a beberla, y sin duda me regulo la presión.
Debo mencionar que complemente con ejersicio y comida saludabe, nada de azucar, nada de arinas, nada de refrescos.
TODO me ayudo y pese a que los medicos me querian dar medicamentos para la presion alta no me parecio logico ya que ya hacia ejercisio y dije bueno me falta modificar mi alimentación y algún plus que limpie mis arterias y eso sin duda fue la jamaica...
Yo estoy en la misma situación en la que tú estabas. Me podrías indicar qué cantidad bebes de Jamaica y en qué forma. Muchas gracias de antemano.
Yo también soy de Ciudad de México, tomo agua de jamaica sin endulzar todos los días, mi hija de 11 años y mis padres también, SIN azúcar obviamente y a veces con un poco de limón, es una bebida muy común por acá. También se pueden hacer tacos con las flores. Saludos.
En un restaurante en Ajijic, Jalisco, Mexico me sirvieron una deliciosa ensalada de lechugas mixtas, láminas de pera, tomates cherry, nuez garapiñada y el topping era flores de jamaica DESHIDRATADAS. Mmmmmm
Ummmm , gracias por el dato .
Pruebala guisada con ajo y cebolla, en una quesadillas y riquisimo
@@getsysolares Si, está buenisima.
😂yo la guiso y me queda deliciosa,le llamo barbacoa de jamaica..se lava muy bien luego se hierve y se apaga y el gua pues helada es deliciosa..bueno las hojitas se guisna con cebolla chile ,tomate si y ajo y si gustas agrega champiñones todo bien guisado y en taquitos uhmmm. Deli.
@@saralarreaayala5703 Hola, qué fashion debe ser👍😋..por favor dígame la receta.. me encantan todo lo que sea exótico y original.. muchas gracias de antemano por su atención! DIOS LE BENDIGA. AMÉN🌈💓🇻🇪💓🇮🇹💓☀️
En México es parte de nuestra dieta ...un puño de flores de jamaica a hervir en uno o dos litros de agua dejar enfriar y ponerle hielo a la jarra a la hora de la comida...y no tirar las flores cocidas se hace mermelada....y un extra el agua de Jamaica con una ramita de yerbabuena en la jarra es muy agradable
Me podrías decir por favor como preparar la mermelada? Muchas gracias
Dr, un gran saludo,me encanta la flor de Jamaica,pero no la puedo tomar en la tarde porq me quita el sueño.
Pero sin azúcar.......verdad????
@@MarMakeupdebe de quedar deliciosa
@maria chaves3807 me podría decir cómo lo haces? mil gracias saludos ❤
Se pueden hacer tacos de flor de Jamaica con las hojas que quedan una vez hecha la infusión y saben muy bien!
Casualmente comense a tomar hibiscus hace una semana ,la tomó antes de dormir y duermo toda la noche ,y quisiera seguir durmiendo por la madrugada, gracias
Los estuve consumiendo por un tiempo, solo, sin ningún endulzante y su sabor es muuuy rico.
Muchas gracias, recibi el mejor regalo que se puede dar y fue tu libro, estoy muy feliz y agradecida. ❤
Yo ya llevo unos años usándolo y si que ayuda a la inflamación. Una vez lleve a un picnic un jaron Que hice le puse limón y lo endulce con monk fruit y mis amigas les gusto y cuando preguntaron que era, les dije el es un koolaid saludable😉 después les expliqué. Se fue pronto todo el jaron 😊súper refrescante, también le pongo genjibre. Yo me preparo un jarra concentrada en la semana y después la dilullo con agua para tomar durante el día ❣️
Es buena ese endulsante no hace mal
Se podrá tomar también fría y endulzada con monk fruit ??
Me encanto esta información, habia oido de la jamaica, pero no sabia de sus tantas propiedades. Gracias
Hola Dr. Yo apoyo sus conocimiento. Aquellas personas que toman medicina recetadas y que ademas contiene muchos efecto secundarios
Sobre todo, cuando hay personas que toman asta 30 pastillas diferentes diarias! Ud. Se eimagina cuanto daño pueden causa a su organism?
Yo soy una de esas personas que e tomado, asta 8 pastillas diarias por más de 10 años! Y me han curado? No! Y mientras tanto, ya tengo más complicaciónes de organism dañados como por ejemplo, mis riñones , mi tiroides. En otras palabras, yo prefiero, todo lo que sea natural y que no traiga tanto quimico como lo que contiene las medicinas recetadas .
Sin mencionar lo caricimas que son!
Bendiciónes!👼👼👼💖🌹
P
Gracias doctor, estaba esperando que nos hablara de la flor de Jamaica, pues la consumo en las noches después de la cena, sufro de tensión alta y azúcar elevada, consumo la infusión y me ha ayudado para bajar el colesterol
Aveces hago infusión para ejercitarme en las mañanas, la tomo fría
En Cuba, creo q le dicen Marpacifico He probado las infusiones, y son muy agradables al paladar, sin contar, q relaja la mente, y se duerme como bebé Gracias x compartir sus conocimientos 🫶🫶🫶
Hola doctor, lo sigo hace ya varios años desde Chile, tomo soy adulta mayor(65) hipertensa tomi a diario está infucio a modo de bebida fría me encanta su sabor ácido, y e notado que mi presión está más controlada , otra cosa mi piel se ve más luminosa y muy rara vez me resfrío a pesar de que nunca me.vacuno contra la gripe para mí ha sido muy bueno descubrir está bebida gracias doctor por tanta información que nos ayuda a tener una mejor salud
uso la flor de Jamaica para saborizar la kombucha en lugar de hacerlo con fruta, llevo esta agua al gym y le exprimo un limón. Queda muy rica.
Aquí en España yo la conozco como hibisco. Buenas noches
No es lo mismo ! Jamaica es una variedad.
La bebida típica en Egipto se llama carcadé, esta hecha a base de flores de hibisco y está riquísima.
Me recomendaron tomar la flor de jamaica, jengibre y limón. Es excelente para quitar la sed y tomar a través del día. Primero con agua caliente para que “suelte” y luego agua fría para completar un litro
Lo malo de las aguas frescas es que las atascan de azúcar y sale peor que la sodas
Esta se prepara de forma natural, con cada uno de los ingredientes. Sin adiciones de azúcar
Acabo de ver el árbol de la flor de Jamaica, nunca pensé que era ésa, mí abuela siempre me peino con la babaza que produce al triturar las flores.
Les aseguro que nunca se me ha caído el cabello y es muy sano a pesar de que le he hecho de todo. Excelente
Así mismo, aqui en Venezuela la Cayena se utiliza para el crecimiento y fortalecimiento del cabello, también recuerdo que de niña mis primos y yo chupábamos los capullos de las flores y era delicioso el liquido dulce que salia. La Cayena es la famosa Hibiscus o Flor de Jamaica!
Gracias por todos los mensajes solo para que tengamos una mejor forma de comer y de vivir!
Gracias por este mensaje acerca de la Flor de Hamaica, le ha ayudado mucho a mi esposo de un día para otro con el cuidado de su presión arterial!
Veo la intro mencionando la flor de Jamaica y beneficios... De inmediato le doy me gusta por que la Jamaica me encanta tomar ❤🌺 Excelente 👍
Grscias Dr!!
Exelente 🌺🌺🌺🌺💯
A mi me ha ayudado muchisimo la jamaica preparada en un vaso de agua asi como usted lo explica yo estuve gravenpir la hipertension desde hace 2 años pero desde enero pude manejar los problemas de hipertenseion tan severos que venian padeciemdo.
Si funciona muy bien.
Claro que hay que cuidar la alimentación saludable.
Pero si es muy buen remedio natural.
Estoy feliz con la Jamaica.
Conozco y he tomado el hibiscus pero ahora con su explicación sobre los beneficios de esta flor , me ha entusiasmado a tomar regularmente el hibiscus oir su efecto antiinflamatorio y coadyuvante para la tensión arterial. Mil gracias nuevamente mi maravilloso Dr. Jaramillo
Me tomo un vaso bien frio todas las noches con la cena, es delicioso. Mis amiga le ponen canela, menta, etc. pero a mi se me hace delicioso así tal cual. Siempre hay una jarra en mi nevera. 😍
Gracias!!!!
Qué bueno tenerlo a usted Doctor no se imagina cuánto nos ayuda con sus videos 😅
Aquí en Venezuela el hibisco es la cayena y la flor de Jamaica es otra. Gracias por sus recomendaciones.
Jo lo preparo en frío. Poniendo la flor en una botella y dejándola durante la noche y la cuelo por la mañana. De esta manera no sube la tensión arterial, esto lo aprendí en Egipto. Gracias por todo lo que compartes.🙏🏻💖💖
Se deja durante la noche en agua es lo que tu quieres decir un litro puede ser gracias x responderme de antemano.
Bueno e visto que el hibisco es diferente ala flor de jamaica
@@Ruby-rw3lb sí, más o menos pones un litro o dejas macerar las flores durante la noche. Por la mañana está listo, si te gusta un poco más dulce. Puedes poner un poco de estevia en la maceración.
Esta flor estriñe?
Yo la tomo es deliciosa y no sabía que era ta buena muchas gracias por la información que el Eterno te bendiga grandemente y haga resplandecer su rostro sobre ti
Yo tomo el té de la flor de jamaica hace mas de 3 años. Me gusta porque me ayuda con los dolores de mis piernas por la mala circulación.
Gracias!!❤
Me compré una planta de jamaica y estoy buscando sobre sus cuidados y me encontré esta joya. En México la usamos de muchas formas: en té, en agua, se hace chamoy con la flor (una salsita picosa bien sabrrrrosa!), después de usarla la secamos y con salsa en taquitos dorados 🤤. Acá nada se desperdicia! Gracias, Doctor.
Muchas Gracias Dr.Jaramillo!❤
Es genial....!....muchas gracias....❤❤❤
Excelente
Saludos de Perú
Gracias doctor Jaramillo por toda la información.
Desde hace un par de meses me tomo una infusión de flor de jamaica antes de acostarme sin saber de sus beneficios, únicamente porque me sentía bien al hacerlo, continuaré haciéndolo entonces. Gracias por toda esta valiosa información que nos regala en cada uno de sus vídeos.
Gracias Doctor
Gracias gracias gracias por existir
Es deliciosa con canela y unas hojitas de Stevia. Caliente después del almuerzo por ejemplo y fría como refresco, pero no sabía todas las bondades de esta maravillosa flor. Muchas gracias por la importante información.
Hola. Actualmente estoy dejando el refresco y el azúcar poco a poco. Y el agua de Jamaica sabe bien sin azúcar y sin endulzante artificial. Con mucho hielo es una buena opción no sabía que tenía tantos beneficios 😮
GRACIAS POR LA INFORMACIÓN
Gracias por la información
Geniallll Carlos. Ya la he compartido con amistades que tiene alteraciones de este tipo. Miles de gracias ❤
En mi caso personal. Agradezco a Dios por todos estos regalos de la naturaleza y a usted por compartir conocimiento. YO DOY FE, Conoci a la Amiga jamaica en Estados Unidos, inicialmente la consumia como un refresco porque se me parecia a un fruto que consumia en Barranquilla, Colombia que se llama COROZO. Hace un año empece a consumirla terapeuticamente por problemas de azucar, colesterol, sobre peso y He observado me hace efecto diuretico, NO se si es por volumen de liquido o si actua en riñon??? Me ayuda a regular azucar y la presion al punto de bajar el consumo de metformina y en consecuencia he bajado peso. Claro como dice el Dr es un conjunto de medidas para cuerpo, mente, espiritu sin dejar de lado lo espiritual. La consumo en tea, en refresco mezclada con canela, obvio sin azucar y vi unvideo que en Mexico han creado una receta en tacos y otros platos con la flor. Yo inyente comerla asi: la dejo en agua bien caliente, luego la saco le adiciono un rocio de sal y limon y una vez con un tris de miel y es agradable masticarla y pienso es un aporte de fibra. No le pierdo nada. 😊 Gracias Dr ❤
Muchísimas gracias
Tan bello doc.Gracias por guiarnos❤
Doctor muchas gracias por su conocimiento, por compartir lo para el bien de las personas excelente video
Excelente información gracias Dr. Carlos Jaramillo bendiciones por siempre 🙏
Doctor.....SOS LO MAS!
Gracias que interesante
Buenas noches. Gracias por darme a conocer los beneficios de esta flor. Increíble que en la naturaleza está todo lo que necesito
Gracias por toda su información....y sorry es usted muy guapo
Made in Colombia
Guapo el doctor de la Rosa, un bombón
@@lymamedusa4921JAJAJA muy buen comentario.
Muchas gracias Dr Jaramillo.
Lo probaré gracias
Buenas noches Doctor Carlos Jaramillo como esta video muy ilustrativo y valioso e incorporar hábitos saludables para mejorar nuestra salud a nivel general.
Yo tomo de vez en cuando.sin saber todas sus bondades.En Peru tomamos chicha morada ( maiz morado,acompañado de especias como canela,clavo y le puede hechar un membrillo) es muy delicioso o solo se le ecprime limon también.
Pero me di cuenta que laflor de jamaica es rica sin azucar y es un poco cítrica,por lo que me agrada.Gracias dr Jaramillo!
Excelente información
Gracias doctor eres maravilloso
cuando era niña veía al chavo del ocho y en algunos capítulos montaba puesto de bebidas y ofrecía aguas de jamaica 💟🥤... ahora entiendo 🤣... en Colombia no es nada común
Sí, y es deliciosa!!!
Si . De eso me acordé viendo este video. No tenía idea que era el hibisco. Saludos desde Uruguay 🇺🇾
En Colombia es muy común se consigue muy fácil
empece hace poco a beber el te que usualmente es una dosis bien baja y es BUENISIMO.. incluso estoy por comprar la misma flor ya que me sorprendio el poder relajante y yo sufro de "hipertension" en combinacion con ansiedad, tengo 38 con sobrepeso.
para controlar la ansiedad te recomiendo si eres de Mexico que consigas te de 3 toronjiles y tomes una taza en las mañanas y otra abres de dormir, veras como en maximo 2 meses te sentiras mucho mejor 0 ansiedad, o tambien prueba con kefir de agua o de leche empiezalos a tomar poco a poco (medio vaso al dia por 4 dias, despues incrementas a un vaso en la mañana y uno n la tarde-noche) eso te ayudara a bajar de peso (tomando kefir de leche en ayunas) y controlar tu hipertension y muchos beneficios mas, regulando tu microbiota intestinal controlas la ansiedad (van muy relacionados)
MUCHAS GRACIAS!!❤
Exelente información gracias doctor Jaramillo
Saludos desde jalapa Veracruz México. Gracias por tan interesante video, le comento que después de
Hervir mi jamaica la flor la hago
En rica mermelada.
Muy interesante, yo la consumo por su rico sabor pero será bueno conocer a fondo de dicha flor.
Exelente Dr como siempre
❤❤❤muchas gracias bendiciones
Tengo así usare bien dice para el cutis también , hablenos Dr Jaramillo desde 🇩🇴
La tomo durante todo el día porque me gusta su sabor y es super refrescante cuando es fría y relajante cuando es caliente, sin saber la cantidad de propiedades que tiene segun su descripción, gracias ❤
Gracias doctor, gracias.
Gracias doctor bendiciones
Interesante, yo la tomo bien fría, una delicia 😊
Yo lo prearo con canela ,clavo de olor y trozo de piña, es delicioso.
Gracias por la información 👍
Eres un doctor maravilloso gracias
Buenas tardes 🌝🙏🏾
Tengo la planta, aqui se llama rosa china o hibiscus, voy a recoger sus flores y las comenzaré a usar, en verano mis tortugas felices les encanta comer sus flores además que les hace bien!!😂 Gracias Dr, Dios lo bendiga!!❤
Gracias Dr Jaramillo. Saludos. 😊
Doctor que bonita.informacio gracias ❤❤❤.
Un Gran saludo mi querido Dc Carlos..🥰 Siempre e tomado flor d jamaica y la dejo x un tiempo y luego la vuelvo a tomar, cuando la consumo si siento q desinflama. Es muy buena😊 Debo ser mas constante !Saludos!
EN PAÍS URUGUAY
TENEMOS CANTIDAD DE HIVICUS DE COLORES DIFERENTES..
ES UNA BELLA FLOR.
TODOS LOS JARDINES EN ESTÉ PAÍS TIENEN MUCHÍSIMOS
ES UNA PLANTA COMÚN
EN PAÍS URUGUAY
GRACIAAAS DR..
ES HERMOSO PODER CONTAR CON SU PROFESIONALISMO SERIEDAD. EMPATIA.
❤❤❤❤❤
YA ESTOY SUSCRITO PARA PODER INFORMARME DE TODOS SUS CONSEJOS
Yo conozco esa from solo en rojo y la flor que se está mostrando en el video no es la de la jamaica.Tenga cuidado …
Gracias doctor guapo 😘
Hola Doc, Carlos . Gracias,