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健康な体には、健康な心が宿る💖クコの実に含まれる栄養素は熱に弱いので最後の仕上げに入れるか、水で戻したものを入れると良し！ありゃりゃ。やっちまったなぁ💦
あ、なつめ。うちの近くになつめの木がたくさんあるんです。いまちょうどクコの実くらいの黄緑色のなつめの赤ちゃんたちがたくさん枝についています。私もなつめ茶沸かしてみようと思います。健康になって夏を乗りきりましょう❗
なつめ＋クコの実＋菊も夏バテ予防に良いそうです。今度は食用菊を散らしてみようかと思います。夏バテしないで、この夏を乗り切りたいです。近くに、なつめの木があるんですね！羨ましいかぎりです✨
@@MitumameCookingPlusVintage 菊ですか。今の時期なら乾燥した菊茶みたいなものでもいいのでしょうか。普段からの食が一番の薬だと思いますので、薬膳にもとても興味があります。
@@Miki-sr9ke さん。詳しくはないのですが、菊茶で良いと思います。栄養も乾燥していた方が凝縮してますし。私も最近、薬膳に興味を持ちはじめました。実は漢方薬を飲み始めて低血圧が改善されてきたんです。最近は朝でも１００超えるようになりました(笑)
クコの実を買ったことがないです。今度、作ってみます。しかも、最後の少なっは、めちゃ残念そう🤣
煮詰めすぎたのか量の少なさに心の声が漏れてしまいました。子曰く、いかにも体に良さそうな匂いだそうです。そりゃ、薬膳茶ですからね(笑)
健康な体には、健康な心が宿る💖クコの実に含まれる栄養素は熱に弱いので最後の仕上げに入れるか、水で戻したものを入れると良し！ありゃりゃ。やっちまったなぁ💦
あ、なつめ。うちの近くになつめの木がたくさんあるんです。いまちょうどクコの実くらいの黄緑色のなつめの赤ちゃんたちがたくさん枝についています。私もなつめ茶沸かしてみようと思います。健康になって夏を乗りきりましょう❗
なつめ＋クコの実＋菊も夏バテ予防に良いそうです。今度は食用菊を散らしてみようかと思います。夏バテしないで、この夏を乗り切りたいです。近くに、なつめの木があるんですね！羨ましいかぎりです✨
@@MitumameCookingPlusVintage 菊ですか。今の時期なら乾燥した菊茶みたいなものでもいいのでしょうか。普段からの食が一番の薬だと思いますので、薬膳にもとても興味があります。
@@Miki-sr9ke さん。詳しくはないのですが、菊茶で良いと思います。栄養も乾燥していた方が凝縮してますし。私も最近、薬膳に興味を持ちはじめました。実は漢方薬を飲み始めて低血圧が改善されてきたんです。最近は朝でも１００超えるようになりました(笑)
クコの実を買ったことがないです。今度、作ってみます。しかも、最後の少なっは、めちゃ残念そう🤣
煮詰めすぎたのか量の少なさに心の声が漏れてしまいました。子曰く、いかにも体に良さそうな匂いだそうです。そりゃ、薬膳茶ですからね(笑)