اليود / افضل طريقة للحصول عليه / أعراض نقصه / اختبار منزلي لمعرفة نقص اليود
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2025
- لحجز إستشارة ومقابلة وجهًا لوجه
nadawellbeing....
ما هي أهمية معدن اليود؟
اليود مهم جدا طبعا لانه اساسي لانتاج هرمونات الغدة الدرقية،اللي هي مسؤولة عن عمليات الحرق.. اليود كمان اساسي وضروري لعمليات التطور والنمو، مهم للوظائف العقلية، اليود اساسي لتنظيم درجة حرارة الجسم والحفاظ على مستويات الطاقة
ما هي اعراض نقص اليود؟
بطء النمو والتطور البدني والذهني عند الاطفال الامساك احيانا، وبطء ظهور الاسنان
خمول او فرط نشاط او تضخم الغدة الدرقية
التعب والخمول وزيادة الوزن والاكتئاب والكسل وتساقط الشعر وهشاشة العظام ولخبطة الهرمونات وجفاف البشرة وضعف الذاكرة
عدم تحمل البرودة
من هم الفئات الأكثر عرضة لنقص اليود؟
الحوامل والمرضعات
النباتيين
اي شخص يعاني من سوء الامتصاص
كيف يمكن الكشف عن نقص اليود؟
ما هي اسهل طريقة لاكتشاف نقص اليود؟
الطريقة المنزلية
Iodine urine test
Iodine blood test
Iodine loading test
ما هي اهم المصادر الطبيعية لليود؟
الاسماك والمأكولات البحرية
.. seaweed and sea kelp اللي اعشاب وطحالب البحر
البروتين الحيواني، اللحوم الحمرا واعضاء الحيوانات والبيض
الخضروات الورقية والخضروات الصليبية
ما هي افضل طريقة لتجنب مضاعفات العلاج باليود المشع؟
مكملات الPotassiom iodide
ما هي افضل انواع مكملات اليود؟
يوديد البوتاسيوم:
www.iherb.com/...
عشب البحر، الثالوس الكامل:
www.iherb.com/...
عشب البحر الاسكتلندي:
www.iherb.com/...
ومن داخل مصر:
/ keto.supplements
ندى حرفوش مدربة الصحة العامة
مهتمة بعلاج وتشافي الامراض المناعية والمزمنة والشائعة، وتطوير الوعي الذاتي والصحة النفسية كجزء أساسي من الصحة العامة للفرد. عن طريق التغذية والأساليب الطبيعية، بعد أن خاضت تجربة شخصية خاصة جدا مع العلاج بالتغذية، استطاعت خلالها التعافي من آثار جلطة دماغية، والتهاب الكبد الوبائي سي، والتهاب المفاصل الروماتويدي، قامت بعدها بدراسة التغذية العلاجية بالتعلم الذاتي، وأنشأت مشروع Nada Wellbeing بهدف نشر التوعية الصحية واكتشاف إمكانيات الجسد في الشفاء الذاتي، لمساعدة محاربين الاضطرابات المناعية والأمراض المزمنة، وتغيير الأفكار النمطية التقليدية عن الأمراض وكونها أبدية وغير قابلة للعلاج كما يُرَوَّج
Nada Harfoush, public health coach
Interested in treating and recovering autoimmune, chronic and common diseases, and developing self-awareness and mental health as an essential part of an individual's public health. Through nutrition and natural methods, after she had a very special personal experience with nutrition therapy, she was able to recover from the effects of a brain stroke, hepatitis C, and rheumatoid arthritis, she then studied therapeutic nutrition by self-learning, and established the Nada Wellbeing project with the aim of spreading health awareness Discovering the body's self-healing capabilities, to help autoimmune and chronic diseases fighters, and to change traditional stereotypes about diseases as being eternal and incurable as promoted
🌐 موقع ندى حرفوش:
nadawellbeing.com
📸️ انستجرام:
/ nada_wellbeing
✍️ فيسبوك:
/ wellbeingnada
✍️ تويتر:
/ wellbeingnada
📺️ تيكتوك:
/ nadawellbeing
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
الحبايب ❤
يوديد البوتاسيوم:
www.iherb.com/pr/eidon-mineral-supplements-iodine-liquid-concentrate-2-oz-60-ml/26006?rcode=CTH1610&
عشب البحر، الثالوس الكامل:
www.iherb.com/pr/nature-s-way-kelp-whole-thallus-600-mg-180-vegan-capsules/1934?rcode=CTH1610&
عشب البحر الاسكتلندي:
www.iherb.com/pr/swanson-scottish-kelp-made-with-organic-sea-kelp-750-mg-30-veggie-capsules/118035?rcode=CTH1610&
ومن داخل مصر:
instagram.com/keto.supplements
كل الحب يا حلوين
اليود مع السلينيم اي نوع 🌹
دكتوره حضرتك نسيتي تقولي نعالج الامساك ازاي في الكارنيفور خصوصا مرض القولون التقرحي وشكرا لحضرتك ❤❤
اليود يسببلي نزف وتكرار الدورة الشهرية ماهو السبب للعلم آخذ يود بوتاسيوم قطرات ممكن رد
يادكتورة اتكملى فى موضوع اسباب التهاب الاوتار أو الم فى باطن الركبة فيش حد بيتكلم عنة
لو سمحتي يا دكتورة هل يمكن علاج تضخم الغدة اليود النشع بدون جراحة؟
نقاط اليود على الذراع بتحمر. بتعمل مثل الهرش هل امتنع. ياريت الناس تعمل لايك للفائده. للفت انتباه الدكتوره
جرب باطن القدم
اكيد توقفيها على الذراع لان هذا الاحمرار يعتبر رد فعل مناعي تحسسي
انا استخدمه وطبيعي ما اشعر باي هرش ولا احمرار
اشربيه مع الماء احسن
بتجبوه منين ممكن اعرف
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا [الأحزاب:56]
ارجوكي يا دكتورة كلمينا علي التغدية الصحية لاصحاب استاصال الغدة الدرقية و كيف نعيش بصحة ❤❤❤و شكرا لك دكتورة
المعلومة التي لازم تتاكدي منها ان زيادة اليود بالجسم لا تحدث سمية الزائد يطرح مع البول
عاوزين حلقه عن اسبرو لينا وافضل الانواع عشان خايفين نشتري حاجه ملوثه نتعب منها بدل ما نستفيد وهل ممكن نعطي الاطفال بعمر ١١ جرعات مخففه
ندى احكي عن العقد الي بتجي فوق الغدة الدرقية لانهم معليين ضغطي وملخبطين كل حاجة في جسمي
مهتمه
يا ريت تعملي حلقة عن صحة الكلية جزاك الله خيرا
ندى من فضلك هل يمكن حلقة عن حماية و تجديد الكبد و عن ال NAC?
حسبي الله لا إله إلاّ هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته ،،،
أرجو منك ندى أن تتكلمي عن الشيلاجيت بطبيعة الحال نوعية جيدة.
هل يستاهل كل مايقال عنه ؟
و شكرا مسبقا
كل الحب و التقدير من المغرب
🌹💕🌷
انت موسوعة اليوتيوب شرح وتفصيل وتنوير وكل شئ الله يحفظك انا بتابعك من المغرب تحياتي لك ولشعب مصر الحبييبة والغالية على قلوبنا والله بحبكم 😙😙😙😙❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍
من مصر مليون تحيه للمغرب وشعبه❤🎉😢
ممكن تقوليلنا على مكمل واحد بس يكون فيه كل اللى يحتاجه جسم الانسان
والله يا ريت 😅
الله يسعدك طيب اللي ماهي متوفره أشياء طبيعيه غنيه باليوم والمكالمات كلها فيها اشياء كيماوية وأضرار و اللي يرفع الضغط والسكر والأدوية عموما تترسب علي شكل سموم في الكبد والكلي
لو سمحتي أستاذة ندى متى افضل وقت في اليوم لتناول اليود ؟ وشكرا🌺🍃
أنا تابعت الكثير من الحلقات تقول اليود والسيلينيوم تؤخذ مع بعض بعيدا عن الطعام . انا الآن أتناولهم لعلاج الغدة .
انا ابني عندو نقص سمع وأتذكر اني لما كنت حامل توقفت عن تناول الملح والمنطقة التي اسكنها لايتوفر بها اسماك او طحالب بحرية وهاذا يعني اني سبب نقص سمع إبني هو نقص اليود إذا السؤال هل اذا حرصت على اعطائه مكمل غني باليود سيتحسن سمعه ؟ 😞
الجنين ياخذ احتياجه من معادنك المخزنة ، فلا تؤنبي نفسك عزيزتي ، والله يبارك في ابنك وينفع فيه ، جربي اختبار اليود على ذراعه بالطريقة التي ذكرتها ندى ، وحسب النتيجة اتخذي قرارك، ولا تنسي تطمنينا💛
من قلب الرياض
جزيل الشكر والتقدير استفدت كثير من الفيديو
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دايما مبدعه
المهم تعمقي اكبر في موضوع اليود
الجرعه الحقيقيه هيه 50 ملي جرام راجعي كتاب اسمه
أزمة اليود
150 او 200 ميكرو ما تسوي اي شي
انت انسانه مثقفه اطلعي اكثر راجعي اكثر ابحثي أكثير تلاقي فعلا الجرعه هذه الموصى فيها ما تنفع بشي مثله مثل فيتامين د قالو لنا 400 وحذه وهذه ما تسوي شي اليود هذا نفس الخدعه
لا إله إلاّ الله والله أكبر ولا حول ولا قوة إلاّ بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته،،،
سبحان الله اللدي اعطاك كل هادا العلم وانت بتعلمينا الله يحفظك ❤
السلام عليكم.استاذه ندي ممكن تتكلمي عن الشعر وازاي بتهتمي بشعرك كده علي طول اللهم بارك
جزاكِ الله على الموضوع
لاكن عندي سؤال
انا باخذ علاج Euthyrox من مدة طويلة
هل استطيع أخذ اليود وكم الجرعة
ربنا يباركلك في تعبك ومزيدا من التألق والنجاح وألف ألف شكر وتقدير لحضرتك على المعلومات الصحية ويا ريت كنا نعرف قبل ان يعملوا عمليه لابني ويشيلوا الغده الدرقيه ،ربنا يشفي كل مريض يتألم آمين
ندى احجي ع الكنديديا .. اعرف حاجية قبل بس نريد تحجين ع علاج نگدر نحصلة ونريد نعرف وقت الشفاء التام .. والأكل المسموح بي فقط ... وفي ميزان حسناتج
جزيل الشكر والعرفان لعلمك وتفانيك😊
شكرا جزيلا شرح رائع جدا 🎉❤🎉
اول مره اشوفك حبيبتى وكلامك السهل الممتنع ومهم تحياتى
الله يجزاك خير ويوفقك على كل المعلومات الي تتكلمي عنها انت افظل من الاطباء مهما تكلمة ما أوفيك حقك
شكرا جزيلا يا مبدعة ... الله يكرمك دنيا وآخرة
الله يعطيك العافيه ولك جزيل الشكر على هذه المعلومات
دكتوره ...جزاكى الله خيرااا يااارب
علم ينتفع به
معلش لو انا شخص عادى وعايزه اخد جرعه وقائيه خوفاا من مضاعفات نقص اليود اختار اى واحد ...قليلى على اسم نوع بالتحديد؟؟؟ وشكرااا مقدما
شكرا على المعلومات القيمة الي بتشاركينا بيها. ارجو منك فيديوات على النظام الغذائي الي يحتاجون طفل 11 سنة؟ وكيف يمكن منع من السكر و هو شبه مدمن ووزنه 29 كغ فقط
ممكن يكون عند ابنك ديدان في البطن خاصة لأنه مدمن على السكر و لا يزيد في الوزن عشان الديدان بتاكل معاه كما يقال ،شوفي دكتور أولا
الله يبارك فيج. ماوضحتيلنا هل الاعشاب اللي ذكرتيها تحتوي على اليود والسلينيوم مع بعض واذا لا شو المنتج اللي يكونون مع بعض وشكرا
احكيلنا لوسمحتي عن الشوكه العظميه ❤
شكراً على حلقه اليود ❤
الريف جميل احب فيديوهات ❤
بارك الله فيك وشكرا على المعلومات والجهود المبذولة في قناتك استفدت كثيرا .
استادة وادكتورة واصغر سننا ومثقفة طبيا اكثر وبتنفعي الناس وتقدم ليهم معلومات اللي عندك ماشاء الله عليك وبارك الله لك الله يحفظك زيدنا مما اعطاك الله فكل سيدعوا ليك بالخير والله معك والله يحفظك انا والله جنينتيني بمعلوماتك اللهم صلي على سيدنا محمد الله احفظك ياصغيرتي ❤❤
شكىا ياندى حبيبتي اعملي لنا حلقة لضغط العين اثر مرض مناعي وشكرا
اعملي حجامة واقرى على الحجامة وفوايدها للمناعة والجسم
احلى والطف دكتوره بحبك قوي
ماشاء الله عليك وربي يبارك فيك اختي ياريت تكلمينا كيف نوقف الحرارة في سن اليأس وشكرا
اشربي المرمية
ب عشبة كف مريم ..تفرجي عنها هذا الموضوع
حبيبتي دكتور ندى حلقه عن نياسين
معدن نادر ونحتاجه
لاهميته
اساسي وضروري لتنظيم درجه حراره الجسم
البيتادين لونه بني عنا وليس احمر فهل هو نفس الشيء؟
😊😊 الله ابارك فيك وجزاك الله خيرا كفيتي ووفيتي يعطيك الصحة
شكرا جزيلا على الموضوع نتمنى لكي النجاح و التوفيق 💞
انا وضعته اقل من دفيفو ولم احده وعندى برودة دائما الله المستعان اشكرك اختى الفاضلة
شكرا كتير سيده ندى الله يرضى عليك ويسعدك يارب
الله عليك ياندى.. احلى دكتوره سمعتها وشوفتها
متألقة كالعادة،... جزاك الله خيرا عن هذه المعلومات المفيدة 👍👍👍🌹🌹🌹
بارك الله فيك وشكرا على المجهودات
شكرا ليكي الحلقه اللي كنت مستنياها❤
الله يباركلك في صحتك ومالك وعيالك يارب❤
شكرا يا حبيبتي ربنا يحفظك يارب ويحميكي ❤❤❤
جزاك الله خيرا
ينفع اخد مالتى منيرالز وانا حامل فى اخرالشهر الخامس
شكرآ لك آختي ندى حفضك الله وراعك
شكرN💐 على روشتة اليوم
الله يعزك ويرفع قدرك 💐
لو سمحتي ابغا اعرف الاطعمه الغنيه باليود لتغذيه الأطفال..
السمك
هل ملح الهملايا فيه يود و ينفع لمرضى خمول الغدة الدرقية أرجوا الإجابة و شكرا على كل المعلومات ألي بتفدينا بها.
لا مافيش
No layoujad youde f malh Himalaya. Lazame malhe albahre . Sel de mer
الملح البحري هو الموجود فيه يود ، ومتوفر اليود في طحالب الفوقس الحويصلي موجود عند العطارين
ملح الهملايا فيه اليود جيد
كنت باخد الايرش موس أثناء الرضاعه ولاحظت ان ابنى اللهم بارك مختلف عن اخواته
ما معنى الايرش موس؟
@@Lespahi عباره عن يود بودر تقريبا مشتق من طحالب بحريه
شرح وافى جزاكى الله خيرا
يا ريت يا ندى لو سمحتى تعملى حلقه عن فرط نشاط الغده الدرقيه رجاءا , انت عملتى عن الهاشيموتو , مش عارفه ليه كل الناس بتتجنب الكلام عن فرط نشاط الغده الدرقيه , انا رافضه العلاج بالحبوب ولا بالتدخل الاشعاعى والجراحه وبحاول اعالج نفسي بالاكل والمكملات بس محتاجه معلومات وخطوات من حد ثقه اقدر امشي عليها بالزات انى لئيت بعض التضارب فى الاراء بين الدكاتره بالزات بخصوص اليود , صاحب فرط النشاط ياخد يود ولا مايخودش , شكرا جزيلا لك
كويس انك مامشتيش ورا كلام الدكاتره 💪💪💪💪💪
استعملي البكبوكة
سمك النهر يختلف عن سمك البحر من ناحية اليود
وضع البتادين على اليد فقط لمعرفت إذا كان عندنا نقص في اليود ليس علاج في حد ذاته .ارجوا الرد من فضاكم
شكرا جزيلا يا اموره ويا مبدعه الله يكرمك
شكرا جزيلا 👍♥️
شكرا والله يسعدك ويحميكي❤
اشكرك جزاك الله خير
اتكلمي عن لوجل ايودين كم ناخذ منه
الأسماك و المأكولات البحرية. طحالب البحر. اللحوم الحمراء أعضاء الحيوانات.، البيض الخضروات الورقية و الصليبية العضوية. المكملات الغدائية اليود لازم ناخد مع السيلينيوم
تحية من المغرب 👍👍👍👍
اجمع نباتات من الشاطئ الصخري في سوريا ، واتناول منها مع الطعام ، هذه النباتات تحتوي على الملح بانسجتها، وهي تغمر بمياه البحرعند المد ، لا اعلم كمية اليود فيها ، فهل عندك طريق لمعرفة كمية اليود ، وشكرا..
شكرا جزيلا حلقه مفيده جدا 🌹
ايهما أفضل الكبسولات أو قطرات
شكرا كثير يا أحلى ندى
نحييك من الجزائر بارك الله فيك
ليه الدكتور لما بيكشف مش بيكتبلى على اليود والفيتامينات المناسبه
عشان ما تخفيش وتفضلي رايحه جايه
انا اخذ عشب البحر هل ضروري اخذ معاه سلينيوم
دكتوره لو سمحتي الخمول الغده اخطر او فرط النشاط.. شرا لفيديوهاتك الراذعه🌹
هل سبيرولينا فيها اليود ؟ام لا
حبيبتي كيف اعرف ان الغدة الدرقية عندي كسلان او تشتغل اكثر من اللازم والله يكفظك❤
اعملي تحليل
بصراحه يادكتور تابعتك وحبيت طريقتك جدا
وتعبت وبعت لحضرتك عشان استشيرك واخذ بنصايحك بس للاسف لقيت الاستشاره ب ١٨٠ دورلار مع اني مصريه وانتي مصريه بس مش عارفه بالدولار ليه ؟
وبصراحه المبلغ كبير عليا جداا
فعلا كشفها عالى بالدولار يعنى حوالى عشرين الف بالجنيه المصرى
طب هل العكس إللي بياخد سيلينيوم لازم ياخد يود ؟
ندى ممكن تتكلمي عن فواءد انزيم كيو ١٠ .
موفقه ان شاءالله دكتوره بحق محمد وال محمد
الله يرحم والديك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ماشاء الله ربنا يحفظك ٠٠٠٠ياريت يا دكتور تقولنا ازاى ناخد كم الفيتمين ده خلال اليوم ف٠٠د٠٠ب١٢ ا٠٠٠٠ الكارناتين ٠٠٠اوميجا
ما رأيك في محلول لوغول
بيتادين كريم ينفع به نفس التجربه والا لازم محلو بيتادين
مفيش حد من مصر يقولى كريستيلات اليود و يوديد البوتاسيوم دى المواد الخام الاقيها فين
الفوقص الحويصلي أو كنافة البحر .. قنبلة يود ورخيص ومتوفر عند العطارين
كنافه البحر والفيقس الحوصيلي بناكل منه اودهان
كيف شكله او اسمه المغربي
طيب ما حضرتك حتي لو امتص اليود بيتبقي اللون بتاع البتدين لسا موجود
تحذير من ال sea kelp لله تعالى
عزز او سرع من اصابتي في مرض مناعي
الله يشفيك. ايش مرضك؟
@@sweeeetzozy امين s jogrens.. وكان في اشتباه lupus
@@sweeeetzozyالمكملات ممكن تعالج احسن من اي دوا ولكن ممكن تخرب كتير وتعطل كلى ومناعه وغيره... ابحث في الاعراض الجانبية قبل ةلفوائد ... نصيحة لله
لو سمحتي شنو اثاره الجانبيه انا حاليا اخذه و هل يأثر على الغده
@@Arkid1 هو المفروض ممتاز للغده ويزيد اليوم بشكل طبيعي ولكن انا كان عندي استعداد لمرض مناعي وهو حرضه
شرح رائع الف تحية وتقدير
الفوقس الحويصلي رخيص ومتوفر في محلات العطارة
ماهو الفوقيس
لازم يود معاه سيلينبوم حكى دكتور بيرج
@@toqasalamah8918 ما جرعة السيلينيوم
من فضلك اتكلمى عن مرض الفقاع الحميد
مفيش مكمل من الصيدلية؟
اه اسمه نيوترشين فور هير أقراص
YA تمام ابعتي المسمي التجاري للعلاج
بالله عليك مفيش شياء يعالج من المرض غسيل الكلى المزمن والضغط العالي
يقولون ان الصمغ العربي جيد لغسيل الكلى .الله يشفيك
@@osamaahmed6722 جربت لم يفعل شياء