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Los ejercicios están muy bien explicados y la información excelente. A veces las indicaciones escritas ocultan la ejercitacion del video en el suelo . Muy bueno y útil Muchas gracias.Saludos desde Argentina.
Muy buenos ejercicios los acabo de hacer porque me dolía mucho .y justo en el último ejercicio sentí que me tronó algo en mi rodilla y listo! Se me fue el dolor así no más de fue! Bendiciones
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Hace 3años tuve un accidente de tráfico en el que, además de otros huesos, me rompieron 3 vertebras ( L1, L2 y L5 ) , no puedo tirarme al suelo porque no puedo levantarme sola, pero como no hacen mas que asustarme con la silla de ruedas para siempre, pues quisiera saber qué ejercicios podría hacer. Muchas gracias
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De todos los ejercicios que he visto usted es el único que me ha hecho fácil el segundo ejercicio porque es imposible para mi estirar la pierna gracias!!
Valla bien que viene estas formas o instrucciones dl fifsio.sn fenomenales y dios lo bendiga por esa ayuda y que se pueda aliviar..muchas gracias.d corazón.valla comentarios ms majos.
SUPER HOLA Ana abrazoooo y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Saludos desdeUSA me gusto lo que mencionaste DESASESTABILISAR hacerlo en una forma firme.tengo 60 años y estos ejercicios me han ayudado mucho lo ago todas las mañanas, yo pienso que es la única medicina para la ciatica, yo lo recomiendo .NO TENGA MIEDO poco a poco va descubriendo la mejoria.saludos!
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Hasta la curación y más allá💪😉
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Hola Victor recien me suscribo estoy padeciendo del piramidal y realmente es como un reloj todas las noches 3 ó 4 am ahí esta el dolor en el gluteo izquierdo, no hay posición que me acomode solo se alivia cuando camino voy a probar con tus ejercicios gracias.
Abrazo amigo desde España Hola y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Hola @user-zf5zo8fv4w 🤩y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: acortar.link/yFMH5o Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Hola mil gracias por este excelente tutorial. Inicio ya los ejercicios para aliviar este dolor tan agudo que no me deja dormir. Mis saludos desde London, Ontario Canada
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Hola llevo un año y medio con dolor intenso de ciática, me han hecho terapias, medicamentos y aún continua el dolor. Gracias por la orientación de los ejercicios ☺️
Yo llevo un año con dolor del nervio ciatico, yo no tome medicamento, pero... Hay que cambiar la alimentación, y obvio eso hice, tomar mucha agua, voy a terapia de rehabilitación física, antes cuando el dolor ira insoportable iba cada semana, hoy en día solo cada mes. También me metí a natación, eso ayuda mucho, más aparte ejercicios como estos te relejan mucho y te ayudan.. Y una cosa mas, hay que tener mucha pero mucha paciencia y constancia en todo esto.. Al menos te lo digo desde mi experiencia..
Me gusta que te guste 😍Mucho ánimo 😊Gracias por comentar 😃, me gusta que te guste un ABRAZOOOO. Hasta la curación y más allá💪😉 Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
Gracias , por comentar un ABRAZAKO!! 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca: n9.cl/fisiolutionmt
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Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !! 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
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Buenas tardes, se te saluda desde Venezuela 🤗 sufro del ciático desde el 2013 hice terapia estuve medicada y mejoré su que nunca se me quitó del todo el dolor de las piernas. En estos momentos estoy en crisis y me viene bien tus ejercicios, los pondré en práctica muchas gracias
Gracias por comentar😀, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática⚡ 1º Desbloquea tu NERVIO CIATICO en 5 minutos ruclips.net/video/MBN9I_XwDOk/видео.html 2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR ruclips.net/video/cgUtbR-KhK8/видео.html 3º CIATICA 5 EJERCICIOS de estiramientos para PIRAMIDAL ruclips.net/video/V3aahivEepU/видео.html 4º AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO ruclips.net/video/MvITFZkjhbM/видео.html Playlist sobre CIATICA: bit.ly/3psNoUx Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
SALUDOS DESDE MEXICO.GRACIAS POR SUS BUENOS EJERCICIOS.TUVE CONTRACTURA DEL CIATICO EN EL.MUSLO NO SI ESTO PROVOCO EL DESPLAZAMIENTO DE LA VERTEBRA L5 SOBRE EL NERVIO CIATICO....MUY MUY MUY DOLIROSISIMO..FUI A TERAPIAS Y CON APARATOS Y EJERCICIOS DESPUES DE ESTOS ME TRONO EL CIATICO,.PERO DIENTO WUE MI PIERNA SE ACORTO..CREO NECESITO CIRUGIA..GRACIAS POR SUS MAGNIFICOS VIDEOS QUE NOS AYUDAN CONTRA EL DOLOR..MUCHAS BENDICIONES
@@JavierQuiroga-s9e hola yo dejé que el dolor avanzara no lo supe identificar, al principio pensé que eran los riñones porque comencé con un dolor en la parte baja de la espalda. Luego fue escalando a los glúteos, pantorrilla y pie. Creo que nunca se quita del todo, una vez que se inflama mejora pero está latente
Buenas noches estoy muy contenta porque estos ejercicios son maravillosos llevo un mes haciéndolos todas las noches y el dolor desapareció muchas gracias por los ejercicios, bendiciones
SUPER HOLA bien!! y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥 Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
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Gracias por comentar😀, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática⚡ 1º Desbloquea tu NERVIO CIATICO en 5 minutos ruclips.net/video/MBN9I_XwDOk/видео.html 2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR ruclips.net/video/cgUtbR-KhK8/видео.html 3º 4 Ejercicios para la CIATICA antes de DORMIR😴 ruclips.net/video/BGYRxP4UbFo/видео.html 4º CIATICA 5 EJERCICIOS de estiramientos para PIRAMIDAL ruclips.net/video/V3aahivEepU/видео.html 5º AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO ruclips.net/video/MvITFZkjhbM/видео.html Playlist sobre CIATICA: bit.ly/3psNoUx Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
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GRACIAS , GRACIAS TUS CONSEJOS HAN SIDO ESTUPENDOS TENGO ESTE PROBLEMA YA POR ANOS DEBIDO A UNA CAIDA Y POR NO ACEPTAR OPERACION, ME ENCANTO LA SECUENCIA A SEGUIR DE ESTOS 4 EJERCISIOS PARA COMBATIR EL DOLOR. GRACIAS DE NUEVO. PERTH AUSTRALIA.
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WOW dr.! Excelente sus consejos 😃 muchas gracias y que Dios lo bendiga más,para que siga bendiciendo através medios .🙏 Saludos desde la República Dominicana 🇩🇴🙌🥰
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I love Argentina 💙 ♥️ Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Gracias por comentar @frankmora2711 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡. Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: acortar.link/cmjhZ4 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Tal cual comence a hacer estos enercicios de movilidad junto a mi rutina de gym y adios dolor, era todo lo que necesitaba, a mi me gusta incorporarlo en los días que hago pierna para ir agusto en mis ejercicios
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Abrazooooo Gracias por comentar un ABRAZAKO 🤗😍 !! 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
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Buenas noches! Muchas gracias por la valiosa información brindada estimado Víctor! Me ha ayudado bastante con ésta dolencia que de verdad es muy molestosa. Saludos cordiales desde Guayaquil, Ecuador. Bendiciones 🙏🙌🤗🙅
Que buenos ejercicios, los hago todas las noches y ya puedo dormir sin dolor y por la mañana me siento mejor, tenia 12 años de dolor continuo, gracias por compartir.
Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !! 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Si nos puedes echar un mano con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma, toda ayuda es poca:cutt.ly/HlwBDUN Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
VAMOOOOOSSS MANUEL!! Gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Que genio, mil gracias!! Aquí estoy haciéndo tus estiramientos mientras espero la próxima consulta médica. Siempre miro, sigo y comparto éste canal, me encanta! 😍 Saludos desde Uruguay 🇺🇾
SUPER HOLA grande UyH y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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SUPER HOLA CECILIA y gracias por comentar🤩😍👍 Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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OLEEEEEEEEEE Si por supuesto😉✅ Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/HlwBDUN 😘 Suscríbete al canal de Fisiolution: bit.ly/Fisiolution_SUB 👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e Hasta la curación y más allá, un saludo!
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Hola ví los ejercicios y los voy a implementar ..x q ya no se q haser . Espero me calme el dolor y molestias .hasta q me vea el medidor ..gracias x sus videos
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Gracias
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Muchas gracias.Saludos desde Argentina.
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N n
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Muy explicado , gracias!
Pollo
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Y como sigue
Gracias x tus recomendaciones son muy oportunas 😊❤
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Muchas gracias, no sabe el inmenso valor de su terapia bendiciones
Grasias x su cosejos y los ejersicios se q me ayudaran q Dios los bendiga
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Buenas noche me gusto Mucho maravilloso desde Colombia Bogota
Q buenoo!!! Tengo el piriforme y ciático inflamado mal,esto me está calmando,vale,gracias amigo desde argentina.Abrazo.😢😢
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Descanso total y mucho alivio gracias
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Doctor te amo me ayudaste no podía moverme con mucho esfuerzo hice tus ejercicios y ya pude levantarme de la cama que Dios te bendiga ❤️
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Hace 3años tuve un accidente de tráfico en el que, además de otros huesos, me rompieron 3 vertebras ( L1, L2 y L5 ) , no puedo tirarme al suelo porque no puedo levantarme sola, pero como no hacen mas que asustarme con la silla de ruedas para siempre, pues quisiera saber qué ejercicios podría hacer. Muchas gracias
Hola muy bueno lo estoy asiendo primero dios con tus enseñanzas me desminuya el dolor dios te bendiga
Gracias por comentar un ABRAZAKO!!
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Doctor, mil gracias por tus enseñanzas, saludos desde Cali Colombia
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@@fisiolution con el mayor gusto
SOLO QUIERO FELICITAR A ESTE AMIGO QUE ME ENSEÑÓ JUSTO LO QUE QUERÍA SABER , LO HICE Y ME ALLUDO MUCHISIMOOO
Se constante haciendo los consejos y recomendaciones del video a diario📆 Siempre sin dolor ⛔🔥 te ira genial ya me cuentas que tal😍
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Perdón ,me alludo ,se escribe me ayudó , gracias
MUCHAS GRACIAS DOCTOR POR ORIENTARNOS, SON DE GRAN UTILIDAD TUS CONSEJOS.
Abrazooooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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De todos los ejercicios que he visto usted es el único que me ha hecho fácil el segundo ejercicio porque es imposible para mi estirar la pierna gracias!!
Valla bien que viene estas formas o instrucciones dl fifsio.sn fenomenales y dios lo bendiga por esa ayuda y que se pueda aliviar..muchas gracias.d corazón.valla comentarios ms majos.
SUPER HOLA Ana abrazoooo y gracias por comentar🤩😍👍
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Muchas gracias por compartir tan valiosa informacion.
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Muchísimas gracias!! Estoy con ciática.😊
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Muchas bendiciones para ti gracias eso me ayudara mucho
Hola AMIG@ @lunynsoly3465 nos encanta que nos sigáis desde tan lejos 😍 FUERTE abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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Saludos desdeUSA me gusto lo que mencionaste DESASESTABILISAR hacerlo en una forma firme.tengo 60 años y estos ejercicios me han ayudado mucho lo ago todas las mañanas, yo pienso que es la única medicina para la ciatica, yo lo recomiendo .NO TENGA MIEDO poco a poco va descubriendo la mejoria.saludos!
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Doc gracias sufro de ciática hace muchos años con estos ejercicios me he sentido mejor gracias saludos desde Medellín Colombia
Gracias por comentar, desde España un ABRAZOOOO.
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Hola Victor recien me suscribo estoy padeciendo del piramidal y realmente es como un reloj todas las noches 3 ó 4 am ahí esta el dolor en el gluteo izquierdo, no hay posición que me acomode solo se alivia cuando camino voy a probar con tus ejercicios gracias.
Gracias 🙏 por tus orientaciones los empecé ayer , espero resolver esta gran molestia que es la ciática. BENDICIONES desde RD🇩🇴
Abrazo amigo desde España
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Gracias por sus buenos ejercicios, me ayudaron bastante a aliviar el dolor, bendiciones, les agradezco desde Ecuador -Esmeraldas
Ok 👍 Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Excelente Información y Orientación. FELICIDADES y EXITOS.
Excelente, mil gracias!!
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Buenos días desde Carolina del norte de Veracruz México muy bien consejo
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Hola !! Llevo 2 días haciendo los ejercicios y me han venido de maravilla,estoy mucho mejor ,por supuesto los voy a seguir haciendo ,muchas gracias
Hola @user-zf5zo8fv4w 🤩y gracias por comentar🤩😍👍
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Muchas gracias por las recomendaciones...los seguiré haciendo. Mil gracias
Gracias posu cosejos los estoy esiendo y me estan ayudando🙏
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Hola mil gracias por este excelente tutorial. Inicio ya los ejercicios para aliviar este dolor tan agudo que no me deja dormir. Mis saludos desde London, Ontario Canada
Hola AMIG@ nos encanta que nos sigáis desde tan lejos 😍 FUERTE abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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Gracias dr por los ejercicios.
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soy nuevo tambien quiero aprender
Ayuda mucho hacerlo todos las noches , GRACIAS
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Gracias Dr.
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Hola llevo un año y medio con dolor intenso de ciática, me han hecho terapias, medicamentos y aún continua el dolor. Gracias por la orientación de los ejercicios ☺️
¿Te ayudaron estos ejercicios?
Yo llevo un año con dolor del nervio ciatico, yo no tome medicamento, pero... Hay que cambiar la alimentación, y obvio eso hice, tomar mucha agua, voy a terapia de rehabilitación física, antes cuando el dolor ira insoportable iba cada semana, hoy en día solo cada mes.
También me metí a natación, eso ayuda mucho, más aparte ejercicios como estos te relejan mucho y te ayudan..
Y una cosa mas, hay que tener mucha pero mucha paciencia y constancia en todo esto..
Al menos te lo digo desde mi experiencia..
Hola amiga usted cómo hace para dormir
Muchas gracias por su información y los ejercicios, los estoy practicando. Saludos desde Chile.
UN MILLÓN DE GRACIAS DE VERDAD ❤ GRACIAAAAAS
Me gusta que te guste 😍Mucho ánimo 😊Gracias por comentar 😃, me gusta que te guste un ABRAZOOOO.
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Excelente ORIENTACION de FISIOLUTION. Gracias. Atte. J. S. C.
Gracias , por comentar un ABRAZAKO!!
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Hola...Los acabè de hacer..y seguirè
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Altamente agradecida. Los estoy practicando. Un abrazo
Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !!
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Excelente hermano muchas gracias por tu video , genial todo
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Muy buena explicación muchas gracias 😊
Excelente apenas lo veo los hice y me siento super
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Buenas tardes, se te saluda desde Venezuela 🤗 sufro del ciático desde el 2013 hice terapia estuve medicada y mejoré su que nunca se me quitó del todo el dolor de las piernas. En estos momentos estoy en crisis y me viene bien tus ejercicios, los pondré en práctica muchas gracias
Gracias por comentar😀, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática⚡
1º Desbloquea tu NERVIO CIATICO en 5 minutos ruclips.net/video/MBN9I_XwDOk/видео.html
2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR ruclips.net/video/cgUtbR-KhK8/видео.html
3º CIATICA 5 EJERCICIOS de estiramientos para PIRAMIDAL ruclips.net/video/V3aahivEepU/видео.html
4º AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO ruclips.net/video/MvITFZkjhbM/видео.html
Playlist sobre CIATICA: bit.ly/3psNoUx
Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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@@fisiolution gracias bendiciones 🤗
SALUDOS DESDE MEXICO.GRACIAS POR SUS BUENOS EJERCICIOS.TUVE CONTRACTURA DEL CIATICO EN EL.MUSLO NO SI ESTO PROVOCO EL DESPLAZAMIENTO DE LA VERTEBRA L5 SOBRE EL NERVIO CIATICO....MUY MUY MUY DOLIROSISIMO..FUI A TERAPIAS Y CON APARATOS Y EJERCICIOS DESPUES DE ESTOS ME TRONO EL CIATICO,.PERO DIENTO WUE MI PIERNA SE ACORTO..CREO NECESITO CIRUGIA..GRACIAS POR SUS MAGNIFICOS VIDEOS QUE NOS AYUDAN CONTRA EL DOLOR..MUCHAS BENDICIONES
Amiga yo también de Venezuela y sufro desde 2017
@@JavierQuiroga-s9e hola yo dejé que el dolor avanzara no lo supe identificar, al principio pensé que eran los riñones porque comencé con un dolor en la parte baja de la espalda. Luego fue escalando a los glúteos, pantorrilla y pie. Creo que nunca se quita del todo, una vez que se inflama mejora pero está latente
Buenas noches estoy muy contenta porque estos ejercicios son maravillosos llevo un mes haciéndolos todas las noches y el dolor desapareció muchas gracias por los ejercicios, bendiciones
SUPER HOLA bien!! y gracias por comentar🤩😍👍
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De verdad te desaparecieron?
Muy bueno los hice y quedé tan relajada ,
Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
Voy a empezar a hacerlos , me parecen excelentes. Muchas gracias
Muy buenos ejercicios.Gra
Gracias por ver
Gracias excelente video .saludos desde colombia🇨🇴. Hasta la sanación y mas alla
Gracias por comentar, te mando un fuerte abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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Si hasta la curación y mas alla🙈
Bendiciones para usted lo he echo te aseguro que he mejorado dios los bendiga
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Buen día, tengo ciatica, artrosis,discopatia cervical. Soy muy juiciosa con los ejercicios me han servido muchísimo . Gracias
Buenas noche gracia por los videos yo tengo ziatica
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2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR ruclips.net/video/cgUtbR-KhK8/видео.html
3º 4 Ejercicios para la CIATICA antes de DORMIR😴 ruclips.net/video/BGYRxP4UbFo/видео.html
4º CIATICA 5 EJERCICIOS de estiramientos para PIRAMIDAL ruclips.net/video/V3aahivEepU/видео.html
5º AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO ruclips.net/video/MvITFZkjhbM/видео.html
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Muchas gracias lo hare todas las noches espero mejorar
Agradecida desde Cuba bendiciones
Muy buenos vuestros ejercicios
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Excelente video, gracias, gracias, gracias por compartir tus conocimientos 🙏🙏🙏
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GRACIAS , GRACIAS TUS CONSEJOS HAN SIDO ESTUPENDOS TENGO ESTE PROBLEMA YA POR ANOS DEBIDO A UNA CAIDA Y POR NO ACEPTAR OPERACION, ME ENCANTO LA SECUENCIA A SEGUIR DE ESTOS 4 EJERCISIOS PARA COMBATIR EL DOLOR. GRACIAS DE NUEVO. PERTH AUSTRALIA.
Exelente recomendación mil gracias estaré atento atados sus ejercicios
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Maravilloso, saludos y muchas gracias Desde la Habana Cuba 🇨🇺🌹❤️❤️ bendiciones 🙏
Gracias por comentar, desde España un ABRAZOOOO.
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WOW dr.! Excelente sus consejos 😃 muchas gracias y que Dios lo bendiga más,para que siga bendiciendo através medios .🙏 Saludos desde la República Dominicana 🇩🇴🙌🥰
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Excelente todos ,los hice ,genial,beso enorme desde argentina
I love Argentina 💙 ♥️ Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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Gue buenos ejercicios alivia el dolor
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Excelente , desde República dominicana , me encanto los ejercicios , tengo una ciática terrible y espero mejorar con estos ejercicios
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1º Desbloquea tu NERVIO CIATICO en 5 minutos ruclips.net/video/MBN9I_XwDOk/видео.html
2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR ruclips.net/video/cgUtbR-KhK8/видео.html
3º 4 Ejercicios para la CIATICA antes de DORMIR😴 ruclips.net/video/BGYRxP4UbFo/видео.html
4º CIATICA 5 EJERCICIOS de estiramientos para PIRAMIDAL ruclips.net/video/V3aahivEepU/видео.html
5º AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO ruclips.net/video/MvITFZkjhbM/видео.html
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Muchas gracias hermosos por las recomendaciones tan especialmente explicadas Dios los siga iluminando y bendiciendo más en todo .😘♥️🙏
Gracias❤
Gracias por comentar @frankmora2711 😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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agradecido por los ejercicios para aliviar la ciática,estoy con este problema 3 meses,espero su ayuda,gracias desde Bolivia Tarija.
Hola, mucho animo dale DURO, ya me cuentas que tal te ha ido 💪😁
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Infinitas gracias
Gracias por ver crack Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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Excelente ejercicios me ayudaron de maravillas salu2 desde Costa ricq
Gracias por comentar un ABRAZAKO!!
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Excelentes ejercicios, con ellos he podido mejorar la sindrome piramidal
Gracias por comentar😍, BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
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Gracias julio por tus ejercicios para nuestra salud
Qué dios te bendiga 👌👍👍👍👍👍
Gracias por esos ejercicios los voy a poner en práctica
SUPER HOLA y animooooo y gracias por comentar🤩😍👍
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Muchas gracias e bisto muchos videos pero ninguno como estos ❤muchas gracias 🙏🏽 me salvo mi noche🎉🎉 bendiciones 🙏🏽
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Tal cual comence a hacer estos enercicios de movilidad junto a mi rutina de gym y adios dolor, era todo lo que necesitaba, a mi me gusta incorporarlo en los días que hago pierna para ir agusto en mis ejercicios
Muchas gracias,excelente Video y muy buena explicación,llevo más de 3 meses con dolor Ciático y me serán muy útiles estos ejercicios
Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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Gracias lo haces ver muy fácil y si trabaja muy buen trabajo 🎉sabes hacerlo ver fácil felicitaciones continúa ❤ tengo 80 años 😮
Abrazooooo Gracias por comentar un ABRAZAKO 🤗😍 !!
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Súper efectivos estos ejercicios, mil gracias por compartirlos😊😊
Muchas gracias .muy buenos los ejercicios
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Muy buenos Dios te bendiga
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Gracias muy buena información saludos
Lo mejor que he visto👍🙋❤️
Lo voy a hacer pues estoy operada de la cadera izquierda pero me molesta la derecha con la ciatica 😢
Muchas gracias
Buenas noches! Muchas gracias por la valiosa información brindada estimado Víctor! Me ha ayudado bastante con ésta dolencia que de verdad es muy molestosa. Saludos cordiales desde Guayaquil, Ecuador. Bendiciones 🙏🙌🤗🙅
No se ven los ejercicios por las letras
Gracias,hoy comienzo .Le comentaré mis avances❤
Que buenos ejercicios, los hago todas las noches y ya puedo dormir sin dolor y por la mañana me siento mejor, tenia 12 años de dolor continuo, gracias por compartir.
Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !!
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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@@fisiolution hola muy buenos y efectivos
Gracias
Una pregunta, porque solo molesta de noche?
Gracias Miles! He dejado la reseña en Google. Saludos desde Uruguay!
Muy buenos ejercicios y fáciles de hacer, hasta la curación y más allá, un saludo
VAMOOOOOSSS MANUEL!! Gracias por comentar🤩😍👍
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De verdad funciona muchas gracias
Ya le estoy haciendo Carlos Montoya dé costa rica
Hola AMIG@ nos encanta que nos sigáis desde tan lejos 😍 FUERTE abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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Me parecieron mui buenos los ejercicios gracias. 😊
Que genio, mil gracias!! Aquí estoy haciéndo tus estiramientos mientras espero la próxima consulta médica.
Siempre miro, sigo y comparto éste canal, me encanta! 😍 Saludos desde Uruguay 🇺🇾
SUPER HOLA grande UyH y gracias por comentar🤩😍👍
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Gracias
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I like your exercices love from algeria 🇩🇿🇩🇿💪💪💪 vamoss
Excelente ejercicios para sanar ciática.
Un abrazo grande desde Medellín
Esta muy bien los ejercicios un abrazo desde el estado de México 🇲🇽
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Graciassss
Muchas gracias muy amables excelentes explicaciones éxitos 👍👍
SUPER HOLA CECILIA y gracias por comentar🤩😍👍
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Gracias. Muy buenos❤🎉
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Excelente gracias
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¡ que chingon. ! Pero súper chingon!!!!
OLEEEEEEEEEE Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Buenisimo.
Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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Un abrazo! Hasta la curación y más allá💪😉
hoy empezare a practicar
Hola ví los ejercicios y los voy a implementar ..x q ya no se q haser . Espero me calme el dolor y molestias .hasta q me vea el medidor ..gracias x sus videos
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