【前編】ジャンプ力を上げたい方はこれを週2回やってください！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 ноя 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 5

  • @nighthot9984
    @nighthot9984 Год назад +1

    キャッチが綺麗ですね。

  • @とっきー-q9h
    @とっきー-q9h Год назад

    上半身とかもトレーニングしてますか？

  • @平山田
    @平山田 Год назад +1

    ハイプルでも大丈夫ですか？

    • @littlemuscle0419
      @littlemuscle0419  Год назад

      はい！ハイプルでも問題ないです🙆‍♂️

Следующие
Автовоспроизведение
【見ながらできる】自重でジャンプ力を上げる方法【初級編】13:21【見ながらできる】自重でジャンプ力を上げる方法【初級編】
【見ながらできる】自重でジャンプ力を上げる方法【初級編】LittleMuscle /リトルマッスル
Просмотров 240 тыс.
Как Прыгать ВЫШЕ за 5 Минут.5:56Как Прыгать ВЫШЕ за 5 Минут.
Как Прыгать ВЫШЕ за 5 Минут.Miller Dunks
Просмотров 161 тыс.
【見ながらできる】ジャンプ力を上げるストレッチ【最新版】9:04【見ながらできる】ジャンプ力を上げるストレッチ【最新版】
【見ながらできる】ジャンプ力を上げるストレッチ【最新版】LittleMuscle /リトルマッスル
Просмотров 30 тыс.
OFFLINETV RACE THROUGH LA25:49OFFLINETV RACE THROUGH LA
OFFLINETV RACE THROUGH LAOfflineTV
Просмотров 685 тыс.
New Thrower Troop, Firespitter Defense and Revive Spell in Clash of Clans!18:35New Thrower Troop, Firespitter Defense and Revive Spell in Clash of Clans!
New Thrower Troop, Firespitter Defense and Revive Spell in Clash of Clans!Judo Sloth Gaming
Просмотров 1,3 млн
Australia v India 2024-25 | First Test | Day Four08:03Australia v India 2024-25 | First Test | Day Four
Australia v India 2024-25 | First Test | Day Fourcricket.com.au
Просмотров 10 млн
NoCap - Blame Myself/Block Fever Snippet (Official Video)03:14NoCap - Blame Myself/Block Fever Snippet (Official Video)
NoCap - Blame Myself/Block Fever Snippet (Official Video)NoCap
Просмотров 211 тыс.
【最短】たった3分でジャンプ力が上がります！！3:11【最短】たった3分でジャンプ力が上がります！！
【最短】たった3分でジャンプ力が上がります！！LittleMuscle /リトルマッスル
Просмотров 5 тыс.
Видео для подписчика. Как я стараюсь бить руками.13:36Видео для подписчика. Как я стараюсь бить руками.
Видео для подписчика. Как я стараюсь бить руками.Panzerbrecher
Просмотров 3,6 тыс.
クリーンとスナッチの練習方法7:12クリーンとスナッチの練習方法
クリーンとスナッチの練習方法為末大学 Tamesue Academy
Просмотров 167 тыс.
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер8:05Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцерbloodandsweatmma
Просмотров 8 млн
【賛否両論？】横川尚隆選手がミスターオリンピアを目指し、ビッグヒデ山岸秀匡選手にコーチングを受ける件について緊急で考察します【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田13:10【賛否両論？】横川尚隆選手がミスターオリンピアを目指し、ビッグヒデ山岸秀匡選手にコーチングを受ける件について緊急で考察します【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田
【賛否両論？】横川尚隆選手がミスターオリンピアを目指し、ビッグヒデ山岸秀匡選手にコーチングを受ける件について緊急で考察します【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】
Просмотров 76 тыс.
Mechanics Of A Side Split14:38Mechanics Of A Side Split
Mechanics Of A Side Splitmatthewismith
Просмотров 1,6 млн
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет13:568 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 летMEN'S PHYSIQUE
Просмотров 1,8 млн
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
Просмотров 3,3 млн
【2021年振り返り】169cmが1年間ダンクを目指してトレーニングした結果5:33【2021年振り返り】169cmが1年間ダンクを目指してトレーニングした結果
【2021年振り返り】169cmが1年間ダンクを目指してトレーニングした結果LittleMuscle /リトルマッスル
Просмотров 529 тыс.
Follow for more inspirations ☺️ #football #humor #cheerleading00:14Follow for more inspirations ☺️ #football #humor #cheerleading
Follow for more inspirations ☺️ #football #humor #cheerleadingMaryna Aksenov
Просмотров 7 млн
МУЖСКОЙ ВЫБОР00:17МУЖСКОЙ ВЫБОР
МУЖСКОЙ ВЫБОРFilms
Просмотров 1,3 млн
Mike Tyson 😭00:15Mike Tyson 😭
Mike Tyson 😭LITVINOV FIT
Просмотров 1,1 млн
Тренер узнал, что уборщица бывшая волейболистка🔥01:00Тренер узнал, что уборщица бывшая волейболистка🔥
Тренер узнал, что уборщица бывшая волейболистка🔥МИР СЕРИАЛОВ И ФИЛЬМОВ🍿
Просмотров 7 млн
Я русский01:01Я русский
Я русскийДима метро мир
Просмотров 2,2 млн
Follow for more inspirations ☺️ #football #humor #cheerleading00:14Follow for more inspirations ☺️ #football #humor #cheerleading
Follow for more inspirations ☺️ #football #humor #cheerleadingMaryna Aksenov
Просмотров 7 млн
Чудовищный удар😱😰 #ufc #mma #бой #кулачка #edit #мма #нокаут #duet #боец #конфликт00:31Чудовищный удар😱😰 #ufc #mma #бой #кулачка #edit #мма #нокаут #duet #боец #конфликт
Чудовищный удар😱😰 #ufc #mma #бой #кулачка #edit #мма #нокаут #duet #боец #конфликтНикита Трофимов
Просмотров 285 тыс.
самый быстрый нокаут в историю бокса #бокс #мма #нокаут #спорт00:12самый быстрый нокаут в историю бокса #бокс #мма #нокаут #спорт
самый быстрый нокаут в историю бокса #бокс #мма #нокаут #спортWELTKLAD
Просмотров 2,5 млн