¿Deberíamos Intentar Nadar Como Ellos?... Sí, Pero...
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- ¿Deberías imitar a los olímpicos? Es importante elegir la técnica correcta y el modelo a seguir adecuado para tu estilo de natación. Comparo las técnicas de dos campeonas olímpicas, Tatiana Smith y Lilly King, y explico cómo sus enfoques únicos para respirar y tirar afectan su eficiencia y potencia en el agua. También profundizo en el efecto psicológico conocido como "Lo que ves es todo lo que hay" (WYSIATI) y cómo puede llevar a los nadadores a sobreestimar su capacidad para replicar las técnicas de atletas de nivel olímpico sin considerar la inmensa cantidad de trabajo duro y entrenamiento que se necesita para perfeccionar esas técnicas. Finalmente, animo a los espectadores a inspirarse en una variedad de nadadores de élite y a experimentar con diferentes técnicas para encontrar lo que mejor funcione para sus fortalezas y habilidades individuales, en lugar de simplemente tratar de imitar al ganador de los Juegos Olímpicos. Únete a mí mientras exploramos los matices de la técnica de braza y descubrimos cómo optimizar tu rendimiento en la natación.
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Спорт
Que bonito el abrazo final entre todas las nadadoras, todas contentas por el exito de una de ellas siendo empaticas y alegres por una compañera (y seguramente amiga). Mucha nobleza en esa imagen.
Que buenos recuerdos guardo de las camaras de salida donde todos compartiamos los nervios previos y nos dabamos animos.
Precioso.
Lo mejor es encontrar tu propia técnica . Excelente video. Saludos
Antes de que digas de elegir tu técnica basándote en tus fortalezas, yo elegí a la segunda chica, porque me considero una persona que tiene buen y fuerte agarre asi que siento que elegí la opción correcta basándome en mis capacidades.
Lo que deberías hacer es concentrarte en tus fortalezas es decir saber en qué estilo eres mejor porque aunque te bases en los mejores nadadores lo que les funcione a ellos tal vez no te funcione a Ti, y también descubrir ese algo que te distingue a los demás que te diferencie y te haga especial y eso solo lo descubres nadando y esforzandote porque en otras palabras Cada cuerpo es diferente.
entrenar, disfrutar, nadar y velocidad.. aja saludos me encanta
Me pasó algo diferente cuando vi la final de los 1500 masculino de tokio. Romanchuk me pareció increíble a pesar de haber quedado segundo. Igualmente, Wellbrock, quien quedó tercero. Y desde que los conocí siempre los he considerado mis modelos a seguir. Pero cuando nado suelo galopar, simplemente funciona mejor para mí. Ojalá mejorar y poder tener un nado tan estético como ellos!
Yo sé un poquito de natación porque tengo 3 libros en los cuales he aprendido mucho y coinciden en mucho con las explicaciones que das en tus videos y si como dices cada nadador tiene diferente complexión y si como dices efectivamente queremos nadar pecho como los campeones olímpicos pero no sabemos todo el trabajo que implica para desarrollar esas habilidades
Qué libros son?
Me acuerdo cuando todo hacíamos las flechas de Phelps 😊....😂😂😂😂😂😂😂
Excelente tema
Hay casos en los que si es conveniente fijarse en la técnica de los ganadores: Ledecky, Leclos o Tae Wan, que son personas normales con una técnica excepcional que les ha llevado a ganar muchas medallas.
En mi club hay un señor que hace el famoso estiramiento de brazos de MP 😂 y lo peor de todo es qie me burlo pero al mismo tiempo quiero hacer las flechas largas como él lo hacía... en resumen queremos ser como nuestros ídolos
me gustaría saber tu opinión sobre los carriles y la ventaja que da al ganador... yo nunca he visto que alguien gane el carriles exteriores.
Los carriles se definen conforme a los mejores tiempos. El carril 4 en una final fue el más rápido en la semifinal. Entonces generalmente son los ganadores ya que son los más rápidos. Con los carriles modernos no hay mucha ventaja. Pero igual si hay una ventaja tener a todos cerca de ti.
No es una buena idea basarse en la técnica del ganador, ya que en la natación influye enormemente la estatura.
No se me ocurroria imitar a nadie al 100x100. Entre otras cosas porque ellos/as llevan horas diarias de entreno. Toda ina vida y ho a prnas nado 1hora diaria. Me gusta adquirir tipstrucos o técnicas pero imposible alcanzar su bivel. Lo tengo muy asumido y es sano admirar pero no imitar obsesionandose
Si pero con una preparacion de años!!