como hago journaling 📖 qué escribir, cómo ser constante...

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • Hoy os llevo conmigo y charlamos sobre cómo hago journaling, tips para empezar, ser constante y saber qué escribir ✨
    🌸 más:
    insta: @claralvelasco // / claralvelasco
    spotify @_claralopez_ // open.spotify.c...
    goodreads: @claralvelasco // / claralvelasco
    mi curso de journaling: skl.sh/3cd7tuY
    🌿 etiquetas:
    como hacer journaling, como empezar a hacer journaling, tips de para escribir, como tener un journal, ser constante, saber qué escribir, ideas para journaling, ideas para hacer journaling, preguntas para journaling, como ser constante, escritura, tener un journal, jouraning como empezar, journaling para principiantes, beyond words

Комментарии • 92

  • @macloo7
    @macloo7 Год назад +222

    Te sigo desde la pandemia cuando comenzaste tu carrera y yo la maestría. Ahora que veo que ambas estamos terminando, no me queda más que felicitarte y agradecerte por lo que he aprendido de ti y lo que me has acompañado. Un abrazo :)

    • @beyondwords
      @beyondwords  Год назад +14

      joo estudiando juntas :))
      enhorabuena por acabarla!

    • @silviablanco1278
      @silviablanco1278 Год назад +2

      Iba a decir lo mismo. Llevo desde la pandemia siguiéndote. Y llevaba un tiempo sin ver tus andanzas por la vida y jo he visto este video y digo tengo que verla después de casi un año y jo qué mayor estás, vas a acabar ya la carrera que fuerte, vas al gym qué guai. Te veo genial preciosa super madura ordenada segura de ti misma y pese a ser como 12 años mayor que tú sigues siendo una inspiración para mi. Gracias por seguir haciendo videos.

  • @velen2412
    @velen2412 Год назад +78

    dios amo el journaling, hay páginas con simples actualizaciones de mi vida y otras con mis reflexiones, dibujo q surgen mientras escribo, cosas divertidas y otras en las que me desahogo un montón

  • @Vanene91
    @Vanene91 Год назад +16

    Escribo diarios desde los 8 años y éstos han evolucionado y crecido conmigo. Los guardo todos como un tesoro ❤

  • @lacthetomato
    @lacthetomato Год назад +37

    A mí me encanta escribir justo después de meditar jeje y meditar justo después de hacer yoga, es mi cadenita mañanera favo ✨🧡 me encantan tus reels de journal prompts por cierto

    • @beyondwords
      @beyondwords  Год назад +4

      morning routine nivel 100

    • @cynthiaoviedo__
      @cynthiaoviedo__ Год назад

      También lo hago 🎉 es hermoso. Y bailar fluidamente es un rico plus

  • @AnaCon8
    @AnaCon8 Год назад +25

    También vengo escribiendo desde los 15, tengo 24 pero no escribo uno por año, llevo 28 diarios hasta ahora completando. Guardo todo allí, toda clase de recuerdos y pensamientos. Todo se va a esas páginas. Es algo que recomiendo muchísimo y encontrar personas como tú que también escriben, me inspira aún más.

    • @monsecardenas5511
      @monsecardenas5511 Год назад +2

      Wow que bonito 😍 yo he iniciado hace un año no he sido muy constante,pero ahora ya estoy teniendo el hábito,ademas que se me hace demasiado bonito guardar todo eso ❤️

  • @michellepadilla4299
    @michellepadilla4299 Год назад +10

    Gracias por todas tu recomendaciones, cada vez que veo un vídeo de ti siento que puedo conectar conmigo misma

  • @delrevesines
    @delrevesines Год назад +12

    Yo mezclo bullet journal con journalling y me encanta. A parte de relajarme y ser también un espacio creativo me permite sentir que tengo cierto control en mi vida al tener todo apuntado en el mismo sitio, y como mi estilo es espontáneo/caótico/no tiene que ser aesthetic ni perfecto me permito "fallar", experimentar, cambiar, etc. Una de mis citas conmigo misma cuando vivía en Madrid era irme a una cafetería a escribir (normalmente antes de hacer la compra para motivarme a hacerla 😂) 🥰

    • @cynthiaoviedo__
      @cynthiaoviedo__ Год назад +1

      Que bonito🤍 quiero explorar más yendo a diferentes cafeterías

  • @vero7633
    @vero7633 Год назад +11

    Ojalá conocerte, en serio transmites una calma increíble. Comencé a ver tus vídeos en 2020 y ahora estoy acabando bachillerato, muchísimas gracias por todo lo que haces.

  • @maracuyaes
    @maracuyaes Год назад +7

    Lograste que me parara de mi cama en plena madrugada de insomnio a empezar a escribir en el journaling que compré desde enero y no lo había ni estrenado ❤🥹 Te quiero amiguita

  • @carolinaperezmartinez325
    @carolinaperezmartinez325 Год назад +7

    Clara amo tus vídeos, son inspiradores, yo llevo un año escribiendo en journaling y me ayudado mucho a superar muchos miedos que tenía, me he vuelto consciente de ellos y decidido a superarme. Y la verdad que se a vuelto una herramienta de superación y motivación para mi, solía tener pánico a manejar y logre superar mi miedo y sacar la libreta de conducir. Todo gracias a que exprese mi miedo en mi journaling. Escribí lo peor que me podía pasar, y luego escribí lo mejor que me podía pasar, y confíe practicando una y otra vez mi conducción hasta sentirme segura de que lo haría bien. Logre superarme, también me ayuda a superar mis miedos en mi carrera docente, y logre tener mi título el año pasado. Sin duda escribiendo, me conecto conmigo misma y logre superar muchos bloqueos que tenía, siento que esta herramienta es como un hack para mi vida... es genial y después de escribir me siento genial también.
    Gracias a tus vídeos y a tus consejos, me he decidido el año que viene continuar estudiando la carrera de psicología que tuve que abandonar... Mil gracias por la inspiración que nos brindas a tus seguidores!!

  • @emicullen90S
    @emicullen90S Год назад +8

    Clari…
    Sabes?, yo no estaba tan empapada en esto tanto como me hubiera gustado cuando tenía edad de estar en la prepa o universidad. Recuerdo que empecé mi diario en la época de secundaria, pero sé que no lo continué, me hubiera gustado conocerlos videos hace 7 años … pero llegaste a mi vida hace 3 años y bueno no quiero soltarte.
    Gracias. Tus videos me han inspirado mucho sobretodo por que como dices no ha todos les ha funcionado la terapia y hablarlo con otra persona, y el journaling desde que te conozco se ha vuelto mi constante.
    Xoxo emi.❤

  • @enerimi
    @enerimi Год назад +30

    La calidad del vídeo y la calidad de lo que cuenta 😭❤️‍🩹

  • @aliespay
    @aliespay Год назад +6

    Esto era justo lo que buscaba, muchas gracias Clara por tu bello trabajo!

  • @j.gozuna9353
    @j.gozuna9353 8 месяцев назад +1

    Primer video que veo y me resultó muy interesante tu canal. Así que decidí suscribirme si pensarlo mucho. Además este video me dejó muy buenas enseñanzas como: En el journal puedes dejar tus pensamientos fluir en el papel y ver lo que sucede, también puedes escribir de que cosas te estas agradecido, hacer lista de cosas, como metas, hábitos, cosas que te gusta hacer, etc. Muy buen video y gracias por este tipo de contenido, de verdad aporta mucho. 💫🙂👌🏽

  • @manubatista9682
    @manubatista9682 Год назад +5

    Clara muchas gracias por este contenido super interesante el video , gracias por transmitir tan buenas vibras 🍃❤️

  • @laurac8150
    @laurac8150 Год назад +1

    Gracias, Clara, por crear algo tan bonito ❤ tus vídeos son como un refugio al que volver para tomar inspiración... Gracias por todo lo que transmites 😍

  • @dio1871
    @dio1871 Год назад +2

    Muchas gracias Clara, por compartir contenido que nos ayuda mucho con nuestro crecimiento personal, llevo viendo tu contenido desde que empezaste y realmente ha sido de mucha ayuda para mi❤

  • @genisisrondon
    @genisisrondon Год назад +3

    Amo tus vídeos, me haces sentir paz❤️

  • @ireneespin9282
    @ireneespin9282 Год назад +2

    Buah justo ayer encontré una libreta y me preguntaba de qué manera hacer journal y justo haces este vídeo, será que lo manifesté

  • @dianarodriguez-hw9cs
    @dianarodriguez-hw9cs Год назад +3

    Te admiro mucho gracias por darnos estos espacios y ser tu éxito y abrazo clara🖤

  • @sachikogm1007
    @sachikogm1007 Год назад +1

    holaaa!! yo tambien terminé la universidad ya hace un año jjj han sido muchas aventuras y después de unas vacaciones he regresado a escribir en mi journal

  • @Estudiantes0003
    @Estudiantes0003 Год назад +4

    Amo los videos de Clara💖💖

  • @schlag_primaris
    @schlag_primaris Год назад +2

    Yo lo comencé el año pasado y me gusta bastante escribir, es una buena actividad y ahora último comencé a dibujar ahí mismo algo relacionado con lo que escribí

  • @claudyluva
    @claudyluva Год назад +1

    Me encanto este video, justamente este año empece con journaling y me ha ayudado mucho a disminuir mi ansiedad❤

  • @irenemiguel6548
    @irenemiguel6548 Год назад +1

    Me ha encantado el video. 🤩 El journaling es un super hábito. ¡Ánimo con estas semanas tan atareadas!

  • @octacopetti
    @octacopetti Год назад +1

    Gracias por todos estos consejos, tus videos se sienten como algo muy cálido, como sentarte a tomar un café al lado de una salamandra en invierno. A mi con el journaling lo que me pasa es que, claro, me aburre escribir cosas de mi vida "normal", creo que eso le pasa a mucha gente. Por otro lado, también me pasa que yo soy mas de la escritura, entonces a veces cuando vengo con mucha carga interna se siente medio tedioso sentarse a escribir jajaja es que, vamos, las escrituras largas hoy las hacemos en el PC! Me ha pasado de escribir una entrada en el PC y luego pasarlo al journal y que sean cinco páginas o mas, una locura. En fin, muchísimas gracias por todos estos consejos y este video, quiero retomar el journaling. Ánimos con la última etapa de tu carrera! Saludos desde Argentina

  • @tatianamariani1897
    @tatianamariani1897 Год назад +1

    hola! te mando un saludo desde asrgentina, te acabo de conocer con este video y me encanto este tema ya que soy de ver muchos videos sobre este tema y me suscribi a tu canal xq me gusto mucho tu contenido!!!! sos una genia

  • @thaisnicols
    @thaisnicols Год назад +3

    Estoy siendo constante 🎉 tus videos son lindos❤

  • @masanzj10
    @masanzj10 8 месяцев назад

    Uauuuu, te acabo de conocer y te oigo expresar en palabras todo lo que yo deseo, y pienso que algo me guió aqui
    Gracias❤❤❤❤❤❤

  • @nps112-k8c
    @nps112-k8c Год назад +4

    Mi problema es que no se hacer journaling... lo he intentado muchas veces y no duro mas de dos días. Gracias Clara por todos tus videos.

    • @luz8194
      @luz8194 4 месяца назад +2

      Yo hago journaling pero no a diario. Una o dos veces por semana, a veces cada dos semanas. Escribo alguna reflexión de algo que me haya pasado o cuento cómo estuvo mí día ese día, también escribo frases que me motivan o me inspiran a mejorar así cuando las releo me vuelven a ayudar. No lo tomo muy serio, escribo lo que me sale en ese momento y si me ha ayudado a ser más consciente de lo que hago cada semana. (espero que lo leas y te ayude en algo, aunque hace meses pusiste tu comentario jajaja)

  • @luciavillosladasoria1194
    @luciavillosladasoria1194 Год назад +3

    Ajjajaja m pasa parecido, cuando era adolescente hacia journaling x q m tomaba la vida super intensa , ahora m gustaria hacerlo pero m pasa como a ti q ya no tengo o percibo las cosas con tanta intensidad

    • @beyondwords
      @beyondwords  Год назад

      jajaja creo que es para bien... estabilidad emocional 🎉

  • @angielobo9245
    @angielobo9245 Год назад +1

    El video que necesitaba✨✨✨

  • @berris1
    @berris1 Год назад +1

    tambien se dice que el tener un journal (tengo uno), es por rehusarse o el miedo a olvidar

  • @martamolina1442
    @martamolina1442 Год назад

    no sabes cuanto necesitaba este video

  • @iamceless
    @iamceless Год назад +1

    me encanta tu canal Clarita❤

  • @fatimaramirez7463
    @fatimaramirez7463 Год назад

    Hola, me encantan tus videos, me dan paz

  • @daniels0514_
    @daniels0514_ Год назад

    Amo demasiado tu contenido ❤

  • @yolarfi.
    @yolarfi. Год назад

    Gracias por este contenido tan hermoso

  • @lorenavibes
    @lorenavibes Год назад +3

    2:33 qué es esa "cosita" qué imprime fotos digitales?? me encantaría saber de qué marca es 😌

    • @beyondwords
      @beyondwords  Год назад +1

      es de Kodak!
      no he hablado en profundidad de ella porque la verdad es que no la recomiendo.. fue un regalo! creo que la calidad no es muy buena y no es muy sostenible con los cartuchos que tiene... creo que sale con más calidad y más barato si vas a imprimirlas a una tienda

    • @valerie6946
      @valerie6946 Год назад

      Recomiendo la xiaomi photo printer 😊

  • @julietacipriano6601
    @julietacipriano6601 Год назад

    te amooo clarita

  • @Sianaisvlogs
    @Sianaisvlogs Год назад +4

    Por el 0:29 el audio del micro solo se oye por el auricular izdo 😢

    • @beyondwords
      @beyondwords  Год назад +4

      ohh gracias por decírmelo! tengo que arreglar eso a ver si aprendo

  • @leonardojimeddyrodriguezes6593
    @leonardojimeddyrodriguezes6593 9 месяцев назад

    Tus vídeos me encantan

  • @ClaudiaGomez-mn7bk
    @ClaudiaGomez-mn7bk Год назад

    tu piel está genial ❤️

  • @Fany_Fany._.1
    @Fany_Fany._.1 Год назад

    Más videos de jounaling siento que nadie lo hace tan bien como tu

  • @nataliaherrera6536
    @nataliaherrera6536 Год назад

    me da paz que el video dure 11:11 🍃

  • @juanjramirez26
    @juanjramirez26 6 месяцев назад

    Cuantas veces haces Journaling a la semana?

  • @AntonellaBorgeattino
    @AntonellaBorgeattino 8 месяцев назад +2

    uf me asuste pensé q se me había roto el auricular, el audio de este video sale de un solo lado wtf

  • @hej1992
    @hej1992 Год назад

    Aaaah qué genial 🥰

  • @Username-kv2oi
    @Username-kv2oi Год назад

    Salió hace 11 días, dura 11:11 y tiene 22k de vistas

  • @maria_delcarmen36
    @maria_delcarmen36 4 месяца назад +1

    1:50

  • @bluefutbol1515
    @bluefutbol1515 Год назад

    Lo puedo hacer con un portamina ?

  • @wendyponce6184
    @wendyponce6184 6 месяцев назад

    Empecé a escribir mis sueño, ya que tengo sueño bastantes vividos se siente súper reales 😣😅

  • @paulaalonso6826
    @paulaalonso6826 Год назад

    hola :) qué impresora de fotos tienes?

  • @aliciaramos5717
    @aliciaramos5717 Год назад

    necesito saber que es la cosita que imprime fotos porfavor 🥺🥺🥺

  • @ariadnasanchez2048
    @ariadnasanchez2048 Год назад +1

    ¿Cosas que te hubiera gustado saber cuándo iniciaste la Uni?

  • @danielacaballerofernandez2560
    @danielacaballerofernandez2560 Год назад +1

    Ami lo único que me causa conflicto es que no tengo una libreta fija que me haga sentir cómoda 🥺

  • @darienhernandez8790
    @darienhernandez8790 Год назад +1

    1:50 :3

  • @carlosmurillo611
    @carlosmurillo611 Год назад

    ¿Por qué el audio sólo se escucha en el audífono izquierdo?

  • @9Beuxi9
    @9Beuxi9 Год назад +1

    Es una pena que de repente el audio se cambie a mono y sólo se oiga por el auricular izquierdo 😢

    • @beyondwords
      @beyondwords  Год назад +2

      lo seee :(( para el próximo lo arreglo

  • @louanncubero
    @louanncubero Год назад

    nada que ver pero en Francia si solo tienes la "licence" o sea que estudias durante 3 años una cosa muy teorica no puedes hacer nada despues, siempre vas a necesitar un master para encontrar trabajo como es en españa o en inglaterra? va a ser facil para ti encontrar algo o no? :)

  • @monicasantana7510
    @monicasantana7510 Год назад

    clara una preguntaaaa por qué tu descripción de youtube está en inglés y el y está en castellano? ojalá lo hayas hecho queriendo serías la mejor

    • @beyondwords
      @beyondwords  Год назад

      holaaa qué descripción? igual tienes youtube en inglés, lo traduce automáticamente!

  • @florbyplaces
    @florbyplaces Год назад +1

    Yo viendo el video con auriculares que andan del lado derecho solamente: 🤡
    Menos mal se me dio por sacarlos 😂

    • @beyondwords
      @beyondwords  Год назад +1

      jajajajaja oh no para el próximo lo arreglo

  • @coralesprofundos
    @coralesprofundos Год назад

    un besazo guapetona, gracias!!!!

  • @laylaac7374
    @laylaac7374 Год назад +1

    Soy la única que no escucha nada??? 😔

  • @el_drak3
    @el_drak3 Год назад +1

    Soy el único hombre en el canal?? 🤔

  • @DEGGZ_
    @DEGGZ_ Год назад

    Lo siento, no puedo escuchar la voz, no se escucha nada

  • @Sianaisvlogs
    @Sianaisvlogs Год назад

    Voy a comer contigo, fabtasia❤😊