변비 탈출 100% 의사가 알려주는 장마사지 | 딱 2분만 해보세요!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025
  • 변비에는 이게 직빵입니다!! 장마사지 이렇게만 따라해 보세요!
    ________________________________________________________________________
    편안한 의사 응꼬형입니다!
    구독은 쾌변입니다!!

Комментарии • 8

  • @펜션중독
    @펜션중독 Месяц назад +3

    변비는 진짜 다른거 필요없고 인스턴트 배달음식 밀가루 식단 제일 중요합니다.
    유산균 잘 챙겨먹고 장운동촉진기 같은걸로 밤마다 사용해주면 다음날 변도 진짜 잘보고요
    무슨 특별한 방법은 없고 그냥 꾸준히 관리하는게 정답..

  • @대박이-y3y
    @대박이-y3y 5 месяцев назад

    감사합니다 😅

  • @KwangHoSuh
    @KwangHoSuh 6 месяцев назад

    항문이나 그 직전에서 변이 안 밀려나와요. 특정 위치에 변이 끼이면 몇날 동안 머물러 있어요. 넘 힘들어요. 변이 남아서 머물면 그 부위가 아플 때도 임어요.

    • @mouse752
      @mouse752 6 месяцев назад +2

      저도 이런데 이건 먹는양이 적어서 못밀어내서 그런걸까요? 이틀째 딱거기 걸려서 안내려오니 너무 스트레스ㅜ 그러다 하루이틀 지나면 변비

    • @enSh-mh8ng
      @enSh-mh8ng 26 дней назад

      그게 딱똥되고 계속 쌓이고 쌓이다보면 치열생겨서 똥쌀때마다 지옥갑니다 변

  • @광희이-w9j
    @광희이-w9j 6 месяцев назад

    👍

  • @선영김-z7h
    @선영김-z7h 6 месяцев назад

    혹시 임산부인데 장 마사지 해도 되나요? 지금 고위험산모라 입원중인데 배변 완화제와 유산균 먹고있습니다. 근데 배변 완화제를 먹으니 묽은변을 봐서 잠시 중단중 입니다...