FORTALECE y MEJORA tu abdomen BAJO 🍫 | Entrena conmigo 🔥

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 авг 2024
  • Hola, hola! En el video de hoy les traigo una súper rutina para su abdomen, entrenemos juntos y vayamos por ese abdomen soñado. Cuéntenme de que otros grupos musculares les gustaría ver rutinas.
    ¿Quieres entrenar conmigo desde casa?
    Ingresa aquí 👇🏻
    dianayala.co/h...
    Conoce más de mis planes aquí:
    dianayala.co/
    Mis redes sociales:
    - / soydianayala
    - / soydianayala
    - tiktok.com/@soydianayala

Комментарии • 65

Следующие
Автовоспроизведение
MI RUTINA PERFECTA PARA ABDOMEN | ✅ INCLUYE VACÍOS ABDOMINALES12:16MI RUTINA PERFECTA PARA ABDOMEN | ✅ INCLUYE VACÍOS ABDOMINALES
MI RUTINA PERFECTA PARA ABDOMEN | ✅ INCLUYE VACÍOS ABDOMINALESDiana Ayala
Просмотров 18 тыс.
La RUTINA DEFINITIVA para GLÚTEOS GRANDES | Paso a paso 🍑👌🏼12:37La RUTINA DEFINITIVA para GLÚTEOS GRANDES | Paso a paso 🍑👌🏼
La RUTINA DEFINITIVA para GLÚTEOS GRANDES | Paso a paso 🍑👌🏼Diana Ayala
Просмотров 59 тыс.
Hagamos VACÍOS ABDOMINALES juntxs 🍫 | Para una cintura MÁS PEQUEÑA 👌🏻16:39Hagamos VACÍOS ABDOMINALES juntxs 🍫 | Para una cintura MÁS PEQUEÑA 👌🏻
Hagamos VACÍOS ABDOMINALES juntxs 🍫 | Para una cintura MÁS PEQUEÑA 👌🏻Diana Ayala
Просмотров 19 тыс.
KG & Paul Respond To Ant Edwards 'Eras' Comment | TICKET & THE TRUTH09:38KG & Paul Respond To Ant Edwards 'Eras' Comment | TICKET & THE TRUTH
KG & Paul Respond To Ant Edwards 'Eras' Comment | TICKET & THE TRUTHALL THE SMOKE
Просмотров 370 тыс.
What Happened At AEW ALL IN London 2024?!34:32What Happened At AEW ALL IN London 2024?!
What Happened At AEW ALL IN London 2024?!Cultaholic Wrestling
Просмотров 172 тыс.
I Bought a 1947 FLYING Scraper! (Will it Run after Sitting 10+ Years?? )43:59I Bought a 1947 FLYING Scraper! (Will it Run after Sitting 10+ Years?? )
I Bought a 1947 FLYING Scraper! (Will it Run after Sitting 10+ Years?? )Diesel Creek
Просмотров 497 тыс.
BREAKING! Manuel Ugarte HERE WE GO! Man Utd Transfer News55:30BREAKING! Manuel Ugarte HERE WE GO! Man Utd Transfer News
BREAKING! Manuel Ugarte HERE WE GO! Man Utd Transfer NewsThe United Stand
Просмотров 351 тыс.
¿Cómo entrenar cada PARTE de tu GLÚTEO? | LOS MEJORES EJERCICIOS🍑9:44¿Cómo entrenar cada PARTE de tu GLÚTEO? | LOS MEJORES EJERCICIOS🍑
¿Cómo entrenar cada PARTE de tu GLÚTEO? | LOS MEJORES EJERCICIOS🍑Diana Ayala
Просмотров 58 тыс.
¿Cómo PERDER grasa ABDOMINAL? 🤯🍫 | Los "secretos" para perder grasa.6:19¿Cómo PERDER grasa ABDOMINAL? 🤯🍫 | Los "secretos" para perder grasa.
¿Cómo PERDER grasa ABDOMINAL? 🤯🍫 | Los "secretos" para perder grasa.Diana Ayala
Просмотров 20 тыс.
🍑 Si NO INCLUYES estos movimientos en TU RUTINA tus GLÚTEOS NO van a CRECER11:31🍑 Si NO INCLUYES estos movimientos en TU RUTINA tus GLÚTEOS NO van a CRECER
🍑 Si NO INCLUYES estos movimientos en TU RUTINA tus GLÚTEOS NO van a CRECERDiana Ayala
Просмотров 487 тыс.
¿Cómo DIVIDO mis ENTRENAMIENTOS?🔥💪🏻 | Te doy mis trucos y tips.10:35¿Cómo DIVIDO mis ENTRENAMIENTOS?🔥💪🏻 | Te doy mis trucos y tips.
¿Cómo DIVIDO mis ENTRENAMIENTOS?🔥💪🏻 | Te doy mis trucos y tips.Diana Ayala
Просмотров 34 тыс.
5 INFALTABLES para CRECER tus glúteos en CASA 🍑18:145 INFALTABLES para CRECER tus glúteos en CASA 🍑
5 INFALTABLES para CRECER tus glúteos en CASA 🍑Diana Ayala
Просмотров 257 тыс.
😮ЦЕЗАРЬ: Хаос в РФ! Путин В УЖАСЕ ГОТОВИТ указ. Легион пойдёт ВГЛУБЬ. Кремль ждёт НАПРЯЖЕННАЯ осень21:31😮ЦЕЗАРЬ: Хаос в РФ! Путин В УЖАСЕ ГОТОВИТ указ. Легион пойдёт ВГЛУБЬ. Кремль ждёт НАПРЯЖЕННАЯ осень
😮ЦЕЗАРЬ: Хаос в РФ! Путин В УЖАСЕ ГОТОВИТ указ. Легион пойдёт ВГЛУБЬ. Кремль ждёт НАПРЯЖЕННАЯ осень24 Канал
Просмотров 138 тыс.
🔥СВІТАН: ПРЯМО ЗАРАЗ! ЗСУ прорвали Бєлгород. Дрони атакували АЕС. Нові F-16 і 20 МіГ-29 для України38:40🔥СВІТАН: ПРЯМО ЗАРАЗ! ЗСУ прорвали Бєлгород. Дрони атакували АЕС. Нові F-16 і 20 МіГ-29 для України
🔥СВІТАН: ПРЯМО ЗАРАЗ! ЗСУ прорвали Бєлгород. Дрони атакували АЕС. Нові F-16 і 20 МіГ-29 для України24 Канал
Просмотров 348 тыс.
🍑Así debe verse TU RUTINA si quieres ELIMINAR tus HIP DIPS 👌🏻14:52🍑Así debe verse TU RUTINA si quieres ELIMINAR tus HIP DIPS 👌🏻
🍑Así debe verse TU RUTINA si quieres ELIMINAR tus HIP DIPS 👌🏻Diana Ayala
Просмотров 219 тыс.
Чичварикин и Грозев: за и против Дурова. И как ФСБ читает вашу переписку в Telegram26:10Чичварикин и Грозев: за и против Дурова. И как ФСБ читает вашу переписку в Telegram
Чичварикин и Грозев: за и против Дурова. И как ФСБ читает вашу переписку в TelegramТелеканал Дождь
Просмотров 185 тыс.
测试儿子的反应能力，就这还想难住他！#Cute baby#Cute#呆萌小米宝#聪明宝宝#萌娃00:19测试儿子的反应能力，就这还想难住他！#Cute baby#Cute#呆萌小米宝#聪明宝宝#萌娃
测试儿子的反应能力，就这还想难住他！#Cute baby#Cute#呆萌小米宝#聪明宝宝#萌娃呆萌小米宝
Просмотров 5 млн
Lp. Сердце Вселенной #3 ВЕЛИКИЙ ВОИН [Последний Выживший] • Майнкрафт24:27Lp. Сердце Вселенной #3 ВЕЛИКИЙ ВОИН [Последний Выживший] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #3 ВЕЛИКИЙ ВОИН [Последний Выживший] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1 млн
ПРАВО НА ЖИЗНЬ НУЖНО ВЫИГРАТЬ32:38ПРАВО НА ЖИЗНЬ НУЖНО ВЫИГРАТЬ
ПРАВО НА ЖИЗНЬ НУЖНО ВЫИГРАТЬUtopia Show
Просмотров 1,8 млн
C’est qui le plus fort 😂00:18C’est qui le plus fort 😂
C’est qui le plus fort 😂Nicocapone
Просмотров 10 млн
I Built a WATERPARK In My House!26:28I Built a WATERPARK In My House!
I Built a WATERPARK In My House!Stokes Twins
Просмотров 19 млн
EDWARD BIL / ПОЛИЦЕЙСКИЙ ПРАНК - ЧТО ПОШЛО НЕ ТАК / АМПУТАЦИЯ НОГИ?!20:25EDWARD BIL / ПОЛИЦЕЙСКИЙ ПРАНК - ЧТО ПОШЛО НЕ ТАК / АМПУТАЦИЯ НОГИ?!
EDWARD BIL / ПОЛИЦЕЙСКИЙ ПРАНК - ЧТО ПОШЛО НЕ ТАК / АМПУТАЦИЯ НОГИ?!Edward Bil
Просмотров 671 тыс.
Whoa01:00Whoa
WhoaJustin Flom
Просмотров 38 млн
Avaz Oxun - 10 yillik yubiley konsert dasturi 20232:52:33Avaz Oxun - 10 yillik yubiley konsert dasturi 2023
Avaz Oxun - 10 yillik yubiley konsert dasturi 2023YangiKulgu Official
Просмотров 3,9 млн