Eu particularmente adoro o sabor do iogurte natural misturado com banana fica uma delícia pra meu paladar se colocar o tal do wey ficar enjoativo de doce
Oi Felipe! Pra substituir o Whey, o que você diz sobre o extrato da proteína de soja? Tenho bastante dúvida nisso, porque estou bastante tentada a comprar, pois o preço de 1kg é bem mais em conta do que o do Whey. Obrigada!
é uma boa combinar mas um scoop de whey nao tem 30g de proteina, os scoops mais comuns tem entre 10-15g de produto, oq da entre 6-10g de proteina, vai chegar no maximo uns 20g de proteinas totais, uma boa refeição pro café da manha com frutas, ou um lanchinho antes de dormir
E se tem intolerância à lactose? faço o meu iogurte em casa com leite sem lactose, se acrescentar albumina em pó vai ficar bom? Ja comprei, mas nao sei como usar...
Poder você pode colocar até açúcar. Não tem nada proibido. Mas colocar leite em pó não vai ajudar muito a aumentar a proteína, na verdade vai aumentar o carboidrato.
@FelipeCaggiano Não sei não, todo que eu já tomei tinham. Mas escolhi comer comida msm. Hj em dia só dá pra evitar oq for menos pior, pq até os alimentos estão intoxicados. Tô fora de industrializado, quanto menos melhor.
Lamento que a sua relação com a comida esteja assim. Essa é uma visão difundida na internet, mas sem respaldo cientifico. Acredite se quiser, existem pessoas vivendo muito bem, com saúde e disposição, priorizando comida de verdade, mas sem medo de comer. Detalhe: comer comida de verdade, mas com pouca proteína, vai trazer mais prejuizos a saúde do que tomar whey e atingir uma quantidade adequada de proteína.
4 дня назад
@@FelipeCaggiano Até ontem whey nem existia, existem mto mais alimentos importantes q isso.
Nutri fazendo bagunça !!! 😂😂😂😂
Adoro esses shorts, são divertidos e muito esclarecedores ! 😊❤
😂
@@FelipeCaggianoe o Sr poderia indicar um Whey pra celíaco? Comprovado que não tem glúten nem contaminação cruzada? Grata
Nutricionista nota 100😊
Adorei a ideia de tornar o iogurte mais proteico com whey! Obrigada Nutre! 🙏🏻
Voce é incrível!! Tenho feito isso e como no lanche da tarde! ❤
Muito bom , vc é um ótimo nutricionista 🎉 , parabéns
Felipe amo seu vídeo muito bom e super informativo ❤❤❤obrigado Nutri abençoado.
Tudo o que eu precisava ouvir😊😊😊
Obrigada melhor nutri ❤
É muito gostoso, iogurte natural com wheiy, adoro!!!
Essa combinação aprendi com você Dr. Felipe. Faço todos os dias, é excelente!!! 👏👏👏
Boa!
Perfeito 😊
Adoro esta receitunha
Obrigada meu nutri ! Suas informações são excelentes !
Exatamente dica, obrigada Dr
Esse é o meu lanche diário no trabalho. Muito obrigado pelas dicas
Maratonando seus vídeos 👍🏻 Proteina 👍🏻
É muito bom e sacia muito
Faço sempre no lanche da tarde iogurte, whey e morango e mirtilo fica muito bom
Sempre prático, claro e cirúrgico. Muito obrigada pelas informações! ❤
Hoje eu fiz essa combinação . Aliás , sempre faço e realmente fica delicioso! Sempre de olho nas suas dicas. Obrigada!
Falha nossa😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤abraços.
Esse é sem dúvidas meu lanche da tarde favorito. ❤
Euta Felipe 😂 eu estava ingerindo ele com morango achando q eu estava abafando 😂😂obg! agora vou fazer assim
Não é ruim, longe disso. Mas pode ficar melhor!
Obrigadaaaaaa
Vou fazer agora ❤
Adorei tu a entornar o yogurte 😂...Obg Dr Felipe!
Puta ideia bacana! Valeu
Meu lanche de todos os dias ❤
Eu particularmente adoro o sabor do iogurte natural misturado com banana fica uma delícia pra meu paladar se colocar o tal do wey ficar enjoativo de doce
Tinha preconceito contra whey, achava que era coisa de marombeiro, mas vejo que é um ótimo alimento.
Exatamente, pode ser muito útil.
Vddd tbm pensa assim
@@gabrielmoreno9455 Eu também.
Indicado inclusive pra sarcopênicos e idosos. Whey e informação são vida!!
Whey pode pra diabéticos ll
Hj mesmo esse foi meu lanche!! Coincidência
Comprei hoje esse whey. Sabor Cookie. 😊
Qual a marca?
Gosto de combinar com frutas, tipo uva, melão...
Só com frutas não acrescenta proteina, querido. Por isso, a sugestão de adicionar whey protein.
@@rosemariteresinhabradosfar5967 Que seja.
😂👏🏽👏🏽 show nutri
Whey já tomei no meu primeiro plano mas foi pouco . Agora deve está mais barsto . Vou usar no plano do Felipe que eu já me inscrevi .
Eu ainda misturo o yogurte com yacult pra levar probioticos ao intestino junto do whey protein.
Ahahahahaha...adorei! Felipe, qual é o melhor whey com sabor melhor ?
Isso mesmo. Faço assim.
Dr eu.tenho resistençia a insulina ,eu posso toma esse uei proten?
Sim. Procura o meu vídeo sobre resistência à insulina.
Meu lanche de todos os dias 😊 e ainda acrescento 3g de creatina e uma fruta 💯
De fato, fica muito gostoso com whey protein 🎉
Concordo 😁
Oi Felipe! Pra substituir o Whey, o que você diz sobre o extrato da proteína de soja? Tenho bastante dúvida nisso, porque estou bastante tentada a comprar, pois o preço de 1kg é bem mais em conta do que o do Whey. Obrigada!
Não considero uma boa opção porque a quantidade de carboidrato é bem grande.
O que acha da proteina de colageno
Bem inferior ao whey.
@@FelipeCaggiano obrigado por responder minha nutricionista indicou por conta da intolerância a lactose
Existem opções melhores: albumina, proteína vegetal em pó e beef protein.
Obrigado
Top
Iogurte grego com uma fatia de mamão e um a medida do Way Fica Uma musse Deliciosa obrigada nutri pelos seus ensinamentos
Boa!
@ gosto com maçã ou outra
Esse hey protem, dá pra quem é pré diabético, nutricionista??
Sim
AMOOOO
Aonde comprar Whey q seja bom mesmo, ainda não faço uso mas gostaria, pq tomo muito iogurte e sem o açúcar as x com mel.
Qual a marca desse whey❓️
Se misturar om gelatina incolor , aumenta a proteína , dr.?
Qual whey é melhor?
O final 😅😅😅
Pois é...
é uma boa combinar mas um scoop de whey nao tem 30g de proteina, os scoops mais comuns tem entre 10-15g de produto, oq da entre 6-10g de proteina, vai chegar no maximo uns 20g de proteinas totais, uma boa refeição pro café da manha com frutas, ou um lanchinho antes de dormir
P quem tem intolerância à lactose este pode?
Oi, Dr, qual o wey me indica, comprei um o negocio ruim 😅
Qual sabor você comprou? De qual marca?
Uso o de balnilha concentrado da integral médica.
Tem outro melhor?
Cada marca tem um sabor diferente. Experimente os que eu indico no vídeo "o unico suplemento que emagrece".
@@FelipeCaggiano foi o da nutrata o sabor brigadeiro, vou entrar no seu vídeo, e comprar um no sabor mais neutro
O melhor lanche
Esse último caso se tivesse feito exames veria o problema é com certeza resolveria.
Não entendi.
Nem eu 😅😅
Não vale pena só o iogurte ❤
Ebahhh😅😋👏🏼
Durante 24h devemos consumir qtode proteina?
Nutri para o emagrecimento posso tomar o concentrado ou tem que ser o isolado?
Pode ser o concentrado. Assiste o meu vídeo sobre whey aqui no canal.
E o yogurte grego tem quantos de proteína no potinho?
Depende da marca.
Olha a arte 😂, acontece ...
E se tem intolerância à lactose? faço o meu iogurte em casa com leite sem lactose, se acrescentar albumina em pó vai ficar bom? Ja comprei, mas nao sei como usar...
Pode usar a albumina sim!
Pode trocar o whey por albumina ou proteina da soja? Ja tentei whey protein por 2x vezes e sempre me da acne. Obrigada
SIm.
Posso colocar leite em pó?
Poder você pode colocar até açúcar. Não tem nada proibido.
Mas colocar leite em pó não vai ajudar muito a aumentar a proteína, na verdade vai aumentar o carboidrato.
@FelipeCaggiano obrigado
Esse iogurte tem probióticos?
Nutri
Sim
Mal chega já faz bagunça 😂😂😂😂
Huuuuuuuuummmm vem aqui em casa brasil
👏👏👏👏
Alguém dos comentários saberia me informar qual a marca de Whey q o nutre recomenda?
Ele tem um vídeo sobre whey que ele sugere 3 marcas de whey.
Procura o meu vídeo “o único suplemento que emagrece” e veja a descrição.
Qual whey vc indica, sendo q estou com o ácido úrico alto
Whey da Growth 100% Whey.
💪💯🤗
Iogurte com whey melhora até o sabor do whey, juro!
Iogurte natural ajuda o intestino né?
Costuma ajudar.
❤❤❤❤❤❤
E quem não pode tomar whey??
Por qual motivo não poderia?
1 scoup de whey tem quantas g de proteína?
Depende da marca do whey. Varia de 15 a 30.
Idoso pode tomar whey protein?
Sim.
O da Growth são 23g de proteínas a cada 30g do produto, que são 2 scoops e meio segundo a embalagem.
🎉🎉
Como um potim desse desnatado com um scoop de whey q roubo do meu irmão. Fico saciadíssima. É ótimo! Boa, nutri!!! 🤸♂️
Boa!
❤
Desperdício de whey naaaoooo😂
Foi triste! Mas tentei colocar tudo de volta no saco 😂
NÃO PRECISA BAGUNÇA NÃO É NUTRI?😂😂
E quem tem problema com lactose que se vire😅
7g de proteína igual ao ovo , lógico que não pra uma refeição e sim para 1 lanche.
Eu tenho vídeo aqui no canal comentando que 2 ovos não é uma quantidade considerável de proteína 😄
😂kkkkk
😂😂😂😂😂😂
😂😂😂😂
Nutri vc tá precisando de um solzinho meu amigo. Tá parecendo desnutrido 😅
Soja trans, coma frango e salada com iogurte, bem melhor
Eu como como ovo no café de manha
Eu passo a não saber não e melhor o grego
Boa!
Vai comer comida de verdade... whey cheio de adoçante, to fora.
Sabe que existe whey sem adoçante?
@FelipeCaggiano Não sei não, todo que eu já tomei tinham. Mas escolhi comer comida msm. Hj em dia só dá pra evitar oq for menos pior, pq até os alimentos estão intoxicados. Tô fora de industrializado, quanto menos melhor.
Lamento que a sua relação com a comida esteja assim. Essa é uma visão difundida na internet, mas sem respaldo cientifico. Acredite se quiser, existem pessoas vivendo muito bem, com saúde e disposição, priorizando comida de verdade, mas sem medo de comer.
Detalhe: comer comida de verdade, mas com pouca proteína, vai trazer mais prejuizos a saúde do que tomar whey e atingir uma quantidade adequada de proteína.
@@FelipeCaggiano Até ontem whey nem existia, existem mto mais alimentos importantes q isso.