Está muy linda la clase pero aún no la echo porq no tengo el banquito saltarin se ve muy lindo ese banquito 😘🥳🥳❤️ felicidades chicas beyas bendiciones saludos desde Ecuador 🥳 exitos 🙏💪😍❤️😘
Clau, una sugerencia: la técnica es encorvar tantito la espalda y medio doblar las rodillas, xq si no se pueden lastimar la espalda, bueno yo q he practicado rebounder y la maestra así nos lo explico. Yo estoy feliz xq incluiste el trampolín, así q lo sacaré para hacerlo Gracias
Encorvar la espalda puede dañar uno tiene que tener la espalda recta sacando culo y rodillas medió dobladas 😐 sorry por como lo explicó hahaha si alguien se siente ofendida con culo :) hahaha
Yo llevo ya en Jumping 1 año y poco ... Es increíble la agilidad que se pilla . Yo no saltaba ni 40 centímetros y ahora saltó aprox 1.20 metros en saltos acrobáticos .... Increíble la fortaleza que se pilla en todo el cuerpo. Lo único que si os recomiendo son los jumping con barra y que sea de anchos 1.20 metros de anchura en todo su perímetro"" cuanto más anchos mejor "" ....para poder hacer ejercicio de impulsó a la hora de tirarte de rodillas al trampolín y la barra para impulsante en los saltos .... Nosotros notamos gran diferencia en un jumping sin barra y con barra... CON BARRA MEJOR 😊😊. UN SALUDO DESDE ESPAÑA 🇪🇸
Muy buena clase mientras compramos nuestro trompolin las q no tenemos no sería mala idea q sigan preparando más rutinas de este tipo y con la música q las caracterisa...
Yay a trampoline workout!! I love this 😀 thankyou so much for this new workout. I hope you will be doing LOTS more trampoline workouts in the future 🙏🙏🙏💙 thankyou it was an amazing workout that i for one really enjoyed!! And found a nice change. You can't please everyone!! And whilst some things might not be easy for some they can be very much enjoyed by others. I for one would be extremely happy if you girls were to incorporate this class into your routine a couple of times a week. I love a trampoline workout as do many others. But for the ones who don't enjoy them, then just stick to the routines you do enjoy 😊💙 keep up the amazing work clau, paty and team 💪🤛👐👌
Yo me acabo de comprar uno , ojalá pueda usarlo bien , mi rodilla fue operada y no quedó bien no puedo doblarla totalmente , y me cuesta mucho hacer varios ejercicios
Hola claudia me gustan tus rutinas siempre las ago son muy efectivas donde compraste los trampolines y de cuantas pulgadas son si me puedes contestar te lo agradezco 🥰🥰🥰🥰👍👍👍👏👏👏
Nada que ver son muy fácil de adquirir busca en mercado libre hay de varios presionas claro si te gusta esta disciplina vas a buscar uno de mejor calidad no hay pretexto válido cuando se quiere 😊para mí el trampo es una maravilla
Hola buenas días megustan tus rutinas pero la del trampolin no la aré asta q con siga un van quitó de trampolín y gracias x tus rutinas son muy bonitas yo las algo todas tus rutinas y felizidades eres la mejor y gracias hotra ves y saludos des de Toluca
Está muy linda la clase pero aún no la echo porq no tengo el banquito saltarin se ve muy lindo ese banquito 😘🥳🥳❤️ felicidades chicas beyas bendiciones saludos desde Ecuador 🥳 exitos 🙏💪😍❤️😘
Clau, una sugerencia: la técnica es encorvar tantito la espalda y medio doblar las rodillas, xq si no se pueden lastimar la espalda, bueno yo q he practicado rebounder y la maestra así nos lo explico. Yo estoy feliz xq incluiste el trampolín, así q lo sacaré para hacerlo
Gracias
Encorvar la espalda puede dañar uno tiene que tener la espalda recta sacando culo y rodillas medió dobladas 😐 sorry por como lo explicó hahaha si alguien se siente ofendida con culo :) hahaha
Que pena que no lo tengo! Pero se la ve buenisima...sigan innovando chicas , cada vez más alto! Las adoro!♡
Meeee encanta, justo hace unis dias me compre un trampolin y no encontraba ejercicios gracias gracias 💖
Cómo te va con el trampolín?
Yo llevo ya en Jumping 1 año y poco ... Es increíble la agilidad que se pilla . Yo no saltaba ni 40 centímetros y ahora saltó aprox 1.20 metros en saltos acrobáticos .... Increíble la fortaleza que se pilla en todo el cuerpo.
Lo único que si os recomiendo son los jumping con barra y que sea de anchos 1.20 metros de anchura en todo su perímetro"" cuanto más anchos mejor "" ....para poder hacer ejercicio de impulsó a la hora de tirarte de rodillas al trampolín y la barra para impulsante en los saltos .... Nosotros notamos gran diferencia en un jumping sin barra y con barra... CON BARRA MEJOR 😊😊. UN SALUDO DESDE ESPAÑA 🇪🇸
Que marca y donde compraste tú trampolín?
Muy buena clase mientras compramos nuestro trompolin las q no tenemos no sería mala idea q sigan preparando más rutinas de este tipo y con la música q las caracterisa...
Ayyyyyy q maravilla quiero siempre esta clase lo mejor q hay para no maltratar tus rodillas.
Yay a trampoline workout!! I love this 😀 thankyou so much for this new workout. I hope you will be doing LOTS more trampoline workouts in the future 🙏🙏🙏💙 thankyou it was an amazing workout that i for one really enjoyed!! And found a nice change.
You can't please everyone!! And whilst some things might not be easy for some they can be very much enjoyed by others. I for one would be extremely happy if you girls were to incorporate this class into your routine a couple of times a week. I love a trampoline workout as do many others. But for the ones who don't enjoy them, then just stick to the routines you do enjoy 😊💙 keep up the amazing work clau, paty and team 💪🤛👐👌
Un nuevo workout...me gusta mucho el trampolin 🥰 cumpre uno el año pasado 🤩🤩🤩😘😘😘
😱😱😱belleza de rutina con trampolín!!!cada vez mejores
Excelente clase chicas!! Ustedes muy bien🤜🤛💥💪😘
Yupiiiiiiiiii lo q tanto esperaba, yo hago rebounder y no esperaba menos q Clau impartirá esta clase , felicidades 👏
Hi, I'm thinking about buying a trampolino, but I have some cellulitis, I read that jumping too much can worsen the problem. What do you think?
ooo no tienes idea cuanto e esperado esto
Excelente clase Paty hay mas de esa Pliss 😀😀😀
Yo me acabo de comprar uno , ojalá pueda usarlo bien , mi rodilla fue operada y no quedó bien no puedo doblarla totalmente , y me cuesta mucho hacer varios ejercicios
Esperei tanto por este momento 🫶🏽🫶🏽🫶🏽
Que padrisima clase✨
De cuantas pulgadas son sus trampolines
Hola claudia me gustan tus rutinas siempre las ago son muy efectivas donde compraste los trampolines y de cuantas pulgadas son si me puedes contestar te lo agradezco 🥰🥰🥰🥰👍👍👍👏👏👏
Si por favor el dato de los trampolines
Szkoda nie mam.trampoliny....😔ale trening super! Gratuluję Dziewczyny!
Me encanto muy buena rutina!
Nesesito un trampolín ya ! :(
Las q saben de trampolín. Q marca recomiendan comprár?
Más rutinas en trampolín 🙏🙏
Ameiiiii😻😻😻
I need a trampoline to workout on 😩😩😩
Adorooooo❤
Me gustaría, saber, si es posible hacer ésta rutina sin el trampolín??
Buenísimo me encantó
健身房里的蹦床课从来没有上过，至于现在，也不可能买一个放里😅
Please more videos with trampoline 😌
Excelente clase
Mi reto cuando regrese a las rutinas..aún sigo en terapia...:(
Dónde puedo descargar las play list de las canciones ?
Pues rutina con trampolín no podré hacer hasta que consiga uno y de la noche a la mañana menos. 😂 Ya será otro día.
Amazing 👍 😁 🍦
I LOOOOOOVEEEEEEEE IT SOOOO MUCH girls
تمارين راءعة مشاء الله برافوا
Si me gustó pero se paran mucho y la verdad yo en mis rutinas no las paro para nada
💪🔥🔥
Fazias vidio de jump
Cada vez incorporáis más cosas que en una casa es imposible tener 😭
No não pra fazer hoje não tenho esse negócio ai🤔
トランポリン買います(^^)
❤
🎉👍💪🇦🇷👌👏👏
Maaas jumping por favoooor
Clau mejor sugue con tus rutinas de piso, me parece muy insefyro el trampolín, y es duficil para algunas personas conseguir. Saludos
😂
Personas conformistas
Nada que ver son muy fácil de adquirir busca en mercado libre hay de varios presionas claro si te gusta esta disciplina vas a buscar uno de mejor calidad no hay pretexto válido cuando se quiere 😊para mí el trampo es una maravilla
Clau yo te sigo y me encantan tus videos pero esta clase de jumpin trampolin no me gusto
Jajaja
La verdad no me gusto esta clase
Hola buenas días megustan tus rutinas pero la del trampolin no la aré asta q con siga un van quitó de trampolín y gracias x tus rutinas son muy bonitas yo las algo todas tus rutinas y felizidades eres la mejor y gracias hotra ves y saludos des de Toluca
Mala técnica!
Feito 😅