O único problema nisso é que o whey não contém as vitaminas e sais da carne, porém se você suprir isso com outros alimentos é até uma opção válida pelo absurdo do preço da carne rsrs
@@eduardosantos8140 Realmente, eu to acompanhando os calculos toda semana pra ver quando que o frango fica mais caro que o whey. To esperando esse momento pra trocar frango por whey kkkk mas ainda ta um pouquinho mais caro
@@marcelos.5308 kkkkk eu não estou usando de vez em quando eu começei a usar todo dia agora que descobri essa maravilha,um pacote aqui com 400 g é 7 reias é um custo-benefício incrivel.
Whey Hidrolisado - é para quem tem problema digestivo ou alguma necessidade especial como um bariátrico Whey Isolado - é para intolerantes à lactose Whey Concentrado - os demais podem comprar o concentrado P.s. Lembrando que Whey é totalmente dispensável se você consome proteínas (carne, ovos, frango etc.), e bate a quantidade diária, o Whey não vai dar resultados a mais.
10 anos atras, quando o whey concentrado era 60,00 era o vilão da historia e os profissionais so indicava isolada por ser o preco da concetrada hoje, agora o whey isolado se tornou um vilão..!!!...Brasil é venda..!!..Dança conforme a musica..!!..essa verdade sempre existiu..!!!
@@Alajoaodasilva pois essa é a verdade, nunca ninguém foi vilão..!!!..mas na venda, sim, temos que sacrificar alguém para dar moral a outro..!!!..é regra..!!..é mercado..!!..seu posicionamento esta correto pela forma como escrevi..!!..mas foi uma verdade que durou por muito tempo..!!..tanto que a mais vendida por um periodo foi a Optimum ( Gold Standard ), por tem uma % maior de isolada, e seu custo super acessivel..!!..Mas faz parte, vendas é assim mesmo, hoje as pessoas tem otimas informaçoes, e os conhecimentos sbre suplementos melhorou muito.!!!
@@AlphaSuplementos-c9z Sim, sim. Sei que existe uma estratégia pra que vc possa alavancar a venda de um em detrimento de outro em tudo quanto é setor. O problema é a desinformação que muitos "profissionais" divulgam e que acabam te levando para um caminho totalmente oposto. No caso do concentrado e o Isolado, ainda assim estamos falando do "mesmo produto" com os mesmos "fins". O brabo é quando condenam algo p te empurrar outra coisa que nitidamente não terá nem de perto o mesmo efeito. 🥲
Eu uso o whey como "substituição" de refeição. Ex.: Quando acordo tarde e/ou quando saio atrasado de casa para o trabalho faço uma vitamina ou como uma barra de proteína. As proteínas eu tento bater tudo nas refeição.
Eu passei a pesquisar Depois de 3 a 4 anos que acompanho ele, está é a 4 vez que voltei a acompanhar ele! Kkkkkkkkkk com o passar do tempo as pessoas passam a pesquisar sim, e talvez esse seja o motivo dos 3 milhões de seguidores Dele! Imagina que 12% dos inscritos passou a pesquisar, o aumento nas visualizações!
Eu falo isso direto pra galera e o povo ainda compra... Quem tem uma excelente alimentação dispensa, melhor fazer certo e gastar com uma NUTRI se não tem dinheiro paciência o máximo que eu faço é comprar creatina e olhe lá!!!! Ta em duvida?? Faça o teste...
@@nataliabarbosa8584o whey, tem muito mais benefícios do que só a proteína. Neles tem substâncias que ajudam no cérebro, humor, ossos..... E outras coisas. Observa a tabela nutricional e pesquisa por cada um deles.
Eu uso o isolado pq sou intolerante a lactose ,mas estou em processo para fazer cirurgia bariátrica e minha nutricionista avisou sobre os wheys e como utilizar e para quem serve.👏👏👏👏👏👏👏
Vc se sente bem usando o isolado????Eu comprei o concentrado e fiquei super mal, enjoo e diarreia, tô querendo comprar o isolado, se não der certo tmb, vou pro de carne que é a minha última opção por conta do sabor que todo mundo fala não ser bom.
@@anapires9563 o isolado tem resquício da lactose, por isso ele é indicado pra quem tem intolerância, o concentrado já contém lactose em alguma proporção,já quem tem alergia não pode usar nenhum.
Melhor explicação, tirou todas as minhas dúvidas em um curto vídeo. Minha nutri me receitou o concentrado, como sou leiga ( agora não mais depois desse vídeo) estranhei pelo fato de eu estar em processo de emagrecimento ela me indicar esse , agora entendi a função dos outros pois estava pensando em investir achando que era bem menos calórico.
Podia fazer video sobre as marcas baratas de whey isolado na shoppe. Realmente muita marca variada. Não da pra ter uma noção se são boa qualidade. Whey isolado 1,8kg por 57 reais.😮
Faz assim olha a tabela nutricional do whey, 1° se tiver grande quantidade de carboidratos é leite em pó hahaha, 2° ver se compensa a quantidade de quantidade que precisa ser ingerida para atingir aquela determinado quantidade de proteína, 3° foge de whey que possui bastante quantidade de gordura e sódio.
Esse ser humano e profissional #leandrotwin além de ser educadíssimo, ele tem um cuidado, uma preocupação com o que ele vai nos passar as informações de forma corretas e transparente.. Parabéns👏👏👏👏👏👏👏👏
Não sou perito. Mas provavelmente você é intolerante a lactose. Mas o 3 W mistura um pouco dos 3 whey. Como deve ter uma quantidade bem menor do concentrado não é o suficiente pra te causar incômodo digestivo. Mas pelo custo benefício deve ser ruim pois o 3w deve ser mais caro que o isolado que se for intolerante já serve pra você. A não ser que tenha um problema digestivo como o Leandro falou, aí nesse caso é hidrolisado.
@@compartilhocasdasandra mais acredito que a diferença foi no bolso kkk e tambem no musculo claro pelo fato de whey ser mais concentrado em proteinas mas a carne é uma opção mais viavel para quem esta começando agora pois alem da proteina ela aumenta a saciedade mais que whey
Excelente video. Olha os angolanos, n tem nd desse luxo q temos e cresce do mesmo jeito. Eles n batem nem a proteina necessaria por dia e sao monstros. A transparencia é lindo de se ver. Parabens pela sinceridade. Eu tomo whey pq é gostoso e pra mim antes de dormir é maravilhoso.
O problema é que tem um monte de isolado que vc toma e fica ferrado se tem intolerância à lactose .. Tem algo errado.... O hidrolisado é disparado o que tem a menor chance de dar qualquer tipo de problema..
Leandro Meu Amor... Me Ajuda aii... Estou Bem acima do Peso e No Processo de Perca de Peso e Não consigo comer a Quantidade de Carne, Peixes e Frango. A Nutricionista disse que Tenho que Tomar Whey Proteín o Que Acha ???
Eu uso o whey pq o povo aqui em casa mesmo sabendo que faço dieta sempre reclamam pq acabo com os ovos , com o frango , a carne .tomo o whey p dar uma dechavada😂😂😂
esse da max se chama whey pro, mas vem mais carbo do que whey no produto. Não acredito que seja ma fé, mas com certeza isso leva muitas pessoas a comprar o produto errado sem querer.
@@vitorgarcia7 isso é feito propositalmente mesmo pra enganar o consumidor e induzir ele ao erro, integral sempre teve esse “whey” hipercalórico vendido por ai como preço de whey isolado, e te garanto que vende bastante porque as pessoas são muito ignorantes e analfabetos funcionais
Eu tomo o whey isolado pra bater a meta de proteína que não consigo comer só com os outros alimentos, e tenho pré diabetes então esse funcionou bem pra mim, não tenho intolerância a lactose. 25 g de proteína e 1,6 de carboidratos em 30g de whey pra mim além de ter menos volume pra comer não altera tanto a glicose, e no final do mês sai beeem mais barato.
Sempre ouço falar isso (sou intolerante a lactose) mas nas descrições do iso vem que contém lactose. Minha nutri falou que posso testar a proteína de soja ou ervilha, já que por ser vegetal não tem caseína
Esse sem lactose a minha barriga não fica tão inchada como antes com os wheys normais e assim tipo os festivais de peidos 💨 acabaram , Eu passei usar o zero 0️⃣ total e dou graças a Deus que inventaram isso Parabéns 🎉 Depois o meu intestino agradece 🛡️🙏🏻🛡️ Só quem tem intolerância a lactose sabe como é 💨🛡️
Eu uso 400 gramas de soja e 100gramas de cacau em pó ( esse é o que substitui para mim) pos já explerimentei todos os whey protein. Todos me fazem mal. Como eu não consumo açúcar, quem quiser pode por adoçante ou açúcar mesmo.
Fiz bariátrica há quatro meses, sinto que o whey concentrado pesa muito no estômago. Não consigo mais tomar por causa não só do preço, como também porque enjoei todos os sabores que testei.
Minha última Bio impedância deu massa muscular 18 muito baixa tô com 55 anos comecei musculação a 1 mês, atingir proteína só com alimentação vai demorar muito o ganho de massa, uso whey concentrado??
Olha, n sou Leandro, mas o seguinte. A carga de carbo de um bom wey é bem baixa, até no concentrado. Então, assim, vai de concentrado. 5 G de carbo n vai te matar, msm diabético, e pode ajudar a controlar a vontade de doce. Claro, dependendo do seu caso e das suas condições, pode valer a pena procurar um bom nutri - e digo um bom, pq tem MT picareta com diploma.
Porém tem marcas que coloca no rótulo isolado e na tabela de informações nutricionais coloca que tem lactose. Já vi marcas que coloca whey isolado, concentrado e hidrolisado rsrs. Como fica esta confusão??
Tirando a dúvida de milhões da forma mais simples que já vi.
No preço que tá a carne (até a de frango), é mais barato consumir whey rsrsrs
O único problema nisso é que o whey não contém as vitaminas e sais da carne, porém se você suprir isso com outros alimentos é até uma opção válida pelo absurdo do preço da carne rsrs
@@eduardosantos8140 Realmente, eu to acompanhando os calculos toda semana pra ver quando que o frango fica mais caro que o whey. To esperando esse momento pra trocar frango por whey kkkk mas ainda ta um pouquinho mais caro
Usem soja de vez em quando, é bem barata e temperando BEM fica show.
@@marcelos.5308 kkkkk eu não estou usando de vez em quando eu começei a usar todo dia agora que descobri essa maravilha,um pacote aqui com 400 g é 7 reias é um custo-benefício incrivel.
Na minha cidade, já vale mais a pena 1 dose de whey do que 5 ovos kkkkkk
Leandro é excepcional!!!! A sobrancelha mais perfeita do Brasil 😍😍😍😍😍
Dica de ouro
Kkk
Sombrancelha de modernete 😂😂😂olhar de mil jardas 😂😂😂
😂😂😂😂
Leandro explicando e sendo honesto (quanto à real necessidade do whey - como suplemento, não como alimento). Excelente profissional.
Whey Hidrolisado - é para quem tem problema digestivo ou alguma necessidade especial como um bariátrico
Whey Isolado - é para intolerantes à lactose
Whey Concentrado - os demais podem comprar o concentrado
P.s. Lembrando que Whey é totalmente dispensável se você consome proteínas (carne, ovos, frango etc.), e bate a quantidade diária, o Whey não vai dar resultados a mais.
ainda tá carente?
@@joelnogueira5814carente? tá bêbado?
@@joelnogueira5814 Zé Ruela 😑
Quando eu tomo whey tenho muitos gases, isso eh normal ou eu tenho intolerância à lactose??
@@eltigre3378 Provavelmente Intolerância a lactose
como sempre, uma resposta clara e rápida pra qualquer assunto relacionado a maromba. Obrigado Leandro você é fera de mais.
vc é o cara,,fala o que tem q ser falado....espeoq continue assim..parabéns
Enfim eu entendi, muito obrigado.
Explicação curta, efetiva e perfeita!!!
Leandro Twin + sobrancelha feita e hipertrofia
HAHHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA
Kkkkk
Tá bonitão né? Tem mais sobrancelha que cabelo 😜
@@MRamoaoficial kkkkk
🤣😂🤣🤣🤣😂
O concentrado deixa a sobrancelha mais definida
😂😂😂😂
Kkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
🤣
Rapaizzzz tá muito exagerado.
Explicação simples , excelente.
Esse cara é massa… simples e objetivo!
15 anos treinando e só agora alguem bate a real sobre ças porra ... parabéns Leandro show voce é fera
Booomm, esse leandro é top demais nas informações. Acredito q é o único youtuber , q consegue tirar a duvida de todos 🎉
Valeu Leandrão. Informação de qualidade. Mas cara bater a proteína no frango e na carne é difícil, temo que tomar duas dosezinhas de whey por dia.
Leandro Twin é um dos profissionais que mais tem me ajudado aqui no youtube, sempre com informações valiosíssimas. Obrigada!!!
Bela sobrancelha definida irmão...
Está de gozação nééé. Está horrível, compromete até a credibilidade 😮😮😮
Show Dr, vc sempre autêntico🙌
10 anos atras, quando o whey concentrado era 60,00 era o vilão da historia e os profissionais so indicava isolada por ser o preco da concetrada hoje, agora o whey isolado se tornou um vilão..!!!...Brasil é venda..!!..Dança conforme a musica..!!..essa verdade sempre existiu..!!!
Whey isolado não é vilão de nada. Cada Whey tem um objetivo e sempre teve. Se o povo acreditava antigamente, era só pegar o rótulo e ver a diferença
@@Alajoaodasilva pois essa é a verdade, nunca ninguém foi vilão..!!!..mas na venda, sim, temos que sacrificar alguém para dar moral a outro..!!!..é regra..!!..é mercado..!!..seu posicionamento esta correto pela forma como escrevi..!!..mas foi uma verdade que durou por muito tempo..!!..tanto que a mais vendida por um periodo foi a Optimum ( Gold Standard ), por tem uma % maior de isolada, e seu custo super acessivel..!!..Mas faz parte, vendas é assim mesmo, hoje as pessoas tem otimas informaçoes, e os conhecimentos sbre suplementos melhorou muito.!!!
@@AlphaSuplementos-c9z Sim, sim. Sei que existe uma estratégia pra que vc possa alavancar a venda de um em detrimento de outro em tudo quanto é setor. O problema é a desinformação que muitos "profissionais" divulgam e que acabam te levando para um caminho totalmente oposto. No caso do concentrado e o Isolado, ainda assim estamos falando do "mesmo produto" com os mesmos "fins". O brabo é quando condenam algo p te empurrar outra coisa que nitidamente não terá nem de perto o mesmo efeito. 🥲
Então qual é o melhor?
@@Alajoaodasilva😂
Eu uso o whey como "substituição" de refeição. Ex.: Quando acordo tarde e/ou quando saio atrasado de casa para o trabalho faço uma vitamina ou como uma barra de proteína. As proteínas eu tento bater tudo nas refeição.
O pessoal que tem dúvida nunca procurou no RUclips Leandro Twin + tema 😂😂😂😂
Sempre há tempo né 😊
Eu passei a pesquisar Depois de 3 a 4 anos que acompanho ele, está é a 4 vez que voltei a acompanhar ele! Kkkkkkkkkk com o passar do tempo as pessoas passam a pesquisar sim, e talvez esse seja o motivo dos 3 milhões de seguidores Dele! Imagina que 12% dos inscritos passou a pesquisar, o aumento nas visualizações!
Excelente profissional!
Obrigada professor! 👨🏫
Eu falo isso direto pra galera e o povo ainda compra... Quem tem uma excelente alimentação dispensa, melhor fazer certo e gastar com uma NUTRI se não tem dinheiro paciência o máximo que eu faço é comprar creatina e olhe lá!!!! Ta em duvida?? Faça o teste...
Admiro sua honestidade 👏👏👏
Tenho deficit de atenção, uso o whey concentrado
e funciona?
😂
@@nataliabarbosa8584o whey, tem muito mais benefícios do que só a proteína. Neles tem substâncias que ajudam no cérebro, humor, ossos..... E outras coisas. Observa a tabela nutricional e pesquisa por cada um deles.
😂😂😂🙈
O miserável é um gênio
Eu uso o isolado pq sou intolerante a lactose ,mas estou em processo para fazer cirurgia bariátrica e minha nutricionista avisou sobre os wheys e como utilizar e para quem serve.👏👏👏👏👏👏👏
Mas o isolado tem lactose
Vc se sente bem usando o isolado????Eu comprei o concentrado e fiquei super mal, enjoo e diarreia, tô querendo comprar o isolado, se não der certo tmb, vou pro de carne que é a minha última opção por conta do sabor que todo mundo fala não ser bom.
@@anapires9563 o isolado tem resquício da lactose, por isso ele é indicado pra quem tem intolerância, o concentrado já contém lactose em alguma proporção,já quem tem alergia não pode usar nenhum.
Melhor vídeo que eu já vi até agora sobre os whey protein
Sou nova escrita ❤❤❤gostei das suas dicas valiosa 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Sobrancelha hipertrofiada kkkkkkkkkk
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKJKK
😅😅😅
Melhor explicação, tirou todas as minhas dúvidas em um curto vídeo. Minha nutri me receitou o concentrado, como sou leiga ( agora não mais depois desse vídeo) estranhei pelo fato de eu estar em processo de emagrecimento ela me indicar esse , agora entendi a função dos outros pois estava pensando em investir achando que era bem menos calórico.
Podia fazer video sobre as marcas baratas de whey isolado na shoppe. Realmente muita marca variada. Não da pra ter uma noção se são boa qualidade. Whey isolado 1,8kg por 57 reais.😮
Faz assim olha a tabela nutricional do whey, 1° se tiver grande quantidade de carboidratos é leite em pó hahaha, 2° ver se compensa a quantidade de quantidade que precisa ser ingerida para atingir aquela determinado quantidade de proteína, 3° foge de whey que possui bastante quantidade de gordura e sódio.
Esse ser humano e profissional #leandrotwin além de ser educadíssimo, ele tem um cuidado, uma preocupação com o que ele vai nos passar as informações de forma corretas e transparente.. Parabéns👏👏👏👏👏👏👏👏
Vlwwww twin Deus abençoe seu trabalho vc e sua família 🙏
Tu e o melhor, obrigado por compartilhar seus conhecimentos
Fala sobre o whey gourmet, tem muita gente que fala mal sem nem mesmo comprar
Tirou minhas dúvidas, valeuuu! ❤
Boa tarde, tenho uma dúvida! Eu sou alérgica a caseína fortíssima, queria saber qual seria o indicado para mim!
Procura Leandro twin + caseína lá vai explicar melhor
Explicação objetiva e direta. 👌🏻
Verdade. Eu consumo Whey 3W da Max porque o concentrado me dá incômodo digestivo.
Não sou perito. Mas provavelmente você é intolerante a lactose. Mas o 3 W mistura um pouco dos 3 whey. Como deve ter uma quantidade bem menor do concentrado não é o suficiente pra te causar incômodo digestivo. Mas pelo custo benefício deve ser ruim pois o 3w deve ser mais caro que o isolado que se for intolerante já serve pra você. A não ser que tenha um problema digestivo como o Leandro falou, aí nesse caso é hidrolisado.
3w é mais em conta.
Adorei a dica Leandro ❤
Eu passei a usar whey para diminuir o consumo de carne e consequentemente a gordura que não consigo evitar nela.
Deu muita diferença?
Interessante
@@ezequielcabral7623Também gostaria de saber.
@@compartilhocasdasandra mais acredito que a diferença foi no bolso kkk e tambem no musculo claro pelo fato de whey ser mais concentrado em proteinas mas a carne é uma opção mais viavel para quem esta começando agora pois alem da proteina ela aumenta a saciedade mais que whey
@@ezequielcabral7623 Verdade. OBRIGADA!
Excelente video.
Olha os angolanos, n tem nd desse luxo q temos e cresce do mesmo jeito.
Eles n batem nem a proteina necessaria por dia e sao monstros.
A transparencia é lindo de se ver.
Parabens pela sinceridade.
Eu tomo whey pq é gostoso e pra mim antes de dormir é maravilhoso.
A genetica dos caras é outro nível kkkkkkkkkkkkk
O problema é que tem um monte de isolado que vc toma e fica ferrado se tem intolerância à lactose .. Tem algo errado.... O hidrolisado é disparado o que tem a menor chance de dar qualquer tipo de problema..
Obrigado 🤝 Professor Leandro Twin 👍‼️
Prestei atenção no conteúdo na décima vez, estava concentrado na sobrancelha
Como é bom aprender.Obrigada Grande.🤩🤩🤩👏👏👏👏👏
Se eu tomar bastante whey, minha sobrancelha ficará igual a sua?
Kkkkk
Infelizmente não. Para isso você teria que tomar testosterona.
@@danielpereiraponde6237 Então não vou tomar
Leandro sempre tirando dúvidas importantes!!!
Leandro Meu Amor... Me Ajuda aii... Estou Bem acima do Peso e No Processo de Perca de Peso e Não consigo comer a Quantidade de Carne, Peixes e Frango. A Nutricionista disse que Tenho que Tomar Whey Proteín o Que Acha ???
Vai de Whey isolado
Que canal, meus senhores... E que conteúdo!
Sombrancelha ta na régua em Lê hahaha
Estava olhando kkkkkk
😂😂😂😂
😂😂😂😂😂
Otimo conteúdo, Leandro💪🚀
Faz um vídeo das marcas ruins, whey pura farinha e açúcares
As empresas iam cair matando o twin
@@Atacker1 pretendo começar a tomar um whey protein, tem algum de marca que vc me indica pra tomar?
@@goncalves1298growth
growth milk shake de chocolate ou o sabor natural(bater com banana)@@goncalves1298
Integral Médica é uma das mais "estáveis" assim dizendo.@@goncalves1298
Show de explicação.uma pergunta passou carvão na sonbranselha?
Eu uso o whey pq o povo aqui em casa mesmo sabendo que faço dieta sempre reclamam pq acabo com os ovos , com o frango , a carne .tomo o whey p dar uma dechavada😂😂😂
Simples e direto. Uma pena porém que todos os isolados dizem nos rótulos que podem conter leite.
Pode conter que dizer que pode ter traços de leite por compartilhar maquinario
Faltou falar de várias marcas que vendem hipercalórico com nome de whey na embalagem. Marcas grandes
quais são, Vitor?? obrigado!
esse da max se chama whey pro, mas vem mais carbo do que whey no produto.
Não acredito que seja ma fé, mas com certeza isso leva muitas pessoas a comprar o produto errado sem querer.
@@vitorgarcia7 O Que acha da grownt!?
@@jorgehuggoleao504 Growth é top. Não para de crescer porque é justo nos produtos e nos preços
@@vitorgarcia7 isso é feito propositalmente mesmo pra enganar o consumidor e induzir ele ao erro, integral sempre teve esse “whey” hipercalórico vendido por ai como preço de whey isolado, e te garanto que vende bastante porque as pessoas são muito ignorantes e analfabetos funcionais
Bom dia Leandro! Às necessidades especiais incluem gastrite atrófica ????
Aleluia. Vivo falando isso pra minhas amigas que pagam 250 num pote de isolado ou hidrolisado
E o nutri whey???? Verdade que ele engorda de maneira absurda??? Comprei achando q era o whey proteín..😏 Tô até c medo de tomar!
Whey concentrdo da Integral Médica... Sensacional e sem igual, além do sabor maravilhoso!
Concordo, ótima marca. Muito consistente em todos os seus produtos.
Eu tomo o whey isolado pra bater a meta de proteína que não consigo comer só com os outros alimentos, e tenho pré diabetes então esse funcionou bem pra mim, não tenho intolerância a lactose. 25 g de proteína e 1,6 de carboidratos em 30g de whey pra mim além de ter menos volume pra comer não altera tanto a glicose, e no final do mês sai beeem mais barato.
Que sobrancelha esquisita. Não tomo mais whey.
Passa manteiga e da pra quem tem a sombrancelha bonita
que bom encontrar a resposta em 1min de video obrigada
Boa noite. Qual melhor marca de whey Concentrado. Que não engorda para meu caso. A nutricionista tinha passado whey isolado
muitos entendidos dizem que o concentrado é o pior, que é menos absorvido pelo organismo.
Obrigada Leandro. Essa era minha dúvida .
Sempre ouço falar isso (sou intolerante a lactose) mas nas descrições do iso vem que contém lactose. Minha nutri falou que posso testar a proteína de soja ou ervilha, já que por ser vegetal não tem caseína
Ficou show de bola … posta nome da designe de sobrancelha ….
OBRIGADO!
Vc é top, conteúdos de alto valor❤
Esse sem lactose a minha barriga não fica tão inchada como antes com os wheys normais e assim tipo os festivais de peidos 💨 acabaram ,
Eu passei usar o zero 0️⃣ total e dou graças a Deus que inventaram isso Parabéns 🎉
Depois o meu intestino agradece 🛡️🙏🏻🛡️
Só quem tem intolerância a lactose sabe como é 💨🛡️
E o suplemento de aminoácidos do Dr Uronal zancan, é verdade q é melhor que o wey hidrolisado ou isolado ?? Grata !!
Qual tem mais proteína a ajuda emagrecer?
Eu sou bariátrica e tomo o isolado por indicação da nutri, está correto? Obrigada
Bom dia, Leandro
Gostaria de um feedback seu sobre o whey massifik?
Ele e bom ? teria algum conhecimento dessa marca ?
Qual exercicio vc faz para sobrancelhas?
O isolado pra quem tem tendência a acne, se cuidar direito nem dá acne, fica a dica
Eu uso 400 gramas de soja e 100gramas de cacau em pó ( esse é o que substitui para mim) pos já explerimentei todos os whey protein. Todos me fazem mal.
Como eu não consumo açúcar, quem quiser pode por adoçante ou açúcar mesmo.
Mas o Nescau em pó é puro açucar, moça....
Carvao passou ai, mano! 😂
Brincadeira a parte, dica top! Valeu!
Olá, devo tomar whey ou não pra praticar exercícios? Pois acredito que não consumo proteínas o bastante durante o dia.
Amei o vídeo !!
Obrigada pela explicação
Fiz bariátrica há quatro meses, sinto que o whey concentrado pesa muito no estômago. Não consigo mais tomar por causa não só do preço, como também porque enjoei todos os sabores que testei.
Boa noite, sei que esse whey não é dos melhores para o emagrecimento, mas ele seria perfeito para o ganho de massa muscular?
Comecei a treinar essa semana meu colesterol 278 glicemia glicada 5.8 qual Whey Protein comprar?
Whey Protein Isolado 3vs é um bom Whey?
Obrigada!!❤❤
Compro blend, o melhor 🙌
Minha última Bio impedância deu massa muscular 18 muito baixa tô com 55 anos comecei musculação a 1 mês, atingir proteína só com alimentação vai demorar muito o ganho de massa, uso whey concentrado??
O whey isolado não é mais recomendado para quem tem diabetes tbm?
E sobre a Caseína? Ela faz muito bem ao organismo humano? E a sucralose presente só ajuda?
Leandro e quem tem resistência a insulina?
Ainda bem que vi esse vídeo, eu já ia pagar caro em um whey isolado 😅 Obrigada amigo!!
top explicação ❤
Tenho intolerância a lac e whey isolado nunca serviu p mim, já tomei diversas marcas e TODOS me estufam a barriga 😅
Leandro e pra quem tem diabetes? Qual o melhor wey?
Olha, n sou Leandro, mas o seguinte. A carga de carbo de um bom wey é bem baixa, até no concentrado.
Então, assim, vai de concentrado. 5 G de carbo n vai te matar, msm diabético, e pode ajudar a controlar a vontade de doce.
Claro, dependendo do seu caso e das suas condições, pode valer a pena procurar um bom nutri - e digo um bom, pq tem MT picareta com diploma.
O isolado tem mais bcaa, leucina e glutamina. Além de mais proteína. Quando tem promoção, compro o isolado.
A absorção do iso/hidro é igual a wpc?? Por favor amigo...E um animal desse ainda tem patrocínio de laboratório de suplementos?
Porém tem marcas que coloca no rótulo isolado e na tabela de informações nutricionais coloca que tem lactose. Já vi marcas que coloca whey isolado, concentrado e hidrolisado rsrs. Como fica esta confusão??
Onde curti mil vezes 👏🏾👏🏾👏🏾