#10 Kako sam izlečila anemiju malokrvnost prirodnim putem bez suplemenata u 3 koraka: moje iskustvo

Danas ćemo govoriti o anemiji i kako je možemo lečiti bez suplemenata. Sa vama sam u ovoj epizodi podelila svoje iskustvo o tome kako sam se trajno rešila anemije u 3 koraka odnosno u 3 faze.
Pre nego što uđemo u detalje, važno je napomenuti da anemija nije bolest, već stanje organizma koje ukazuje na neki drugi problem u telu. Stoga, da bismo trajno rešili anemiju, neophodno je prvo rešiti uzrok problema, a nakon toga posledicu.
Jedan od najčešćih uzroka anemije je nedostatak gvožđa u organizmu. Gvožđe je ključan mineral koji pomaže u stvaranju hemoglobina, proteina koji prenosi kiseonik u telu. Ako nemamo dovoljno gvožđa, telo ne može proizvesti dovoljno hemoglobina, što dovodi do anemije.
Međutim, umesto da se oslanjamo na suplemente gvožđa, možemo se okrenuti prirodnim izvorima ovog minerala. Hrana bogata gvožđem uključuje jaja, crveno meso, kakao, džigericu, spanać, cveklu i borovnice. Ali, pre nego što počnete da unosite ovu hranu u vašu ishranu, važno je da prethodno izvršite detoksikaciju organizma. Zašto je to važno? Zato što otrovi, pesticidi, teški metali i drugi štetni sastojci u telu mogu sprečiti apsorpciju gvožđa i drugih hranjivih sastojaka. Kada vaš organizam bude očišćen i spremniji za apsorpciju gvožđa, tada možete početi da unosite hranu bogatu ovim mineralom. Ali ne zaboravite, da biste trajno rešili anemiju, morate prvo rešiti uzrok problema. Ako imate nedostatak gvožđa, treba da se obratite svom lekaru da bi se utvrdilo da li postoji neki drugi osnovni problem koji je doveo do ove situacije.
PREUZMI svoj POKLON kurs "Skini se sa slatkiša"
sendfox.com/lp/m2ygd7
Za individualni rad sa mnom, piši mi na mejl:
[e-mail]
Zaprati me i na Instagramu:
/ valentina.healthcoach

[@SnjezanaStankovic-dr9lt]

Hvala puno , tako ste lijepo objasnili s obzirom da imam takodje isti problem.

[@user-tv7wx8gd7f]

KAKO IZLEČITI ANEMIJU KAD IMAM TROMBOCIYOPENIJU I MANJAK LINFOCITA?