안녕하세요.저는 40대 남자입니다. 처음 원장님 강의를 볼때는 반신반의였는데, 제가 몸이 않좋아졌서 3일단식중 물만먹다가 3일째날 오후에 꿀물을 먹었는데 저녁에 말씀 한신되로 경험을 하겠되었고, 속도 편해지는 경험을 하게되었습니다. 이제 원장님 강의를 주의깊게 듣겠습니다. 많은 도움 감사드립니다.
적당히 드시는 것이 좋겠죠... 꿀도 당이고 밥도 당이니... 많이 드시면 살찔 수 있을 것 같습니다. 저도 금식 3일째인데... 위 영상보고 소금물 한컵에 꿀 한수저 넣고 천천히 마시니 정신이 맑아집니다^^ 위장에도 무리 가는 것이 느껴지지 않습니다. 다음 금식할 때는 처음부터 규칙적으로 물에 타지 않고 꿀을 먹을 볼 생각입니다. 이게 삼투압이 더 크게 작용할 것이기 때문입니다. 오늘은 3일째라 위장이 놀랄까 하여 한숫갈만 타서 천천히 마셨습니다. 이상없습니다.
원장님안녕하세요 원장님 영상보고 금식할걸 ㅜㅜ 3일 금식때 물 우엉차 소금 먹고 마지막3일차 아침에 손발이 완전차고 완전어지러워 죽는줄알았어요ㅜㅜ 꿀을 알았으면 좋았을걸 아쉽네요 아무튼 금식후 견과류 약간 야채탕 먹었는데 완전 묵은변인지 검은색의 변 설사 가 왕창 나왔고요 체중은 큰 변화 없었고요 일요일 저녁 야채탕으로 보식하고 오늘은 예전대로 1일1식 야채탕 오트밀죽 하는데 괜찮겠지요 참, 귀한영상 늘 감사합니다
좋은정보 감사드립니다 궁금한게 있는데요 제가 올해 1월 말에 3일 단식을 하고 성공하고 식욕 조절 및 몸이 리셋되며 좋아진 효과를 누렸습니다 다시 3일단식을 하고싶은데요 꿀과 함께면 좀더 수월할것같아 도전 하려는데 지금 하면 건강에 무리가 될까요? 기간을 두고 해야한다고 들어서요. 원장님은 3일단식은 자주 하시는것 같아서.ㅡ 문의드려 봅니다
원장님, 시중에 파는 꿀 잡화, 아카시아 중 어떤꿀이 디톡스에 좋나요? 그리고, 제 경험에 의하면 보통 꿀사용 중 밑부분에 설탕 덩어리 같은 딱딱한게 쌓이는 꿀이 있는데요 흔히들 말하기를, 아무것도 앙금이 없는것은 물엿을 섞은 것이고 하부에 덩어리가 생기는 것은 설탕먹인 꿀이라는데 이 설이 맞나요?ㅎㅎ
꿀은 밥과 같다고 보시면 됩니다. 밥(탄소화물)도 소화과정을 거치면 당으로 바뀌게 됩니다. 성경에 세례요한은 식사를 메뚜기와 꿀로 했다고 나옵니다. 꿀도 밥이지만 위장에 무리는 가지 않겠죠... 아주 쉽게 몸으로 흡수가 될 것입니다. 적당하게 최소로 드시는 것이 좋을 것 같습니다. 저는 이번에 요단식을 했는데... 3일째 아 요단식은 오줌과 소금물로만 하는 것인데... 3일째 약간 배가 고플뿐 괞찮습니다. 방금 꿀 한잔 타 마셨는데 훨씬 좋네요,,, 다음에는 야채스프(5가지야채로 우린 물, 인터넷에도 팜)도 같이 마시며 하면 더 좋을 것 같은 느낌입니다^^
아버지께서 양봉원 하셨습니다. 꿀 농축은 잘 하지 않습니다. 그런데 기후가 안좋아 꿀이 너무 묽은 경우는 합니다. 그래도 양봉원 어디나 가셔서 약간 묽어도 괜찮으니 그냥 그것 달라고 하면 주실 것입니다. 꿀은 농축 안하고 팔면 좋은데... 소비자는 묽으면 묽다고 합니다. 그냥 수분 함량이 조금 높으니 조금 싸게 팔고 사면 되는데... 이러면 또 악용하는 업자들 있을 수 있겠네요... 물을 섞어 파는.... 꿀도 사양벌꿀 안좋다고 하시는 분들 많은데... 아닙니다. 꽃이 없을 때만 설탕물을 줍니다(천연꿀 수정). 그러므로 꽃이 피면 설탕 안줍니다. 그러니까 정상적으로 판매하는 사양꿀에는 설탕 거의 없습니다(천연꿀입니다 수정). 옛날에 불량한 업자들 있었지요 혹 요즘도 있을 것 같지만 그러면 어느 정도 꿀을 드신 분들은 느낍니다. 저집 꿀 좀 이상하다...찜찜해... 그러면 장사 안되겠죠... 그러니 대부분 정직하게 팝니다. 옛날에 벌집을 직접 꺼내어 꿀을 채취하는 것을 보여주고 파는 업자들도 있었는데... 그런 사람들이 더 사기성이 있었죠... 또 꿀있는 벌집을 그대로 판매하는... 벌들은 꽃이 있던 없던 사양통에 설탕을 계속 채워주면 그것을 꿀로 생각하고 벌집에 채우고 밀로 봉합합니다. 그러면 그 벌집에 있는 것은 꿀이 아니고 설탕이겠죠. 그러니까 직접 보여주며 꿀을 채취해서 팔던 벌집채로 팔던 그 안에 있는 것은 설탕물입니다.(수정, 들통나지 않겠더군요 설탕을 벌들이 먹고 뱉어 분해해서 꿀을 채워두기 때문에 맛으로 구분이 어렵다) 그러나 이런 것은 얼마안가 들통납니다. 정상적으로 오래 양봉원 하신 분들이라면 이런짓 하지 않습니다. 그러니 가까운 양봉원에서 구입하시면 됩니다. 개인적으로 저는 토봉꿀보다 양봉꿀을 더 좋아합니다. 그것도 아카시아꿀... 좀더 건강을 생각한다면 잡화 또는 밤꿀 선택하시면 되겠네요... 통종은 가격도 비싸고 퍼먹기도 힘들고... 통봉은 보통 1년에 한번 정도 채취하니... 4계절 꽃꿀이 다 들어있겠네요^^ ( 추가 ) 다른 유튜브 보다가 사양꿀에 관해서 보게 되었습니다. 제가 봐왔던 것이랑 다르네요... 사양꿀은 정말 설탕을 먹여서 만든 꿀이다. 그러니까 1년 365일 설탕물을 준다고 생각하면 되겠습니다. 그렇다고 벌들을 축사처럼 그렇게 키우지는 않을 것이고 꽃에서 가져오는 꿀도 있겠네요... 재 입장에서 이런 꿀도 판매를 허락한 것이 이상하기는 합니다. 대게 설탕물을 주는 것은 꽃이 없을 때 줍니다. 장마철, 겨울 입니다. 그런데 천연꿀과 사양꿀 차이에 눈에 들어오는 것은 천년꿀 설탕 0%, 사양꿀 설탕 2% 입니다. 이것으로 구별이 될까요 어떻게 일일이 다 검사할 수도 없을 것인데... 탄소동위원소 검사를 늘 할 수 없습니다. 한병한병 어떻게...검사... ㅋㅋㅋ 그리고 마트 플라스틱에 담긴 사양꿀도 사먹어 보았습니다. 정말 맛으로 구별되지 않았습니다. 꿀은 지금도 믿고 살 수 밖에 없는 것 같습니다. 그리고 대부분 양봉원에서 파는 꿀들은 천연꿀이라고 보면 되겠습니다. 꽃이 없을 때만 설탕물을 준다. 우리 아버지는 이것도 넉넉하게 주지 않아서 벌들이 죽는 경우도 많았는데... 하긴 먹이가 없어 죽는 것도 있지만 추워서, 군사(벌수)가 적어서 죽는 경우도 많죠, 병으로도 죽고.... 그런데 천년꿀이라 설탕이 0%가 될 수 있을까? 사양기 통에 설탕이 조금은 남아 있을 것인데... 현재 기준 2.4kg 2~3만원 저도 하는 것은 사양꿀, 5~6만원은 천년꿀로 보시면 되겠습니다. 사양꿀도 설탕보다는 훨씬 좋아보입니다. 그래도 금식하시는 분은 천연꿀 추천합니다.
원장님아닙니다, 답이 없어서,... 물은 하루 1.5~2L 정도 마셔야 합니다. 그리고 소금도 드셔야 합니다. 물만 마시면 쓰러집니다. 몸에 소금이 없으면 신경신호 전달 안됩니다. 꼭 물과 소금을 드셔야 합니다. 소금물이 전기가 잘 통하지 않습니까 그리고 대부분 여름에 땀 많이 흘리시는 직업에 계시는 분들은 꼭 소금을 가지고 다니지 않습니까 그냥 상식인데....
원장님 이번에 처음 제대로 금식 2일차인데요 3일금식 3일 보식하고 일주일 있다가 7일 금식원장님 혹시 나중에 3일금식하고 3일 보식까지 끝내고 '일주일' 있다가 또 7일 금식 7일 보식해도 될까요?? 얼마나 기간을 얼마나 두고 해도 될까요? 알려주시면 정말 감사드릴게요ㅜㅠ
추천하진 않아요~ 보식7일 하고 어떤 문제가 있어서 바로 금식을 다시 해야하는 경우가 아니라면 2-3개월은 지난 후에 하시길 추천해요~~ 사실 금식도 중요하지만 보식과 일반식사도 중요해요~~~ 현미채식으로 잘 개선하시길 바랍니다~~ 이후에 1일 2식으로 저녁 금식하시는 것도 좋아요~
![저녁 한 끼만 안 먹으면 일어나는 일! [방태환원장의 건강강의]](http://i.ytimg.com/vi/dKpU3OuXMyY/mqdefault.jpg)
![저녁 한 끼만 안 먹으면 일어나는 일! [방태환원장의 건강강의]](/img/tr.png)
![디톡스 이렇게 하세요 무조건 성공합니다! [방태환원장의 건강강의]](http://i.ytimg.com/vi/jWyOMcO4h2U/mqdefault.jpg)
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안녕하세요.저는 40대 남자입니다.
처음 원장님 강의를 볼때는 반신반의였는데,
제가 몸이 않좋아졌서 3일단식중 물만먹다가 3일째날 오후에 꿀물을 먹었는데 저녁에 말씀 한신되로 경험을 하겠되었고, 속도 편해지는 경험을 하게되었습니다. 이제 원장님 강의를 주의깊게 듣겠습니다. 많은 도움 감사드립니다.
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
정말 배가 안고프고 에너지가 살아납니다
감사합니다~^^
도움이 되셨다니 좋네요~
건강한 생활을 응원합니다~~
물단식하는데 일하니까 진짜 너무 힘들었는데 이 영상 보고 꿀물 먹어봤는데 진짜 살아났어요ㅠㅠㅠㅠ 샤워도 겨우했는데 꿀물 마시고 안전하게 사워했습니다 감사합니다!!!
건강한 생활을 응원합니다~~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
금식할때 허기가 져서 실패하는 사람이 먾은데 꿀이 들어가면 에너지를 공급해 주니까 원기회복할 수 있는 좋은 방법인것 같아요
적당히 드시는 것이 좋겠죠... 꿀도 당이고 밥도 당이니... 많이 드시면 살찔 수 있을 것 같습니다. 저도 금식 3일째인데... 위 영상보고 소금물 한컵에 꿀 한수저 넣고 천천히 마시니 정신이 맑아집니다^^ 위장에도 무리 가는 것이 느껴지지 않습니다. 다음 금식할 때는 처음부터 규칙적으로 물에 타지 않고 꿀을 먹을 볼 생각입니다. 이게 삼투압이 더 크게 작용할 것이기 때문입니다. 오늘은 3일째라 위장이 놀랄까 하여 한숫갈만 타서 천천히 마셨습니다. 이상없습니다.
건강한 영상 감사합니다^^
감사합니다... 몰랐던거 많이 배우고갑니다... 넘,넘, 행복했읍니다....
도움이 되셨다니 좋네요~
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다~
건강하시고요~~~
건승하시고 행복하세요
감사합니다 ^^
저도해봐야겠습니다 살도 많이빠지겠네요^^
원장님안녕하세요
원장님 영상보고 금식할걸 ㅜㅜ
3일 금식때
물 우엉차 소금 먹고
마지막3일차 아침에 손발이 완전차고
완전어지러워 죽는줄알았어요ㅜㅜ
꿀을 알았으면 좋았을걸 아쉽네요
아무튼 금식후 견과류 약간 야채탕 먹었는데 완전 묵은변인지 검은색의 변 설사 가 왕창 나왔고요
체중은 큰 변화 없었고요
일요일 저녁 야채탕으로 보식하고
오늘은 예전대로 1일1식 야채탕 오트밀죽 하는데 괜찮겠지요
참, 귀한영상 늘 감사합니다
보식은 현미채식하시되 현미밥은 평소 밥양의 절반정도 반찬은 익힌채소 2-3가지 정도 드시고 서서히 양을 늘려 가시면 됩니다
오늘 받아서 먹어봤어요 정말 맛있고 몸 좋아지는거 같아요 더 비싸지더라도 ,무항생제 무설탕 효소가있는 방태환님꺼 사먹을거에요 ,광고아닙니다
감사합니다 ^^
건강한 생활을 응원합니다~~
금식할 때 "포카리 스웨트" 마셔도 괜찮을까요?
추천하진 않아요~
원장님 꿀양은 얼만큼 먹어야되나요
미네랄소금있는데 같이 먹어도 되나요
꿀은 한스푼정도를 하루 2-3회드시면되고
소금 같이 드셔도 되요
원장님
4일째 단식 중인데요
물 마시면 변이 안나오는데
꿀물만 마시니
10분 안에
묽은 설사가 나오네요
꿀 물 마시니 배도 살살 아프고요
이변이
숙변 인가요
꿀먹어서 소화된 변인가요
좋은정보 감사드립니다 궁금한게 있는데요 제가 올해 1월 말에 3일 단식을 하고 성공하고 식욕 조절 및 몸이 리셋되며 좋아진 효과를 누렸습니다 다시 3일단식을 하고싶은데요 꿀과 함께면 좀더 수월할것같아 도전 하려는데 지금 하면 건강에 무리가 될까요? 기간을 두고 해야한다고 들어서요. 원장님은 3일단식은 자주 하시는것 같아서.ㅡ 문의드려 봅니다
꿀 함께 드심 좋아요~
살 빼기 위해
단식 하는데
꿀물 마시면
살이 더찌지 않을 까요?
또는 더 살이 빠지지 않을까요??
식사대신 드시는 것으로는 살이 찌진 않아요
살은 좀 빠질 수는 있어요
원장님, 안녕하세요.
오전에 문자드렸습니다.
디톡스를 집에서 해보려합니다.
숙성꿀을 아침 점심 저녁으로 양은 얼마를 먹어야 하나요.
밥스푼 한개 정도요
원장님, 꿀 디톡스 때
하루 얼마나 먹으면 되나요?
밥스푼 1개정도를 물 300ml에 타서
하루 2-3회 드시면 되요
너무 달지 않게 드시는 게 좋아요~~
@@나음힐링센터방태환원 고맙습니다
원장님, 시중에 파는 꿀
잡화, 아카시아 중
어떤꿀이 디톡스에 좋나요?
그리고, 제 경험에 의하면 보통
꿀사용 중 밑부분에 설탕 덩어리 같은 딱딱한게 쌓이는 꿀이 있는데요
흔히들 말하기를, 아무것도 앙금이 없는것은 물엿을 섞은 것이고 하부에 덩어리가 생기는 것은 설탕먹인 꿀이라는데 이 설이 맞나요?ㅎㅎ
전에 나음힐링센터 생꿀 구입해서 단식한번했는데
이번에 마누카꿀이 생겼는데 이걸ㄹᆢ 해도되나요?
꿀물단식중 영양수액맞는건 괜찮나요?
방태환 고미네랄 소금 쿠팡에서 구매했는데 단식중 먹는건가요?
좋은 꿀이라면 괜찮아요~~
같은 마누카 꿀이라 해도 다를 수 있으니...
수액은 추천하진 않아요~
금식중에 소금물 드시는 건 좋아요~~~
@@나음힐링센터방태환원 감사합니다.^^
선생님 3일 금식하면서 매일 꿀물 타서 마셔도 되나요? 금식효과가 반감되지 않을까요?
괜찮아요~~
안녕하세요!! 단식 1일짼인데 꿀은 몇 g씩 먹어야 하나요??
밥스푼으로 하나정도를 물에 희석해서 하루 2-3번 드시면 되는데요
너무 진하게말고 연하게 해서 드시는 것 좋아요~
건강한 생활을 응원합니다!
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다!
감사합니다. 단식이 2일하고도 16시간정도 지났는데 가슴 근육인지 심장인지 왼쪽이 저리고 계속 저립니다. 멈춰야하는 증상일까요??
단식할때 당분이 필요한게 맞는말씀 같아요. 저도 레몬디톡스 하면서레몬에 메이플시럽 타먹었는데 . 공복상태 지속되면 어지러워요. 직장생활함서 쉽지 않죠. 확실히 단거 먹으면 몸에서 힘도 나고 두통도 더 가라앉는 느낌에 어지러움이 금방 가시더라구요. 어차피 차라서 단식은 단식이죠.
무리하지는 마세요~~
@@나음힐링센터방태환원 44
꿀은 밥과 같다고 보시면 됩니다. 밥(탄소화물)도 소화과정을 거치면 당으로 바뀌게 됩니다. 성경에 세례요한은 식사를 메뚜기와 꿀로 했다고 나옵니다. 꿀도 밥이지만 위장에 무리는 가지 않겠죠... 아주 쉽게 몸으로 흡수가 될 것입니다. 적당하게 최소로 드시는 것이 좋을 것 같습니다. 저는 이번에 요단식을 했는데... 3일째 아 요단식은 오줌과 소금물로만 하는 것인데... 3일째 약간 배가 고플뿐 괞찮습니다. 방금 꿀 한잔 타 마셨는데 훨씬 좋네요,,, 다음에는 야채스프(5가지야채로 우린 물, 인터넷에도 팜)도 같이 마시며 하면 더 좋을 것 같은 느낌입니다^^
감사합니다
감사합니다 ^^
아버지께서 양봉원 하셨습니다. 꿀 농축은 잘 하지 않습니다. 그런데 기후가 안좋아 꿀이 너무 묽은 경우는 합니다. 그래도 양봉원 어디나 가셔서 약간 묽어도 괜찮으니 그냥 그것 달라고 하면 주실 것입니다. 꿀은 농축 안하고 팔면 좋은데... 소비자는 묽으면 묽다고 합니다. 그냥 수분 함량이 조금 높으니 조금 싸게 팔고 사면 되는데... 이러면 또 악용하는 업자들 있을 수 있겠네요... 물을 섞어 파는.... 꿀도 사양벌꿀 안좋다고 하시는 분들 많은데... 아닙니다. 꽃이 없을 때만 설탕물을 줍니다(천연꿀 수정). 그러므로 꽃이 피면 설탕 안줍니다. 그러니까 정상적으로 판매하는 사양꿀에는 설탕 거의 없습니다(천연꿀입니다 수정). 옛날에 불량한 업자들 있었지요 혹 요즘도 있을 것 같지만 그러면 어느 정도 꿀을 드신 분들은 느낍니다. 저집 꿀 좀 이상하다...찜찜해... 그러면 장사 안되겠죠... 그러니 대부분 정직하게 팝니다. 옛날에 벌집을 직접 꺼내어 꿀을 채취하는 것을 보여주고 파는 업자들도 있었는데... 그런 사람들이 더 사기성이 있었죠... 또 꿀있는 벌집을 그대로 판매하는... 벌들은 꽃이 있던 없던 사양통에 설탕을 계속 채워주면 그것을 꿀로 생각하고 벌집에 채우고 밀로 봉합합니다. 그러면 그 벌집에 있는 것은 꿀이 아니고 설탕이겠죠. 그러니까 직접 보여주며 꿀을 채취해서 팔던 벌집채로 팔던 그 안에 있는 것은 설탕물입니다.(수정, 들통나지 않겠더군요 설탕을 벌들이 먹고 뱉어 분해해서 꿀을 채워두기 때문에 맛으로 구분이 어렵다) 그러나 이런 것은 얼마안가 들통납니다. 정상적으로 오래 양봉원 하신 분들이라면 이런짓 하지 않습니다. 그러니 가까운 양봉원에서 구입하시면 됩니다. 개인적으로 저는 토봉꿀보다 양봉꿀을 더 좋아합니다. 그것도 아카시아꿀... 좀더 건강을 생각한다면 잡화 또는 밤꿀 선택하시면 되겠네요... 통종은 가격도 비싸고 퍼먹기도 힘들고... 통봉은 보통 1년에 한번 정도 채취하니... 4계절 꽃꿀이 다 들어있겠네요^^
( 추가 ) 다른 유튜브 보다가 사양꿀에 관해서 보게 되었습니다. 제가 봐왔던 것이랑 다르네요... 사양꿀은 정말 설탕을 먹여서 만든 꿀이다. 그러니까 1년 365일 설탕물을 준다고 생각하면 되겠습니다. 그렇다고 벌들을 축사처럼 그렇게 키우지는 않을 것이고 꽃에서 가져오는 꿀도 있겠네요... 재 입장에서 이런 꿀도 판매를 허락한 것이 이상하기는 합니다.
대게 설탕물을 주는 것은 꽃이 없을 때 줍니다. 장마철, 겨울 입니다. 그런데 천연꿀과 사양꿀 차이에 눈에 들어오는 것은 천년꿀 설탕 0%, 사양꿀 설탕 2% 입니다. 이것으로 구별이 될까요 어떻게 일일이 다 검사할 수도 없을 것인데... 탄소동위원소 검사를 늘 할 수 없습니다. 한병한병 어떻게...검사... ㅋㅋㅋ 그리고 마트 플라스틱에 담긴 사양꿀도 사먹어 보았습니다. 정말 맛으로 구별되지 않았습니다. 꿀은 지금도 믿고 살 수 밖에 없는 것 같습니다. 그리고 대부분 양봉원에서 파는 꿀들은 천연꿀이라고 보면 되겠습니다. 꽃이 없을 때만 설탕물을 준다. 우리 아버지는 이것도 넉넉하게 주지 않아서 벌들이 죽는 경우도 많았는데... 하긴 먹이가 없어 죽는 것도 있지만 추워서, 군사(벌수)가 적어서 죽는 경우도 많죠, 병으로도 죽고.... 그런데 천년꿀이라 설탕이 0%가 될 수 있을까? 사양기 통에 설탕이 조금은 남아 있을 것인데... 현재 기준 2.4kg 2~3만원 저도 하는 것은 사양꿀, 5~6만원은 천년꿀로 보시면 되겠습니다. 사양꿀도 설탕보다는 훨씬 좋아보입니다. 그래도 금식하시는 분은 천연꿀 추천합니다.
동영상 찾기 힘들어서 여쭈어봅니다 꿀을 냉장에 바로 넣어야되나요? 지금 받았거든요?
꿀은 직사광선 피해서 서늘한 곳에 보관하시면 되요~~
세끼 밥대신 꿀을 먹으면 되는건가요??? 이틀 금식부터 시작해 보려고 합니다.
꿀물드시거나 물만 드셔도 괜찮아요~~
건강한 생활을 응원합니다~~
꿀을 먹고 흰색 점액질 대변..과 대변횟수가 증가하면서 몸에 염증에 생기는거 같은데.. 나아지는건지 염증이 당분으로인해 생기는건지 좀 알기가 어려워서요
글쎄요 글만으로는 염증이 나가는 건지
혹은 장염이나 다른 증상인 건지 확실하지 않아요
우선 끊어보시고요
증상이 없어진 후에 다시 복용해보세요~~
천연꿀먹으면 졸리던데 혈당떨어지면서 졸린거 아닌가요ㅠㅠ
그렇지는 않아요~~
원장님 3일금식할때 꿀을물에타서 하루세번먹고 더이상 물도 마시면안돼나요?
원장님아닙니다, 답이 없어서,... 물은 하루 1.5~2L 정도 마셔야 합니다. 그리고 소금도 드셔야 합니다. 물만 마시면 쓰러집니다. 몸에 소금이 없으면 신경신호 전달 안됩니다. 꼭 물과 소금을 드셔야 합니다. 소금물이 전기가 잘 통하지 않습니까 그리고 대부분 여름에 땀 많이 흘리시는 직업에 계시는 분들은 꼭 소금을 가지고 다니지 않습니까 그냥 상식인데....
꿀디톡스 하면 담석도 나오는 경우가 있나요??
간청소가 도움이 되죠~~
원장님~ 포도단식은 어떤가요?
원푸드 다이어트는 추천하진 않아요~
@@나음힐링센터방태환원 네 감사합니다 ^^
금식 3일차 진행중입니다
꿀을 물에 안타고 한수저떠서 티수저로 먹어도 되나요?
물따로 꿀따로 이렇게 먹는거요
만약 된다면 하루에 최대 몇번정도 먹는게 괜찮나요?(꿀물 포함이요!)
네
꿀만 드셔도 괜찮아요~~
과하게 드시지 마시고
밥스푼으로 세번정도까지 드새요~~
@@나음힐링센터방태환원 댓글 감사합니다! 지금 꿀 먹고있는데 너무 천국같아요ㅜ
좋은 건강 정보 많이 알려주셔서 천천히 적용해보고 있습니다 앞으로도 좋은 영상 많이 올려주세요^^
안녕하세요~
단식 7일째 입니다.
회복식을 과일식이나 해독주스로 하면 안 되는지요?
내일부터 회복식으로 넘어가는데,
평소에 한끼 현미식, 한끼는 과일식을 했었습니다.
보식은 현미채식으로 하시길 추천합니다
현미채식하시되 현미밥은 평소 밥양의 절반정도 반찬은 익힌채소 2-3가지 정도 드시고 서서히 양을 늘려 가시면 됩니다
꿀은 어떤걸 써야될까요?
시중에 나온 안**꿀 을 사용해도 될까요?
나음힐링푸드 m.smartstore.naver.com/naeumfood
원장님 이번에 처음 제대로 금식 2일차인데요 3일금식 3일 보식하고 일주일 있다가 7일 금식원장님 혹시 나중에 3일금식하고 3일 보식까지 끝내고 '일주일' 있다가 또 7일 금식 7일 보식해도 될까요?? 얼마나 기간을 얼마나 두고 해도 될까요? 알려주시면 정말 감사드릴게요ㅜㅠ
추천하진 않아요~
보식7일 하고
어떤 문제가 있어서 바로 금식을 다시 해야하는 경우가 아니라면
2-3개월은 지난 후에 하시길 추천해요~~
사실 금식도 중요하지만 보식과 일반식사도 중요해요~~~
현미채식으로 잘 개선하시길 바랍니다~~
이후에 1일 2식으로 저녁 금식하시는 것도 좋아요~
마누카 꿀을 사용해도 되나요?
네~
근식씉나고따뜻한쑬물마시고싶어요
김치국물마시니까설사를너무해요3일금식해서설사르해요
사실 금식 후에 보식이 중요해요
자극적 음식을 피하고 현미밥과 익힌채소 중심의 식사가 좋아요
설사 하신다면 우선 따뜻한 물을 충분히 마셔주세요
건강한 생활을 응원합니다!
선생님 꿀 받을수있나요?
어떤 꿀이죠?
숙성꿀이요
010-4402-1844 사무실- 이곳으로 연락주세요 바로 연결이 안될시 문자를 남겨주세요~
꿀 한통 다 쳐먹었어요.
꿀물단식 7일하면 마그밀도 꾸준히 먹는걸 추천하시나요?? 안먹어도 되나요?
약물은 추천하진 않아요~
금식할 땐 관장을 추천합니다
ruclips.net/video/DRk80fzqZVc/видео.html
참고하세요
원장님 내일부터 7일간 제대로 금식하려고 하는데요 하루에 아침 점심 저녁해서 3번 꿀을 밥 숟가락으로 한스푼씩 물에 희석해서 먹고 소금은 마음대로 매번 섞어서 먹어도 되나요?
네~~
과하게 드시진 마시고요~