а как их выпрямить, если они продолжат правосторонюю жизнь приведшую к сколиозу? не будешь же делать коректирующих движений хотя бы столько же, сколько искривляющих... тут мало раскрыть загадку, надо всю жизнь менять. а этого не предложено всех надо превратить в амбидекстров, тогда исправится
Автору здоровья! Вот бы это еще с детства рассказывали! Банальные вещи - как сидеть правильно, ходить, чего не делать. Это очень важно, желаю автору сил на дальнейшее образование людей здоровью !
Антон благодарю за знания, которые ты даёшь в народ, это правильно! Я у вас кстати проходил курс лечения, у меня всё хорошо, многое что понял. Это было 5 лет назад примерно)))
Спасибо большое! Это всё обо мне! Очень жду ваших упражнений! Многие Ваши упражнения делаю. Идеально конечно пройти лечение у Вас лично! Мечтаю попасть в Вашу клинику!!!👍❤
Я подростком была, начался сколиоз-бабушка выровняла меня черенком от лопаты за лето😂+плавание в море каждый день 3 месяца!!! Сказала у нас сроду кривых не было, выровняем😂топить то поздно
Добрый день Доктор. Я благодарю вам за информацию, теории и практики. Все это помогает развивать себя. Я мечтаю чтобы вы, в дальнейшем,как врач, выразили свое версию о меридианов тела более досконально.
Тоже долго мучался от болей в спине, к кому только не обращался. Но нигде мне не могли объяснить причины. В видео почти дошли до истинных. Посмотрите на строение диафрагмы и вообще левой половины и правой. Справа диафрагма больше, справа тяжелая печень. Диафрагма крепится к позвонку, как раз в указанном Вами месте, и каждый вдох пытается ротировать позвоночник, и уже потом квадратная мышца пытается это компенсировать. Надо учится правильно дышать, что не так просто, как кажется. Ну есть определенные упражнения. Никакие тригеры, костоправы, мануальщики мне не помогали. А вот исправление этих нюансов как раз пошли на пользу.
@@ЕленаРазумова-м2ы это сложно описать. Попробуйте лежать на спине, руки тяните в потолок с небольшим грузом 2-3КГ, ноги согнуты в коленях под 90 градусов, и дышите грудью, а не животом
Уважаемый Антон! Когда уже будем заниматься поясничным отделом. Вверх и середину уже изучили неоднократно. Сами у себя недавно спасали низ спины, мы тоже хотим быть прямее.
Антон Алексеевич у меня сколиоз кифоз 4степени, горб с права, всё верно как вы сказали ,я не магу ровно ходить,нету равно весит, мне 62г ,я задыхаюсь и дикие боли,живу одна с нетерпением жду от вас совет, чем обезболится и какие упражнения делать. Искривление у меня с детство с 8лет.а щяс стало ростом совсем маленкая и за искривление позвоночника и стали опухать теперь с лева,и сильные боли ,целый день. Ставлю сама себе укол дексалгин.
Здравствуй! Быть добру! Человек - не хозяин планеты, нами правит высший паразитический разум! Есть один честный автор, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи: Астрология, нумерология, негативные программы архонтов. Сложатся паззлы.
Антон, мужик который изобрёл автоматическую стиральную машину попал в рай, ибо все женщины моляться на него, тебе может быть уготовлена та же судьба ибо правшей у нас ну очень много.
@@Legionary-h3d 😁🤣я думала что все эти древмасс фигня, а вы действительно тренажер брали, и им исправили? Лукьянов очень профессиональный, а Конкин насколько я помню вообще никакого отношения к медицине не имеет
Идите к ортопеду, специализирующемуся на сколиозе. На интернету нельзя это заболевание лечить. Важна степень, в каком отделе, есть ли ротация, закрыты ли точки роста, есть ли мобильность. При негиамотных упражнения можно ухудшить.
@@elenaelena7269 я не из той категории, что лечится по интернету, думаете мы не ходили? И не к одному! Вопрос в том то и состоит, чтоб найти грамотного врача, а у нас их нет!
Недавно в связи с болью справа в пояснице и крестце, боль в ноге при ходьбе, начала делать растяжки, повороты и обнаружила, что в левую сторону гнусь без проблем, а в правую почти не гнусь. Это стало открытием😮 теперь по часу в день делаю растяжки, наклоны, повороты, стараюсь скомпенсировать напряжение мышц и разблокировать позвоночник в правую сторону, тк боль и в лопатке справа, и в шее.
Я тоже правша, но сколиоз левосторонний. А на счёт корсета, мне невролог сказал его не носить, так как мышцы потеряют тонус. Я послушалась, А сейчас годы спустя думаю, всё таки надо было мне его носить, но не постоянно.
Когда носят клррегирующий корсет обязательное требование, это ежедневные специальные упражнения по 1-1, 5 часа. Это обязательное требование, так что никакого ослабление и атрофии не бывает при соблюдении рекомендаций ношения корсета. И носят корсет 21-23 часа в сутки!
Похоже,что на самом деле это и есть самая суть проблемы.Пытаюсь распрямиться уже лет 7.Ничего не помогает.скалиоз давит на шейные позвонки.И шум переодически.Надежда появилась
Меня зовут Андрей мне 36 лет. В детстве упорно занимался борьбой. И сейчас я скажу Вам, что как появляется сколиоз уже давно известно и написано в книгах медицины. В 11 лет в период активного спортивного режима, Я на протяжении 4х лет отрабатывал броски в процентном соотношении 80 к 20 право и лево соответственно. И тогда брат , который тоже занимался, говорил мне, Я читал книги и там сказано , делать упражнения только 50 на 50 право и лево соответственно . В противном случае возникнет сколиоз. И уже в 17 лет у меня был сколиоз грудного отдела. Спорт Я бросил, достигнув определенных для себя вершин, а сколиоз остался. К врачам не ходил, хотя определенно стоит, но головой понимаю, что если сколиоз возникал посредством упорных тренировок на протяжении 5 лет, то избавиться от него можно точно такими же усилиями, на протяжении такого же периода времени. Это как брекеты на зубы в плане геометрии ,но только сложнее по исполнению. Посыл такой, как возникает сколиоз уже давно известно.
Добрый день, а вот у меня наоборот: справа есть глубокая складка, но квадратная мышца не то что укорочена, а наоборот, является гипотрофичной. Зато слева складки нет, но есть горб, и с этой стопоны квадратная мышца сильно спазмирована и работает вместо правой, даже когда я поднимаю правую ногу. Доктор, подскажите, почему так
Приветствую! Человек - не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть один честный специалист, найди: Астрология, нумерология, негативные программы архонтов. Поймёшь, кто истинный враг человечества.
Антон, ни могу определить какой у меня сколиоз правосторонний или левосторонний? Могу сказать, что у меня правое плечо опущено, и шея немного наклонена вправо. Можете в видео поговорить об этом, и дать совет, что мне делать?
Значит левосторонний сколиоз , надо укреплять мышцы спины справа больше чем слева , делать гимнастику и потягивания руками в левую сторону больше,укреплять мышцы живота и поясницы
Ваш случай прямо из видео. Посмотрите все видео Антона, купите его книгу, посмотрите других кинезиологов и только потом начинайте лечение. Я уже год разбираюсь, очень много нюансов, но мне стало значительно лучше, даже ровнее стал. Спать раньше без боли не мог, весь кривой прям был, даже дышать тяжело было.
@@Xoyuschka У меня есть его книга, я давно ее всю прочитал. Вот только конкретно для себя упражнения так и не подобрал. Но я иду в этом направлении. Спасибо за совет.
Почему же вдруг именно правая квадратная мышца укорачивается? Правши работают правой стороной, мышца всегда в работе, значит в тонусе. Левая сторона отстает, значит именно она должна укоротиться. Я не понимаю вашей логики, извините. Это всего лишь ваш взгляд на проблему
Общались с остеопатом, которая работает с младенцами. Она говорила, что у детей, по ее статистике, уже в таком маленьком возрасте, разница в подвздошных костях. Которая потом и дает сколиоз, как компенсацию. И да, именно в эту сторону. Может, связано с положением ребенка до рождения?
Спасибо, Антон!!! Есть над чем работать. Только у меня не совсем понятно в какую сторону. Квадратная справа зажатая, а там же и широчайшая, и зубчатая, и подвздошно-поясничная. И ребра при дыхании не расширяются. Пока одно объяснение - заболевание печени. Может из-за таза или наоборот таз из-за этого)))) Подписана давно, периодически что-то да делаю. А как выйти на платный канал? Где найти ссылку?
левая рука тоже хорошо слушаетса, просто не в тех задачах, как правая у левой - задача удерживать, это динамичная опора вам кажетса левой не можете ловко перемещать, как правой а правой вы так же не сможете ловко компенсировать перемещение, как левой правая двигает, левая удерживает поэтому проблемно будет убрать укорочения слева, оставив функционал требующий этого укорочения
Стоит ли исправлять сколиоз, если конпенсация сделала так, что сверху позвоночник ушел вправо, снизу влево. S-образно. Оно вроде как относительно сбалансировано уже
Мне кажется проблема в том что сумки пакеты в основном мы носим только одной рукой. Обратите на это внимание. А что делать? все очень просто посмотрите какой рукой вы носите пакеты и носите противоположной. Как узнать легко. если вы правша, то носите левой что бы правой открывать двери, болтать по телефону и т.д. если левша то все наоборот.
Антон добрый день!у меня точно так же стянуло всю левую сторону мышцы с левой стороны тянит прям до пяток,что делать как лечиться уже замучился как быть???
А есть ли статистика подтверждающая эту теорию? Что у правшей правосторонний сколиоз, а у левшей лево. И потом сколиозы проявляются в очень раннем возрасте, когда успевает накопиться неготивная практика у маленького ребенка?
У меня правосторонний сколиоз, я правша. Но таз с перекосом в другую сторону, ни как на рисунке. И что? Какую квадратную будем тянуть? Правую или левую? Ответа не жду. Вы их не даёте.
Антон, у тебя появилась возможность выпрямить половину этого мира. Это достойно уважения. Благое дело творишь. Удачи.💪
а как их выпрямить, если они продолжат правосторонюю жизнь приведшую к сколиозу?
не будешь же делать коректирующих движений хотя бы столько же, сколько искривляющих...
тут мало раскрыть загадку, надо всю жизнь менять. а этого не предложено
всех надо превратить в амбидекстров, тогда исправится
Антон, Ваши рисунки - огонь!😆👍👏 Кроме полезнейших советов, Ваши подписчики получают еще юмор и вообще море позитива! Спасибо!
Мне тоже нравится. Хотя в самом начале доктор Алексеев, рисовал почти как в справочнике)
Автору здоровья!
Вот бы это еще с детства рассказывали! Банальные вещи - как сидеть правильно, ходить, чего не делать. Это очень важно, желаю автору сил на дальнейшее образование людей здоровью !
Антон, ждем с нетерпением упражнения по исправлению! Спасибо за вашу работу!
Скажите, а видео такое вышло?
@@user-zhenya_spда, вот интересно
Спасибо большое Антон за видео и развёрнутый ответ!!!💛💛💛
Доктор спасибо что учите нас.
Благодарю вас! Скорей бы увидеть следующий выпуск с упражнениями, а то на рисунке это прям я....Может хоть в 50 лет стану немного ровнее...😂😄😝😆😅
Антон благодарю за знания, которые ты даёшь в народ, это правильно! Я у вас кстати проходил курс лечения, у меня всё хорошо, многое что понял. Это было 5 лет назад примерно)))
Поделитесь пожалуйста своими впечатлениями от пребывания в клинике Антона. Я тоже желаю съездить в Чебоксары. Снимки обязательны?
Спасибо, огромное, доктор Антон!
Будем ждать следующего выпуска!
С уважением к вам!
Антон доброе время суток, у меня болела спина, провела ваших 2упражнения, стало легче.
Жду с нетерпением ваш урок, по исправлению скалиоза.
Благодарю за замечательное видео, очень подробные и простые объяснения! Процветания вам!:)
Спасибо большое! Это всё обо мне! Очень жду ваших упражнений! Многие Ваши упражнения делаю. Идеально конечно пройти лечение у Вас лично! Мечтаю попасть в Вашу клинику!!!👍❤
Спасибо Антон,ты красавчик!
Док, ти открываешь мне такие вещи, что я просто сижу в тихом шоке. Здравия тебе и процветания
Антон большое спасибо! Ждём следующий выпуск.
Спасибо, Антон! До новых встреч! 🤗
Спасибо за урок, ждём продолжения 💥💯🌞👍
Здравствуйте, с нетерпением ждем выпуска на тему, как же вылечить правосторонний сколиоз!)
Здравствуйте, доктор ответил как вылечить? У меня это самое:(
Огромное спасибо. Удачи и никогда не терять мотивации!
Без шуточек, Антон, как всегда не может))
Антон гений!
Добрейших вечероff, Антон.
Спасибо, Антон Владимирович. Ваша информация очень важна и доступна для понимания,а ваши упражнения безценны .
Гей
Я подростком была, начался сколиоз-бабушка выровняла меня черенком от лопаты за лето😂+плавание в море каждый день 3 месяца!!! Сказала у нас сроду кривых не было, выровняем😂топить то поздно
😮😊
Черенком что делала? Била или привязывала к спине?
😂😂😂😂 молодец, Бабушка! Нам бы такую!!!
Спасибо ждем следующий выпуск
Добрый день Доктор. Я благодарю вам за информацию, теории и практики. Все это помогает развивать себя. Я мечтаю чтобы вы, в дальнейшем,как врач, выразили свое версию о меридианов тела более досконально.
Тоже долго мучался от болей в спине, к кому только не обращался. Но нигде мне не могли объяснить причины. В видео почти дошли до истинных. Посмотрите на строение диафрагмы и вообще левой половины и правой. Справа диафрагма больше, справа тяжелая печень. Диафрагма крепится к позвонку, как раз в указанном Вами месте, и каждый вдох пытается ротировать позвоночник, и уже потом квадратная мышца пытается это компенсировать. Надо учится правильно дышать, что не так просто, как кажется. Ну есть определенные упражнения. Никакие тригеры, костоправы, мануальщики мне не помогали. А вот исправление этих нюансов как раз пошли на пользу.
Здравствуйте. Где можно узнать подробнее, то о чём Вы пишете?
Черноног!
Много видио про дыхание 👍🔥
Напишите пожалуйста какие??? Упражнения я задыхаюсь сильно 62г
@@ЕленаРазумова-м2ы это сложно описать. Попробуйте лежать на спине, руки тяните в потолок с небольшим грузом 2-3КГ, ноги согнуты в коленях под 90 градусов, и дышите грудью, а не животом
расскажите какие упражнения??
Спасибо большое,Антон.
Ждем
надо заниматься деятельностью с симметричными движениями, нагрузкой. Такая деятельность должна преобладать в жизни.
Спасибо, доктор!
Спасибо! Будем ждать упражнения
👍👍👍 просто топ ролик, спасибо добрейший вечерок 😀👍👍👍👍👍👍
Спасибо, Док! 👍
Здравствуйте. А дайте ссылку на продолжение этого видео, пожалуйста 🙏🙏🙏🙏🙏
Здравствуйте! Ссылку кто то скинул?
@@yurasikpokl7633 нет. Но у него есть платный канал на Boosty , думаю подписаться
Супер!!! Спасибо!!!
Прошел год но видео с упражнениями до сих пор нет
Был у Антона на кануне выхода видео, по мимо профессионализма он просто хороший человек.
Уважаемый Антон! Когда уже будем заниматься поясничным отделом. Вверх и середину уже изучили неоднократно. Сами у себя недавно спасали низ спины, мы тоже хотим быть прямее.
А когда будет следующий выпуск? )
Очень жду новый выпуск!
Ждем следующий выпуск!!!!!
Антон Алексеевич у меня сколиоз кифоз 4степени, горб с права, всё верно как вы сказали ,я не магу ровно ходить,нету равно весит, мне 62г ,я задыхаюсь и дикие боли,живу одна с нетерпением жду от вас совет, чем обезболится и какие упражнения делать. Искривление у меня с детство с 8лет.а щяс стало ростом совсем маленкая и за искривление позвоночника и стали опухать теперь с лева,и сильные боли ,целый день. Ставлю сама себе укол дексалгин.
Здравствуй! Быть добру! Человек - не хозяин планеты, нами правит высший паразитический разум! Есть один честный автор, ты не поверишь, но тебе будет интересно. Отыщи: Астрология, нумерология, негативные программы архонтов.
Сложатся паззлы.
Добрый вечер! Благодарю Вас за информацию ! Подскажите пожалуйста есть ли видео упражнений для сколиоза S образного правостороннего в грудном отделе.
Здравствуйте Антон Дайте пожалуйста ссылку на второй видео для исправления этого сколиоза
Здравствуйте, подскажите , пожалуйста, где видео с упражнениями для квадратной мышцы, для выпрямления сколиоза?
Погуглите -Нейрокоррекция. метод олега графа. Рекомендую. и вопрос там под их любым видео можно задать
Ждём следующего выпуска, это про меня!!!!!
А что с тобой
Большое спасибо!
Здравствуйте! Дайте, пожалуйста, ссылку на упражнения
Жаль, что нам так и не удалось услышать начальника транспортного цеха!
Оруууу😂😂😂повернул голову😂😂😂😂позввли "эй"😂😂😂😂
У Вас на доске рис отсвечивает, ничего не видно
Выпуск офигенный! Но рисунки совершенно не видны ! Неужели никто не писал об этом?
Здравия! Благодарю!
Здравствуйте. Подскажите где видео с упражнениями? Очень нужно
Ждём следующую серию :)
Антон, мужик который изобрёл автоматическую стиральную машину попал в рай, ибо все женщины моляться на него, тебе может быть уготовлена та же судьба ибо правшей у нас ну очень много.
Ждём следующий выпуск
Спасибо! Очень подробно и доступно! Спасибо! Правда, я левша, сколиоз у меня 3 ст. правосторонний!
@@Legionary-h3d и как?
@@Legionary-h3d ну, рассказывайте! раз у вас всё легко
@@Legionary-h3d очень рада за вас, что получилось., но так отвечать несерьезно, написали бы по каким роликам делали упражнения...
@@Legionary-h3d 😁🤣я думала что все эти древмасс фигня, а вы действительно тренажер брали, и им исправили? Лукьянов очень профессиональный, а Конкин насколько я помню вообще никакого отношения к медицине не имеет
@@Legionary-h3d молодец, оставил доктора без работы
Антон, привет тебе. Когда выйдет видео по выравниваю квадратной мышцы спины, надоело не дышать полной грудью.
он этим не занимается....
Подскажите, есть ли у вас упражнениЯ для исправления сколиоза для подростка 16 лет? Не могу найти
Идите к ортопеду, специализирующемуся на сколиозе. На интернету нельзя это заболевание лечить. Важна степень, в каком отделе, есть ли ротация, закрыты ли точки роста, есть ли мобильность. При негиамотных упражнения можно ухудшить.
@@elenaelena7269 я не из той категории, что лечится по интернету, думаете мы не ходили? И не к одному! Вопрос в том то и состоит, чтоб найти грамотного врача, а у нас их нет!
Еще бы продолжение этого видео,почему то я не нашла его,подскажите где искать?
Ура !!!ждём 🙌
Можно ссылку на упражнения от правостороннего сколиоза, пожалуйста, уважаемый доктор.
Недавно в связи с болью справа в пояснице и крестце, боль в ноге при ходьбе, начала делать растяжки, повороты и обнаружила, что в левую сторону гнусь без проблем, а в правую почти не гнусь. Это стало открытием😮 теперь по часу в день делаю растяжки, наклоны, повороты, стараюсь скомпенсировать напряжение мышц и разблокировать позвоночник в правую сторону, тк боль и в лопатке справа, и в шее.
сделайте рентген , это может быть сакрализация или люмбализация
Огромное спасибо❤
Ну где же упражнения? Очень жду
Погуглите -Нейрокоррекция. метод олега графа. Рекомендую. и вопрос там под их любым видео можно задать
😂 спасибо большое друг
Я тоже правша, но сколиоз левосторонний. А на счёт корсета, мне невролог сказал его не носить, так как мышцы потеряют тонус. Я послушалась, А сейчас годы спустя думаю, всё таки надо было мне его носить, но не постоянно.
Я нощу корсет по дому 3-4часа.а постояно мышцы будут ортрофироваться, так доктор Бубновский сказал.
Когда носят клррегирующий корсет обязательное требование, это ежедневные специальные упражнения по 1-1, 5 часа. Это обязательное требование, так что никакого ослабление и атрофии не бывает при соблюдении рекомендаций ношения корсета. И носят корсет 21-23 часа в сутки!
@@ЕленаРазумова-м2ыерунда.
Здорово!!!
Похоже,что на самом деле это и есть самая суть проблемы.Пытаюсь распрямиться уже лет 7.Ничего не помогает.скалиоз давит на шейные позвонки.И шум переодически.Надежда появилась
Меня зовут Андрей мне 36 лет.
В детстве упорно занимался борьбой.
И сейчас я скажу Вам, что как появляется сколиоз уже давно известно и написано в книгах медицины.
В 11 лет в период активного спортивного режима, Я на протяжении 4х лет отрабатывал броски в процентном соотношении 80 к 20
право и лево соответственно.
И тогда брат , который тоже занимался, говорил мне, Я читал книги и там сказано , делать упражнения только 50 на 50 право и лево соответственно .
В противном случае возникнет сколиоз.
И уже в 17 лет у меня был сколиоз грудного отдела.
Спорт Я бросил, достигнув определенных для себя вершин, а сколиоз остался.
К врачам не ходил, хотя определенно стоит, но головой понимаю, что если сколиоз возникал посредством упорных тренировок на протяжении 5 лет, то избавиться от него можно точно такими же усилиями, на протяжении такого же периода времени.
Это как брекеты на зубы в плане геометрии ,но только сложнее по исполнению.
Посыл такой, как возникает сколиоз уже давно известно.
теперь не перестану думать о своем сколиозе…
какой красивый мужчина😏
Спасибо!!!
Как с вами связаться
А что с этим делать Антон? Ждём видео )
Начать контролировать свои движения!!! Прежде всего.
Добрый день, а вот у меня наоборот: справа есть глубокая складка, но квадратная мышца не то что укорочена, а наоборот, является гипотрофичной. Зато слева складки нет, но есть горб, и с этой стопоны квадратная мышца сильно спазмирована и работает вместо правой, даже когда я поднимаю правую ногу. Доктор, подскажите, почему так
Приветствую! Человек - не хозяин планеты, нами правит невидимый высший паразитический разум. Есть один честный специалист, найди: Астрология, нумерология, негативные программы архонтов.
Поймёшь, кто истинный враг человечества.
Антон, ни могу определить какой у меня сколиоз правосторонний или левосторонний? Могу сказать, что у меня правое плечо опущено, и шея немного наклонена вправо. Можете в видео поговорить об этом, и дать совет, что мне делать?
Значит левосторонний сколиоз , надо укреплять мышцы спины справа больше чем слева , делать гимнастику и потягивания руками в левую сторону больше,укреплять мышцы живота и поясницы
@@Legionary-h3d Что это значит?
@@Kamaz_05 Поднимать руки вверх, потягиваться и выполнять наклоны влево?
Ваш случай прямо из видео. Посмотрите все видео Антона, купите его книгу, посмотрите других кинезиологов и только потом начинайте лечение. Я уже год разбираюсь, очень много нюансов, но мне стало значительно лучше, даже ровнее стал. Спать раньше без боли не мог, весь кривой прям был, даже дышать тяжело было.
@@Xoyuschka У меня есть его книга, я давно ее всю прочитал. Вот только конкретно для себя упражнения так и не подобрал. Но я иду в этом направлении. Спасибо за совет.
Дорогой Антон Батькович❗👆❗
Возьмите, пожалуйста, не фломастер, а маркер, чтобы всем было видно ваш рис на доске👆❗✍✍✍❗📲❗💯
Благодарю заранее✍✍✍❗👍❗👍
Здравствуйте, не могу найти продолжение данного видео с упражнениями от сколиоза
Где найти упражнения???
Почему же вдруг именно правая квадратная мышца укорачивается? Правши работают правой стороной, мышца всегда в работе, значит в тонусе. Левая сторона отстает, значит именно она должна укоротиться. Я не понимаю вашей логики, извините.
Это всего лишь ваш взгляд на проблему
А у меня ощущение, что сколиоз справа из-за того, что за партами в школе 10 лет пишем правой рукой и сидим криво, потом в универе ещё 5 лет такого же
Нет, это не связано. Я левша, правосторонний сколиоз после 30+-. Разница длины ног - распространённая причина.
Общались с остеопатом, которая работает с младенцами. Она говорила, что у детей, по ее статистике, уже в таком маленьком возрасте, разница в подвздошных костях. Которая потом и дает сколиоз, как компенсацию. И да, именно в эту сторону. Может, связано с положением ребенка до рождения?
А у меня ровно наоборот😅 как и у всех гитаристов.
Ждём продолжения
Спасибо, Антон!!!
Есть над чем работать. Только у меня не совсем понятно в какую сторону. Квадратная справа зажатая, а там же и широчайшая, и зубчатая, и подвздошно-поясничная. И ребра при дыхании не расширяются. Пока одно объяснение - заболевание печени. Может из-за таза или наоборот таз из-за этого))))
Подписана давно, периодически что-то да делаю.
А как выйти на платный канал? Где найти ссылку?
Заболевание печени и из-за этого ребра не расширяются? Это ппц полный
Диафрагма не работает
Это у меня такое, благодарю
Это ж я🤣🤣🤣
Что - то мне кажется ,что одним из упражнений должно быть укрепление средней трапеции.А какие ещё?
левая рука тоже хорошо слушаетса, просто не в тех задачах, как правая
у левой - задача удерживать, это динамичная опора
вам кажетса левой не можете ловко перемещать, как правой
а правой вы так же не сможете ловко компенсировать перемещение, как левой
правая двигает, левая удерживает
поэтому проблемно будет убрать укорочения слева, оставив функционал требующий этого укорочения
Стоит ли исправлять сколиоз, если конпенсация сделала так, что сверху позвоночник ушел вправо, снизу влево. S-образно. Оно вроде как относительно сбалансировано уже
Думаю да. Надо осознанно осанку перестраивать, т.к челюсти тоже неровные будут и стесывание зубов и т.д
Мне кажется проблема в том что сумки пакеты в основном мы носим только одной рукой. Обратите на это внимание. А что делать? все очень просто посмотрите какой рукой вы носите пакеты и носите противоположной. Как узнать легко. если вы правша, то носите левой что бы правой открывать двери, болтать по телефону и т.д. если левша то все наоборот.
Ну вот на самом интересном месте, ждём.
Подскажите, правосторонний это какое плечо выше?
При правостороннем грудном сколиозе левое плечо с лопаткой ниже.
@@HELIPORTVIDEO а у меня наоборот
Антон добрый день!у меня точно так же стянуло всю левую сторону мышцы с левой стороны тянит прям до пяток,что делать как лечиться уже замучился как быть???
Выстраивайте осанку по время ходьбы без особых прогибов, вытягивайтесь вверх и давление с мышцы снимется
Прикольно видеть бородатого добрейшего доктора!
а где следующий выпуск?
подача тяжелая, инфа полезная, на 1,5 смотреть норм)
Здравствуйте Антон, как сами связаться?
Методики Шрот и SEAS получается плохие?
А есть ли статистика подтверждающая эту теорию? Что у правшей правосторонний сколиоз, а у левшей лево. И потом сколиозы проявляются в очень раннем возрасте, когда успевает накопиться неготивная практика у маленького ребенка?
У меня правосторонний сколиоз, я правша. Но таз с перекосом в другую сторону, ни как на рисунке. И что? Какую квадратную будем тянуть? Правую или левую? Ответа не жду. Вы их не даёте.