Neue Traditionelle Ernährung mit Heidi Beeck und Esma Storck |
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- Опубликовано: 25 июл 2023
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Ausführlicher Blogpost mit allen Links www.thinkflowgrow.com/traditionelleernaehrung
Das Video ist Raw und Ungeschnitten. Geschnittener Audiopodcast: thinkflowgrow.mykajabi.com/po...
In einer Zeit voller Ernährungstrends und widersprüchlicher Ratschläge ist es manchmal schwierig, den Überblick über das zu behalten, was wirklich gut für uns ist. Wenn es um unsere Ernährung geht, könnte eine Antwort möglicherweise in der Vergangenheit liegen - in den traditionellen Ernährungsweisen, die uns über Generationen hinweg genährt haben. In unserem neuesten Podcast begeben wir uns auf eine spannende Reise in die Welt der traditionellen Ernährung mit Esma Stork und Heidi Beek. Erfahre, wie du mithilfe dieser altbewährten Prinzipien deine individuelle Ernährung finden kannst und wieder zu den Grundlagen einer gesunden Lebensweise zurückfindest. Aber sei dir bewusst: Es geht nicht um die undifferenzierte Romantisierung der Vergangenheit, sondern eine Synthese und Integration für die Zukunft unserer Träume.
• Praktische Kitchenhacks und Zeitmanagement-Tipps, um eine gesunde traditionelle Küche in unseren Alltag zu integrieren
• Warum Getreide, Gemüse und Milchprodukte traditionell oft verarbeitet werden und wie du das einfach umsetzen kannst
• Warum Eigelb, Knochenmark und Leber wahre Nährstoffpakete sind und wie du sie am besten isst
• "Nose-to-Tail“, Fleischethik und der misteröse Lubrikator
• Der Unterschied zwischen Fleischbrühe und Knochenbrühe
• Die wertvollen Erkenntnisse und Experimente von Ernährungsforscher Weston Price
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Спорт
Mega genial, danke!
Das Buch ist erst seit einer Woche bei mir, aber es ist bereits meine Bibel❣️🙏🍀
Habe es schon mehrfach empfohlen 🥰
Aber rohes Ei ist doch gefährlich wegen Samonellengefahr ?
Liebe Esma, liebe Heidi!!! Ich lese gerade Euer großes Buch der traditionellen Ernährung. Ich versuche mehr und mehr darin einzusteigen und Dinge daraus umzusetzen. Aber immer wieder tauchen Fragen auf. Kann ich die Euch stellen, auch wenn ich nicht auf Instagram bin?
Hallo Monika! Die Beiden lesen die Kommentare sicher nicht, weil es ja "mein" RUclips Account ist. Kontaktiere die Beiden am Besten über ihre Websitedie-neue-traditionelle-ernaehrung.de/ oder deren RUclips Kanal www.youtube.com/@traditionelle-ernaehrung
Welchen Slowcooker könnt Ihr denn empfehlen? Die sind doch alle antihaftbeschichtet, PFAS etc. lassen grüßen. Habt Ihr da einen gefunden, der nicht gesundheitsschädlich ist?
Hallo, ich habe einen Crock Pot Slow cooker da ist die innenschale aus Keramik. Wie denke ich bei den meisten slow cookern :-)
@@jenshoffmann3169 super, danke!
Oder den Instant Pot, der ist auch gleich elektrischer Schnellkochtopf, kann aber genauso gut slow cooking. Da ist der innentopf aus Edelstahl
Wie Kris Beeck ??? Ist doch die Heidi
Sicher im anderen Zoom Account 🙃