3 jugos para elevar niveles de oxigenación en sangre - Cocina vegan Fácil
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- Опубликовано: 2 сен 2021
- Hoy te compartimos estos 3 jugos para elevar los niveles de oxigenación en sangre, por las propiedades de los ingredientes con los que se elaboran.
Nota: No son medicamento, y no deben sustituirse por la consulta médica en caso de alguna enfermedad.
Jugo de zanahoria, lechuga y brócoli
- 3 hojas de lechuga lavadas y desinfectadas
- 1/2 tronco de apio
- 1/2 zanahoria
- Floretes de brócoli (aproximadamente 5)
- 15 g. semillas de girasol
- 300 ml. de agua
Jugo de pepino, perejil y espinaca
- 1/2 pepino
- 7 hojas de espinaca
- 1/2 ramita de apio
- 5 ramitas de perejil
- 1 cdita. jengibre
- Jugo de 1 limón
- 300 ml. de agua
Jugo de kiwi, espinaca y lechuga
- 3 hojas de lechuga
- 1 kiwi
- 6 hojas de espinaca
- 15 g. semillas de girasol
- 300 ml. de agua
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No son medicamentos, son mejores!! 🌱🌱🌱🍃💚👍🏼👍🏼
7:54gracias
Medio apio, media zanahoria, 3 hojas de lechuga, una taza de brocoli,tres puñitos de semillas de 🌻 girasol, un vaso de agua 300 ml , licuado y no colarlo,oxigena la sangre.
Hola y lo has probado?
Para una sopa??? Disculpa mi ignorancia😅
Un dueto maravilloso usted y su mamá, mil gracias por todo lo que nos ofrecen
Muchas gracias por enseñarnos tanto, ayudando a cuidar nuestra salud !
Los jugos se ven deliciosos 😋
Gracias por las recetas!!!
Ponchito , maravillosos jugos y súper saludables, como siempre, lo natural es lo mejor y es lo qué ustedes hacen , muchos saludos a su mami y a usted, muchas gracias 😊
Muy buen día!! Chicos como siempre sus recomendaciones son excelentes 👌 nos ayudan muchísimo y esos juguitos 😋 deliciosos y saludables, Gracias por compartir, saludos para tu mami hermosa y abrazo Enorme para ambos, 🙋♀️ desde el Monteon, Nayarit 🤗☀️🌴🌈😅👍
Gracias por sus recetas . Que tu alimento sea tu médecina .que tu medecina sea tu alimento ❤️🍀
Bendiciones familia Vegan, miles de gracias por estos jugos maravillosos, gracias por compartir su don en la cocina, los quiero, feliz fin de semana🙏
Delí, deli....😊👌 y super sano.
Muchas gracias por compartir estos juguitos. Excelentes recetas, como siempre.
Hola familia gracias por compartir éstos juguitos si es verdad muy buenos algunos los he preparado, saludos a ti mami un abrazo cuídense mucho 🙏🌹
Holaaaaaa familiaaaaa!!! Me encantan los jugos, y todas las explicaciones que nos das . Espero que la mami esté bien. Os mando millones de besiños de corazón , que se les quiere mucho, ya lo saben😘😘😘
Gracias, por tan amable eres compartir buenísimas recetas que podemos disfrutar en mi familia, saludos cordiales
Hola buen dia ,como siempremuy buenos estos jugos , ya lo estoy haciendo, hoy m hice un jugo verde y m siento muy bien, gracias por siempre enseñarnos maravillosas recetas mil gracias desde Argentina un cariño grande 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Muchas gracias por tan ricas y saludables recetas. Bendiciones 🙏
Mi querido Alfonso , gracias x la publicacion, muy importante para
Un cuidar nuestra salud, deseandole q la tienda este marchando como viento en popa 😉.
Un abrazo para la mami, bendiciones ý exitos.
Desde Guayaquil ❤🙏💐🥰
Me parecen excelentes y muy bien explicadas las propiedades, muchas gracias Alfonso tu siempre al día, saludos a la hermosa Deyanira, buen fin de semana🤗
¡Mañana mismo empiezo con mis jugos!
¡Manos a la obra!
Gracias
Muchas gracias!.. me encantan sus resetas y vídeos!.. me ayudan mucho😁..bendiciones 🙏🏻
Hola, gracias por toda la información he aprendido mucho y lo sigo haciendo, la alimentación sana, nos ayuda a nosotros y a nuestro planeta.😀🌎 Saludos desde Chile. Cariños.
Excelentes jugos yo preparó uno con agua de coco gracias por compartir bella familia un abrazo 🤗
Gracias 😁 es mejor que la medicina química por mucho, esto es prevenir cuidar ,conscientizar .
Es más" fácil "abrir un frasco y tomarnos medicamentos o estar picando al cuerpo ,que ponernos hacer estos alimentos que nos nutren . Además esto a diferencia de los medicamentos no daña otros órganos mientras dicen sanar .
Cuánta limitante hay en las redes sociales que hablar de salud debe hacerse cuidando lo que se dice,,, gracias Dra. Deyanira , Alfonso, que además de investigar ,compartir editar , ensayar las recetas ,tienen que buscar como compartirlo sin que se sientan atacados otros!!!
Saludos Yuri!
Me Gusta que nos ayudes a quienes somos adultos ADULTOS ADULTOS y ustedes nos ayudan gracias por lo que comparten y enseña.!!!
Además, que siempre la buena, o más bien, una excelente oxigenación previene y cura demasiadas enfermedades. Recomendaría que se acompañe la toma de estos espectaculares jugos con ejercicios de respiración profunda. Muchas gracias miembros de Cocina Vegan Fácil; He aprendido bastante, además de cocinar sano, con ustedes. Gracias, Gracias, Gracias.
Hola Alfonso Guapo y a nuestra hermosa Deyanira. Gracias por estos jugos, me encantan. A prepararlos enseguida. SI QUE NOS HACEN SUPER BIEN. GRACIAS ALFONSO. SALUDOS Y ABRAZOS.🙋
Muchas gracias, por tus recetas, saludos y bendiciones 🙏
Buena tarde , gracias por compartir estos excelentes jugos que nos ayudarán mucho en estos tiempos, saludos
Excelente gracias por la recetas y hasta pronto seguiré todas tus recetas para nuestra salud 🙏 Dios te bendiga
Alfonso muy buenos jugos. Si tomo jugos, son increíbles, me siento con mucha energía. Gracias. Gracias. Gracias. Bendiciones.
Hola buenas tardes gracias por su receta de jugos muy nutricionales 👍😁
Muy bien amigo Alfonso...es lo que necesito..con uds tengo la tranquilidad de hacerlo..bendiciones para Ti y porsupupuesto para tú Sra. madre..cariños fraternales desde Lima Perú y
Que ricos jugos sr. Alfonso gracias por compartir bendiciones
Gracias,los tres se ven ricos y frescos,los probaré!!!bendiciones!
Buenas noches gracias por los juguitos seguro que están buenisimos😘😘
Muchas gracias por los bonitos tips para jugos verdes!! Los probare tambien!!
Fabulosos Alfonso muchas gracias por compartir bendiciones
los tres jugos me gustaron mucho, gracias por las recetas, buen fin de semana
Hola Hola linda familia 👏👏👏 por darnos estos jugos tan saludables y se ven ricos,ricos nos van ayudar a reforzar nuestros niveles de oxigenación gracias gracias gracias saludos con mucho cariño 💑💓👌🙋♀️😙
Gracias a ti y tu mamá por todas las recetas, gracias, gracias, gracias.
Saludos Gerardo!
Me encanta su canal. Mil felicidades desde La Paz, Bolivia. son los mejores!
Gracias gracias gracias por sus recomendaciones son excelentes buen día para usted los suyos
Gracias bendiciones estos jugos naturales maravilloso son para vivir mejor gracias
Tan ricos que se ven!
Quiero prepararlos, ya!😃
Gracias, muy ricos jugos, y quien explica, es metódico, sencillo, y llega la información de manera muy excelente. Muchas gracias, bendiciones. 🌹 Desde Guayaquil saludos.
Un gusto verlos 💚 muy buenos y naturales gracias x compartir bendiciones 🙏👍🥕🥦🍈🍃🥝
Gracias!! Hare uno cada semana! Para aprovechar la compra!❤🌷Feliz semana!! DIOS LES BENDIGA.
Muchas gracias por todo lo que nos enseñó Bendiciones lo pondré en práctica
Buenos días querido Alfonso excelente recomendación de los jugos gracias querida familia de Cocina Vegan Fácil bendiciones para ustedes 👍🏻♥️☺️😋
Mil gracias
Excelente información y mega saludable yo los he echo don muy ricos y llenan mucho ayudan también a adelgazar gracias saludos desde 🇻🇪🤗❤️
Excelente me encantan, son mejor que los medicamentos, es increible como nos cuesta chinearnos tomar unos minutos para darnos salud, ademas de todas los beneficios que mencionas y que yo he comprobado he oido que estos jugos mantienen en equilibrio nuestros niveles de magnecio y potasio en sangre impresindible para los que como yo tenemos problemas con niveles altos de azucar en sangre. Gracias amigo bendiciones.
Buenos dias sr Alfonso gtacias por haberlos compartido saludos a su bella mami y a ud. ! buen día !
Saludos Sandy!
Muchas gracias me parecen muy buenos los jugos y la explicación exelente bendiciones 🙏
Se ven muy buenos gracias
gracias ,muy buenos ,bendiciones ,faciles y rapidos
Gracias a ti
Maravilloso!!! Muchas gracias!😍
Para mi estos jugos son la mejor medisina Gracias Gracias Gracias amigo
Me encantan sus recetas, estoy cambiando mi alimentación ay la llevo pero quiero ser vegana 💯 gracias 🙏 por su valiosa información.
Super bien Alfonso !! Y exelente para nuestro cuerpo !! Todos estos licuados sin duda los hago ! Que tengan un excelente fin de semana un abrazo fuerte desde Millsap Tx bendiciones mil 😍😃👍😇🙏😘❤️❤️❤️🥦🥒🥬🌽🍏🍐🍈🍋👌
Me parecen exelentes. Gracias que pase buenas noches
Muchas gracias yo lo hacía con lechuga y naranja pero ahora los haré así se ven buenísimos saludos
Muy buenos días muchas gracias,,, Dios, lo bendiga cuide proteja Y acompañe siempre
Ricos y sanos ¡estupendos, gracias!
Me encanto! Muchas gracias los voy a preparar!🙌😊
Muchas gracias me encanta sus recetas ya mi suscribe 💕 excelente explicación Dios los bendiga ricamente
Muy bien! Muchas grcaias! Acostumbro un jugo en la mañana pondre en práctica estos que recomiendas, Me encanta ver como saboreas los que preparan.
Bendiciones, estoy feliz de haber encontrado estos videos
Wow ! Exelentes recomendaciones de licuados para nuestra salud,muchas gracias y felicidades por ser el número uno en lo que hacen ,un abrazo 🤗 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Buenos días maravillosos jugos gracias por compartir
Como siempre exelente información, Gracias🙏💕 querida familia vegan fácil saludos cordiales Alfonso y un gran abrazo a su bella madre!!!
Saludos Tita!
Muy nutritivos estos jugos. Me encantó mucho y soy amante de las hortalizas y frutas. Muchas gracias por compartir sus recetas, las amo. Dios los bendiga.
Muchas gracias por las recetas. Los haré inmediatamente.
Muy buenos ❤️ gracias por tan ricas recetas y todo lo sano
Saludos Alma!
saludos ,gracias por sus recetas e jnformacion muy buenos.
Exelentes me encantan lo natural , gracias, bendiciones,
Todos están muy buenos como usted lo dice pero super buenos grs
Gracias bendiciones que buenísimos estos jugos gracias 🇦🇷🇦🇷🙌🙌
Hola 👋 familia vegana, q lindo escucharlos un abrazo desde Argentina 🇦🇷. Los admiro por su dedicación en la alimentación y su sabiduría 💖👍😘
Saludos Claudia!
Excelente...muchas gracias...los voy a preparar... BENDICIONES A TODOS 🙏🙏🙏😇♥️🔥🙌🙌🙌
Exelente receta amigo ,lo voy a preparar y compartir con mis amigos ...DIOS TE BENDIGA AMIGO
Me encantó tu vídeo!! Mil gracias!! Voy a probar mañana mismo si Díos quiere...
Grasias por sus datos bien replicados consejos
Se me antojaron 😋. Gracias por las recetas. Manos a la obra. Saludos querida familia vegan 👍
Muchas gracias 😊
Muchísimas gracias; por compartir estos jugos para ayudarnos a la oxigenación en la sangre los estaba esperando; el Señor los bendiga portan Bonita labor para el bienestar de la humanidad
Muchas gracias, excelentes y nutritivos jugos. Ciudad de México.
Muy buenos licuados Alfonso ,muchas gracias 🙆🙆💪💪👍👍👍👍👍❤❤❤❤🍋🍋🍋🍋🍋🍋
Buenos días, jugos saludables y riquísimos 💯
Gracias 👍
Muchas gracias los estaba esperando 🙏
Aún lo mencioné como simples jugos. Son mejores❤ que los medicamentos
Se ven deliciosos muchas gracias, entendido que no es medicamento pero lo que nos ayude a elevar oxigenación en sangre es bueno
Muchas gracias que Dios te Bendiga por ayudarnos a tener mejor salud
Gracias por compartir tan buena información 🙏
Muy buenos , beneficiosos y muy ricos
Buenos días 😃
Excelentes recomendaciones😋😋😋!!! 👩🍳 Empecemos con el de 🥕🥬🥦 🧑🍳
Que tengan un excelente fin de semana como el mío 🥰🌱
Saludos María Esther!
Buenas tardes muy buenas recetas grasias Bendiciones
Gracias a ti
Tengo la esperanza de aliviar mi malestar Boy a probar tu fórmula gracias..amigo...Dios te bendiga...
Son maravillosos los jugos gracias
Gracias que ricos 🤤y muy saludables 🤤💚🌱
Buenas tardes amigo se ven deliciosos y sobre todo bueno a nuestra salud,👍😊🌻🇧🇴🇳🇬
Felicidades por tan importantes recetas feliz día
Muchas gracias por tan buena ayuda y nada pos a empezar... Mil gracias muy sencillos, pero demasiado nutritivos
Gracias a ti Tess!
Excelentes jugos, muchas gracias, bendiciones !!
Gracias!
Mil gracias por los consejos
Gracias a ti
Buenos días, super jugos, gracias.
Saludos Genoveva!