درمان زانو درد | حرکت و تمرین های مناسب بری درد زانو

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 окт 2024

Комментарии • 5

  • @sorayabolouritabar3090
    @sorayabolouritabar3090 3 месяца назад

    استاد عزیز لطفا راهنمایی بفرمایید که چطوری میتونم کلاسهای غیر حضوری برای بدن سازی از طریق انترنت با شما داشته باشم و هزینه دورهای این تمرینات.

  • @arilord9858
    @arilord9858 2 месяца назад

    عالی ❤

  • @AlexSchneider-mx6tr
    @AlexSchneider-mx6tr 4 месяца назад

    سپاسگزارم

  • @parsaaziznia7511
    @parsaaziznia7511 4 месяца назад

    استاد لصفا برای پهلو حرکت معرفی کنید

  • @Mehdi_m_a
    @Mehdi_m_a 3 месяца назад

    ❤

Следующие
Автовоспроизведение
درمان آرتروز زانو و زانو درد با حرکات تقویتی بسیار موثر در خانه11:50درمان آرتروز زانو و زانو درد با حرکات تقویتی بسیار موثر در خانه
درمان آرتروز زانو و زانو درد با حرکات تقویتی بسیار موثر در خانهRooyesh
Просмотров 389 тыс.
درمان درد زانو و مفاصل در خانه - روماتیسم مفصلی و آرتروز | Rheumatoid Arthritis & Osteoarthritis8:47درمان درد زانو و مفاصل در خانه - روماتیسم مفصلی و آرتروز | Rheumatoid Arthritis & Osteoarthritis
درمان درد زانو و مفاصل در خانه - روماتیسم مفصلی و آرتروز | Rheumatoid Arthritis & OsteoarthritisDr Shobeir
Просмотров 233 тыс.
نحوه درست گرم کردن قبل از تمرین پا | درد مفاصل زانو در تمرین پا5:17نحوه درست گرم کردن قبل از تمرین پا | درد مفاصل زانو در تمرین پا
نحوه درست گرم کردن قبل از تمرین پا | درد مفاصل زانو در تمرین پاسجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 16 тыс.
Dallas Cowboys vs. San Francisco 49ers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 815:16Dallas Cowboys vs. San Francisco 49ers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 8
Dallas Cowboys vs. San Francisco 49ers Game Highlights | NFL 2024 Season Week 8NFL
Просмотров 1,5 млн
Adopted by HORROR SPRUNKI in Minecraft!25:15Adopted by HORROR SPRUNKI in Minecraft!
Adopted by HORROR SPRUNKI in Minecraft!TeeVee
Просмотров 257 тыс.
Darling, I04:14Darling, I
Darling, ITyler, The Creator - Topic
Просмотров 341 тыс.
How To Build A Shelf Between Two Walls01:23How To Build A Shelf Between Two Walls
How To Build A Shelf Between Two WallsHAUS PLANS™️
Просмотров 1,4 млн
درمان کامل زانو درد در کوتاه ترین زمان | گراستون ماساژ خانگی15:02درمان کامل زانو درد در کوتاه ترین زمان | گراستون ماساژ خانگی
درمان کامل زانو درد در کوتاه ترین زمان | گراستون ماساژ خانگیRooyesh
Просмотров 369 тыс.
صحبتهای جنجالی استاد رضایی درباره بدنسازی(پارت یک)10:53صحبتهای جنجالی استاد رضایی درباره بدنسازی(پارت یک)
صحبتهای جنجالی استاد رضایی درباره بدنسازی(پارت یک)سجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 2,8 тыс.
چجوری لاغر بشیم و لاغر بمونیم(روش علمی)💪22:02چجوری لاغر بشیم و لاغر بمونیم(روش علمی)💪
چجوری لاغر بشیم و لاغر بمونیم(روش علمی)💪meraj mousavi
Просмотров 4,5 тыс.
درد جلوی زانو درمان سوزش زانو تمرینات درمانی درد جلوی زانو|Anterior Knee Pain Exercises13:22درد جلوی زانو درمان سوزش زانو تمرینات درمانی درد جلوی زانو|Anterior Knee Pain Exercises
درد جلوی زانو درمان سوزش زانو تمرینات درمانی درد جلوی زانو|Anterior Knee Pain ExercisesAftabi Show آفتابی شو
Просмотров 12 тыс.
اسکات و زانو درد4:58اسکات و زانو درد
اسکات و زانو دردسجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 9 тыс.
اصول حرفه ای در بالاسینه هالتر4:07اصول حرفه ای در بالاسینه هالتر
اصول حرفه ای در بالاسینه هالترسجاد رضایی | Sajjad Rezaei
Просмотров 3,6 тыс.
درمان تضمینی زانو درد13:15درمان تضمینی زانو درد
درمان تضمینی زانو دردFit TV
Просмотров 7 тыс.
تا با چشم خودتون نبینیدباورنمی‌کنید!بعد 3000سال قبر حضرت سلیمان رو باز کردن ،اما معجزه بزرگی رخ داد!13:25تا با چشم خودتون نبینیدباورنمی‌کنید!بعد 3000سال قبر حضرت سلیمان رو باز کردن ،اما معجزه بزرگی رخ داد!
تا با چشم خودتون نبینیدباورنمی‌کنید!بعد 3000سال قبر حضرت سلیمان رو باز کردن ،اما معجزه بزرگی رخ داد!AMAZON TV
Просмотров 422 тыс.
درمان تضمینی لکه‌ های قهوه ای و لکه های پیری پوست دست و صورت بدون دارو و لیزر با این روش معجزه آسا!15:41درمان تضمینی لکه‌ های قهوه ای و لکه های پیری پوست دست و صورت بدون دارو و لیزر با این روش معجزه آسا!
درمان تضمینی لکه‌ های قهوه ای و لکه های پیری پوست دست و صورت بدون دارو و لیزر با این روش معجزه آسا!دکتر جاوید - تجربیات 18 ساله من در درمان بیماری ها
Просмотров 204 тыс.
как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shorts00:29как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shorts
как спать в самолете правильно ‼️ #марьяналокель #shortsMaryana Lokel
Просмотров 1,4 млн
ОБЗОР UFC 308 | ВСЕ БОИ | Илия Топурия, Макс Холлоуэй, Роберт Уиттакер, Хамзат Чимаев, Дэн Иге18:19ОБЗОР UFC 308 | ВСЕ БОИ | Илия Топурия, Макс Холлоуэй, Роберт Уиттакер, Хамзат Чимаев, Дэн Иге
ОБЗОР UFC 308 | ВСЕ БОИ | Илия Топурия, Макс Холлоуэй, Роберт Уиттакер, Хамзат Чимаев, Дэн ИгеДикий бой
Просмотров 284 тыс.
Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся Путину41:16Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся Путину
Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся ПутинуДмитрий Гордон
Просмотров 1,2 млн
不靠谱的爸爸带娃！把孩子扔一边自己呼呼大睡，真是欠收拾！#funny#萌娃#搞笑00:21不靠谱的爸爸带娃！把孩子扔一边自己呼呼大睡，真是欠收拾！#funny#萌娃#搞笑
不靠谱的爸爸带娃！把孩子扔一边自己呼呼大睡，真是欠收拾！#funny#萌娃#搞笑小童童成长记
Просмотров 1,4 млн
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!00:20How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!
How to Cut Glass Bottles: DIY Techniques for Creative Projects!For Crafts Sake Shorts
Просмотров 9 млн
SOUTH KOREA AND NORTH KOREA HOLD THEIR BREATH 🇰🇷 🇰🇵 #countryhumans00:14SOUTH KOREA AND NORTH KOREA HOLD THEIR BREATH 🇰🇷 🇰🇵 #countryhumans
SOUTH KOREA AND NORTH KOREA HOLD THEIR BREATH 🇰🇷 🇰🇵 #countryhumansStateHuman
Просмотров 1 млн
Теперь мы знаем, к чем стремится Динара #huga #хетагхугаев #детекторлжи00:35Теперь мы знаем, к чем стремится Динара #huga #хетагхугаев #детекторлжи
Теперь мы знаем, к чем стремится Динара #huga #хетагхугаев #детекторлжиHUGA
Просмотров 67 тыс.
Только ЕМУ это удалось01:00Только ЕМУ это удалось
Только ЕМУ это удалосьБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 2,5 млн