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きんに君もコメント欄の人たちも礼儀正しくてポジティブで好きです
話聞いていて私も同じ意見です。私もクエン酸を飲み始めてから本当に体調が良くなりました。具体的には ・仕事中「少し疲れたな、体重いな」という時に飲むとテンションが上がり、胃の周りからエネルギーがわいてくる ・朝4時半に苦も無く起きられるようになった（寝るのは22時半頃） ・朝活できるようになり、仕事が円滑に、効率良くまわせるようになった ・クエン酸を飲むのが当たり前になると、体調が本当に良くなって、逆に毎晩飲んでいたお酒を飲まなくなった(飲みたくなくなった) ・仕事中も明るく元気にできるようになった ・何より安い！私のクエン酸水の作り方は、2Lのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに水を8割入れて、クエン酸を40gほど入れて、ﾌﾙｰﾃｨｽ日向夏を180ml入れて、冷蔵庫で冷やして飲んでいます。色々試した結果、これが一番飲みやすいです！
よくわかんなかった時は「よくわかりませんでした」と正直に言うところ好き
毎日きんに君のセカンド聞かないと寝れない体になってしまいました。ほんとに為になりすぎてます。
このチャンネル見るようにならなかったら、人生でこんな情報を教えていただける機会はなかったんじゃないかと思うと、めちゃくちゃきんにくん尊くて素晴らしいことしてると実感するわ。
森に現れた筋肉の妖精なんじゃないのかい
ヤー！
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
湖に反射した自分の体見てポージングしてそう
@@yukkuringo 今後は筋肉の妖精の鳴き声にしか聞こえんw
止めよう。筋肉の妖精を想像したら気持ちわ……うん、止めよう。
「筋肉を」裏切らないって言葉ほんと好きです…きんにくんさんらしさが現れてる言葉。
今日のスタジオ、爽やかなきんに君にピッタリですね😆そういえば100歳で亡くなったうちのばあちゃん、毎朝自分で浸けた梅干しと食後にレモンティー飲んでたなー☕92歳の時に骨密度測ったら54歳って言われたって喜んでたの思い出しました✨
ご冥福をお祈りします
忙しい時はスタジオ名だけ聞いて、後で本編を見にくることがあります。
w w w
しょっぱなから満面の笑みでこっちまで笑顔になったじゃないかどーしてくれるんだ幸せだなぁ
クエン酸の効果が凄いというより、きんに君の動画を見る効果が凄いんじゃないのかい？
きんに君のお陰で筋トレと食事の工夫を始めてから１ヶ月…スタイルが少しずつ綺麗になって、長年の悩みだった薄毛が治り、メンタルも安定して自炊や家事も出来るようになり、ニキビも消えて朝の目覚めもよくなりました！本当にありがとうございます！
すごいっ!一カ月で人生に変えちゃいましたね!よーし!自分もがんばるぞー(^^♪
すごい👏👏
動画と関係ないけど内定もらえました。面接で筋トレの話で盛り上がって緊張ほぐれました。パワー🥺🥺🥺
おめでとうございます私も内定もらえました、筋トレの話で面接官と仲良くなれました、笑同じような内容すいません、笑ぱわー
@@たまごっち-z6q おめでとうございます㊗️
おめでとうございます！
パワーーーー！！！💪
おめでとう!ぱわー!
きんにくんさんが噛むシーンが毎回大好きです！パワー！💪🏻💕
海外留学中色々なストレス、言葉、食習慣、そしてもちろんコロナも。。。ビックリするくらい太って本当にショックでした。楽なダイエットを探してばかりで時間を浪費していましたが、きんにくんの筋トレシリーズを地道に続けています。心なしか筋力がついてきたかも（プラセボ効果かもしれませんが😂）1番効果が感じられたのは姿勢です。つい猫背で座っていたのが長時間でもしっかり背筋、腹筋使って安定した姿勢をキープできてます。日々の動きにどれだけ筋肉が大事か実感しました。健康も美も筋肉も一日にしてならず！これを機にこれからの自分の為にも体を労った体作りをしていきます！
ダイエットのために筋トレはじめて、きんにくんの動画見始めて、本当に勉強になる！！有酸素運動中、最初は音楽聞いてたけど、最近はもっぱら筋肉TVです。
毎日チェックして、更新されていたら通勤中に聞いて、帰ったら実践！という感じです。
説明は分かるけどショートコント的なやつよく分からないけどジワるから好きです。いつもありがとうございます。ハッに元気もらいます。早稲田大学の近くに住む、が好きです。
説明が丁寧でいつも最後まで聞いてまーす
今晩は✨いつもニコニコ素敵ですね。真面目で！頑張りやさんだけど‼️優しさが溢れてます。お身体をご自愛ください😃
クエン酸とるようにしたら驚くぐらい疲れがとれるようになりました……社会人には必須ですね
結局食べ物が大事ですよね〜うちのジムでも筋トレガンガンやってプロテインはこまめに飲んでるけど食事めちゃくちゃな人たくさんいます。
ありがたいお話をありがとうございます🥺💕筋肉を裏切らない、筋トレさせてもらってるって素敵な言葉やなぁとしみじみ…自分用 24:48~ 26:15~
それまでは飲用酢を飲んでいた。クエン酸水に変えてから朝の目覚めが良くなった。疲れの抜け方が違うと感じている。
自分の筋肉にすら敬意示してて好き
こんなにも良い情報を無料で配信してくださるなんて本当にありがたいです。ありがとうございます。
クエン酸ニガリ重曹リンゴ酢いれてのんでます！🤩最強で、仕事がめちゃめちゃ早くなりました！
長寿番組からのイメージですけど、すっぱいものが好きな人は元気で長生きな方が多いように思います。内臓脂肪に効くと聞いてけっこう前から毎日酢納豆(納豆に酢を入れて作るだけ)を食べていますが、詳しく解説してもらえて自信をもって続けていこうと思えました！
何十年経っても変わらないきんに君が効果の全てを物語ってる❗️
笑顔がすてきです😆。元気をいただきながら、健康について勉強させていただいています。ありがとうございます😊🌸
💪これまでのスタジオまとめ・第121回 これが、ザ・4月スタジオじゃないのかい？スタジオ(ザ・光ってますよスタジオではない) ←NEW!・第120回 春の、なんかいい感じスタジオ・第119回 春の、電車やっべぇぞスタジオ(やっべぇぞ雲スタジオ)・第118回 んー。ここに、マスクの痕付いちゃってますスタジオ・第117回 桜でございますか、開花してますねスタジオ・第116回 明言無し#ワッキー・第115回 もう、春と言ってもいいんじゃないのかい？スタジオ・第114回 ここに、赤ーいの出来ちゃったよスタジオ・第113回 あったかいですねスタジオ・第112回 やや風が強いんじゃないのスタジオ・第111回 またね、こ緑の綺麗な場所でございます。いやーね、そらもすごい天気が良くてですね、今日はですね、2月の、6日でございますが、春のような、温かい、気温でございます。しかし、2月のね、まだ始めの方ということで、このあとどうせ寒くなるんだろ、油断はできないぞスタジオ・第110回 トラックやっべぇぞBスタジオ・第109回 明言無し #加藤さん・第108回 トラックやっべぇぞスタジオ・第107回 カマキリの死体を見つけたよスタジオ・第106回 右後ろから太陽スタジオ・第105回 白いTシャツ見えてますか？スタジオ・第104回 ザ・太平洋スタジオ・第103回 焼肉屋さんスタジオ・第102回 年末スタジオ・第101回 あ、あそこだなスタジオ・第100回 西日顔で……ｽ、すスタジオ・第99回 もう、シャカシャカの服を着るようになりましたよスタジオ・第98回 遠くのカラスくんにアァー！スタジオ・第97回 明言無し#原西さん・第96回 飛行機の、軸を取るスタジオ・第95回 ひぃーひぃー、ひぃーひぃースタジオ・第94回 黒い、服に黒い、靴、ズボン……黒い……服…スタジオ・第93回 はじめての、iPhone12、に変えての収録、スタジオ・第92回 山下さん、ご一報、お願い致しますスタジオ・第91回 帰ってきた、ザ・山下さんスタジオ・第90回 散髪、してきましたスタジオ・第89回 飛行機おっきいスタジオ(真っ暗スタジオ)・第88回 だから何？スタジオ・第87回 車が通ってますからねスタジオ・第86回 何回か、来させてもらってますスタジオ・第85回 なんかいいですねスタジオ・第84回 一生懸命、頑張りますスタジオ(傘もね、頑張りますスタジオ)・第83回 明言無し#八木#HG・第82回 ゆりやん宅・第81回 合間の時間スタジオ・第80回 明言無し#木澤さん・第79回 散髪してきましたスタジオ・第78回 そういった、え季節感のある、アァーアァーアァー、カラスくんが来てるのかい？スタジオ・第77回 すっごい、暑いですスタジオ・第76回 なんか良いでしょこの雰囲気スタジオ・第75回 ブロッコリーの中にいるんじゃないかそんな感じのスタジオ・第74回 大胸筋と大胸筋の間にくまのプーさん貼っておりますスタジオ→実は、背中にも、くまのプーさん虫除けパッチ…貼ってましたよ、第2スタジオ・第73回 くまさん、あ、プーさん、虫除けパッチスタジオ・第72回 山下さんスタジオ・第71回 屋根があるんですよここスタジオ(ダブル5時太陽スタジオなのかい？)・第70回 白飛びしちゃってますねー……スタジオ・第69回 今日はもう5時が来ちゃったんですねスタジオ・第68回 ちょうちょ、あ、カラス、カラス、来てくれたのか？スタジオ・第67回 時々車が通りますスタジオ・第66回 スタジオ・ザ・広場・第65回 外のスタジオ・第64回 あ、絶対5時来るんじゃないのかい？スタジオ(絶対5時が10分後に来るんじゃないのかいスタジオ)・第63回 今日は夜ですか？今日は夜じゃないんですか?………チラっスタジオ・第62回 逆光で暗くなんのそれで閉めてんのスタジオ・第61回 山下さんが見守っているスタジオ・第60回 いや、これ、位置変わっってるよね？いや、これ絶対、ちょっと、前よりもこれ、位置変わってるよね？スタジオ・第59回 これ何これ何スタジオ・第58回 はじめての、スタジオでございます、ね、スタジオ・第57回 山下さんでございますスタジオ・第56回 レンジフードファンの下、山下が検査したよスタジオ・第55回 明言無し# ザ・きんにくライブ・第54回 クローゼット中、換気もしてますよスタジオ・第53回 無機質、緑、横スタジオ・第52回 カラスくん来るのかなスタジオ・第51回 自然の中凄い木がありますカラスくんいるのかなスタジオ ・第50回 レンジの下の角スタジオ・第49回 こちらにね、この野球のね、見えますか、この野球の…球場というか練習場がありましてね、向こうのほうにはね、高層ビルというねこの河川敷のね…ね、なんか…夕日の……スタジオ・第48回 カネキンフィットネスジム・第47回 隅田川スタジオ・第46回 初収録の場所ですね、ねぇ、ここ、ま木があるんですけれども、かったい、かったいとこの、上、にすわら、らないといけないスタジオ・第45回 こちらのスタジオはですね、初なんですよ、まあ初と言いましてもですね、この近くに…で収録したことあります、あの卵のね、話とか、ザ・きんにくライブについての…アァーカァー！………アンケートに答えた、時に、行ってたスタジオの隣スタジオ・第44回 ちょっと知り合いの方がですねアパート、部屋を持ってらっしゃいまして、今人が入っていないから、良かったら使ってもいいよ、て、言われたスタジオ・第43回 うわぁーねぇもう夕日が、今すごい眩しいですけれども、そして、時々ね、あのカラスが来てましたね、スタジオ・第42回 沖縄・第41回 明言無し#カラスコプター・第40回 活性酸素カラスがカーカー鳴いていました、覚えてますかスタジオ・第39回 逆浜松町逆光ヤースタジオ・第38回 浜松町逆光ヤースタジオ・第37回 太陽が…ビームみたいですね、昔…ここによく遊びに来てた、丘の上公園スタジオ・第36回 第8回と同じ焼肉店 ・第35回 明言無し#鈴木さん・第34回 そんなスタジオ・第33回 今日はヘリはありませんスタジオ・第32回 明言無し#青いライト・第31回 フィットネスジム ライト24・第30回 時々阪急電車が通ってガタゴトしたらすいませんスタジオ・第29回 明言無し#アセトアルデヒドカラス・第28回 ヘリコプターの音がうるさかったらすみませんスタジオ・第27回 とんでもない青空 夕日の……スタジオ・第26回 青空がありまして首都高が走っておりますスタジオ・第25回 卵スタジオ・第24回 素晴らしい自然の中の公園・第23回 大井町の近くにある公園スタジオ・第22回 明言無し#八木・第21回 ベニスビーチ・第20回 アメリカのスターバックス・第19回 サンタモニカビーチ・第18回 アメリカのチックフィレの外の傘がある食べれる場所・第17回 ベニス メインアンドヒル スターバックススタジオ・第16回 サンタモニカカレッジの大きな木の下スタジオ・第15回 ラスベガスの最新のマクドナルド・第14回 ラスベガススタジオ・第13回 ロサンゼルス近郊パサデナのホテルのプールサイド・第12回 森の中スタジオ・第11回 室内・第10回 良い公園・第9回 大阪の蛸之徹・第8回 とある焼肉店・第7回 穏やかな光の綺麗な公園・第6回 浜松町スタジオ・第5回 日がほぼ沈んだ薄暗い公園・第4回 筋肉散歩でたどり着いた素晴らしい公園・第3回 広島空港・第2回 ゴールドジムサウス東京の近くの良い公園・第1回 浜松町のオフィス街の中庭
とても有意義な時間だわ💛
笑顔と新緑で元気貰える
いい動画ですね、ありがとうきんにくん
【本日のスタジオ】これが、ザ・4月スタジオじゃないのかい？スタジオ
クエン酸のすごさ、はじめて知りました。きんにくんは、説明がわかりやすいので、頭のいい方なんだなと思います。貴重な情報有難うございます。また新しい動画を楽しみにしています。
笑顔がまぶしーい！なんとゆーか…その…きんに君輝いてるー！日曜の夜、ちょっと憂鬱なこのタイミングできんに君！とうにょうびょうよびょー😂パワーの源だぁー！
きんに君ほんと尊敬する
食品から摂取するところは、さすがですね。
夏に向かって もうそろそろ梅ビネガー飲もうかなぁと思っていた時に見つけた動画やっぱり毎日コツコツ続ける事が大切なのはわかっていたけど 出来なかった 反省しつつ自分のためにも再スタートします きんにくんありがとう!
筋トレのために見始めたんだけど、食べ物の知識も解説してくれるなんて嬉しいです。子どもが陸上で厳しめのトレーニングをしてて、よく疲れて朝も起きれないので、まずは献立に酢の物増やしてみようと思います(о´∀`о)
素敵なお母さんすぎる！！！
@@ReiRei726 ありがとうございます(*'▽'*)とりあえず酢の物を出した次の日の朝は、普通に起きれませんでした！結果を求めるの早すぎるよね(≧∀≦)ヤー！
さ
きんにくん、身も心も美しすぎてもはや発光しているんじゃないのかい？ヤーー！！
今日のスタジオはブロッコリーの中からか。クエン酸とアミノ酸を摂取してた時は凄まじいスピードで疲労回復するから超回復がビックリする。酸味がキツイとそれだけで身体に染み渡る感じが凄い。
いつもありがとうございます。ボデーベル大会応援しています。
ちょっと惜しいとこがきんにくんファンらしくてステキ
この人には助けられてばっかりだ...
キレートレモンおすすめですクエン酸とビタミンCがしっかり入ってて飲んだら次の日スッキリ目覚めれる感じがします
この動画見て早速玄米酢を焼き鮭、目玉焼きに少しかけて食べてみたんですが、めちゃくちゃ美味しい！！塩味濃いめが好きだったものの、塩分抑えることもできてこれ最高かもしれない。
何よりも、きんに君の動画が元気出る。パワー！
ちょっとカタカナ多すぎてわかんなくなったけどとりあえず聴く。一生懸命説明してくれてありがとう。あとでもう1回聴くわ
クエン酸水を久しぶりに飲んだら身体の疲れが取れました。やっぱり効果あるんだなと再確認💪パワー！
毎回スタジオ名が1番楽しみです
さぁこれ聞きながら寝て明日から頑張ろう。
筋肉の集まるパワースポットに現れる筋肉の妖精くん
山下さんでございますスタジオ見てたら新着きてました。煮魚作るときにお酢少し入れると煮崩れしないんです。てことは筋肉にもハリが出るのかなぁ
久々にガチの講義。こういうのはノートとりながら見ます。
長野県出身です！漬物大好きですからね長野県民笑笑味噌とかの発酵食品も多いですし、小さい頃からよく食べてたおかげでキノコ、野菜大好きです🥰
こんばんは😄少し前までは韓ドラにハマってた私😂いまでは ザ きんにくTV2nd(通知音)に飛びつく私🤣立派な きんにくん信者です✨今日も勉強になりました✌️
作業しながら聴いてたんだけどちょっと目を離した隙に、新入社員とノーネクタイが許される若手No. 1の話が始まってて「？？？」ってなった梅干し好きです。
好きでりんご酢家にいつもストックして飲んでます♪りんご酢とはちみつ混ぜて飲んでます。きんに君がおすすめしているなら続けてみようと思います♪
ビックリ‼️今日体がダルくて、最近手足も冷え冷えで代謝落ちてるのかなぁ〜と思ってなんとなく「お酢飲もう」とりんご酢飲んだ後にこの動画が上がってきました✨日頃から乳酸がたまっていて体がお酢を欲してたんですね😅きんにくんの説明が凄く分かりやすかったです😍ちなみに今あれだけ手足冷えてたのにポカポカしてきました🔥きんにくんの知識本当凄いです❤ありがとうございます😍
早稲田大学…の近くに住む🤣
ここめっちゃわらいました
めちゃくちゃ笑ったw住んでるだけかーい‼︎www
高田馬場かな?（笑）
クエン酸はただただ美味しいから飲んでる
パワーだと思いましたよ！きんに君😄クエン酸も意識して取るようにします！きんに君ありがとう😊
ありがとうございます！
この前の動画見てりんご酢買いました🍎そして❗️来月の東京ノービスに応援に行きます✨きんにくんの地元から飛行機に乗って会いに行きまーす✈️自分も来月に向けて身体仕上げます✊目標が出来てモチベが上がります😤
うらやましい、、私の分まで応援してきて下さい!
@@fumiep808 さん、コメありがとうございます😊楽しんできます❤️
ダイエットに必須なのは絶対に痩せるというパッションじゃないのかい！？ヤーッ！
クエン酸ってそんなにすごいものだったんですね！！早速摂取します💪✨
きんに君、大学の講師になれるんじゃないの?
最近Amazonで2キロあるクエン酸を買ったのですが、全然手をつけてなかったので嬉しいです!!勉強になりました(｀･ω･´)ﾉありがとうです✨
ビーレジェンドのベリー、パイン、りんごプロテイン(甘いので)にドボドボレモン汁入れるようになってから、胃酸過小の胃痛も無くなってきたし、クエン酸はかなり取れてるかなぁーと思います。いま、グルタミンを何から取るか考えています。
今日もツヤツヤピカピカだなぁ凄い
イオンで溢れている
いぇーい！有酸素運動のご馳走が届いたぞー😍
登録販売者としてドラッグストアで働く身としてとてもタメになる知識！きんに君、いつも見てます(*^o^*)♡
クエン酸とってます！！次はアップルサイダービネガー試そうかと思ってます！なんかほのぼので元気が出ました。ありがとうございます！
普段から子どもの頃からお酢をたくさん使うほうなのですが、昨年のある時期から無性に梅酢の食品を食べたくなり、また、このところ運動量が非常に高まっていますが、先日、運動後ついに、オレンジジュース飲みたい!とむちゃくちゃ感じました。身体が要求するレベルはだいぶ不足している段階かなあ、と思っていたら、この動画がオススメで出てきた！いつも役立つ情報をありがとうございます。きんに君の、たゆまずぶれず自分の道を歩き続けるパワーにもインスパイアされてます！
面白い‼️レモンと梅干しは意識して頂きます🍴🙏ヤーだけで20年以上芸能界を生き抜いてきた理由がわかった気がします。
きんに君のせいでマッチョ好きになった。日に日にきんに君病になり、もう末期になったんやけど…。でも好き〜www
同じくです…昔は全然興味無かったのに、ガリよりきんにくんみたいな身体の方が魅力的に感じますー！あと笑顔とお肌の綺麗さがズルイ…🥺
@@のはらゆい-s6l 笑顔いいですよねぇ〜。もう癒しです〜
おれもゆなちゃんすき
ちょうど筋トレ数カ月ぶりに再開して初めてリンゴ酢飲み始めたから参考になりました😊トレ前に飲んでますが、トレ中に飲んでもいいんですかね？カーボ摂取してるので阻害しないかなあと思ってたんですが😶経験者の方いたらお聞きしたいです。
笑顔が、良いです♪老人ですが、簡単な、体操ヲ、覚えて、継続予定です♪ありがとうございます！
さっそくお酢を購入してみました。今日はお野菜サラダとゆでたまごさんにお酢をかけて食べました😊🤗。おいしかったです！「レモン👍😁」
適当で怠慢な食生活をしてしまいます。筋肉に土下座して謝ります🙇♂️
もっと早く知りたかった！今まで知らなかった自分はバカだ！って悔やむくらい素敵な動画でした😊RUclips いち、わかりやすく楽しい動画でしたー❤
動画中できんに君さんが「隣りの糖尿病よびょうは柿きゅう客だ」とかみまくっていてふざけてんのかなと思ったら果物は糖類が高いので危険なイメージがあると思いきや2型糖尿病や脳卒中のリスクを軽減してくれる効果が期待できると知り最早きんに君さんの「かみ」さえも有益な情報であると知り恐れ入りました
きんに君が言うなら間違いない‼️
スジャータのレモンジュースのクエン酸入りのやつ飲んだ翌日から何年も体だるくて仕方なかったのがマジで治った！！マジです
筋トレ後に酸っぱいもの食べると、身体が喜んでいる気がする。
子供の頃からお酢が苦手です😭でも。。頑張って見ようかなと思います。梅干しは好きすぎて止まらなくなり、塩分で浮腫みます😅 せっかくきんに君のチャンネルで、食事や栄養も見直せて、運動も始めたので、きっとお酢が大丈夫になればもっと前にすすめる気がします！いつもありがとうございます！
毎朝必ずクエン酸を飲んで（食べて？）仕事へ行きます。ほどよい酸味と甘さで今日も頑張ろうと気合いがはいります！お試し下さい。
iHerbという通販でクエン酸と重曹が昨日届いた所でしたので、とても感動です。ありがとうございます。
ニューヨーク生まれカリフォルニア育ち早稲田大学の近くに住んでるウォーキングしながら聞いててめちめちゃ笑った
クエン酸のサプリを半年くらい飲んでいましたが、危ないですよ！買い置きするのを忘れてしまい、たまたま飲まずに仕事に行ったら強烈なめまいと吐き気で立っていられなくなりました。後から色々と調べたり考えたりしたんですが、元来人間の体で作られるクエン酸を外部からのサプリに頼っていたために、体内でクエン酸が作られなくなってクエン酸サイクルが乱れた結果だという結論に至りました。食べ物から無理のない範囲で摂取するのは問題ないと思いますが、参考までに…
これにいいねが大量についているあたり、知識ない人多くて怖いな。
梅干し買ってきます！
お酢とレモン大好きなんですけど、食後でもりんご酢炭酸水とかレモン水飲んだら胃が痛くなるのがほんとに嫌…。梅干しは大丈夫なので1日１個食べます！
14:15 カラスくんの必死のアピール通じず
レモンサワーにクエン酸を足すとさらに美味い。
梅干しは、小さい頃から大好きで、一日6個は食べてましたが、小学校の時に検尿検査で塩分取りすぎと通知がきて、親に激怒され梅干しを隠されました（笑）おばあちゃんがつけた梅干しが美味しすぎたのが、罪だったんです😭今は、一日に1個にしていますし、その変わり、レモンを取っています。
クエン酸は重曹と混ぜたら効果が薄まりますか？
待ってました！！
クエン酸の凄い効果を知りましたありがとう御座います。昔から重曹水が最強と聞きます、きんに君は重曹水についてどの様に思われますか？重曹水(3g)＋クエン酸(1g)＋水100ml以上=炭酸水←空腹時に飲んでますクエン酸入れると重曹の効果が弱くなる為合わせない方が良いと言われる方もおりますが飲みやすくなります重曹水の筋肉への影響も気になっております博識なきんに君の意見が聞けたら嬉しいです。
きんに君、かききゅうきゃきゅだ、が好きっぽくて好き。
きんに君もコメント欄の人たちも礼儀正しくてポジティブで好きです
話聞いていて私も同じ意見です。私もクエン酸を飲み始めてから本当に体調が良くなりました。具体的には
・仕事中「少し疲れたな、体重いな」という時に飲むとテンションが上がり、胃の周りからエネルギーがわいてくる
・朝4時半に苦も無く起きられるようになった（寝るのは22時半頃）
・朝活できるようになり、仕事が円滑に、効率良くまわせるようになった
・クエン酸を飲むのが当たり前になると、体調が本当に良くなって、逆に毎晩飲んでいたお酒を飲まなくなった(飲みたくなくなった)
・仕事中も明るく元気にできるようになった
・何より安い！
私のクエン酸水の作り方は、2Lのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙに水を8割入れて、クエン酸を40gほど入れて、ﾌﾙｰﾃｨｽ日向夏を180ml入れて、冷蔵庫で冷やして飲んでいます。色々試した結果、これが一番飲みやすいです！
よくわかんなかった時は「よくわかりませんでした」と正直に言うところ好き
毎日きんに君のセカンド聞かないと寝れない体になってしまいました。ほんとに為になりすぎてます。
このチャンネル見るようにならなかったら、人生でこんな情報を教えていただける機会はなかったんじゃないかと思うと
、めちゃくちゃきんにくん尊くて素晴らしいことしてると実感するわ。
森に現れた筋肉の妖精なんじゃないのかい
ヤー！
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
湖に反射した自分の体見てポージングしてそう
@@yukkuringo
今後は筋肉の妖精の鳴き声にしか聞こえんw
止めよう。筋肉の妖精を想像したら気持ちわ……うん、止めよう。
「筋肉を」裏切らないって言葉ほんと好きです…
きんにくんさんらしさが現れてる言葉。
今日のスタジオ、爽やかなきんに君にピッタリですね😆
そういえば100歳で亡くなったうちのばあちゃん、毎朝自分で浸けた梅干しと食後にレモンティー飲んでたなー☕
92歳の時に骨密度測ったら54歳って言われたって喜んでたの思い出しました✨
ご冥福をお祈りします
忙しい時はスタジオ名だけ聞いて、後で本編を見にくることがあります。
w w w
しょっぱなから満面の笑みでこっちまで笑顔になったじゃないかどーしてくれるんだ幸せだなぁ
クエン酸の効果が凄いというより、きんに君の動画を見る効果が凄いんじゃないのかい？
きんに君のお陰で筋トレと食事の工夫を始めてから１ヶ月…スタイルが少しずつ綺麗になって、長年の悩みだった薄毛が治り、メンタルも安定して自炊や家事も出来るようになり、ニキビも消えて朝の目覚めもよくなりました！本当にありがとうございます！
すごいっ!
一カ月で人生に変えちゃいましたね!
よーし!自分もがんばるぞー(^^♪
すごい👏👏
動画と関係ないけど内定もらえました。
面接で筋トレの話で盛り上がって緊張ほぐれました。
パワー🥺🥺🥺
おめでとうございます
私も内定もらえました、筋トレの話で面接官と仲良くなれました、笑
同じような内容すいません、笑
ぱわー
@@たまごっち-z6q おめでとうございます㊗️
おめでとうございます！
パワーーーー！！！💪
おめでとう!
ぱわー!
きんにくんさんが噛むシーンが毎回大好きです！パワー！💪🏻💕
海外留学中
色々なストレス、言葉、食習慣、そしてもちろんコロナも。。。
ビックリするくらい太って本当にショックでした。
楽なダイエットを探してばかりで時間を浪費していましたが、きんにくんの筋トレシリーズを地道に続けています。
心なしか筋力がついてきたかも（プラセボ効果かもしれませんが😂）
1番効果が感じられたのは姿勢です。
つい猫背で座っていたのが長時間でもしっかり背筋、腹筋使って安定した姿勢をキープできてます。
日々の動きにどれだけ筋肉が大事か実感しました。
健康も美も筋肉も一日にしてならず！これを機にこれからの自分の為にも体を労った体作りをしていきます！
ダイエットのために筋トレはじめて、きんにくんの動画見始めて、本当に勉強になる！！有酸素運動中、最初は音楽聞いてたけど、最近はもっぱら筋肉TVです。
毎日チェックして、更新されていたら通勤中に聞いて、帰ったら実践！という感じです。
説明は分かるけどショートコント的なやつよく分からないけどジワるから好きです。いつもありがとうございます。ハッに元気もらいます。早稲田大学の近くに住む、が好きです。
説明が丁寧でいつも最後まで聞いてまーす
今晩は✨いつもニコニコ素敵ですね。真面目で！頑張りやさんだけど‼️優しさが溢れてます。お身体をご自愛ください😃
クエン酸とるようにしたら驚くぐらい疲れがとれるようになりました……
社会人には必須ですね
結局食べ物が大事ですよね〜
うちのジムでも筋トレガンガンやってプロテインはこまめに飲んでるけど食事めちゃくちゃな人たくさんいます。
ありがたいお話をありがとうございます🥺💕
筋肉を裏切らない、筋トレさせてもらってるって素敵な言葉やなぁとしみじみ…
自分用 24:48~ 26:15~
それまでは飲用酢を飲んでいた。クエン酸水に変えてから朝の目覚めが良くなった。疲れの抜け方が違うと感じている。
自分の筋肉にすら敬意示してて好き
こんなにも良い情報を無料で配信してくださるなんて本当にありがたいです。ありがとうございます。
クエン酸ニガリ重曹リンゴ酢いれてのんでます！🤩最強で、仕事がめちゃめちゃ早くなりました！
長寿番組からのイメージですけど、すっぱいものが好きな人は元気で長生きな方が多いように思います。
内臓脂肪に効くと聞いてけっこう前から毎日酢納豆(納豆に酢を入れて作るだけ)を食べていますが、詳しく解説してもらえて自信をもって続けていこうと思えました！
何十年経っても変わらないきんに君が効果の全てを物語ってる❗️
笑顔がすてきです😆。元気をいただきながら、健康について勉強させていただいています。ありがとうございます😊🌸
💪これまでのスタジオまとめ
・第121回 これが、ザ・4月スタジオじゃないのかい？スタジオ(ザ・光ってますよスタジオではない) ←NEW!
・第120回 春の、なんかいい感じスタジオ
・第119回 春の、電車やっべぇぞスタジオ(やっべぇぞ雲スタジオ)
・第118回 んー。ここに、マスクの痕付いちゃってますスタジオ
・第117回 桜でございますか、開花してますねスタジオ
・第116回 明言無し#ワッキー
・第115回 もう、春と言ってもいいんじゃないのかい？スタジオ
・第114回 ここに、赤ーいの出来ちゃったよスタジオ
・第113回 あったかいですねスタジオ
・第112回 やや風が強いんじゃないのスタジオ
・第111回 またね、こ緑の綺麗な場所でございます。いやーね、そらもすごい天気が良くてですね、今日はですね、2月の、6日でございますが、春のような、温かい、気温でございます。しかし、2月のね、まだ始めの方ということで、このあとどうせ寒くなるんだろ、油断はできないぞスタジオ
・第110回 トラックやっべぇぞBスタジオ
・第109回 明言無し #加藤さん
・第108回 トラックやっべぇぞスタジオ
・第107回 カマキリの死体を見つけたよスタジオ
・第106回 右後ろから太陽スタジオ
・第105回 白いTシャツ見えてますか？スタジオ
・第104回 ザ・太平洋スタジオ
・第103回 焼肉屋さんスタジオ
・第102回 年末スタジオ
・第101回 あ、あそこだなスタジオ
・第100回 西日顔で……ｽ、すスタジオ
・第99回 もう、シャカシャカの服を着るようになりましたよスタジオ
・第98回 遠くのカラスくんにアァー！スタジオ
・第97回 明言無し#原西さん
・第96回 飛行機の、軸を取るスタジオ
・第95回 ひぃーひぃー、ひぃーひぃースタジオ
・第94回 黒い、服に黒い、靴、ズボン……黒い……服…スタジオ
・第93回 はじめての、iPhone12、に変えての収録、スタジオ
・第92回 山下さん、ご一報、お願い致しますスタジオ
・第91回 帰ってきた、ザ・山下さんスタジオ
・第90回 散髪、してきましたスタジオ
・第89回 飛行機おっきいスタジオ(真っ暗スタジオ)
・第88回 だから何？スタジオ
・第87回 車が通ってますからねスタジオ
・第86回 何回か、来させてもらってますスタジオ
・第85回 なんかいいですねスタジオ
・第84回 一生懸命、頑張りますスタジオ(傘もね、頑張りますスタジオ)
・第83回 明言無し#八木#HG
・第82回 ゆりやん宅
・第81回 合間の時間スタジオ
・第80回 明言無し#木澤さん
・第79回 散髪してきましたスタジオ
・第78回 そういった、え季節感のある、アァーアァーアァー、カラスくんが来てるのかい？スタジオ
・第77回 すっごい、暑いですスタジオ
・第76回 なんか良いでしょこの雰囲気スタジオ
・第75回 ブロッコリーの中にいるんじゃないかそんな感じのスタジオ
・第74回 大胸筋と大胸筋の間にくまのプーさん貼っておりますスタジオ→実は、背中にも、くまのプーさん虫除けパッチ…貼ってましたよ、第2スタジオ
・第73回 くまさん、あ、プーさん、虫除けパッチスタジオ
・第72回 山下さんスタジオ
・第71回 屋根があるんですよここスタジオ(ダブル5時太陽スタジオなのかい？)
・第70回 白飛びしちゃってますねー……スタジオ
・第69回 今日はもう5時が来ちゃったんですねスタジオ
・第68回 ちょうちょ、あ、カラス、カラス、来てくれたのか？スタジオ
・第67回 時々車が通りますスタジオ
・第66回 スタジオ・ザ・広場
・第65回 外のスタジオ
・第64回 あ、絶対5時来るんじゃないのかい？スタジオ(絶対5時が10分後に来るんじゃないのかいスタジオ)
・第63回 今日は夜ですか？今日は夜じゃないんですか?………チラっスタジオ
・第62回 逆光で暗くなんのそれで閉めてんのスタジオ
・第61回 山下さんが見守っているスタジオ
・第60回 いや、これ、位置変わっってるよね？いや、これ絶対、ちょっと、前よりもこれ、位置変わってるよね？スタジオ
・第59回 これ何これ何スタジオ
・第58回 はじめての、スタジオでございます、ね、スタジオ
・第57回 山下さんでございますスタジオ
・第56回 レンジフードファンの下、山下が検査したよスタジオ
・第55回 明言無し# ザ・きんにくライブ
・第54回 クローゼット中、換気もしてますよスタジオ
・第53回 無機質、緑、横スタジオ
・第52回 カラスくん来るのかなスタジオ
・第51回 自然の中凄い木がありますカラスくんいるのかなスタジオ
・第50回 レンジの下の角スタジオ
・第49回 こちらにね、この野球のね、見えますか、この野球の…球場というか練習場がありましてね、向こうのほうにはね、高層ビルというねこの河川敷のね…ね、なんか…夕日の……スタジオ
・第48回 カネキンフィットネスジム
・第47回 隅田川スタジオ
・第46回 初収録の場所ですね、ねぇ、ここ、ま木があるんですけれども、かったい、かったいとこの、上、にすわら、らないといけないスタジオ
・第45回 こちらのスタジオはですね、初なんですよ、まあ初と言いましてもですね、この近くに…で収録したことあります、あの卵のね、話とか、ザ・きんにくライブについての…アァーカァー！………アンケートに答えた、時に、行ってたスタジオの隣スタジオ
・第44回 ちょっと知り合いの方がですねアパート、部屋を持ってらっしゃいまして、今人が入っていないから、良かったら使ってもいいよ、て、言われたスタジオ
・第43回 うわぁーねぇもう夕日が、今すごい眩しいですけれども、そして、時々ね、あのカラスが来てましたね、スタジオ
・第42回 沖縄
・第41回 明言無し#カラスコプター
・第40回 活性酸素カラスがカーカー鳴いていました、覚えてますかスタジオ
・第39回 逆浜松町逆光ヤースタジオ
・第38回 浜松町逆光ヤースタジオ
・第37回 太陽が…ビームみたいですね、昔…ここによく遊びに来てた、丘の上公園スタジオ
・第36回 第8回と同じ焼肉店
・第35回 明言無し#鈴木さん
・第34回 そんなスタジオ
・第33回 今日はヘリはありませんスタジオ
・第32回 明言無し#青いライト
・第31回 フィットネスジム ライト24
・第30回 時々阪急電車が通ってガタゴトしたらすいませんスタジオ
・第29回 明言無し#アセトアルデヒドカラス
・第28回 ヘリコプターの音がうるさかったらすみませんスタジオ
・第27回 とんでもない青空 夕日の……スタジオ
・第26回 青空がありまして首都高が走っておりますスタジオ
・第25回 卵スタジオ
・第24回 素晴らしい自然の中の公園
・第23回 大井町の近くにある公園スタジオ
・第22回 明言無し#八木
・第21回 ベニスビーチ
・第20回 アメリカのスターバックス
・第19回 サンタモニカビーチ
・第18回 アメリカのチックフィレの外の傘がある食べれる場所
・第17回 ベニス メインアンドヒル スターバックススタジオ
・第16回 サンタモニカカレッジの大きな木の下スタジオ
・第15回 ラスベガスの最新のマクドナルド
・第14回 ラスベガススタジオ
・第13回 ロサンゼルス近郊パサデナのホテルのプールサイド
・第12回 森の中スタジオ
・第11回 室内
・第10回 良い公園
・第9回 大阪の蛸之徹
・第8回 とある焼肉店
・第7回 穏やかな光の綺麗な公園
・第6回 浜松町スタジオ
・第5回 日がほぼ沈んだ薄暗い公園
・第4回 筋肉散歩でたどり着いた素晴らしい公園
・第3回 広島空港
・第2回 ゴールドジムサウス東京の近くの良い公園
・第1回 浜松町のオフィス街の中庭
とても有意義な時間だわ💛
笑顔と新緑で元気貰える
いい動画ですね、ありがとうきんにくん
【本日のスタジオ】
これが、ザ・4月スタジオじゃないのかい？スタジオ
クエン酸のすごさ、はじめて知りました。きんにくんは、説明がわかりやすいので、頭のいい方なんだなと思います。貴重な情報有難うございます。また新しい動画を楽しみにしています。
笑顔がまぶしーい！
なんとゆーか…その…
きんに君輝いてるー！
日曜の夜、ちょっと憂鬱なこのタイミングできんに君！
とうにょうびょうよびょー😂
パワーの源だぁー！
きんに君ほんと尊敬する
食品から摂取するところは、さすがですね。
夏に向かって もうそろそろ梅ビネガー飲もうかなぁと思っていた時に見つけた動画
やっぱり毎日コツコツ続ける事が大切なのはわかっていたけど 出来なかった 反省しつつ
自分のためにも再スタートします きんにくんありがとう!
筋トレのために見始めたんだけど、食べ物の知識も解説してくれるなんて嬉しいです。
子どもが陸上で厳しめのトレーニングをしてて、よく疲れて朝も起きれないので、まずは献立に酢の物増やしてみようと思います(о´∀`о)
素敵なお母さんすぎる！！！
@@ReiRei726 ありがとうございます(*'▽'*)
とりあえず酢の物を出した次の日の朝は、普通に起きれませんでした！
結果を求めるの早すぎるよね(≧∀≦)
ヤー！
さ
きんにくん、身も心も美しすぎてもはや発光しているんじゃないのかい？ヤーー！！
今日のスタジオはブロッコリーの中からか。クエン酸とアミノ酸を摂取してた時は凄まじいスピードで疲労回復するから超回復がビックリする。酸味がキツイとそれだけで身体に染み渡る感じが凄い。
いつもありがとうございます。
ボデーベル大会応援しています。
ちょっと惜しいとこがきんにくんファンらしくてステキ
この人には助けられてばっかりだ...
キレートレモンおすすめです
クエン酸とビタミンCがしっかり入ってて飲んだら次の日スッキリ目覚めれる感じがします
この動画見て早速玄米酢を焼き鮭、目玉焼きに少しかけて食べてみたんですが、めちゃくちゃ美味しい！！
塩味濃いめが好きだったものの、塩分抑えることもできてこれ最高かもしれない。
何よりも、きんに君の動画が元気出る。パワー！
ちょっとカタカナ多すぎてわかんなくなったけどとりあえず聴く。一生懸命説明してくれてありがとう。あとでもう1回聴くわ
クエン酸水を久しぶりに飲んだら身体の疲れが取れました。やっぱり効果あるんだなと再確認💪パワー！
毎回スタジオ名が1番楽しみです
さぁこれ聞きながら寝て明日から頑張ろう。
筋肉の集まるパワースポットに現れる筋肉の妖精くん
山下さんでございますスタジオ見てたら新着きてました。煮魚作るときにお酢少し入れると煮崩れしないんです。てことは筋肉にもハリが出るのかなぁ
久々にガチの講義。こういうのはノートとりながら見ます。
長野県出身です！
漬物大好きですからね長野県民笑笑
味噌とかの発酵食品も多いですし、
小さい頃からよく食べてたおかげでキノコ、野菜大好きです🥰
こんばんは😄
少し前までは韓ドラにハマってた私😂
いまでは ザ きんにくTV2nd(通知音)に飛びつく私🤣
立派な きんにくん信者です✨
今日も勉強になりました✌️
作業しながら聴いてたんだけどちょっと目を離した隙に、新入社員とノーネクタイが許される若手No. 1の話が始まってて「？？？」ってなった
梅干し好きです。
好きでりんご酢家にいつもストックして飲んでます♪りんご酢とはちみつ混ぜて飲んでます。きんに君がおすすめしているなら続けてみようと思います♪
ビックリ‼️
今日体がダルくて、最近手足も冷え冷えで代謝落ちてるのかなぁ〜と思ってなんとなく「お酢飲もう」とりんご酢飲んだ後にこの動画が上がってきました✨
日頃から乳酸がたまっていて体がお酢を欲してたんですね😅
きんにくんの説明が凄く分かりやすかったです😍
ちなみに今あれだけ手足冷えてたのにポカポカしてきました🔥
きんにくんの知識本当凄いです❤
ありがとうございます😍
早稲田大学…の近くに住む🤣
ここめっちゃわらいました
めちゃくちゃ笑ったw
住んでるだけかーい‼︎www
高田馬場かな?（笑）
クエン酸はただただ美味しいから飲んでる
パワーだと思いましたよ！きんに君😄
クエン酸も意識して取るようにします！
きんに君ありがとう😊
ありがとうございます！
この前の動画見てりんご酢買いました🍎そして❗️来月の東京ノービスに応援に行きます✨きんにくんの地元から飛行機に乗って会いに行きまーす✈️
自分も来月に向けて身体仕上げます✊
目標が出来てモチベが上がります😤
うらやましい、、私の分まで応援してきて下さい!
@@fumiep808 さん、コメありがとうございます😊楽しんできます❤️
ダイエットに必須なのは絶対に痩せるというパッションじゃないのかい！？ヤーッ！
クエン酸ってそんなにすごいものだったんですね！！
早速摂取します💪✨
きんに君、大学の講師になれるんじゃないの?
最近Amazonで2キロあるクエン酸を買ったのですが、全然手をつけてなかったので嬉しいです!!
勉強になりました(｀･ω･´)ﾉありがとうです✨
ビーレジェンドのベリー、パイン、りんごプロテイン(甘いので)にドボドボレモン汁入れるようになってから、胃酸過小の胃痛も無くなってきたし、クエン酸はかなり取れてるかなぁーと思います。
いま、グルタミンを何から取るか考えています。
今日もツヤツヤピカピカだなぁ凄い
イオンで溢れている
いぇーい！有酸素運動のご馳走が届いたぞー😍
登録販売者としてドラッグストアで働く身としてとてもタメになる知識！
きんに君、いつも見てます(*^o^*)♡
クエン酸とってます！！
次はアップルサイダービネガー試そうかと思ってます！
なんかほのぼので元気が出ました。
ありがとうございます！
普段から子どもの頃からお酢をたくさん使うほうなのですが、昨年のある時期から無性に梅酢の食品を食べたくなり、また、このところ運動量が非常に高まっていますが、先日、運動後ついに、オレンジジュース飲みたい!とむちゃくちゃ感じました。身体が要求するレベルはだいぶ不足している段階かなあ、と思っていたら、この動画がオススメで出てきた！いつも役立つ情報をありがとうございます。きんに君の、たゆまずぶれず自分の道を歩き続けるパワーにもインスパイアされてます！
面白い‼️レモンと梅干しは意識して頂きます🍴🙏
ヤーだけで20年以上芸能界を生き抜いてきた理由がわかった気がします。
きんに君のせいでマッチョ好きになった。
日に日にきんに君病になり、もう末期になったんやけど…。でも好き〜www
同じくです…昔は全然興味無かったのに、ガリよりきんにくんみたいな身体の方が魅力的に感じますー！あと笑顔とお肌の綺麗さがズルイ…🥺
@@のはらゆい-s6l
笑顔いいですよねぇ〜。もう癒しです〜
おれもゆなちゃんすき
ちょうど筋トレ数カ月ぶりに再開して初めてリンゴ酢飲み始めたから参考になりました😊
トレ前に飲んでますが、トレ中に飲んでもいいんですかね？カーボ摂取してるので阻害しないかなあと思ってたんですが😶経験者の方いたらお聞きしたいです。
笑顔が、良いです♪
老人ですが、簡単な、体操ヲ、覚えて、継続予定です♪
ありがとうございます！
さっそくお酢を購入してみました。今日はお野菜サラダとゆでたまごさんにお酢をかけて食べました😊🤗。おいしかったです！「レモン👍😁」
適当で怠慢な食生活をしてしまいます。筋肉に土下座して謝ります🙇♂️
もっと早く知りたかった！
今まで知らなかった自分はバカだ！って悔やむくらい素敵な動画でした😊
RUclips いち、わかりやすく楽しい動画でしたー❤
動画中できんに君さんが
「隣りの糖尿病よびょうは柿きゅう客だ」
とかみまくっていてふざけてんのかなと思ったら果物は糖類が高いので危険なイメージがあると思いきや2型糖尿病や脳卒中のリスクを軽減してくれる効果が期待できると知り最早きんに君さんの「かみ」さえも有益な情報であると知り恐れ入りました
きんに君が言うなら間違いない‼️
スジャータのレモンジュースのクエン酸入りのやつ飲んだ翌日から何年も体だるくて仕方なかったのがマジで治った！！マジです
筋トレ後に酸っぱいもの食べると、身体が喜んでいる気がする。
子供の頃からお酢が苦手です😭でも。。頑張って見ようかなと思います。梅干しは好きすぎて止まらなくなり、塩分で浮腫みます😅 せっかくきんに君のチャンネルで、食事や栄養も見直せて、運動も始めたので、きっとお酢が大丈夫になればもっと前にすすめる気がします！いつもありがとうございます！
毎朝必ずクエン酸を飲んで（食べて？）仕事へ行きます。ほどよい酸味と甘さで今日も頑張ろうと気合いがはいります！お試し下さい。
iHerbという通販でクエン酸と重曹が昨日届いた所でしたので、とても感動です。
ありがとうございます。
ニューヨーク生まれカリフォルニア育ち早稲田大学の近くに住んでる
ウォーキングしながら聞いててめちめちゃ笑った
クエン酸のサプリを半年くらい飲んでいましたが、危ないですよ！
買い置きするのを忘れてしまい、たまたま飲まずに仕事に行ったら強烈なめまいと吐き気で立っていられなくなりました。
後から色々と調べたり考えたりしたんですが、元来人間の体で作られるクエン酸を外部からのサプリに頼っていたために、体内でクエン酸が作られなくなってクエン酸サイクルが乱れた結果だという結論に至りました。
食べ物から無理のない範囲で摂取するのは問題ないと思いますが、参考までに…
これにいいねが大量についているあたり、知識ない人多くて怖いな。
梅干し買ってきます！
お酢とレモン大好きなんですけど、食後でもりんご酢炭酸水とかレモン水飲んだら胃が痛くなるのがほんとに嫌…。梅干しは大丈夫なので1日１個食べます！
14:15 カラスくんの必死のアピール通じず
レモンサワーにクエン酸を足すとさらに美味い。
梅干しは、小さい頃から大好きで、一日6個は食べてましたが、小学校の時に検尿検査で塩分取りすぎと通知がきて、親に激怒され梅干しを隠されました（笑）
おばあちゃんがつけた梅干しが美味しすぎたのが、罪だったんです😭
今は、一日に1個にしていますし、その変わり、レモンを取っています。
クエン酸は重曹と混ぜたら効果が薄まりますか？
待ってました！！
クエン酸の凄い効果を知りましたありがとう御座います。昔から重曹水が最強と聞きます、きんに君は重曹水についてどの様に思われますか？重曹水(3g)＋クエン酸(1g)＋水100ml以上=炭酸水←空腹時に飲んでますクエン酸入れると重曹の効果が弱くなる為合わせない方が良いと言われる方もおりますが飲みやすくなります重曹水の筋肉への影響も気になっております博識なきんに君の意見が聞けたら嬉しいです。
きんに君、かききゅうきゃきゅだ、が好きっぽくて好き。