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2:05 턱걸이가 전신운동이군요. 9:02 턱걸이로 전완근 키우는 운동도 할 수 있군요. 영상잘 봤습니다
@@60대남자 네ㅎㅎ하나 할때마다 온몸에 힘이 필요해서요. 늘 응원 감사합니다.😁🙏🙏
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