Helado Saludable con solo 2 ingredientes! ✨
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- Опубликовано: 1 авг 2020
- ¡HELADO SANO Y SÚPER FÁCIL!🍧
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¡Solo 3 ingredientes!
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Busca día para hacer este delicioso helado cremoso😍
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Necesitas:
🔹500 g de fruta congelada o natural. Nosotras hemos usado sandía 🍉 o de la fruta que quieras
🔹250g de queso de untar Light (queso crema) o yogur o leche de coco (de lata)
🔹 Pasta de dátiles o cualquier otro endulzante (opcional)
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Corta la fruta en dados y congela intentando que los trozos queden separados entre sí.
Saca la fruta. Si es necesario, dale unos golpecitos para separar los trozos. Tritura con una batidora potente. Remueve para seguir triturando. No añadir agua.
Añade el queso crema, tritura.
Agrega el endulzante que prefieras (cantidad al gusto. Prueba y rectifica)
Puedes añadir pepitas de chocolate (opcional)
Sirve de inmediato para tomar como sorbete o congela durante 3 horas si prefieres una consistencia más firme.
Si lo congelas durante más horas, sácalo media hora antes de consumir, para que no esté tan duro.
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No te imaginas lo rico que está 😍😍😍
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Dinos si quieres más helados fáciles y sanitos para este verano 😋
🧀 Cómo hacer queso crema casero: • CÓMO HACER QUESO CREMA...
🍯 Pasta de dátil, endulzante natural: • Pasta de dátil - ENDUL...
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Gracias por estar aquí ❤️
Sara y Ani
Super fácil!! Y riquísimo!!
Lo haré con fresas.
Bendiciones.
Que pinta y fácil de hacer. Gracias.un 👌👏👏🙂
Que pintaza,muchas gracias
Que rico ! 😋😋
Gracias 😃
Muy rico y fácil. Gracias
Pintaza!! 🤩🤩🤩Más recetas de helados ricos 🙏🙏🙏🙏
FELICIDADES POR LOS 100.000 SUBS!!!!! 💖❤🙏😄
Muy saludable lo haré seguro
Muy rico gracias
Que Rico se ve y facilito 👌 me encanto loa colores 💕
Me encantan vuestros videos de comida y postres
Qué rico! Y enhorabuena por los 100.000
Mmmmm!! Que rico!!!
que rico, que super sano y dan ganas de comerselo ahora
Se ve deli !!!!!! Chicas, cada video de ustedes me sorprende gratamente y aprendo algo sano claro , saludos desde ciudad de México !!
muchas gracias
Me gustan vuestras recetas
Lo probaré me pareció súper fácil y daludable
Un gran descubrimiento encontraros GRACIAS POR COMPARTIR 💐💐
🥰🥰🥰
Ganitas de hacerlo,me encanta la sandía
Lo voy a intentar hacer a ver cómo me queda nunca he hecho helado
Hola Chicas, Excelente Canal.
Podrían Hacer algún tipo de Barras Energéticas , con Horno y sin Horno.
Soy nuevo Suscriptor
me encanta su Actitud y sus Recetas.
Comidas Saludables
Gracias
Gracias Sara!!
Por favor me ayudas como hacer leche de almendras
Ne encanta lo hare!! Puede ser von cialquiet queso crema Light?
Que pinta
Ohhh próxima receta!!! Ummm❤️ Gracias sisters!!!!
Me podrías decir una lista de frutas que sepan bien?
Se puede hacer con la sandía en trozos sin congelar. O necesariamente tiene que estar congelada
El queso fresco de casa exquisito
❤❤❤
¿Se puede triturar la sandia al natural y luego congelar? Es para hacer sin picadora..
Cómo harías uno de café? 🤤
Hola, la sandía se puede consumir en keto?
Todo rico siempre, son super creativas 💪
Me gustaría que hicieseis cenas saludables o más comidas para el día a día y que no haya que esperar para comerlo (ej. Las empanadillas, la masa tenía que estar como 48 horas en el congelador) PDTA. me encantan vuestros vídeos 😘🤩😍🥰💞💕💓💗
Todo es cuestión de organizarse😔
Hola guapa yo lo he hecho con nata para montar
Ya te cuento como está
Muchas gracias por la receta
Ah le he hechao miel ,un poquito de azúcar y azúcar de vainilla
😘😘😘😘
Jajajaaaaaaa que payasada...un desastre 😅
De muerte lenta! Mañana lo hago!
Hola! Que ejemplos de endulzantes hay más que no lleven azucar para añadirle? Gracias!
La reina Leticia, toma un endulzante que se llama eritritol... Dicen que es más sano..
Podrias hacer polos tipo magnum
No tengo batidora, puedo usar el miniprimer?
Tiene muy buena pinta
Si, yo uso eso
Hola podría decirme como podría hacer el queso con el yogur ya q mis hijos son intolerante a la leche. Ellos toman yogur de soja. 🙏
es un yoguen♥
Se puede hacer con Yogurt griego en lugar de queso crema?
Prácticamente es lo mismo, porque se está haciendo el queso a partir del yogur...
No encuentro donde esta la receta para la crema... por cierto si es light recordad que se le extrae la grasa buena remplazada por azúcares, asi que pensad si preferis eso o una crema natural; normal y baja en CH.
Hola, se saca 15 minutos antes de consumir y si sobra helado, se vuelve a meter al congelador o a la nevera normal? Gracias
Al congelador para que siga helado
Donde esta la receta de la pasta de dátiles? No la veo. Gracias
Hidratas los dátiles en un vaso con agua tibia 10 min y luego tritura los dátiles cn un poquito de ese agua. Te aconsejó q vayas añadiendo cucharada y controles textura. 😉
De donde son los chips de chocolate puro???? Estoy como loca buscándolos y los de Mercado a no son saludables,,,
En las tiendas hema los tienes, se llaman nibs de cacao, sino buscar en internet por nibs de cacao
Yo compro chocolate sin azúcar se lofundo y momento en una manga o bote y hago las pepitas en papel dehornear
CHOCOLATE
???? Y SANDIA?
💩💩🤮🤮🤮💩😝😝💩💩🤮😝💩🤮💩
Yo de endulzante uso azucar de coco
Tesirve
Tú le pusiste cuatro ingredientes...
No entiendo pero el queso crema no es saludable
Las recetas son saludables también cuando no tienen tantod químicos, ya el hecho de que su ingrediente principal sea sandía lo hace mucho más saludable que un helado comprado de un supermercado
has asesinado una sandia. me siento fatal. Cuanto habra sufrido.
No mames wey que feo