HELADOS EN CASA con solo 3 INGREDIENTES. Sin AZÚCAR y super FACIL DE HACER. Brsaludable 💚

Súper fáciles y quedan deliciosos. Estoy segura que le gustará a toda la familia .
Sol ideales para la merienda de la semana y más en estos tiempos es calor.
Paletas son solo frutas súper saludables. Si estás buscando recetas saludables que te ayuden a mantener tu peso o bajar de peso, llevar una alimentación saludable este es tu canal.
Acá te dejo algunos videos que seguro te podrán gustar.
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Para esta receta utilicé:
1 banana que odie ssietirir por yogurt griego sin azúcar.
1 taza de fresas puedes ser congeladas o frescas. Puedes sustituir por mango, piña, concentrado de maracuyá. Arándanos.
Puedes usar solo la banana y las fresas o agregar también el
Yogurt como yo lo hice.
Par la segunda opción de helado:
1 banana congelada
2 cdas de crema de cacahuate sin azúcar. Puedes sustituir por crema de chocolate o nueces.
Gracias por ver mis vídeos, dejarme un like y comentario 🙏🏻🤗💚
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[@eldalibreros2096]

Gracias saludos desde México

[@BRSALUDABL]

@@eldalibreros2096 saludos 🙋‍♀️💚

[@1979yohana]

Muchas gracias! Saludos desde Colombia!

[@BRSALUDABL]

Saludos 🙋‍♀️💚

[@user-pu9vu2vr2f]

Gracias, un saludo desde España

[@BRSALUDABL]

Gracias a ti 🙋‍♀️ espero prepares tus helados saludables 😊💚

[@lucifatimaalvarado1527]

Ricoo se ven ésos hilados, tratare dé hacerlos, gracias por enseñarnos recetas tan saludables, hoy me encontré con su canal y la verdad que es excelente, gracias por ayudarnos a comer saludable, saludos 🤗 feliz tarde 🤗

[@BRSALUDABL]

Gracias por tu comentario 🙏🏻 por acá estoy a tu orden. Cualquier duda en alguna receta, escribe, estoy para apoyarnos 🙋‍♀️ bienvenida !!!

[@lucifatimaalvarado1527]

@@BRSALUDABL Muchas gracias es muy amable en responder, continuaré viendo su canal, saludos 🤗

[@florencetinoco3556]

Gracias por compartir sus conocimientos, lo pondremos en práctica. Buenas tardes, saludos!

[@BRSALUDABL]

Gracias 🙋‍♀️💚 saludos

[@sugeidirodriguez9394]

Excelente, eso se ve sabroso

[@BRSALUDABL]

💚

[@celiayupanqui5834]

Te sigo en imstagram no sabia de este canal nueva suscriptora , magnifico todo lo que nos enseñas

[@BRSALUDABL]

Gracias 🤗💚 bienvenida 👏🏻👏🏻👏🏻 ya sabes cualquier duda no dudes en escribir 🙋‍♀️

[@pilarsanta4636]

Gracias

[@BRSALUDABL]

💚

[@leticiapasquariello5719]

Gracias ❤

[@BRSALUDABL]

💚

[@chelsearawson]

Gracias por compartir esas deliciosas recetas, tu crema de cacahuate la pones en la refri?

[@BRSALUDABL]

Hola 🙋‍♀️ gracias a ti. No, la crema de cacahuate la dejo en la despensa 😊

[@marianacgomez6004]

Se ven sabrosos!! Cuánto tiempo en Freezer se pueden conservar?
Saludo desde Argentina

[@BRSALUDABL]

Hasta un mes los he tenido 🙋‍♀️ los puedes sacar del molde y colocar en una bolsa hermética y los dejas hasta un mes o vas consumiendo poco a poco 😊👍🏻

[@azucarely]

Como se llama el aparato con que lo mezclas?😊

[@BRSALUDABL]

Es un brazo eléctrico, pero lo puedes hacer también en licuadora o procesador 😊👍🏻

[@silviamartinez20]

Saludos soy nueva suscriptora desde hoy 👍 te sigo por Instagram

[@BRSALUDABL]

Muchas gracias 🙋‍♀️💚 Bienvenida 👏🏻👏🏻👏🏻 ya sabes cualquier duda o sugerencia escribe. Estoy a tu orden 🙋‍♀️💚

[@user-qx5lo5lz8p]

Gracias saludos desde Venezuela

[@BRSALUDABL]

saludos. muchas gracias.