SKJ82 |Senam Pagi Indonesia Seri D tahun 1982 |senam nostalgia | sehat lincah dan bugar sampai tua
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- Masih ingat senam ini ?
Senam pramuka Sangat cocok untuk di jadikan sebagai olah raga rutin/harian untuk menjaga kebugaran dan bakar kalori.
Senam ini juga untuk Melatih kekuatan, kelenturan, keseimbangan, Membangkitkan semangat, kreatifitas dan kekompakan dalam bergerak.
SKJ84 : • SKJ 84 | Senam SKJ84 |...
SKJ88 : • SKJ88 |Senam Kesegaran...
SKJ92 : • SKJ92 |Senam SKJ1992 |...
SKJ96 : • SKJ 96 | Senam Kesegar...
SKJ82 : • SKJ82 |Senam Pagi Indo...
SKJ Pelajar 2021 : • SKJ Pelajar 2021 | Sen...
Bamboo sticks exercise (Senam kelenturan) : • Lentur sampai tua |Lat...
Senam maumere : • Senam ceria Maumere |G...
Mindful movements : • 10 gerakan berkesadara...
10 Gerakan berkesadaran : • Mindful movement | Sen...
Senam Ayo Bersatu : • Senam Ayo bersatu | Se...
SKJ pelajar 2021 : • SKJ 2021 | SKJ Pelajar...
Senam A Ram Sam Sam : • A Ram Sam Sam | Senam ...
Senam Pramuka : • Senam Pramuka jilid 1 ...
Senam Pramuka dengan hitungan • Senam Pramuka jilid 1 ...
#senampramuka #senamnostalgia #senamkesegaranjasmani #senamsemangat #jagakebugaran #semangatsehat #ayoolahraga #bugarbersamamerlyna #healthylifestyle #merlynaanggara
Mana jempolnya kelahiran tshun 70 an
Saya
Waduhhhhh....itu senan pas saya kls 1 SD. lihat senam itu tiap hari Minggu di TVRI....,Nebeng nonton di tv tetangga
Dulu aku msh kerja tiap pagi. Srnam dulu Anak2. SD drbelum msk klas jg. Srnam.. Tp Sekarang Senam Lsnsia.. Ttp smangat. Masa lalu yg tak tetlupakan
bagus banget senam pagi 6 menit. setelah dewasa kita jarang senam. anak2 sekolah malah dipaksa senam.
Jaman dulu sy masih muda minggu pgn senam di halaman rumahpk RT sekarang udah tua
Saya aja tahun 1996 waktu SD Kelas 3 masih senam ini tiap pagi pak.. kalau zaman sekarang beda, senamnya goyang pargoy.. 🤣🤣🤣🤣
Kirain masih muda😂
Kita manusia harus selalu mengikuti senam pagi supaya badan bisa sehat
Jaman dulu masih di bangku SD kenangan tak terlupakan senam(SKJ)tiap pagi ,mantap👍👍👍
Jadi sehat semuanya dan belajar jd semangat he he he
Betul ka
Bagusan senam jaman dulu ya..senam sekarang banyakan gerakannya joget2 aja..sedikit ada sisi olahraganya..
Mantap segar bugar dan ceria. Bisa diaktifkan kembali anak2 indonesia bisa lebih sehat lagi drpd main gadget terus kurang gerak
Ayooo senam SKJ.....jumat ....💪💪🤗
Skj selalu di hatiku takkan pernah lekang oleh waktu
Sekalipun byk senam yg lebih moderen tp skj tetap yes
Yg pernah senam ini pasti sdh pd punya cucu
Betul sudah punya cucu
Ayo kita senam pagi, santai dan tetap srmangat, dlm sehat untuk kita semua
Tahun 82 aku masih SMP jadi sedih..... Inget temen2 dulu, semoga semua sehat2 dan panjang umur
Ya alloh jadi ingat waktu sf sy lomba juara 2 sekabupaten bogor trima kadih ya di putar hadi kenangan waktu sekolah sd jadi ingat sm guru skolah
Sekarang badanku sakit2 semua, senam inilah yg aku cari....senam yang ringan....dari pada yang lain
SKJ selalu di hati, meskipun th 82 aku baru lahir. Tapi aku ingat terus gerakan senam ini
Sama
Krn waktu kcl tiap hari senam jd terekam sampai tua ya👍🥰
Ini senam yg paling cocok.tpi dihilangkan.pengarangnya adlh orng pintar yg ihlas.beda dg senam jmn sekarang,pectusnya komersil.yg ada senam GEAL GEOL.badan pada sakit semua andingnya😅😂
Dulu aku masih di SD
Sekarang juga kadang saya ajarkan ke anak didik saya, kebetulan saya guru OR, smga sy shat selalu, Aamiin🤲
❤
Wah masih hafal dikit2 senam pagi jaman SD 😍😍 senang sekali menemukan video ini .. jadi ingat saya tukang terlambat ke sekolah jadi ikut senamnya setiap hari diluar pagar sekolah ..krn anak2 udah senam duluan 😂
Pas mau masuk kelas semua udah keringatan abis olah raga 😁😁
Hatrik Juara tingkat kecamatan pernah diraih 🎉😊
Kangen senam ini ,, dulu waktu aku masuk SD THN 1982 ,, tiap pagi sebelum jam pelajaran Senam dulu kls 1 _6 ..Mksih buat BPK & Ibu Guru .jasa jasamu kan kukenang selalu
Tak terasa usia Aku sudah hampir 50 Thun ,, salam buat teman2 Alumi SD Balowerti 5 Kediri (Jatim )
Salam nostalgia, sehat selalu ya💪
Sama, se-Indonesia
Ingat dulu ngajar murid-2 senam ini 😢
Ingat waktu zaman SD ❤
Senam kaya gini buat sehat badan.
Senam pagi jaman SD, salam generasi sehat❤
Umurku Skg. 65 tahun. Insyaallah msh Bisa bersenam SPI. 🤗🤗👍
wah luar biasa salam sehat ya kk💪
Bru Nemu senam SKJ 82 Inget dulu pas thn 82 pertama kalinya diadakan lomba senam TK se jakarta selatan ikut lomba dapat juara 3 beregu. Bangga nya
Senam pagi ini paling ringan dan ngetop di
Saking senengnya, trenyuh ingat waktu masih SD, gerakannya masih hafal, betul kata pepatah mengukir di atas batu,❤❤❤
🥰🥰🥰
Senam ini mengingat kan sy PD jaman msh sekolah SD dlu SD sy selalu menang juara 2
Salam nostalgia kk🙏
Gerakan senam SKJ ini th 1975 saya msh duduk d bangku kls 5 SD saya msh ingat guru olah raga saya nama nya pak Yuyun
Sekarang cucu saya 9 umur saya sekarang 60 th
Salam nostalgia ya kk🥰
Iya sama-sama
Nostalgia zaman SD..82 sy kls 2 sd😊
Senam ini harus di di galak kan lagi, lebih keren,bagus, mudah di hafal gerakan nya dari pada Aerobic,,,,😅 Salam buat generasi 70,80 an ❤❤
Salam sehat selalu ya
Terimakasih
Inggat ketika masih mnjadi guru muda. Bisa melatih anak"
La sekarang sdh ga mampu tenaga nya.
Senam sy wkt sd,smp,smea, teringat lg masak lalu, tetap semangat walau sdh tua , sekarang sering sy setel terus skj 80,82,84 dan 88 yg dioerbarui
dulu setiap hari mggu pgi sy senam SKJ sangat menyenangkan
Pagi sebelum berangkat sekolah selalu dnger pak Tejo Sumarto Sarjana Hukum dan Butir Butir Pasir Di Laut. Sampai Sekolah langsung senam pagi (SKJ). Siang dengerin Brama Kumbara.
😂
Kok sama butir butir pasir dilaut
ingat di masa remaja kangen jadi nya
Dengan melihat senam tsb menjadi ingat di masa kecil
Rasa mau nangis klo lihat senam ini sy baru masuk SD .sekarang Suda punya anak bujangan.dan teman yg Suda punya cucu
Gak terasa aku meneteskan air mata, ingat jadi guru aku mampu melatih muridku sd, sekarang .....
Senam ini cocok untuk sekarang 2024, enak diikuti
Serasa ada mesin waktu kembali ke 80an saat senam pagi di sekolah kelas 6 SD..ingatan pulang sekolah langsung main layangan.. 🤭😭beda musik senam sekarang seperti aerobiker 😄
Salam nostalgia ya bang🙏
Sekarang masuk senam musiknya ke barat baratan, dulu musiknya penuh kesejukan
Mantap banget.inget sd.kangen jaman dulu
Tiba² inget skj waktu mi lalu klik yutub kok ada, ya, padahal dulu belum ada medsos, masyaallah ❤
keMentrian ORKES semua guru oLah raga beSerta keLuarga sd smp sma dekat titik itu panggung imbox rekrut masyaraKat ber oLah raga dan kesehatan,,,dePartementisasi menciptak en suasana KALABORASI seperti panaKukan macazzar,, memasyaraKatkan oLah raga,, kuLiner ,,,,akhir tutup dg senam focoFOCO niscaya daKu semua yg ikut akan berkeringat dan merasakan apa yg namanya SeeeeNannngggg
Jadi inget saat masih SD kls 1😅😅😅
Keren
Aku rindu senam ini
2 x ku putar bisa kringatan sekarang udah 52th...saat SD hari jum'at pagi untuk senam bersama 1 sekolahan ,
wah bgs bund semangat olah raga lagi biar tetap bugar di usia tua , salam sehat ya bund
Inget saat SD thn 1975 smp 1981 tiap pagi seblm masuk kls olga SKJ dl😊
Ingat SD dulu selalu senam pagi sebelum belajar
Waktu dulu kas 6 SD ikut lomba, terkenang selalu.
Terima kasih sudah mampir 🙏
Terima Kasih,,,,Memory 82
🙏
Generasi 80 an ..love love skj legend
Salam nostalgia , salam sehat selalu ya💪
Tp pling seneng yg skj 84...😊😊😊
Saya ingat pada waktu itu di tempat saya sekolah belum pakae sepatu
Semoga bs hafal lg
Kangen senam ini dulu aku lulus sd th 81
Salam nostalgia 🙏
Ingat jaman dulu masih muda senam di alun"bersama teman"
Saat saya di SMP karang anyer dumai.... Senam ini saya lakukan...
oh ya👌
Jadi ingat masa lalu
Aku terus ingat sama mantan muridku di bawan Kalimantan tengah
Salam sehat pak 🙏
👍❤️
Ingat waktu masih sd dulu, jadi sedih
senam nostalgia waktu dulu SD..ini dulu lebih mudah daripada yg SKJ
Mksh mbk Merlyna, pg ini ketemu video ini lgsg senam jd ingat 42 thn lalu wkt msh sd 😊. Salam sehat 🙏
Salam sehat juga kak🙏💪👍
Lahiran 80 an yaa..kalo gitu sama dong
Jd kangen sm temen2 SD dimana kalian 😭
Sampai sekarang SKJ 1982 tetap kuingat. SKJ 1982 selalu melekat di hati saya. Saya jadi teringat waktu saya SD dulu.
Ya nostalgia masa SD sgt menyenangkan dan pasti inget krn masih fresh 💪
SKJ lahir setelah SPI.
Mengingatkan masa lalu
salam nostalgia pak🙏
Baru Nemu lagi senam ini sudah puluhan tahun,,semoga kita semua sehat selalu insyaAllah saya akan melakukan senam ini lagi walaupun usia saya sudah menua,,terimakasih coach
ayo senam lagi bun , salam nostalgia salam sehat ya
Senam versi ini cocok utk cegah struk
Senam ak waktu smp skrg dah punya cucu satu
Seperti halnya lagu2 tempo doeloe yg msh apal lirik dn syairnya,SKJ pun sampai kini msh tetap ingat gerakannya...Ya Allah begitu cpt wktu berlalu ...kini aku sdh 51 th....Semoga tmn2 seumuranku diseluruh Indonesia sllu diberi kesehatan dn lindungan Allah SWT...aamiin .
Salam sehat ya Bund🙏💪
Rindu Dan Seru dan semangat lagi,mendengar Musik Senam ,Di Saat kutaasih SD,Di Era thn.82,83,84,Alhamdullilah,masih srmpat kitaeluat n Mendengarnya Lewat Youtub, Sukses ya,Buat Kreatifitas Musik Senam Mengenang Masa lalu,,Di Era thn.80 an
walau udah lama berlalu tapi masih ingat jadi kenangan skj
Jadi kangen,Memory bngt kelas 5-6 ikut lomba tingkat DKI.
Subhanalloh ingat kembali senam nih
😘
Dulu aku masih sekolah SD senam begini wah seru banget kalau waktu olah raga😂❤
🥰
Senam ku masih SD
Sekarang cukup dlm kamar tak perlu depan umum.😊
benar
Aku SENANG sekali mengikuti SENANG pagi Indonesia 1982
skj 82 ringkas tp efektif bakar kalori dan melatih cardio jg
Dulu SDI nya terbelakang j gak pernah ada senam.., sragam sekolah aja bebas. .....😭😭
Haha
Masih SD kelas 2ada yg alumni SD kemiri 2 nggak ya teman teman
❤❤❤
Th 82 SD kls 5 ,Stiap Olga senam sy sllu di suruh di dpn sama guru Olga nya 😂😂
Salam sehat salam nostalgia kk🥰
@@merlynaanggara salam sehat sllu .. sukses terus ya
@triesulastri5124 Terima kasih kk🙏
Kelas saya selalu kebagian tempat di bawah pohon Waru saat senam seperti ini, jadi lebih teduh dibanding kelas lain
Senam pertama yg aku pelajari saat masuk SD
Jaman SD saya itu
terima kasih mengingatkan kenangan lama, masa sekolah .
Salam nostalgia kk🙏
Dulu saya masih di SD kelas 1,2an
Sedrhana nikmat dan menyehatkan
nostalgia th82 di kelas 3 SD
Waktu sd saya klo senam beginian plng depan.
Apal bngt gerakan nya
salam nostalgia ya😘
Gerakan menit 3.41 teman teman yang bandel sering ambil kesempatan nendang depannya
😅😅😅 itu aku SD kelas dua
Ini senam di masa SMA
wah salam nostalgia kk ❤️
senam paling sy sukai...
Ingat waktu sy SD
salam nostalgia pak🙏
Inget thn 82 baru masuk sma.ngalami senam kaya ini.
Wah hebat masih inget, salam sehat selalu bang