La dieta ideal para Adultos mayores - Dra. Jenny Fernandez

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  • Опубликовано: 17 фев 2020
  • Cuando un adulto mayor no se alimenta de manera adecuada, pueden aumentar las posibilidades de padecer enfermedades. Por ejemplo, aumento de la presión arterial, Diabetes, problemas de digestión y más.
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Комментарии • 200

  • @iken6144
    @iken6144 3 года назад +27

    Sol para vitamina D, desayuno frutas , proteinas , calcio , avena , huevos, 1/2 mañana 2 claras de huevo , fruta picada , almuerzo pescados 2 veces a la semana , 6 de la tarde última comida .Dra muy amorosa , gracias 😘16 -06 - 2021

  • @normaacevedo3435
    @normaacevedo3435 2 года назад +6

    Ese conductor debería ser más respetuoso con la Dra.
    Dejarla dar sus consejos que son tan beneficiosos.

  • @adelaidamoreno1378
    @adelaidamoreno1378 2 года назад +7

    Gran verdad no la dejo hablar 🤔🤔

  • @estergonzalezlancheros4542
    @estergonzalezlancheros4542 3 года назад +75

    No dejo hablar a la Dra. Si sabía de nutrición para que la invito, estábamos atentos de lo que la Dra. Nos iba a decir Pero no la dejo decir NADAAAA

    • @virginiaverdugo9392
      @virginiaverdugo9392 3 года назад +3

      Soy Virginia desde Chile los felicito por sus exelentes informaciones yo sufro de colon irritable mi estomago parece una pelota aunque me cuido como sano necesito ayuda soy de la tercera edad pero activa como ve yo les escribí y para ustedes felicitaciones bendiciones

    • @yolandaidaliajimenez5983
      @yolandaidaliajimenez5983 2 года назад +2

      Nada más hablan y no ponen recetas

    • @ASONIA-qu5ed
      @ASONIA-qu5ed 2 года назад

      🤭

  • @marialopez2642
    @marialopez2642 2 года назад +32

    Señor deja hablar a quien sabe limitate a escuchar no interrumpas y deja escuchar🙆

    • @mariasanchez6723
      @mariasanchez6723 2 года назад

      Asi es

    • @yiyisaucedo7648
      @yiyisaucedo7648 2 года назад

      No sólo sucede con este señor
      Muchos reportero reiteran las cosas, preguntan cosas obvias y repiten mucho lo que dice el profesional porque es una charla que se trasmite por TV
      Y el reportero representa las miles de dudas de la gente que está detras del televisor

  • @patriciaamarante5578
    @patriciaamarante5578 2 года назад +7

    Vean también "Alimentación para el adulto mayor y la vejez. Me amo me cuido". Es de Colombia y me pareció excelente

  • @luisMunoz-co8sv
    @luisMunoz-co8sv 3 года назад +34

    el señor deje que hable la doctora

  • @eduarxuux4259
    @eduarxuux4259 2 года назад +2

    Que bueno doctores q se interesen por nosotros Dios les bendiga

  • @eloisadominguez1912
    @eloisadominguez1912 Год назад +3

    Ay que bonita información muchas bendiciones y que siga creciendo su canal

  • @gracielacortesgarzon3274
    @gracielacortesgarzon3274 3 года назад +1

    Qe buen programa gracias doctora

  • @vioricastroescu5560
    @vioricastroescu5560 3 месяца назад

    Excelentes consejos ,la nutrición e hidratación ,muy importantes .!!

  • @marissavargas1304
    @marissavargas1304 3 года назад +6

    Cierto no la dejaba hablar a la dra

  • @arelixrodriguez1554
    @arelixrodriguez1554 3 года назад +3

    Agradecida es bueno buscar 🌞 la salud natural. Gracias saludos desde🤚🏻🌎🇵🇦🙋🏻‍♀️🥰🥰♥️🙏😇👍🏻

  • @narcisadejesusespinoza1312
    @narcisadejesusespinoza1312 10 месяцев назад

    Gracias por compartir sus conocimientos

  • @user-nl2nn4we3e
    @user-nl2nn4we3e 3 месяца назад

    EXELENTE muchas gracias

  • @nildaledezma2121
    @nildaledezma2121 2 года назад +9

    Sin comentarios mejor......la doctora deseaba hablar de que no todos los adultos mayores son diferentes y requieren dieta diferente.
    El conductor deseaba una dieta generalizada...obvio están un TV .
    En ese caso debieron haberse colocado de acuerdo de qué , cómo y cuándo......se debe seguir una dieta .
    Aunque seamos honesto , hoy en día las dietas de los adultos mayores secteañizan de acuerdo a la suerte de la olla si viven con alguna hija-o , o familiar o si viven solos a la suerte del bolsillo ....Y no hay más discusión posible , esa es la realidad

  • @mariaramos6193
    @mariaramos6193 3 года назад +10

    Gracias mil gracias por tu excelente enseñanza. Por favor quiero escuchar con más frecuencia tus ideas maravillosa. Ayúdeme a encontrar dietas para el adulto mayor urgente. Saludos cordiales desde Ecuador Ambato.

  • @victoriacorona9348
    @victoriacorona9348 Год назад +1

    Gracias por tan buen consejos bendiciones para ustedes

  • @jackierodriguez9268
    @jackierodriguez9268 Год назад +1

    Excelente información gracias

  • @ramonafernandez7726
    @ramonafernandez7726 2 года назад +1

    Muy bueno consejo me gustó mucho Dios la bendiga mucho

  • @fernandoaceves5576
    @fernandoaceves5576 3 года назад +7

    El conductor no deja hablar a la doctora,la interrumpe mucho.

  • @gloriavillaverde617
    @gloriavillaverde617 Год назад

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS.

  • @charlyflores2112
    @charlyflores2112 Год назад

    Me gustó, me gustó, me gustó. Gracias.

  • @fernandomendes6633
    @fernandomendes6633 2 года назад +1

    GRÀCIAS DOCTOR POR SÙS RECOMEDACIONES QUE DÌOSITO LE GURDE SÌEMPRE

  • @larealidaddelascosas5906
    @larealidaddelascosas5906 Год назад +3

    Esa es una dieta muy rigurosa! Mis padres me lanzarían en la cabeza esa idea jaja, pero poco a poco estoy viendo la manera de irles integrando cada parte de eso

    • @user-gh2jg8rz1w
      @user-gh2jg8rz1w 6 месяцев назад

      Que pasa si ls xan el dessyuno a las 11 y almerza a ls 4 y nada mas

  • @zuleimaanare210
    @zuleimaanare210 3 года назад +2

    La última dama record Guinness con mayor edad, 124 años - italiana -, dio su menù en una entrevista y todos los expertos en nutrición fueron DESMENTIDOS..NO COMÍA NADA VERDE; esta fue su comida por mas de 80 años: un huevo frito con tocineta en la mañana acompañado con una rebanada del pan local - nada que ver con el pan americano -, agua como bebida; al medio día pasta, poca, con salsa roja de tomate sin mas nada y otra vez agua; en la merienda-cena, comía por última vez en el día entre 5 y 6 de la tarde: una galleta, unos frutos secos y una taza de te verde...comió lo mismo por 80 años!..y curioso, murió unos pocos días luego de la entrevista que recorrió todo el mundo

  • @carmenliliana798
    @carmenliliana798 8 месяцев назад

    El doctor fue presiso en preguntar a mi si me gusto este informe gracias 🙏

  • @yolandagonzalez1923
    @yolandagonzalez1923 3 года назад +7

    Sr. Dejé hablar! Para q la invitó si podía hacerlo usted solo.

  • @regismartinez9092
    @regismartinez9092 3 года назад +27

    Porque no dejar, que la invitada se espese como debe de ser, ya que la interrumpes demasiado.

  • @fannycampo431
    @fannycampo431 2 года назад +10

    Opino lo mismo hubiera sido más interesante y enriquecedor escuchar a la doctora y no al presentador.

  • @silviapaniaguaarroyo9445
    @silviapaniaguaarroyo9445 4 месяца назад

    Me gustó muncho 🎉❤

  • @gladisbetancourth1485
    @gladisbetancourth1485 3 года назад +10

    El señor enterunpe mucho

  • @calzonzin2000
    @calzonzin2000 3 года назад +8

    Cambien el anfitrión por otro que interrumpa menos a los invitados

  • @xzcomelin
    @xzcomelin 3 года назад +14

    No puedo terminar de ver el vídeo. El tipo es INSOPORTABLE!!!

  • @nelylugo1031
    @nelylugo1031 Год назад

    El tema muy explicado

  • @cinthiarios1354
    @cinthiarios1354 4 месяца назад +4

    Si pero me hubiera agradado más que el señor no interrumpirá tanto a las Dra

  • @nardacalderon2001
    @nardacalderon2001 2 года назад +5

    Gracias pero creo que un adulto mayor es una persona de 63años y un buelito puede ser de 80 en adelante

  • @enriquesimoncelli1163
    @enriquesimoncelli1163 3 года назад +6

    En vez de abuelitos, ¿por que no dice adultos mayores?

    • @marthacabrera4919
      @marthacabrera4919 2 года назад

      Se toma la libertad de llamar "abuelito" solo porque la persona cuenta con unos años más de vida ¡¡¡¡Qué ridículo!!!!!

  • @user-fe4gq1tu3h
    @user-fe4gq1tu3h 5 месяцев назад

    La Dra. Merece respeto, ese entrevistador es un irreverente no le permite compatir su conocimiento.

  • @GloriaJeannetteSanchez-xf6hc
    @GloriaJeannetteSanchez-xf6hc 9 месяцев назад

    Hola me encanta su programa necesito información de alimentación

  • @nellyguerra416
    @nellyguerra416 3 года назад +6

    Que señor más metido...parecería que él es el que sabe.....que vaina.....!!!!

  • @luzmariaflores2414
    @luzmariaflores2414 2 года назад +7

    Demasiado alimento, los adultos mayores comen menos, lo que importa es que coman poco pero nuetritivo, mi madre hace 2 alimentos al día su almuerzo y su cena, y tiene 91 años. No les traten de dar tantas veces al día, son adultos no bebés.

    • @carmenliliana798
      @carmenliliana798 8 месяцев назад

      Lo normal es cuatro a cinco veces al día y no es mucho lo que se le da es medido justo para su edad del adulto mayor.

    • @irene.abigail
      @irene.abigail 6 месяцев назад

      ¿Y si mi abuelo quiere comer sus 5 comidas?

    • @pinkypink210
      @pinkypink210 5 месяцев назад

      Más que adultos,son ancianos.

  • @olgapozo736
    @olgapozo736 2 года назад +1

    Gracias por la explicación que se puede comer por la noche

  • @RaquellariosA
    @RaquellariosA 3 месяца назад

    Mi mamá tiene 75 años y ha bajado mucho de peso y ha costado mucho la recuperación de masa muscular y esta débil

  • @josecamara9918
    @josecamara9918 3 года назад +12

    ¿Alguien le puede decir que no nos importa sus comentarios al conductor ese?

    • @mariasantiago9923
      @mariasantiago9923 Год назад

      Lo está haciendo muy bien y animado, cumple con su trabajo.

  • @guadalupeloyo2868
    @guadalupeloyo2868 2 года назад +1

    Las personas inpertensas debemos preparar los alimentos sin sal

  • @guadalupeloyo2868
    @guadalupeloyo2868 2 года назад +1

    Podemos comer atún en agua y avena remojada en agua tibia verduras al vapor y frutos secos

  • @georginarojas9426
    @georginarojas9426 3 года назад +17

    Opino lo mismo, hubiera sido enriquecedor escuchar más a la doctora y menos al presentador

  • @teresagarcia1642
    @teresagarcia1642 Месяц назад

    Buenas tardes , es importante las cantidades , cuando habla de proteínas en el adulto mayor ..Que Cantidad .., igualmente con los carbohidratos , lo digo por la masa muscular ...! Y la cena solamente algo ligero como lo dice la dra ?

  • @esthergutierrez1284
    @esthergutierrez1284 9 месяцев назад

    los que tienen solbencion economica si comen 5 veses pero los que nos lebantamos aber qie dios nosda en la mañana nopales con frijoles yenla tarde fijoles con nopales ylla

  • @tesoroaraujo4233
    @tesoroaraujo4233 3 года назад +1

    Qué hablé los doctores

  • @martacabrera5026
    @martacabrera5026 3 года назад +4

    En todos esos videos, nunca dejan hablar al invitado. Es lo malo!

  • @mariahemmurguia435
    @mariahemmurguia435 3 года назад +4

    Yo mejor no vo el video por tanta interrupción.

  • @miriandiazsalazar8812
    @miriandiazsalazar8812 3 года назад +4

    Quisiera saber como alimentar a un adulto mayor sin dentadura y es sana no toma ningún medicamento

  • @Bcr-me7ek
    @Bcr-me7ek 2 месяца назад

    No tengo paciencia😢 soy muy desesperada😢

  • @silviagloriarodriguez2693
    @silviagloriarodriguez2693 2 года назад +1

    Tache para el conductor, si el quería llevar todo el peso de la conversación no hubiera invitado a la doctora. No terminé de verlo me cayó mal

  • @andresmauriciocuencacortes6809
    @andresmauriciocuencacortes6809 3 года назад +12

    me gustaria saber una alimentacion que debe llevar un adulto mayor en especial si es diabetico gracias

    • @alyv.7076
      @alyv.7076 Год назад

      Mira los videos de Frank Zuarez te ayudaran muchosmo

  • @silviavillegasgrajeda3072
    @silviavillegasgrajeda3072 7 месяцев назад

    Recomendación para adulto con secuelas EVC❓

  • @teresausinteresantegracias9353
    @teresausinteresantegracias9353 3 месяца назад

    Hola saludos y Bendiciones yo tengo una pregunta yo tengo 65 años y tengo ANCIEDAD y depresión. Que es bueno que yo coma durante el día para que me ayude un poco por que me tomo omega 3 y Magnegcio en pastillas

  • @lauracelinapachecomugica7649
    @lauracelinapachecomugica7649 Год назад

    Porque no dejan hsblar a quien esta dando la informacion????

  • @luciaacosta5776
    @luciaacosta5776 3 года назад +3

    Para que la invitó si no la dejó hablar. Ah pero el metio a la memoria todo

  • @lidialawrence200
    @lidialawrence200 Год назад +2

    Hola si el adulto mayor tiene problemas de ecemas, diarrea y gases? Como debe ser la dieta en este caso?

  • @elzaviera9959
    @elzaviera9959 15 дней назад

    Buenos días, 1 la doctora fue interrumpida muchas veces y 2 por favor vocalice mejor doctor, porque no se le entendía algunas palabras.

  • @rupertofunes3234
    @rupertofunes3234 2 года назад +1

    Y mucho amor.
    Adulto mayor es ya un anciano? 😔

  • @mariavioletavillalobostapi9976
    @mariavioletavillalobostapi9976 3 года назад +2

    Para la caída del pelo y calcio ya no debemos tomar por que va a las arterias.

  • @mayte7950
    @mayte7950 2 года назад

    Agradecería me indicaran si pudiera darle ProSure a una persona. De 78 años de edad con problemas de pérdida de masa y artritis

  • @isabelgaravito7227
    @isabelgaravito7227 2 года назад

    Dra o Dr yo tengo prediabetes sufro de estreñimiento y gastritis cuál puede ser mi desayuno mi almuerzo y comida?

  • @teresamariamaganalopez9059
    @teresamariamaganalopez9059 3 года назад

    Que.me.recomienda.tenga.un
    Guagolo.en.uaa.alteria.gracias

  • @mily8570
    @mily8570 3 года назад +5

    No la deja expresarse

  • @florychavez2384
    @florychavez2384 2 года назад +1

    Como alimento a un adulto mayoy si no tiene dentadura?

  • @victoralextasaycojuarez2125
    @victoralextasaycojuarez2125 2 года назад

    Doctor buenas noches consulta mi mamá tien 73 años y me dice que en la vista izquierda observa unos flecos y no la deja ver y a perdido la visión que puede hacer

  • @filarmonico-culiacan8059
    @filarmonico-culiacan8059 Год назад

    Saludos, tengo 65años, soy hombre) y ojalá y pudieran ser más específicos en que comer y a que hora (hablan mucho). Gracias

  • @estefanofajardo2251
    @estefanofajardo2251 3 года назад

    Qcomida puedo darle cf esmuy estrenido este ochenta y cinco anos

  • @rosyvaca449
    @rosyvaca449 3 года назад

    Cual es la dieta?

  • @celiafrias6797
    @celiafrias6797 3 года назад +5

    A POR FAVOR EL TIPO ESE! NO DEJA HABLAR A LA DRA INTERRUMPE DEMASIADO CON TONTERÍAS

  • @marthajorquera4349
    @marthajorquera4349 3 года назад

    ¿ qué son las Menestras?,soy de Argentina .

  • @enezeta759
    @enezeta759 3 года назад +1

    Los vértigos permanentes en adulto mayor pueden ser por un problema en la vista? Gracias

    • @zerock6619
      @zerock6619 Год назад +1

      Podría ser algún efecto secundario de un medicamento que esté tomando.

  • @yolandamendoza6851
    @yolandamendoza6851 Год назад

    Me gustaria que me dieran una dieta para mi hedad tengo 66 años y aveses siento muy hinflamada y aveses no tengo mucha ambre y abeses como mucha mucha chatarra y me gustaría cambiar y comer más sano por que mis rodillas me duelen mucho y las tengo muy hinchadas mi nobre es Yolanda y se los voy ha agradecer mucho grasias de ante mano espero su respuesta gracias

  • @silviapaniaguaarroyo9445
    @silviapaniaguaarroyo9445 4 месяца назад

    Comidas para adultos con hemorroides

  • @margaritasotolongo7472
    @margaritasotolongo7472 Год назад

    Para que vamos a preguntar si usted no permite hablar al especialista

  • @mariacristinalatorrecarras4194
    @mariacristinalatorrecarras4194 3 года назад +2

    No se para que invitan cuando no l@ dejan hablar.

  • @rissorisso8419
    @rissorisso8419 2 года назад

    Dieta para adultos mayores con reflujo

  • @materesita8352
    @materesita8352 Месяц назад

    Mm y puede comer ice cream ???

  • @medick15
    @medick15 2 года назад

    Dijo la mitad verduras, no necesariamente que sea verde

  • @leonorcruz3447
    @leonorcruz3447 3 года назад +1

    Dejé hablar a la doctora

  • @anamilenalibreros1861
    @anamilenalibreros1861 3 месяца назад

    YO LEI QUE UN ADULTO MAYOR NO DEBE COMER TANTO
    UNO DEBE DESAYUNAR TARDE Y ALMORZAR TARDE PARA NO COMER TANTO

  • @rosaivonnevalenzuela2576
    @rosaivonnevalenzuela2576 3 года назад +2

    Que el señor que se calle y dejé hablar a la doctora

  • @rosalvaperez8088
    @rosalvaperez8088 Год назад

    5 veces al día???.... mi papá apenas come 2 veces al día y súper batallo. Elijo cuidadosamente lo que le doy, variado y procuro que sabroso, siempre lo pruebo pero ni así.....no padece diabetes ni hipertensión, pero tiene 100 años.....

  • @ariannaruiz1186
    @ariannaruiz1186 Год назад

    Gracias . Me gustaría saber para un anciano con dos ACV que le dio, ya está en cama de 83 años y tiene estreñimiento crónico . Ayuda por favor 🙏

  • @nopsus3740
    @nopsus3740 3 года назад

    Al médico de su confianza? Dirán al nutricionista o nutriologo de su confianza, pues no es la materia del médico en el fondo

  • @juanmanuelrodriguez471
    @juanmanuelrodriguez471 3 года назад

    Pero López dice que comamos arroz y frijoles como ven

  • @elizabethmosquera5417
    @elizabethmosquera5417 2 года назад

    Ni la dejo hablar, para q la invitan

  • @normatoledo1364
    @normatoledo1364 19 дней назад

    La Dra muy bien, pero el conductor no deja hablar mucho interrumpe

  • @janethbaren9647
    @janethbaren9647 Год назад

    Janet

  • @finolenriqueojeda5717
    @finolenriqueojeda5717 3 года назад +2

    Me agradaria que nos dieran una informacion mas precisas o sea que deberiamos comer en el desayuno en el almuerzo en la cena...Digamos fruas en la mañana en el almuerzo sopa pescado cena que seria lo mas apropiaddo. saludos

    • @elsacatalan412
      @elsacatalan412 3 года назад +1

      Gracias por su apoyo a la nutrición de los abuelos

    • @mirellasoto1618
      @mirellasoto1618 2 года назад

      Ese señor no deja a la neutrogala q de una explicación bien no la deja ablar q 🐻 oso!!

    • @marielosvillalobos72
      @marielosvillalobos72 9 месяцев назад

      Lástima pero subes cierto,el señor pregunta a la doctora y no la deja contestar,para que la lleva entonces,con todo respeto ,gracias doctora.👏👏👏👏

  • @lorenagallegos2628
    @lorenagallegos2628 3 года назад

    Y la tortilla?

  • @YOUTUBERMAN
    @YOUTUBERMAN 2 месяца назад

    mas me pareció que fue dieta para una persona de 20 a 50 años

  • @emiliaponce4701
    @emiliaponce4701 2 года назад

    Mi suegra ya no tiene dientes y está estreñida le duele mucho su barriga no se q darle d comer

  • @jaimemedinahernandez1398
    @jaimemedinahernandez1398 3 года назад

    YO VIVO EN EL ASILO Y AQUÍ NADAMAS HAY DE DOS SOPAS DE FIDEOS Y DE JODEOS Y TE LA COMES O TE QUEDAS EN AYUNAS.

    • @vv-js1ni
      @vv-js1ni 2 года назад

      De que pais es y como se llama el asilo?

  • @juanbriceno2949
    @juanbriceno2949 2 года назад +1

    no entiendo cual es la finalidad de una entrevista, donde al invitado no lo dejan hablar ni explicar, buen contenido, pesima manera.