Self-défense : les techniques pour contrer une saisie
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- Опубликовано: 16 июн 2024
- En self-défense, il existe des techniques à connaître pour savoir comment réagir en cas de besoin. Nathan Obadia, instructeur de Krav Maga, vous montre que faire si l'on vous saisit le poignet ou que l'on vous tire les cheveux.
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REMERCIEMENTS :
Nathan Obadia, instructeur de self-défense et fondateur de la méthode SELF
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Production : LED
Copyright : ©ELLE 2017 Хобби
Super démarche. Cela dit il est important de préciser que si un agresseur peut te saisir il peut te frapper. Il ne faut donc pas laisser l'agresseur te saisir. Et donc frapper le 1er si un comportement assertif n'a pas suffit. La meilleur défense c'est l'attaque, l'action est plus rapide que la réaction, etc... la communication s'effectue en amont. Une saisie est une agression qui justifie largement l'utilisation de la force.
Coucou
Victime" Monsieur vous me tenez le poigner arreter "
Agresseur " oups désolée j'avais pas remarquer, bonne journée "
Efficace oui 😅
Je vais retentir 👌
Ŕ
😂😂😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Salut
Le mec a du souffrir 😂😂😂
je regarde ça prcq j’suis entrain d’attendre qqn seule 💀
😂😂
MDR force a toi
Je suis très content d'avoir appris la version douce je ne risque pas de faire mal au cas ou ça enlève un poid (et le juge).
Merci beaucoup j'ai aimé
Braaaavo Mr .
Pour votre video 👌 Partilhei 🐝
Très bonnes techniques pour se défendre, merci de nous faire aprendre d'autres,
Bon courage.
Merci à vous
Très bonne technique si le mec n' a pas perdu ses boules.
Simples et très efficaces! Courage et merci !
ange Stéphane jars
@@anushaniluka7594 jars
Très bon technique j'adore et j'espère que vous allez en faire d'autres 🙂
On va essayer
Merci pour tout,et surtout pour ce produit special à cause de votre position pour les femmes ,je l'ai trouvé,,,il est si spécial,WoW!
Merci des conseils ils me seront d une grande aide🙌
Tant mieux
MERCI infiniment pour vos informations
De rien
Yeah buen canal 👍🤔 lo encontré por casualidad, saludos desde México City 🇲🇽
Waouh j'adore c'est plus rapide plus simple vraiment 😃😘
Merci 😊
Et bravo pour les conseils les conseils sont parfait
Ses conseils ne sont pas mauvais maintenant le seul reproche qu'on pourrait faire c'est qu'à aucun moment il conditionne à donner des coups après un dégagement, ce qui à mon sens est obligatoire après une saisie.
Gautier D Ouai effectivement, je fais du taekwondo depuis 7 ans et on apprend le self défense et on nous apprend à dégager la main mais aussi immobiliser la personne afin de partir sans trop de risque
Le seul reproche c'est que c'est bidon!!!
@Gérard Menvusa des pros en arts martiaux bidons!!
Ah si j' avais pu me dégager et donner des coups à mon huisser après ma saisie ...
Vos techniques me seront surement utiles surtout avec mes petits enfants. Merci
Très bonne vidéo, bravo 👍👍
Hfuj
Super video , merci ;)
Thanks for this video i love it
Merci. Votre (ta) vidéo m’inspire beaucoup.
Merci
Ouais c'est riche en techniques bidons 😉
Merci pour les techniques c'est super
Avec plaisir
Merci mon gard j'adore ça.
merci pour les explications
Merci à vous
Merci pour ces techniques. En revanche quelqu'un qui me prend le poignet et avec qui je ne suis pas en relation.. . Pas de méthode douce pour moi. Je me suis faite agresser... le jeune est arrivé par derrière m'a doublée a gauche contre 1 haie puis a fait volte face m'a tenue l'épaule fermement en se tenant face à moi, j'ai été tellement surprise que je n'ai même pas réagi. Tant mieux. Il m'a arrache mes chaînes ( en plaque or!) et est parti en courant. Je n'étais pas du tout prête je peux vous l 'assurer!!! Depuis je vois du danger partout. Je travaille sur ce trauma mais... le mental prend le dessus a chaque fois que je sors et la panique m'envahit!! Bonne continuation a vous. Et merci encore.🙏🏾
la pratique d'un art martial ( il y en a pour tous les styles ) apporte confiance en soi et maitrise de soi. Je parle par expérience.
Bravo bravo 👏
Moi je fait du krav maga et tes techniques sont intéressantes.
TU MERITE UNE AUTRE ABO ENPLUS ! ❤Je viens d'apprendre psk quelqu'un veut se battre contre moi
Merci sa ma aidé maintenant je connais le self defense
Excellent ! Après la claque du même bras droit frapper du coude dans le ventre adversaire qui vous saisit le poignet tout en tirant simultanément en arrière du bras saisie et en même temps descendre son centre de gravité
Merci j'aime bien
Thank you
Asante nimeipendaaa very good
Merci beaucoup
Cool comme défense 😉👍
Super c'est cool
Super merci
Je vous adore
Merci Nathan❤️❤️ Si jamais, tu peux venir à notre camp lutin pour nous enseigner tout cela
Vous êtes fort
C génial j'adorr
Merci ! Il va falloir nécessairement un entraînement avec quelqu'un
Thanks a lot frero
Ses cool ta vidéo je valide
Oh oui merci😊
superbe démonstration efficace 🙏🏼
Efficace si le mec n' a pas perdu ses boules.
@@lertseneM
Excellent 👌🏽 🙏🏼
Merci
@@lertseneM
Merci pour votre abonnement
à ma chaîne 🙏🏼☯️
Very nice
Love and regards from India 🕉️
Merci. Génial.
Avec plaisir
Merci
Super explication
Merci !
Très pratique👌👍💪
Merci ✌
Merci infiniment
Avec plaisir
Stylé
Merci beaucoup.
Merci à vous
Très cool
J'aime beaucoup
Very good
Si ca vous contente.
Un exemple de tout ce qui se fait aujourd hui en krav
Perso je m en tiendrai aux enseignements de mon Senseï et de ma fédé SDK.
Christophe Ortiz
Qui est ton Senseï ?
Pour la troisième option, une fois le coup de pied donné qui a pour but en quelque sorte de détournement d'attention
pivoter sur la droite pour faire une clé de poignet et se dégager le cas enchaîner avec une talonnade gauche soit dans les parties soit à l'intérieur de la cuisse
Very nice
Merci ! Frapper et fuir très vite !
Merci
Je suis 💪 maintenant
Super
Intéressant nice job
Ok merci pour
On voit tout de suite le mec qui a de l’expérience dans la théorie sur un tatami mais absolument aucune dehors dans le réel !
Méthodes simple et rapide à comprendre, pour vous aider mes dames à ne plus être angoissé de sortir et de marcher seule dans la rue, je vous apprends comment réagir face à des individus malveillants.
1tpe.net/go.php?dat=b216b2NvaW4uY2h0LjI=&tk=
go.6f6d7a6f636f696ez2ec636874.2.1tpe.net
@@galsentvvideossn4247 mon garçon quand on monte un site de scam, la moindre des choses est de se relire. "Ne soyer pas la prochaines " c'est misérable Karim
Merci d'exister
prenez de la graine des cameras de vidéo surveillance ou l on voit de vraies agressions ,c est hyper violent ,ex: le mec arrive sans prévenir la fille la tire par les cheveux ,elle se retrouve par terre et la roue de coup !! vos techniques n auront aucune efficacité !! charlatan !! yenohim !
Pour la deuxième situation j'ai juste un petit détail qui me titille, c'est le fait que lors du dégagement avec la rotation on devient totalement vulnérable car plus aucun "controle" sur l opposant, on le regarde plus et on a plus de garde
très bien
je suis plus dubitatif sur l'efficacité de la frappe sur la main lors du tirage de cheveux . je pense que le plus efficace est de frapper aux parties avec ,pied ,genou ou avec la main libre si on est penché en avant ..et de se dégager ensuite
Personnellement si ton agresseur a envie de t'agresser parler ne sert à rien j'ai eu le cas il y a plus de 10 ans je me suis défendu parce que je connaissais des mouvements que mon frère m'avait appris quand j'étais jeune c'est ce qui m'a sauvé la vie et j'avoue
Trooppp biennnn
Thanks👍👍👌👌👊👊🥊🥊🙏🙏🥋🥋
Vraiment très magnifique
Good nice
J'ai vraiment aimé comment vous rencontrer, où se trouve votre dojo?
Cool
Nice
Bien le bonjour
Seul l'entraînement dans un club basé sur du self défense est efficace pour avec une chance de se sortir d'une situation d'agression dans la rue. C'est l'automatisme de SA technique sur les divers attaque que l'ont va subir, SA gestion du stress (l'effet tunnel,la respiration,etc..) qui est efficace et ont ne peut pas l'apprendre devant un PC, même si les techniques présentées sont les meilleurs du monde, le jour J elle ne sortirons pas. Attention aussi au marchand "sable", apprendre à ce défense efficacement prend du temps 🤕
ok Merci beaucoup pour ton conseil, je viens de me faire agressé et j'ai regardé cette vidéo et quand j'ai vu ton commentaire ça m'a fait waoouh ! Je vais m'inscrire pour apprendre le self défense
Tu peux nous donner des noms concernant les marchands de sables? Comme ça ça ira plus vite. Merci
@@sokhonatraoreBaw Aïe ma pauvre
Beaucoup de gens pense que 2h se self par semaine pendant 3 mois, fera d'eux des super intouchables.
Il faut un travail quasi quotidien pour arriver à un niveau honorable rapidement.
5min de vidéos et je suis sûr qu'il y en a qui pense qu'ils sont prêts pour se défendre.
@@sokhonatraoreBaw vas apprendre la boxe pas le self défense c’est de la merde , ça a ni queu ni tête cette merde
Bonne présentation peut être efficace avec un minimum de violence, c'est bien dans l'ensemble
כל הכבוד נתן.אין על קרב מגע
C bidon
Merçi
Avec plaisir
trop fort
À partir de moment où il ose te toucher alors tu le frappes voilà
Merci،👏👌💯💖
Méthodes simple et rapide à comprendre, pour vous aider mes dames à ne plus être angoissé de sortir et de marcher seule dans la rue, je vous apprends comment réagir face à des individus malveillants.
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There is no time for this .during busy life
Parfait.
Merci beaucoup, moi j'avais du mal à me défendre 😮😮❤❤.
For everyone who's scrolling for English comment.
Me: I don't understand any word
RUclips: what about the techniques.
Me: yup I can understand all😀😀😀
Trop 😎
J'aime
Bonjour à tous !! Il faut se dire que cette vidéo s'adresse là à des noces, car bien sûr, quelqu'un qui a un peu de pratique ne se laissera pas saisir ! Mais il faut commencer par là ! C'est comme pour le vélo, se gamelle quelques fois au début, puis on se la pète en roulant sans tenir le guidon !!!
Bien sportivement !
Paulo
la technique des phalanges sur le crâne j'ai essayé sur moi même doucement et ça défonce !
Le problème c'est que face à quelqu'un d'enrager qui va te mettre une pression, te faire reculer et quand tu auras les bras vers le visage pour te protéger, là tu penses que tu vas pouvoir placer tes phalanges sur son crane ?
J'ai déjà été agressée : le gars est arrivé par derrière et m'a plaqué contre un mur pour essayer d'arracher mon sac à main, heureusement qu'un véhicule est arrivé à notre niveau à ce moment là et le gars a pris peur et s'est enfoui. Tout ça pour dire que ça va souvent tellement vite que tu n'as même pas le temps de réagir !! Ces méthodes c'est de l'esbroufe 🙄
Effectivement d'ou la nécessité de repeter les techniques, l'objectif est de pouvoir aussi réduire la vitesse ou la pression de l'adversaire en répétant les mouvements de défense et en cultivant la confiance en soi.
Tout à fait d'accord. je pense qu'un taser est plus efficace
@@CedroStevenseagal Ce que ne font pas ces instructeurs du bulshido. Ou ils ne vont pas expliquer qu'une différence de 20kg ou de sexe fait énormément de différence, et t'enseignent un ensemble de techniques qui n'ont jamais été testés en situation réelle, donc à part à être beau et crédible sur un tapis de gym, tout cérémonie ne sert à absolument rien sur l'efficacité.
Un spray ou gel dans le sac à main c'est déjà plus efficace.
Une aggression, c'est comme un accident, c'est un cumul de situation non maîtrisé : ne pas être attentif à son environnement, ne pas voir l'agresseur, paraître une proie, ne pas calmer la situation, ne pas avoir agit avant l'agression physique.
Les "solutions" proposées partent de postulats infondés, de geste à acquérir en automatisme, ce qui n'arrive qu'après des heures de travail quotidien.
Les méthodes ne parlent jamais de condition physique (entraînement force).
tu es trop fort et la femme est fort grâce à toi ??? Mais vous été tre fort pas vrais franchement je vous admire .vous été les meilleur 😂😁😘😘😘😻
🙉🙈🙊💩
😍😍😍😍😍bravo
Comment se défendre contre les agressions nombreuses de l'extérieure au moment ou tu es dans maison càd les assaillants cassent la maison du dehors ???
Il y a aussi un détail qui a son importance ce qu'il faut faire c'est toujours aller dans le sens contraire de là où on va aller en finalité faire un geste un mouvement très vif très bref pour susciter un réflexe involontaire de l'adversaire qui va vous contrer et aller dans le sens opposé à votre action et donc vous récupérer ça te forces qui va en fait dans le même sens que ce que vous voulez aller c'est ce qu'on appelle utiliser la force de l' adversaire
Pas facile à comprendre... 🤷🏽♀️
@@zoeli6289 oui mais ça s'apprend, et en tant que karatéka, je crois qu'il s'agit là d'une réaction de contre d'aïkido !!
Bon techique