फक्त दोनवेळा जेवा आणि वजनमुक्त-रोगमुक्त व्हा | डॉ. जगन्नाथ दीक्षित | | Healthy Tips | EPISODE 02

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 954

  • @ujwalapimpale6490
    @ujwalapimpale6490 Год назад +25

    सर. तुम्हाला मनापासून धन्यवाद. खूप छान व सोप्या भाषेत सांगतात.असे मी कोणतेच Dr सांगणार नाही.देवाजवळ प्रार्थना करते तुमचे पुढील आयुष्य दीर्घकाळ जावो.

  • @pushpanjalijagtap5814
    @pushpanjalijagtap5814 7 месяцев назад +4

    डॉक्टर सोडून इतर कोणाचेही मधुमेहाच्या बाबतीत त्यासाठी असणाऱ्या आहाराच्या बाबतीत खूप कन्फ्युजन होते नेहमीच होते पण तुम्ही कोणालाही समजेल अगदी आठवी ते दहावी शिक्षण घेतलेली व्यक्तीअसेल तरीही त्या व्यक्तीला सुद्धा सहज लक्षात येईलअशा पद्धतीने तुम्ही इन्सुलिन, मधुमेहाच्या ,वजन वाढणे आणि आहार विहाराच्या सवयी तुम्ही माहिती दिलीत.👌 खूप खूप धन्यवाद 🙏👍👍

  • @dr.rajendrachaudhari1031
    @dr.rajendrachaudhari1031 3 года назад +14

    खुप सुंदर व्याख्यान. प्रेरणादायी व्याख्यान.निराशावादी लोकांना आशेचा किरण दाखविणारे आपण ख-या अर्थाने लोक दैवत आहात,....सर.
    धन्यवाद,....सर 🙏

  • @sushilamohite4005
    @sushilamohite4005 Год назад +2

    खूप सुंदर सल्ले दिले डाँ. सरांनी धन्यवाद!👌👌🙏🙏

  • @vishaldata1329
    @vishaldata1329 4 года назад +15

    Had joined this group and started this lifestyle diet plan on Jan 2020, before starting i heard this video atleast 3 times to exactly understand the diet plan and how it works.
    Today I have lost 19 kgs in just 8 months and still losing, will be following yhis lifestyle plan lifelong as not only i my weight has reduced but lost several inches of fat from tummy and chest, hyper acidity cured totally, knee pain gone, indigestion cured, varico veins on my ancle reduced.
    Thanks to Dr Dixit and their team for the guidance and support in my weight loss journey.

  • @varshajadhav3794
    @varshajadhav3794 4 года назад +8

    Dats a right way to reduce weight ..mi 1 mahinyat 3 kg wt kami jhal ..itak accurate pan follow nahi kela tari ...hats of dikhit sir

  • @sagarnikam91
    @sagarnikam91 3 года назад +9

    Following you since 1 month and lost 4 kg....Very happy ...Self experience....Thank you

    • @vanashreesarang2442
      @vanashreesarang2442 3 года назад

      Good morning sir can I get your whatsapp group number pls.

    • @sagarnikam91
      @sagarnikam91 3 года назад

      @@vanashreesarang2442 I m not in dixit sir group, just following their diet...As per youtube videos...Please contact their helpline for help

    • @vanashreesarang2442
      @vanashreesarang2442 3 года назад

      @@sagarnikam91 thanks, but can I get help line number pls

    • @jyotiscreation.4642
      @jyotiscreation.4642 2 года назад

      Hi sir.
      Sirf do bar khana he lekin kuch bhi kha sakte he kya usme..

    • @sagarnikam91
      @sagarnikam91 2 года назад +1

      @@jyotiscreation.4642 yes

  • @sushmapawar1233
    @sushmapawar1233 4 года назад +13

    Thank you sir, me tumcha diet plan follow kela majh 5 kg weight loss jhale ani acidity problem pn dur jhala...

  • @MAHESHPATIL-pg6sh
    @MAHESHPATIL-pg6sh 2 года назад +14

    Total 6 KG loss within 1 month
    Thank you Sir ...👍🏻👍🏻

    • @bhagyshrimanjulkar2129
      @bhagyshrimanjulkar2129 Год назад

      Hiii

    • @TheMirror11
      @TheMirror11 Год назад

      Wow...what was your lunch and dinner timings? How much time you spent for exercise and which type of exercise you followed?

  • @pushpalatagaikwad3978
    @pushpalatagaikwad3978 4 года назад +6

    सर आपली विनामूल्य लाखमोलाची सेवा खूप लोकांना निरोगी जीवन प्रदान करते.फारच अभ्यासू वप्रमाणबद्ध सल्ला.स्वताचा अनुभव आला.डायबेटीस पेंशट मी आहे.पण आठ महिन्यापासून दोनदा जेवते.पूर्विपेक्षा खूपच स्वस्थ.आहे.आपण शतको वर्षे जगा.असेच ऊद्बबोधन चालु ठेवा खूप लोक चागले जगतील.धन्यवाद.ःनाशिक.

  • @pushpalatagaikwad3978
    @pushpalatagaikwad3978 4 года назад +3

    सर आपल्यामुले मी खूप स्वस्थजगते डायबेटीसमुले गोल्या आहेतच.पण दोनद जेनणाचा सल्ला लाख मोलाचा.आपण लोकांचा फार आशीर्वाद घेता.दीर्घायु ष्य लाभो.आपणास.रोगमुक्त करण्याचा पवित्र वसा सदैव चालो.जीव वाचवा.खूप धन्यवाद.

  • @asarampawar7405
    @asarampawar7405 2 месяца назад

    डॉ दिक्षित सर आपल व्याख्यान ऐकले आनंद झाला 90दिवसहा प्रयोग केले की फरक जाणवला की लोकांना पोहचविण्याचे प्रयत्न करत राहील कारण ही आपण सेवा भावी आहेत असं च डॉ रानी दोन वेळ जेवायला पाहिजे आणि 4/5कि मी चायला पाहिजे हा सल्ला घ्यावा मग रूग्ण ला सल्ला दिला पाहिजे धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद

  • @mepandey3221
    @mepandey3221 4 года назад +3

    Sir very good information.. Cleared the doubts. Thanks

  • @l.t.tvishakhajangam4444
    @l.t.tvishakhajangam4444 2 месяца назад

    Thank you so much sir for your such a amezing health guidelines.we will definetally follow these tips . may god showers blessings on you.keep going on. All the very best.❤

  • @joshintn963
    @joshintn963 5 лет назад +37

    Hats off to Dr Shrikant Jichkar...& Dr Jagannath Dixit....Dr Jichkar inspired and Dr Dixit is taking it further both are great sons of India.

  • @sanjaykadam7188
    @sanjaykadam7188 Год назад

    डॉक्टर दीक्षित यांनी खूप छान प्रकारे explain केलं आहे. धन्यवाद

  • @snehaligaikwad5024
    @snehaligaikwad5024 5 лет назад +20

    This is really very effective diet plan. I lost 5 kg weight by exercising on treadmill. But after that my weight stuck on 74kg even after doing skipping I was unable to make it. When I come across Dr Dixit video I start following his diet plan, I started getting result I lost 2 kg in a week. Thank u sir

    • @multy-rani
      @multy-rani 5 лет назад +1

      Milk le skte hai kya

    • @riteshkambale8419
      @riteshkambale8419 2 года назад +1

      I have acidity so can I follow this dite plan

    • @sandeepchaskar4604
      @sandeepchaskar4604 2 года назад

      @@multy-rani lllll
      🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦🤦

    • @madhukarkadam6934
      @madhukarkadam6934 Год назад

      Aa@aaa@@aaaaaaaaa@@aaaa

    • @madhukarkadam6934
      @madhukarkadam6934 Год назад

      @aaaa

  • @kisansawale4751
    @kisansawale4751 Год назад

    I have been following for three years I reversed my type 2 diabetes thanks for dr dikshit sir

  • @aratikhairnar8009
    @aratikhairnar8009 4 года назад +5

    सर मी diet plan सुरू करुन माहीणा झाला खुप उत्साह आणी छान वाटते धन्यवाद सर

    • @999repliesfrom4
      @999repliesfrom4 3 года назад

      Hya plan chya adhi
      Tumhala anxiety depression hota ka

  • @kishorchaudhari4092
    @kishorchaudhari4092 Год назад

    भरपूर महत्त्वाचा आहे मला पण टाईप टू प्रकारचा डायबिटीस आहे मी जळगाव खान्देश ला राहतो

  • @pravinmahajan1160
    @pravinmahajan1160 5 лет назад +11

    Hats off to Dr Jichkar and Dr Dixit Sir, I started this therapy 4 month before and loose my weight by 4 Kg and sugar also normal after getting all medicine,which earlier not managing well.

    • @ashokkshirsagar604
      @ashokkshirsagar604 Год назад

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤क्यूक्कक
      क्यूक्कक्क्क
      Qq
      क्यूक्यूटी
      क्यूक्कक्ककक
      क्यूक्कक्ककक

  • @remapai7085
    @remapai7085 Год назад +1

    We also follow this diet. It is very nice. Feeling light

  • @dilippatil425
    @dilippatil425 3 года назад +10

    सर आपला व्हीडीओ पाहूण मी फालो केला व माझे वजन 3 महीण्यात ५ किलो वजन कमी झाले खुप छान माहिती मिळाली आपले खूप खूप धन्यवाद

  • @SuhasNalawde-u6v
    @SuhasNalawde-u6v 4 месяца назад +1

    Lot of thanks Dr. krutadanyata Dhanyawad.

  • @ombiwal9998
    @ombiwal9998 5 лет назад +11

    Dr.you are great.your discovery about weight loss is amazing.thanks for your information.

    • @vimalsutar3812
      @vimalsutar3812 5 лет назад

      Mala sugar aahe BP aahe livar cha porbalm aahe kidani porbalm aahe Mala hoypo thyryd aahe mi Tumcha diet follow karte todefar thik aahe Mala yojya salla dya

    • @chandrakantshinde5165
      @chandrakantshinde5165 5 лет назад

      Sir ad mi watsup group 9730000405

  • @vishrantikengar5082
    @vishrantikengar5082 8 дней назад

    महत्वपूर्ण माहिती 🎉

  • @bharatavachar4841
    @bharatavachar4841 4 года назад +8

    Hello sir mi 4 month madhe 9 kg kami kel tumcha diet plan Karun thanks sir

  • @ganeshraut4088
    @ganeshraut4088 Месяц назад

    खूपच मोलाचे व्याखाण!...

  • @sunitamirgane3739
    @sunitamirgane3739 2 года назад +12

    दिवसातून दोन वेळा जेवुन वजन कमी होतेच. पण त्यासोबत प्रत्येक घास ३२ किंवा त्यापेक्षा जास्त चावून खाल्ला (घास अगदी छोटा असावा) तर चरबी अतिशय वेगाने कमी होते असा माझा अनुभव आहे.

  • @gauravjadhav230
    @gauravjadhav230 Год назад

    Khup sundar mandani ekdam perfect ❤

  • @shaileshtambe7946
    @shaileshtambe7946 3 года назад +9

    सर दोन जेवनाच्या वेळेत किती तासाचा वेळ पाहिजे

  • @nikitamandlik3548
    @nikitamandlik3548 4 года назад +1

    माझ्या मम्मी cha Dibetise पूर्णपणे गेला.तुमचा diet plan karun.Thanks Dr

  • @zootopiannoobs
    @zootopiannoobs 4 года назад +3

    Please sir mala what's app group madhe add kara . Mala diet plan hawa ahe .

  • @deepalipatil6780
    @deepalipatil6780 4 года назад +3

    Nice information Sir 👍👍👌👌 tq

  • @Kakarot.4216
    @Kakarot.4216 Год назад

    खूपच सुंदर डॉक्टर साहेब

  • @snehalnagotkar88
    @snehalnagotkar88 5 лет назад +5

    I have just started one week ago and it suits to my routine

    • @ashishd2
      @ashishd2 5 лет назад

      Thank you very much Sir. Today I watched this video. I had morning breakfast and lunch. I am starting diet plan from today itself.

  • @mangalasansare2922
    @mangalasansare2922 3 года назад +2

    Sir khupchan mahiti ahe pan don jewsntil antar kiti asave

  • @ujwaladhawade1339
    @ujwaladhawade1339 5 лет назад +4

    We suffered from acidity problem after following this two time meal diet, should you help me why this happened?

    • @hemlatakurkure2682
      @hemlatakurkure2682 Год назад

      Even I started problem of acidity after following this diet plan

  • @meghapalhade4127
    @meghapalhade4127 Месяц назад

    माझे वय 49 years आहे , मी lab assistant chemist होते ज्या मध्ये मला उभे राहून काम करावे लागले मी 1990 पासून schizophrenia ची patient आहे आणि ending of 1994 पासून त्या वरील गोळ्या आणि treatment घेत आहे आणि Feb 22 मध्ये Hba1c मध्ये 7.40 एवढे sugar निघाली आता मला metformanin ही दिवस रात्रीतून एक गोळी breakfast नंतर चालू आहे तर मला माझे Dr ( psychiatrist ) ह्यांच्या सल्ल्यानुसार दिवस रात्रीतून 2 वेळा जेवायचे , 45 minutes चाल करायची आहे जो तुम्ही उपचार सांगितले आहेत , धन्यवाद.

  • @bhartisachinramteke473
    @bhartisachinramteke473 5 лет назад +10

    Sir thyroid chya mahiti vishayi video bnva plllzzz

  • @ganeshraodeshmukh4059
    @ganeshraodeshmukh4059 4 месяца назад

    खुप प्रेरणादायी मार्गदर्शन

  • @samruddhikulkarni261
    @samruddhikulkarni261 5 лет назад +10

    खुप छांन माहिती सांगीतली सर तुम्ही..

  • @sagarbhadange4062
    @sagarbhadange4062 3 месяца назад

    Verry nice information sir. Love u

  • @mayuripatil989
    @mayuripatil989 5 лет назад +6

    Nice information
    I will try

  • @vishayagauns6122
    @vishayagauns6122 8 месяцев назад

    Sir dietplan for nursing mothers plzz

  • @sarikajadhav9977
    @sarikajadhav9977 4 года назад +5

    Hello sir maze 1years madhe 7kg weight loss Zale great tips sir🙏🙏🙏🙏

  • @prakashgote5347
    @prakashgote5347 5 лет назад +4

    Very good diet plan sir!

  • @RAJARAMBIRINJE
    @RAJARAMBIRINJE Месяц назад

    डॉ साहेब आपले आभारी आहे

  • @manjubhandari6898
    @manjubhandari6898 3 года назад +5

    खुप छान माहिती देता 🙏🏼🙏🏼🙏🏼सर वाॅटसप नंबर

  • @shamkantdeshmukh2187
    @shamkantdeshmukh2187 3 года назад +2

    Sir, what if physically handicapped person cannot walk much, any other alternative apart from diet control.

  • @ashishkhatri2077
    @ashishkhatri2077 5 лет назад +17

    दोनच वेळा जेवण करायचे हे करोडो वर्षांपासून आयुर्वेद सांगत आहे

    • @rodneyclooney1
      @rodneyclooney1 4 года назад

      asel saheb..parantu karodo junta aaj aksharsha tadfadtay... tumhala dnyan ahey tar eka tari mansala shikavlat ka kadhie
      ..ugach kahitari

    • @dinkargaikwad9105
      @dinkargaikwad9105 4 года назад

      Ur number sir

  • @pratibhakatkar5113
    @pratibhakatkar5113 Месяц назад +1

    Thank

  • @rohiniborse4302
    @rohiniborse4302 5 лет назад +3

    Very useful information. Sir

  • @rajendrawanisir8100
    @rajendrawanisir8100 Год назад

    Khup chhan vyakkhyan aahe sir .bhanyawad 🙏🙏

  • @rakeshawale8744
    @rakeshawale8744 5 лет назад +5

    Thank u so much Sir... Can u do one video on hypertension??

    • @prakashgholam2218
      @prakashgholam2218 5 лет назад +1

      तुम्ही कोणा वर उगाच रागवु नका .

  • @balkrushnasomwanshi6800
    @balkrushnasomwanshi6800 3 года назад +1

    उपयुक्त माहिती मिळाली सर

  • @shitalgaurkar1422
    @shitalgaurkar1422 4 года назад +3

    Sir,cholesterol sathi hoil ka fayda...mi 2 mahine jhalet,diet plan suru kelay...Shivay thyroid pan aahe

  • @lavinadsouza6539
    @lavinadsouza6539 4 месяца назад +1

    Thyroid patient ke liye weight loss diet bataye

  • @dhanashreesawale3869
    @dhanashreesawale3869 5 лет назад +3

    Jevancha time ha fix asla pahije ka .don wela jar fix nasel tar tyane weight la fayda milnar ka nahi . Plz help me .

  • @sunitparanjape2722
    @sunitparanjape2722 2 месяца назад

    Jabardst aahe ha diet kara mitrano docter dxit sir god aahet

  • @sharmilashahare164
    @sharmilashahare164 5 лет назад +5

    Thank you sir

  • @anandnaik9710
    @anandnaik9710 2 года назад +1

    🙏
    पायाचे तळवे व टाचा जळजळ होणे व दुखणे यावर उपाय, डाएट काय करावं?

  • @prabhakarbalsaraf5559
    @prabhakarbalsaraf5559 5 лет назад +5

    Thank you sir . You are so great

  • @RachanaShroff-tf4wr
    @RachanaShroff-tf4wr 5 месяцев назад

    Sir aaplya group mashe add jase hota yeil

  • @deepakabadge9680
    @deepakabadge9680 5 лет назад +6

    Sangli madhe centre suru kara sir

  • @krushnasolanke9382
    @krushnasolanke9382 Год назад

    एकदम चांगलीमाहिती

  • @kamalakarpatil5088
    @kamalakarpatil5088 5 лет назад +5

    Dr. Dikshit,
    Please talk on ACP -American College of Physicians Recommendations. ACP guidelines and recommendations declared on 6th March 2018 on Diabetes says that the average of sugar before bedtime and fasting less than 250 indicates that the patient is not diabetic. This should come from horses mouth. IMA - Indian Medical Association, is a organisation to take care of drugs manufacturing companies in America, and hence no expectations from such a medical business mongering people.

    • @kamalakarpatil5088
      @kamalakarpatil5088 5 лет назад

      I expect your comments and merely just remarks like 👍

    • @KaminiPatkar
      @KaminiPatkar 10 месяцев назад

      🎉😂r we
      .
      X😍 23:50 23:50 23:50 😌sw sw free ​@@kamalakarpatil5088

  • @nirmalasabale1658
    @nirmalasabale1658 2 года назад +2

    🙏 Thanks Dr dhikshit

  • @bhartisachinramteke473
    @bhartisachinramteke473 5 лет назад +10

    Hello Sir, mla thyroid aahe aani mi conceive nahi kru shat aahe ..😢
    Tr mi tumcha daet plan kru shakte ka ? Plzzz reply me....

    • @anupamakelaskar6996
      @anupamakelaskar6996 4 года назад

      Hello sir mala ha diet plan karay cha ahe pls Wup no milel ka

  • @archanaupadhye1257
    @archanaupadhye1257 Год назад

    I decided I want to join this group

  • @sudhakardhanavade5825
    @sudhakardhanavade5825 3 года назад +3

    Hello Sir,
    I m 44 yrs old having disc bulge prblm started recently few days before n weight is also 76.5 kg as ht is 5.4. How can I reduce my wt as due to my health prblm. I hv started to drink recently warm water in full day also n less eating due to disc bulge n weight increase. Plz plz Sir advice me

  • @vaishalitalele9330
    @vaishalitalele9330 5 лет назад +6

    सर, माझा थायरॉइड आता नार्मल आहे पण thyronarm गोळी मुळे हाताला बधिरता येते पायावरिल सूज कमी होत नाही काय उपचार करू ,तुमचा पत्ता दया

    • @pratibhakadam3336
      @pratibhakadam3336 3 года назад

      तुम्ही सर्वात प्रथम किडनी फंकशन टेस्ट करा उशीर करु नका

  • @kamalbharti9058
    @kamalbharti9058 Год назад

    ❤❤धन्य, वाद,. डॉ, खुप, खुप शुभेछा,. ❤❤🙏🏿🙏🏿👍

  • @asmaaparadh3176
    @asmaaparadh3176 4 года назад +3

    👍

  • @Wannabe2000
    @Wannabe2000 2 года назад +1

    खूपचं छान 😘😘..

  • @sayalibelhe5182
    @sayalibelhe5182 5 лет назад +3

    Very good sir thanks sir

  • @Piorot
    @Piorot Год назад

    Brilliant analysis. Started following it recently hopefully it works for me too. 😊

  • @madhurivichare9396
    @madhurivichare9396 5 лет назад +4

    Thank you so much sir,

    • @vanitajadhav1757
      @vanitajadhav1757 5 лет назад

      don velacha jevayache thik ahe parantu je apan fkat sakalicha khato jase bhijavalele badam akrod etc. te khave ka

  • @sumanbhondve5859
    @sumanbhondve5859 Год назад

    Khupch chan mahiti dili sir

  • @vaishnavilipne9031
    @vaishnavilipne9031 4 года назад +2

    सर मी जेवण दोन वेळाच करते रोज .तरी पण माझं वजन वाढल .काय करू कमी करण्या साठी उपाय सांगा plz .माझ वय 22 वर्ष आहे plz उपाय

  • @deepalikotwal4626
    @deepalikotwal4626 5 лет назад +3

    Khupch sundar 👌 👌👍 🌹 thanks .

  • @arvinddongre6974
    @arvinddongre6974 3 года назад

    खुप खुप छान, डॉ साहेब, धन्यवाद

  • @balisukenkar6118
    @balisukenkar6118 4 года назад +3

    Amhi lanpanapasun donch vela jevato tari amache wt gained hot ahe

  • @vilasshelke7644
    @vilasshelke7644 2 года назад

    तुमच्या सेवेला सलाम सर

  • @rupalitimmanpyati2159S
    @rupalitimmanpyati2159S 5 лет назад +5

    👌

  • @dayanandpatil4000
    @dayanandpatil4000 3 года назад +1

    Sir great and clear knowledge.WE GOT GOLDEN WAY.

  • @ff7gamerzlive772
    @ff7gamerzlive772 4 года назад +3

    33 age 75 weight ta mala upay saga

    • @Yash_1409
      @Yash_1409 3 года назад

      Sir mla weight loss karaych..pl mla contact No send kara

  • @satyawankauthankar6739
    @satyawankauthankar6739 3 года назад +20

    तुमचा व्हिडीओ पाहुन सहा महिन्यांत बारा किलो वजन कमी केले.

  • @meeragaikwad22
    @meeragaikwad22 5 лет назад +2

    Sir mi 1 Mahina zala ha plan follow karte mala Khup chhan vate Maze 2kg vazan kami zale pan mi Ratri 10 te 11wajepriyant chalte tar ratri fast chalale tar chalel na maze age 40 aahe Ani jewan morning la10 wajta v evening la 6 to6.30 madhe karte

  • @rashmiwaingankar649
    @rashmiwaingankar649 3 года назад +5

    👍👍🙏❤️

  • @parwatijadhav4023
    @parwatijadhav4023 5 месяцев назад

    खूपच sunder 🎉

  • @sujataamale4646
    @sujataamale4646 5 лет назад +9

    सर तुमची ओ. पी. डी पुणेमधी आहे का असेल तर पता सांगा.

  • @arunachoudhari7570
    @arunachoudhari7570 3 года назад

    अप्रतिम मार्गदर्शन केले आहे सर

  • @SDRaut-ls5gl
    @SDRaut-ls5gl 4 года назад +4

    सहा महीन्या मधे माझे वजन १२ कीलो कमी झालै.

    • @gajanannandawadekar2075
      @gajanannandawadekar2075 4 года назад

      Aho sahajikach aahe aapalyala 2000 cal lagatat. Tya cal 2 velechya jevnat purn hot nahis. Conclusion cal deficit mule aapale fats use houn weight kami hot

  • @knightkings4168
    @knightkings4168 3 года назад

    अति उत्कृष्ट व्याख्यान

  • @shailabritto6508
    @shailabritto6508 5 лет назад +7

    सर थाईराईड कायमचा घालवण्याचा काही उपाय

    • @shailabritto6508
      @shailabritto6508 5 лет назад

      हे diet मी चालू केले आहे पण मी थाईराईडची गोळी घ्यायची का?

    • @renukanavale9087
      @renukanavale9087 5 лет назад

      Shaila Britto diet chalu kela tri goli gyavich lagte. Goli band nai karaychii. Fakt pratek 3 mahinyane TSH check karaycha n doctor sangtil tumala goli chi power kmi zast karaychi ka nai te.

    • @shailabritto6508
      @shailabritto6508 5 лет назад

      Thank you@@renukanavale9087

    • @vilasjadhav1949
      @vilasjadhav1949 5 лет назад

      Shaila Britto

    • @shailabritto6508
      @shailabritto6508 5 лет назад

      Thank u sir

  • @ravindraaherkar1011
    @ravindraaherkar1011 2 года назад

    खुपच छान माहीती सर

  • @neerajwagh3306
    @neerajwagh3306 5 лет назад +3

    Sir mi punyat rahate ...mala punyatil LABs cha adress have hote ...HBA1c ani fasting insulin karayla
    Pls reply..🙏

  • @Bhaukevichar
    @Bhaukevichar 4 года назад +1

    Sir ek samjla nh, blood mdhe jr glucose jast asel n peshi chi garaj jr bhagali asel blood mdhaly glucose ne tr te fatty acid ka use krel bez tychi kahi need ch nsel na, yes he definite ah ki insulin level kami zalymule apalyla sugar honar nh but weight ksa kami hoil jr apan 2 time mdhe apan apaly daily calaries need peksha jast khalla tr extra je asel te peshi use nhit ch krnr jari insulin kami asel tari then how weight loss happen even if we eat more than required calaries?????

  • @sarikapote1845
    @sarikapote1845 5 лет назад +8

    सर मला थोइराईड आहे मला माझे वजन मी करायचे आहे डायबेटिक नाही आहे वजन कमी करण्यासाठी diet प्लॅन सागा माजे वय 39 आहे