A Coragem de ser Imperfeito, de Brené Brown | Resumo Arata Academy 20

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  • Опубликовано: 25 авг 2024

Комментарии • 103

  • @arataacademy
    @arataacademy  3 года назад +13

    Felicidade: arata.se/felicidade
    Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): arata.se/contato

  • @operacaomenteplenajs
    @operacaomenteplenajs 2 года назад +63

    Passei minha vida toda me escondendo, preocupada com o que que os outros pensavam. Até perceber q ninguém tá nem ai pra minha vida.

  • @josuecb_
    @josuecb_ 3 месяца назад +3

    Imperfeições + Vulnerabilidades + Vergonha.. devemos enfrentar esses tripé e ser melhor como ser humano no mundo.. Resumo de excelência.

  • @fernandomatsumoto7308
    @fernandomatsumoto7308 3 года назад +13

    Quando ele disse 'nomine seus medos', emocionalmente foi tão forte, que eu não consegui escutar mais nada nos próximos 4 minutos, de tanto que a minha cabeça pensava consigo mesma. Tive que voltar o vídeo umas 3x...

  • @elainekinjo1190
    @elainekinjo1190 3 года назад +40

    Morro de medo de me expor....receio sobre os que outros vão pensar pois eu tbm julgo todos.... desperdício de Energia

  • @umloiro3219
    @umloiro3219 3 года назад +61

    Me lembra um livro do psicólogo Adler... "A coragem de não agradar" tem no youtube no formato de audiobook, vale muito à pena vai mudar sua visão em relação à você e aos outros 😄 (Alfred Adler / Psicologia Adleriana)

    • @MonicaSantos-qi9qu
      @MonicaSantos-qi9qu Год назад +5

      Eu amei esse audiobook,super recomendo 😍😍

    • @lucaseliel976
      @lucaseliel976 16 дней назад

      Esse livro é maravilhoso, tô sempre lendo e relendo

  • @jordanamenezes6439
    @jordanamenezes6439 8 месяцев назад +5

    Acabei de ler o livro e fui logo ver o resumo p assimilar as ideias… esse vídeo esclareceu e resumiu muito bem o livro. Diria que ficou bem mais claro. Gratidão 🙏🏻

  • @cantinhosonhado24
    @cantinhosonhado24 3 года назад +22

    Todos nós temos imperfeições, mas as nossas qualidades é as que deve prevalecer!

  • @lylianmariani7867
    @lylianmariani7867 Год назад +6

    Incrível sua capacidade de síntese com conteúdo! Parabéns!
    Conseguiu ser melhor que o livro!

  • @leonilmariateixeiradasilva2906
    @leonilmariateixeiradasilva2906 3 года назад +8

    A realidade pra aceitar as nossas impressões é doido dói de verdade na alma , si expor e uma tarefa que muitos jamais vai fazer porque gera críticas, enfrentar isso machuca

  • @Isa77mar
    @Isa77mar 3 года назад +15

    Vídeo perfeito, principalmente para os Haters de plantão.
    Que gosta de nós atacar aqui no RUclips..
    Não sabe eles o que tem por traz dá nossa coragem de expor nossa vida em Vídeo.
    Não sabe eles os caminhos interno e externos, doloroso e cheio de espinhos,que alguns de nós tivermos que passar, para sermos vulnerável, e aceitar nossa humanidade com orgulho e gratidão. Para assim poder ajudar outras pessoas que está no mesmo processo.
    Agradeço muito pelo Vídeo. 💥

  • @elianacoelho6199
    @elianacoelho6199 2 года назад +14

    Eu e a filha de uma sobrinha estávamos desenhando .Ela, uma criança ainda, me disse uma frase que até hoje , causa certo estranhamento. Sofia falou assim:"-Agora está bom, ficou perfeitinho". Perguntei a ela quem falou aquilo para ela e ela disse que tinha sido uma professora. Passei o acontecido para a mãe dela. Fiquei de verdade assustada e na hora disse a ela que nada precisa ser ou estar "perfeitinho" para ser bom.

    • @ylyl-
      @ylyl- 6 месяцев назад

      Ou seja, tu é um insuportável caga regra!

  • @stelamarisdh
    @stelamarisdh 3 года назад +7

    Teu conteúdo é sempre maravilhoso. A minha trajetória também tem sido dedicada ao desenvolvimento humano há mais de 26 anos, e vejo o quanto as pessoas deixam de viver do jeito que gostariam em virtude do medo de serem julgadas.

  •  3 года назад +15

    Amei o vídeo! Eu sempre digo que são as nossas imperfeições que nos tornam únicos e perfeitos. E digo que o que o outro pensa a nosso respeito é problema do outro e não nosso. 🌻

  • @ST-rm3bz
    @ST-rm3bz 3 года назад +11

    Gratidao. Esse problema causado pela minha mae, quase destruiu a minha vida. Hoje, em idade madura, finalmente procuro ser EU.☀️❤️💪

    • @pirlozera
      @pirlozera Год назад +1

      eu tou na mesma situacao que vc amigo

  • @mgegg66
    @mgegg66 2 года назад +2

    Obrigada! Isso é libertador!

  • @anasouza8439
    @anasouza8439 10 месяцев назад +1

    Seus conteúdos são riquíssimos. Obrigada pela sua síntese, certamente tem cumprido o objetivo de transformar positivamente a vida das pessoas.

  • @escrevi525
    @escrevi525 2 года назад +3

    Se eu soubesse disso há 10 anos atrás… Teria mudado completamente minha vida.

  • @StudioVaidosaMakeup
    @StudioVaidosaMakeup 3 года назад +12

    Obrigada, seus vídeos nos ergue, nesse momento delicado que passamos . Eu aprendi a ter mais ousadia e auto confiança para agir, com esse Canal ❤️

  • @lucasbatistella1908
    @lucasbatistella1908 3 года назад +2

    Não é fraco aquele que tem que se levantar, fraco é aquele que não quer se superar

  • @celiatenorio1665
    @celiatenorio1665 9 месяцев назад +1

    Nossa ele livro em 2020 mudou totalmente a minha vida!

  • @naraoliveira7294
    @naraoliveira7294 3 года назад +12

    Esse livro é ótimo! E seus vídeos tbm. Recomendo a leitura do livro Autocompaixão, da Kristin Neff, é incrível tbm.

  • @meiresecundinodasilvasecun9788
    @meiresecundinodasilvasecun9788 Год назад +1

    Gratidão ao canal

  • @outlawclipsgames
    @outlawclipsgames 3 года назад +2

    Certamente, minha vida não será a mesma após ter acesso a esta informação. Muito obrigado!

  • @elizangelabispo1282
    @elizangelabispo1282 3 года назад +4

    Gosto muito de ouvir ele , muito sábio e me sinto bem quando começo a ouvi_lo

  • @orafaelrosa7
    @orafaelrosa7 Год назад +2

    Essa série de resumos é excelente.. Vendo um por dia aqui rs

  • @liroscoche
    @liroscoche 2 года назад +4

    Estou lendo este livro, agradeço seu resumo de coração!

  • @simeymota6353
    @simeymota6353 Год назад +1

    Uma coisa importante que eu vi no livro é que essa alta exposição na Internet não é vulnerabilidade, mas sim carência afetiva. No livro fala que podemos encolher ser vulneráveis com as pessoas que confiamos e seramos amadas justamente por nossas imperfeições e não apesar delas. E a confiança com essas pessoas é como bolinhas de gude nos potes de vidro que podem ser adicionadas ou retirados conforme a nossa percepção de que a pessoa é confiável.

  • @gst02bras
    @gst02bras 2 года назад +1

    Errar é a oportunidade de aprender...

  • @liliantakahashi1135
    @liliantakahashi1135 7 месяцев назад

    Acabei de assistir a outro video analisando o mesmo livro mas sua analise e reflexao forma infinitamente melhores.

  • @Pauluscesare
    @Pauluscesare Месяц назад

    Obrigado!

  •  2 месяца назад

    Os adolescentes se preocupam muito com o que os outros pensam deles, os adultos (curados) não se importam muito, os idosos descobrem que a maioria das pessoas não pensavam neles (você não é o motivo dos pensamentos dos outros na maioria do tempo).

  • @selmamariadecarvalhosilvas2965
    @selmamariadecarvalhosilvas2965 3 года назад +3

    Me ajuda sempre... Obrigada Seiti

  • @dantasfit8470
    @dantasfit8470 3 года назад +2

    Seus vídeos e palavras falam comigo a cada vídeo e eu precisava dessa luz na minha vida , eu te amo cara !

  • @vitorfilho6283
    @vitorfilho6283 Месяц назад

    Muito bom

  • @lucimara2832
    @lucimara2832 3 года назад

    Un dos melhores libros que já li .

  • @isaiassudario9983
    @isaiassudario9983 Год назад

    Muito obrigado

  • @hellenkarollyne4863
    @hellenkarollyne4863 3 года назад +1

    O melhor canal do RUclips 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @taniasouzadelfino-bahia6637
    @taniasouzadelfino-bahia6637 3 года назад +1

    É bom esse esclarecimento para o ser humano deixar os seus próprios conceito e olhar mais para o outro como ele é obrigado Deus abençoe esse cantinho Sou livre o Cristo me libertou bom conteúdo informativo gostei

  • @BlogSuaCarreira
    @BlogSuaCarreira 2 года назад +1

    Muito bom! O Seiiti sempre nos entregando conteúdo de altíssimo valor. Gratidão!

  • @ThiagoDepolo
    @ThiagoDepolo 3 года назад +4

    Muito bom. Vou ler esse livro 😍

  • @gisleneinoue5244
    @gisleneinoue5244 2 года назад +2

    Seiiti eu li esse livro, mas muito legal a sua explicação. Sempre abre mais a visão e mente. Muito obrigada pelos seus vídeos. 🙏🏼☺️

  • @rachelcavalcanti8823
    @rachelcavalcanti8823 3 года назад +1

    😊ok, entende!!
    Muito bom gostei....
    Quem de nos nao temos problemas.

  • @adalto2393
    @adalto2393 3 года назад +1

    Vdd! Vc tem toda a razão.
    Gosto bastante dos seus vídeos.

  • @juju.amaral
    @juju.amaral 2 года назад +1

    Achei esse livro tão maçante. Obrigada por resumir tão bem! 😍

  • @vivianmendonca9143
    @vivianmendonca9143 3 года назад +2

    Muito bom 👏🏻

  • @gabigirl9107
    @gabigirl9107 Год назад +1

    Que vídeo perfeito! Maravilhoso!!

  • @anasantos6122
    @anasantos6122 3 года назад +2

    Queria tanto ser amiga desse cara❤️

  • @carlosalbertosantos2099
    @carlosalbertosantos2099 2 года назад

    Maravilhoso este conceito, melhor ainda como você explica e exemplifica.

  • @rafaelferreira4101
    @rafaelferreira4101 3 года назад +1

    Ótimo conteúdo meu querido amigo, forte abraço

  • @andrea.medbaires
    @andrea.medbaires 3 года назад +1

    Seiiti, sinto que os provenientes de familia asiática são mais pressionados em mostrar sempre uma fortaleza… meu pai é assim, minha mãe é mais aberta, comunicativa e fala das debilidades sem nenhum preconceito

  • @MariaClara2000s
    @MariaClara2000s 2 года назад

    Você é necessário. Obrigada.

  • @fiskrecreiodosbandeirantes9386
    @fiskrecreiodosbandeirantes9386 3 года назад

    Seus vídeos são perfeitos! O jejum de dopamina me ajudou muito no rendimento. Parabéns por ser um sucesso!

  • @lourdesguimaraes4857
    @lourdesguimaraes4857 3 года назад

    Gratidão professor tudo estás falando foi para eu. Fabuloso amei.

  • @carinaalves8509
    @carinaalves8509 2 года назад +1

    Eu precisava ouvir isso ❤
    Que vídeo incrível, obrigada! ❤

  • @tatasilver
    @tatasilver 11 месяцев назад

    👏👏👏

  • @yonara28
    @yonara28 10 месяцев назад

    👏🏻

  • @edermartins7600
    @edermartins7600 3 года назад

    Muito bom Seiiti!!! É isto mesmo!!!

  • @Lia-od8rg
    @Lia-od8rg 3 года назад

    Já cheguei dando like no vídeo bem antes de assistir, pois,tenho certeza que está excelente e interessante! Deus abençoe sua vida e sua família infinitamente, Seiiti!
    Seu canal é incrível ❤️💜🌷

  • @simeymota6353
    @simeymota6353 Год назад

    Achei melhor que o livro, parabéns

  • @marcosestevammsantos4583
    @marcosestevammsantos4583 2 года назад +1

    Nos nossos dias a nossa noção de grupo está sofrendo com o individualismo exagerado.

  • @sandrademelo6379
    @sandrademelo6379 2 года назад

    Sensacional!!! Me ajudou muito

  • @realser9
    @realser9 3 года назад +1

    *Muchísimas Gracias* 🙌 📖

  • @EdiOlLeite
    @EdiOlLeite Год назад +1

    Com TODO o respeito.... As palavras IMPERFEITO e VULNERÁVEL não têm o mesmo significado. Então, realmente não podemos nos envergonhar de nossas imperfeições (deformidades) , mas quanto a aceitarmos ser vulneráveis ( fracos, derrotados) , passa a ser uma FALÁCIA, muito comum nos dias de hoje e PERIGOSA às pessoas que "engolem" TUDO sem reflexão. Adoro debates e penso que não seja MÁ FÉ , mas devemos procurar entender a proposta antes de dizer AMÉM a tudo ! Abraço! ❤

  • @matildekl9681
    @matildekl9681 2 года назад

    Resumo muito bom… agradeço abraços

  • @Desenhos_Celtic
    @Desenhos_Celtic 3 года назад

    Esse canal é muito bom.

  • @AL-il9sr
    @AL-il9sr 3 года назад

    Muito obrigada por esse vídeo!!! Tudo que eu precisava

  • @MyLfn
    @MyLfn Год назад

    Ótima análise!

  • @ViniciusOliveira__
    @ViniciusOliveira__ 3 года назад

    Canal é muito bom, parabens Seiti!

  • @vitoriacruz7900
    @vitoriacruz7900 Год назад

    Vídeo mais q necessário

  • @Monica-kf6dt
    @Monica-kf6dt 3 года назад

    A insegurança e a negação da vulnerabilidade está por trás de valentões e de comportamentos autoritários.

  • @anianiani1959
    @anianiani1959 2 года назад

    Mt legal!

  • @luceliaoliveira6423
    @luceliaoliveira6423 3 года назад

    Excelente vídeo!

  • @amosbarbozapinto8504
    @amosbarbozapinto8504 2 года назад

    Resumo excelente! Livro foda!

  • @ananzaramos
    @ananzaramos 3 года назад

    Seeiti eu amooo seus vídeos... conta aí o que vc faz qdo não está atoa sem pensar nos assuntos da vida... conta aeeeeeeee ❤️❤️❤️

  • @mauranivia5464
    @mauranivia5464 3 года назад

    Excelente!

  • @rosavasconcelos1157
    @rosavasconcelos1157 3 года назад

    Vídeo show eu amo!!!!

  • @ednacristinacris3219
    @ednacristinacris3219 3 года назад

    Parabéns obrigado

  • @diarioinfantillove2989
    @diarioinfantillove2989 2 года назад

    Gratidão

  • @nascimentoalexsandraa
    @nascimentoalexsandraa 5 месяцев назад

    Vergonja nao merecimento
    Merdcer o amor ,o pertencimejto
    Comparação ,vergonha ,desmorivacao
    Vergonha è o medo de se desconectar do meu grupo social por não ser bom o suficiente
    . Vulnerabilidade é força interlifada aos sentimenros pistivos ,coragem
    Amor emparia ,satisfação coma vida
    ..
    Arriscar fazer o quem ainda não domina
    . Aceitar abracar minhas imperfeições
    Se permitir falhar agindo
    Quando tiver com medo se perguntar pq do sentimento ...do estou realmente com medo ?
    Abrir não do controle
    Aceitação de mim mesmw
    Aja sofri por muitas coisas na minha vida ,a maioria delas nunca existiu

  • @thaiscarvalho259
    @thaiscarvalho259 2 года назад

    adoreiiiiii

  • @canaldogrifonoia1338
    @canaldogrifonoia1338 3 года назад +3

    Ótimo vídeo Seiiti. Não li o da Brene, mas e vi o TED. Recomendo o "How To Be An Imperfectionist" do Stephen Guise que trata do tema também de forma bem prática.

  • @Jessicatavaresds
    @Jessicatavaresds 2 года назад

    menino ❤️

  • @gizelapedrazzolipereira628
    @gizelapedrazzolipereira628 Год назад

    👏👏👏👏

  • @denisesantosaguiar729
    @denisesantosaguiar729 3 года назад

    TEMOS QUE SER NÓS MESMOS E .

  • @vagnersdias82
    @vagnersdias82 3 года назад

    Conteúdo com real conteúdo! Parabéns, Seiti!

  • @tonilima1966
    @tonilima1966 3 года назад

    Seiiti, faz um Vídeo sobre o Livro APRENDENDO A APRENDER de Bárbara Oakley.

    • @arataacademy
      @arataacademy  3 года назад

      Olá! Obrigada por sua mensagem. Será um prazer continuarmos a comunicação e atender bem com respostas atenciosas a comentários e perguntas. Para isso, contamos com sua ajuda: Como a nossa Equipe está preparada para atender melhor através de email, convidamos todos vocês a retransmitir suas perguntas e comentários usando o Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, críticas, sugestões, suporte): arata.se/contato

  • @marcosestevammsantos4583
    @marcosestevammsantos4583 2 года назад

    ...Nossos bastidores com os palcos dos outros.

  • @monicalima3952
    @monicalima3952 3 года назад

    👏👏👏👏👏👏🥰

  • @alessandrapeixoto4617
    @alessandrapeixoto4617 2 года назад +1

    Poderiamos dizer que é um livro de auto ajuda??

  • @Desenhos_Celtic
    @Desenhos_Celtic 3 года назад

    Tinha esse livro, mas nem sei onde está. Kkk

  • @glauco3412
    @glauco3412 3 года назад

    Tenho acompanhado o seu canal. . Estou passando por uma crise existencial que provém da minha família na verdade meus pais. A família é a nossa base em sociedade. Me diga uma coisa quais as consequências ao se afastar dela? Afinal quando tudo da errado não é pra os braços dela que retornamos? Eu na atualidade tenho o seguinte problema. O que você me aconselharia? Sou filho único desde de minha adolescência que meus pais possuem esse comportamento saem a noite duas vezes por semana e me deixam em casa sozinho cresci acreditando que eles iam se divertir até que aconteceu um escândalo minha tia me contou os motivos das saídas de meus pais. Eles são adeptos de uma prática swing frequentam ambientes aonde ocorrem troca de casais com o intecurso sexual. Sempre me esconderam isso. O que faço? Meus pais não são convencionais e normais! Devo conversar sobre isso com eles? Como atenuar o sofrimento e angústia que estou sentindo e não deixar de amalos?

    • @Simone.Molly_Sheik
      @Simone.Molly_Sheik 2 года назад +2

      @Glauco, conversar é sempre o melhor caminho desde q haja diálogo e não julgamento. Um conselho q te dou e q me ajudou muito é, primeiramente, enxergar os pais como uma Mulher e um Homem q tem seu jeito de ser como qualquer um, inclusive vc. Se eles curtem swing de forma consensual, ou seja, ambos tem prazer na prática qual o problema? Não existe pais "normais", infelizmente, essa figura de pais convencionais é pura ilusão, ninguém sabe o que acontece entre 4 paredes. Seus pais estão felizes? Q ótimo! aproveita e vai ser feliz também. Aproveita o q diz a resenha do Seiiti e deixa de lado seu medo de desagradar e faça o q te faz feliz, sem querer mudar os outros. A terapia é sempre bem-vinda e livros/audiobook de comportamento, de auto ajuda são fantásticos para nos libertar do "padrão" q a sociedade impõem.
      Glauco, busca o q te faz feliz e aceita o q vc não pode mudar. Ok?
      Sucesso na sua jornada do auto conhecimento.

  • @carneirouece
    @carneirouece 3 года назад

    Por que o RUclips tá me sugerindo isso mesmo???? Pqp...

  • @mariaperes8590
    @mariaperes8590 7 месяцев назад

    Muito bom

  • @snow6871
    @snow6871 3 года назад

    Muito bom