每天5分鐘 改善失眠！5招助眠拉筋伸展 讓你一覺到天亮 【 挖健康 直播 】楊月娥 陳少偉教練

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  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 5

  • @太彭月球
    @太彭月球 19 дней назад +11

    謝謝教練❤❤❤

  • @charleneyu7854
    @charleneyu7854 19 дней назад +6

    真的有幫助失眠，感謝老師分享

  • @safarikoo
    @safarikoo 19 дней назад +3

    好幫助 多謝

  • @lili-jf1th
    @lili-jf1th 17 дней назад +3

    看手机胸闷胸痛怎么回事？

    • @Sh-0083
      @Sh-0083 15 дней назад +1

      😮那就不要看，停一停休息一下吧，做點伸展啦

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