【必見】27歳プロサッカー選手の自炊記録！アスリートの食事と献立、レシピ紹介

[@けっこうなこっちゃ]

効率良く調理されているので大変勉強になりますね。
それはそうと、日々トレーニングに励み、高みを目指している中で、こんなに手の込んだお料理も作れている事が素晴らしいと思います。

[@yutokoizumi8668]

ありがとうございます☺️

[@かのちゃん-r3f]

Twitterで流れてきて、インスタ、RUclipsチャンネル登録させていただきました🙌
眼福な動画ありがとうございます🥰
そして、知識もすごいです💮
私はこんなに映える食事作れないですが、こんなに綺麗に盛ってもらえたら、食材も器も幸せだと思います✨
チームメイトなら、毎日ご飯食べに行きたくなるレベルですね🤣笑

[@yutokoizumi8668]

嬉しいコメントありがとうございます😊

[@ht-vm8qh]

彩りもいいし食材の栄養素もわかりやすく解説されているのでとても勉強になります！見た目も内容もいいって最高ですね✨

[@yutokoizumi8668]

ありがとうございます😊

[@TAKA2605]

天才

[@yutokoizumi8668]

ありがとうございます！

[@あゆみ-s7o]

とても勉強になります🙇🏻‍♀️🤍

[@yutokoizumi8668]

それは良かったです😊

[@ie3266]

鶏胸チャーシューと煮卵美味しそうなので、自分で作ってみようと思います🐔！！

[@yutokoizumi8668]

是非是非😊

[@Kt_6075]

やはり、ユース時代から意識はしていたのでしょうか？！真似したくてもなかなか手が出せないです😂😂がんばってもフルーツと糸唐辛子くらいです🫑✨

[@yutokoizumi8668]

ここ最近です☺️

[@makotogo7675]

手際がよいですね！！！
結婚して料理はするようになりましたが（約6年）、なかなかこのレベルには至っておりません笑笑

[@yutokoizumi8668]

ありがとうございます😊