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はじめまして。関口先生の動画をいつも楽しみにしています。春菊は、お鍋、すき焼き、天麩羅ぐらいしか思い付きませんが、サラダ、しかも柚子とツナと一緒に頂けるなんてすごく斬新でお洒落で美容にも良いサラダですね。早速作ってみます。関口先生の動画は、単に、簡単に調理が出来るだけではなく、その素材が持つ栄養素のご説明や最大限に栄養素を摂るご説明が大変有り難くて、私の食卓は毎日先生のレシピのおかずばかりです。健康維持、美容のためいつも有難い動画を配信して頂きありがとうございます！
嬉しいコメントありがとうございます✨励みになります💕
春菊が生で食べる事が出来るとは知りませんでした。簡単に一品作れるので助かります。
「美は食から作られる」関口先生がおっしゃると説得力がありますね！免疫力も高められるなんて最高です春菊、大好きなので作ってみたいと思いますありがとうございます
春菊は、すき焼きに入れるくらいでした。今日は、早速、スーパーへ行き春菊を買って作ります。先生、素晴らしいです。私の料理レパートリーが、増えます。ありがとうございます😊
関口先生いつも健康生活の食の動画ありがとうございます春菊の生は余り食べた事がないのでとても参考になります‼️
今晩は春菊料理を作りたいと思います👍これからも動画楽しみにしています😌
管理栄養士の関口絢子先生、今回は春菊のレシピを教えていただきました。美は食からと先生が美人の理由が分かります。春菊は栄養豊富で今日にでも購入したいと思います。また、教えていただきたいです。
絢子先生春菊の栄養素事凄く分かりやすい易い解説してくれましてありがとうございます😊早速作ります次の動画楽しみに待っております🎉
春菊にこんなに素晴らしい栄養があるなんて知りませんでした。まったく食べていませんでした。これは食べるべきですね。生姜の皮を使うことも知りませんでした。とても参考になりました。いつもありがとうございます。
春菊のレシピ、とても💓♥️❤️🎵😍🎵嬉しいです。😆💕✨有難うございます。
春菊ってクセになりますね😊素晴らしい春菊レシピありがとうございます❗早速つくってショートパスタとあえて食べました。
いつも美味しい料理感謝祝福します。💕💕😌💕💕💕💕😌💕💕ありがとう😆💕✨ございます。💕💕😌💕💕💕💕😌💕💕
関口先生のお料理と栄養その解説とても有難いです。
春菊大好きです。サラダとってもおいしそうです❤早速やってみます😊
春菊を5センチ位に切ってキュウリの乱切りと合わせて塩をまぶしたでけでも美味しいです。
春菊とツナのサラダは良く食べてます
関口先生のRUclips、一番信頼して楽しみに拝見しています。さっそく塩麻婆豆腐を作りました。体も温まり、生姜の辛さも相まって、一口一口美味しくいただけました！ステキなレシビを本当にありがとうございます。野菜をきれいに洗っています、というお言葉が信頼の証です。私は、3回流水で洗っていて、他のRUclipsでは、洗うことへの言及がないので、モヤモヤしていましたが、関口先生はどのサイトでもきれいに洗っている事をコミットして、とても素晴らしいと思います。野菜を洗う洗剤？のお話もありましたね、そのサイトを探して購入してみますね
💛💚今回も簡単〜水溶き片栗粉♨️❤とても美味しそう😊作ります。前回の極上白菜もリピ決定でした❣️
これは無限春菊ですね！ただ春菊は報道でもあったのですが、農薬がとても多いと聞きましたので、しっかりと落としてから食べるようにしてます。美味しいですね！春菊！いっぱい食べます！
おはようございます。今日は2種類、作ってみたいと思います。
チョップドサラダ❣️な〜るほど この手があったのか🤭 春菊→天ぷら→お浸し→すき焼き 定番メニューしか思い付かなかったけど コレはＧＪ✌️ ２品ともマイメニューに採用確定‼️ 春菊塩🧂麻婆泣ける〜😭😋 今から朝ご飯🥣 塩麻婆＋えのきスープ 朝から豪華メシじゃないスか〜😋 チョップドサラダ🥗は 勿論🍺と一緒に頂きま〜す🥢 現在視聴中👀❣️ ウエルネス タカ🦅
いつも参考にしています。春菊好きなんですが、どうしても火を通す料理になってしまってましたが、サラダもいいんですね！早速今晩作ってみます😊「美は食から」先生が言うと本当に説得力ありますよね。
☺️✨✨
春菊大好きです❤
春菊大好きです。いつもゴマ合え、鍋、今日からメニューが増えました。うれしい😃💕ありがとうございます。
とても美味しそう🎵作ります❤️
先ずは柚子の方つくました。動画の先生のお顔思い出して思わずクスッとしてしまいました。なんとも言えないマッチさすりごま入れても合いそうですね❤
この春菊のサラダが めちゃくちゃ美味しかったです！！無限春菊と言っても過言では無いくらい食べちゃいます。教えて下さってありがとうございます😊
😆💖
絢子先生、いつもいつもためになる動画ありがとうございます♪この春菊のチョップサラダ、あまりに簡単で美味しかったので、今日はご近所の皆さんに絶賛お薦めしました！みなさん、早速春菊買いに行かれました。
春菊のサラダ作ってみました 美味しかったです🤗
菊菜レシピ、意外と思いつかないです。大好きやのに、鍋か炒めるしかしないので有り難いですー！
絢子先生🌹こんにちは‼️いつも有難う御座います🙇「美は食から」正にそうですね👍️春菊は、限られたお料理にしか利用してませんでしたネ。簡単そうなので、春菊のサラダ作って見たいと思います。
😊👍
春菊を、生で食べたこと無いです。やってみます‼️
高級化粧品不要、美は食事からですね!だから先生はいつもお美しい!春菊は大好きです!今日もシンプル、ヘルシー、美味しいレシピをありがとうございます!
こんにちは😀春菊は、今までお鍋かすき焼きにしか入れなかっのですが、綾子先生のチョップドサラダを作って食べてみたら、とっても美味しくてビックリしました！春菊は生でも美味しく頂けるのですね😀✨美容にも良さそうで私の食事のレパートリーが増えました😊👍
栄養たっぷりですね。👋さすが先生😊
こちらの動画を見て思い出したのは、何年か前に友人とよく行く🍷バーで春菊サラダがありました。パリパリの春菊に岩塩とコショウをまぶしてオリーブオイルをさらっとかけたもの。もっとシンプルです。春菊は🍷に合いますよ❣私はこちらのレシピに細かい鰹節を少し加えて作りました。
さっそく「春菊のチョップドサラダ」を作ってみました☺️茎も葉も春菊独特の味は感じず、歯切れのよい食感が爽やかでビックリ！✨本当に美味しかったです👏👏家族も春菊は苦手だったのに、好きになりましたよ～❤️作りやすいサラダですので皆さまにお勧め😘関口先生ありがとうございまーす😆
春菊の苦手意識が払拭され嬉しいです💕
先日春菊が安かったので買い、鍋焼きうどんに入れようと思ったらうっかり釜玉うどんになってしまい残ってしまっていました。日にちが経ってしまっているし、安いやつを買ったからサラダで食べるのはどうだろう…と思ったのですが、とても美味しくてぺろりと食べられました！感動！
関口先生一月も半ばとなりました。お正月前からの食材も殆どなくなり、冷蔵庫がスッキリなりました。今日は春菊のお料理のご紹介 ありがとうございます。娘たちにも早速連絡、今夜は離れた3家族で、春菊料理が食卓でみんなを喜ばせます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。いつも感謝しています。❤🎉
気持ち新たに冷蔵庫もスッキリ✨良いですね👍
春菊が好きなので早速作ってみました！肝心の豆板醤を買うのを忘れましたが、豆板醤なしだと優しい味でまたそれも美味しかったです✨また作ります！ヘルシーで美味しいレシピ、これからも期待してます😊
柚子は皮の部分だけを刻んで使うものかと思ってましたが、身の部分も 全て食べられるんですね。春菊は生のサラダで食べたことなかったですがぜひ作ってみたいです。大人女性、優しくて素敵な言葉ですね。中年女性とか高齢女性とかの代わりに広がるといいですね！
やはり女性はいつまでも若くありたいですからね⭐️笑
サラダは先日、昨日は塩麻婆炒め作りました。両方ともとっても美味しかったです。先生のお料理はいつも調味料をあれこれ入れ過ぎずシンプルなのにちゃんと旨味もあって、これでこの味が出せるんだ！と驚きます。身体にもいいものばかりなのでありがたいです。
嬉しいご感想励みになります💕
先生お疲れ様です。春菊が生で食べれるのは知らなかったです。早速生で食べてみます😊ありがとうございました。
いつも観ています。私は料理男子ですが、料理の参考と先生の素敵さに癒されています。ところでこの動画を観てたら、美容液のCMが出てきて吹いてしまいました。
😆😆😆
うどんにアレンジしてみたら美味しいかったです。
美味しかったです。💓
先生のオリーブのまな板が今日届きましたので、春菊サラダを早速作りたいと思います。
無事届いて良かったです💕😊
春菊大好き すごく参考になりました
😊💕
作ってみました。美味しかった。
最近、拝見させていただいています😊春菊のチョップドサラダ今作り味見❤めちゃくちゃ好み〜❣️✨これからも美味しく健康的で簡単なお料理、よろしくお願いいたします🥰
温かいメッセージをありがとうございます😊
絢子先生お誕生日おめでとうございます🎊🎉次の動画楽しみ待っておりますお身体に気をつけて下さいね
ありがとうございます💝温かいコメント、感謝です✨
菜園で、春菊を作り、生で、いけるのだなと、発見しました。明日さっそく摘んで、チャレンジしてみます。
美味しそうです💓試してみます。
😊👌
すき焼きなどに入っている春菊があまり好きではありませんでした。でも、このサラダはとてもおいしいのですね‼️お客に出しても喜ばれましたし、アレンジも利くので、旬の間本当によく作りました！関口先生のおかげで、春菊が好きになりました😋
関口先生 初めてコメントします。いつも色々なお料理を教えていただきありがとうございます。今回の春菊のサラダ、作ってみました。とても美味しくて、息子も気に入ってくれて完食しました♪ 柚子…値段が高かったです😢 無添加にこだわるから仕方ないですね。
お試しありがとうございます💕柚子は必須ではないので、間に合わせでも大丈夫です😊👍
早速作りましたが、めちゃくちゃ美味しかったです。春菊今まで茹でないといけないと思ってましたが、生の方が美味しいです！
春菊大好きなので早速作りました。美味しいです♡春菊がこんなにも美味しくいただけるなんて✨関口先生のレシピ大好きです😍
ありがとうございます😊
先生、いつも色んなレシピを参考にさせて貰ってます。ありがとうございます。柚子がないので、レモンとオレンジのあいのこの皮を加えて、チョップドサラダを作ってみようと思ってます。
良いですね✨ぜひお試し下さい💖
お疲れ様です😁春菊は大好きですがメニューが思い浮かばなくて鍋にいれるかごま和えにするかで何時も同じメニューになります🎵ワンパターンで困っていました😰サラダはビックリ絶対美味しいの間違いなしですよね🎵嬉しい過ぎ🎵明日絶対作ります🎵豆腐も買って来なくちゃですねー☺️本当に嬉しいです😁ありがとうございます🎵
騙されたと思ってお試し下さい💖
正しく医食同源と思います✨鍋料理以外でもサラダ風に食べられるんですね👍
最近、絢子さんの動画を見つけ毎日色々観てます❤材料もシンプルで、作ってみようかと思えるようなレシピなので助かってます😊絢子さんの動画に出会って感謝してます❣️
温かいコメントに感謝です💖
春菊、生で食べれるなんて知らなかったぁ。そして、ゆずの中身も食べれるなんて知らなかったです!!タイミング良く夕食のお鍋に入れ忘れた春菊が今あるし、冷凍にしたゆず（皮のみ）があるのでぜひ作ります!!いつも参考にさせて頂いております。
秋に春菊をプランター栽培してますが、富山の冬では芽が出ても育たないみたいです😅春になれば一気に成長すると思うので、生でサラダで食べたいです😋
どちらもとっても美味しかったです😊‼️特にサラダが意外でしたが簡単で本当においしくて気に入りました‼️これから頻繁に作ると思います😃ありがとうございます✨
お試しありがとうございます💕
今日 オリーブのまな板が届きました。大事に使いたいと思います。先生のレシピ、とても簡単で、しかも栄養もあり美味しい。毎回すぐに作りたくなります。これからも楽しみにしてます。
無事お届け、良かったです💕お揃いですね😊
このサラダめっちゃおいしかった！家にユズの木があるのでユズの消費にもなってありがたい。
ビタミンCやB1やカリウムは水に流れ出しやすいので最後に片栗粉でまとめて、それも一緒にスプーンでいただくアイデアはいいですね！
素材等の栄養効果まで、教えて頂けるので、何時も楽しく家族の反応等喜んでいますので、春菊試してみます✌️
春菊サラダ作りました〜、正直春菊苦手だったのに、めっちゃ美味しかったです！
それは嬉しいです😆✨
私はこの味好きなのですが家族が嫌いなんですよね😭酸っぱいものや酢の物嫌いなので苦労しています。
どちらもとても美味しく頂きました🎀■チョップドサラダ本当に「きれいな味」ですね！この冬何度も作りました。春菊を生で食べられるとは知りませんでした。このサラダだけで一食満足できそうなくらいお気に入りになりました😆栄養補給＆全身美容液注入したい気分の時は、このサラダで決まりですね✨■塩麻婆炒め先生の動画に出会って以来、ここ２年近く「麻婆豆腐の素」を買わない＆作らない状態だったので、この動画で久しぶりに麻婆豆腐を作りました🌶身体に良い食材のみで、しかも簡単に作れて、とっても美味しかったです🌺先生の動画を拝見していると、料理って無限大、って感じがします。しかし私には無限大にするアイディアが全く無いので、いつも先生に教えて頂いて感謝しています💖
いつもステキなコメントをありがとうございます💕励みになります😭
春菊、生で😲ドキドキですが作ってみます。
ぜひお試し下さい⭐️
春菊も好きな野菜でしたが、冬場お鍋でしか使っていなかったので、サラダや炒め物のレシピを紹介していただきありがとうございます😊とても美味しそうですね。早速作ってみたいと思います。
今日まさに春菊のサラダ食べました和えただけですけどそして、サラダシュンギクというものでしたでも、お安かったら春菊でガンガン作ります〜
ぜひお試し下さい✨
ゆずのドレッシングとても美味しかったです。オニオンスライスで食べてみたらとっても美味しかったです。
お試しありがとうございました😊
LDLを下げてくれる豆腐が入り、塩分も控えめで簡単に出来て、なかなか良いですね👍。
生春菊が好きなので、サラダにもスムージーにも入れますが、冬は庭木の金柑が豊富に実るので、柚子は冬至の時しか購入せず、金柑で代用しています。春菊と金柑の組み合わせはどうなのでしょうか？塩麻婆、美味しそうです✨
はじめまして！関口先生の焼き林檎のレシピ動画を見てからずーっとファンです😊30歳になってから体調を崩すことが増えましたが、先生のおかげで少しずつ元気を取り戻しつつあります！優しさにあふれていて上品で美しくてかっこよくて大好きです！❤これからも応援させてください📣
嬉しいコメントありがとうございます💝
生で春菊を美味しくいただける素敵なレシピのご紹介 有難うございました💖これから 時々先生のRUclipsを Ｘで共有してもよろしいでしょうか？
もちろんです😆👍ありがとうございます
有難う存じます😌💓
春菊は火を通して食べるものだと疑ってなかったので生で食べれるなんてびっくりです！今度材料揃えて作ってみます♪近所のスーパーでアレッタという野菜を見つけたので、この野菜について色々教えてほしいです。ケールとブロッコリーをかけ合わせた野菜だそうです。
菊菜は鍋、ごま和え、味噌汁くらいです。😢今日、作ります😮
こんばんは🌆 自分が野菜なら菊菜と結婚したい位大好きな野菜の一つなんで嬉しい❤
😆✨✨
中々春菊を頻繁に食する事は長くは続かないと思います。たまに食べる程度。
インナーケア…耳が痛い言葉です(笑)私は40過ぎてから春菊が食べられるようになりました。絶対作ります！
先生は私の好物透視してますか？🤣🤣🤣独特の香りのする野菜大好きです。それに大好きなツナ缶そしてゆず……いつも冷蔵庫にはゆずハチミツ作って入れてます。から、材料は冷蔵庫にあります💪この間酒粕のお鍋作った時とりむね肉に片栗粉まぶして入れたらプルプル食感になりまたまた目からウロコでしたm(__)m美味しかったです
いつも楽しみに拝見しております😊あまりに美味しすぎてチョップドサラダ何度リピートしたかわかりません。柚子が最近売っていないことがあるのですが他に代用できるものがありましたら教えてください。よろしくお願い申し上げます🙇♀️
柚子は無くても大丈夫ですし、レモンや夏みかんのような柑橘類もオススメです✨
おはようございます。今日の夜ご飯に作ってみます。(^O^)／ありがとうございます。m(_ _)m
この時期柚子どこにも売ってないんですが何か代用できるものありますか？😢
レモンや柔らかめの柑橘類の皮、または入れなくても大丈夫です🙆♀️
春菊の香りがたまらなく美味しいんです🙇( ´-ω-)y‐┛~~サラダ最高です😃
お鍋の季節だからか春菊が、売り切れていて悲しいです。菜の花は、どのような栄養がありますか？。菜の花は、安く買えたのですが、私は胃が弱い為、カラシや唐辛子は医師に禁止🈲されているので辛いものを入れないレシピを教えて下さい。
春菊のサラダは、言わば「絢子な味」ということでしょうかね。
美は食からは否定致しませんが、やはり、遺伝でしょうね
はじめまして。関口先生の動画をいつも楽しみにしています。春菊は、お鍋、すき焼き、天麩羅ぐらいしか思い付きませんが、サラダ、しかも柚子とツナと一緒に頂けるなんてすごく斬新でお洒落で美容にも良いサラダですね。早速作ってみます。関口先生の動画は、単に、簡単に調理が出来るだけではなく、その素材が持つ栄養素のご説明や最大限に栄養素を摂るご説明が大変有り難くて、私の食卓は毎日先生のレシピのおかずばかりです。健康維持、美容のためいつも有難い動画を配信して頂きありがとうございます！
嬉しいコメントありがとうございます✨励みになります💕
春菊が生で食べる事が出来る
とは知りませんでした。簡単に
一品作れるので助かります。
「美は食から作られる」
関口先生がおっしゃると説得力がありますね！
免疫力も高められるなんて最高です
春菊、大好きなので作ってみたいと思います
ありがとうございます
春菊は、すき焼きに入れるくらいでした。
今日は、早速、スーパーへ行き春菊を買って作ります。
先生、素晴らしいです。
私の料理レパートリーが、増えます。ありがとうございます😊
関口先生いつも健康生活の食の動画ありがとうございます
春菊の生は余り食べた事がないのでとても参考になります‼️
今晩は春菊料理を作りたいと
思います👍
これからも動画楽しみにし
ています😌
管理栄養士の関口絢子先生、今回は春菊のレシピを教えていただきました。美は食からと先生が美人の理由が分かります。春菊は栄養豊富で今日にでも購入したいと思います。また、教えていただきたいです。
絢子先生春菊の栄養素事凄く分かりやすい易い解説してくれましてありがとうございます😊早速作ります次の動画楽しみに待っております🎉
春菊にこんなに素晴らしい栄養があるなんて知りませんでした。まったく食べていませんでした。これは食べるべきですね。
生姜の皮を使うことも知りませんでした。とても参考になりました。
いつもありがとうございます。
春菊のレシピ、とても💓♥️❤️🎵😍🎵嬉しいです。😆💕✨有難うございます。
春菊ってクセになりますね😊
素晴らしい春菊レシピありがとうございます❗早速つくってショートパスタとあえて食べました。
いつも美味しい料理感謝祝福します。💕💕😌💕💕💕💕😌💕💕ありがとう😆💕✨ございます。💕💕😌💕💕💕💕😌💕💕
関口先生のお料理と栄養その解説とても有難いです。
春菊大好きです。
サラダとってもおいしそうです❤早速やってみます😊
春菊を5センチ位に切ってキュウリの乱切りと合わせて塩をまぶしたでけでも美味しいです。
春菊とツナのサラダは
良く食べてます
関口先生のRUclips、一番信頼して楽しみに拝見しています。
さっそく塩麻婆豆腐を作りました。体も温まり、生姜の辛さも相まって、一口一口美味しくいただけました！
ステキなレシビを本当にありがとうございます。
野菜をきれいに洗っています、というお言葉が信頼の証です。
私は、3回流水で洗っていて、他のRUclipsでは、洗うことへの言及がないので、モヤモヤしていましたが、関口先生はどのサイトでもきれいに洗っている事をコミットして、とても素晴らしいと思います。
野菜を洗う洗剤？のお話もありましたね、そのサイトを探して購入してみますね
💛💚今回も簡単〜水溶き片栗粉♨️❤とても美味しそう😊作ります。前回の極上白菜もリピ決定でした❣️
これは無限春菊ですね！ただ春菊は報道でもあったのですが、農薬がとても多いと聞きましたので、しっかりと落としてから食べるようにしてます。美味しいですね！春菊！いっぱい食べます！
おはようございます。
今日は2種類、作ってみたいと思います。
チョップドサラダ❣️な〜るほど この手があったのか🤭 春菊→天ぷら→お浸し→すき焼き 定番メニューしか思い付かなかったけど コレは
ＧＪ✌️ ２品ともマイメニューに採用確定‼️ 春菊塩🧂麻婆泣ける〜😭😋 今から朝ご飯🥣 塩麻婆＋えのきスープ 朝から豪華メシじゃない
スか〜😋 チョップドサラダ🥗は 勿論🍺と一緒に頂きま〜す🥢 現在視聴中👀❣️ ウエルネス タカ🦅
いつも参考にしています。
春菊好きなんですが、どうしても火を通す料理になってしまってましたが、サラダもいいんですね！
早速今晩作ってみます😊
「美は食から」先生が言うと本当に説得力ありますよね。
☺️✨✨
春菊大好きです❤
春菊大好きです。いつもゴマ合え、鍋、今日からメニューが増えました。うれしい😃💕ありがとうございます。
とても美味しそう🎵作ります❤️
先ずは柚子の方つくました。動画の先生のお顔思い出して思わずクスッとしてしまいました。なんとも言えないマッチさすりごま入れても合いそうですね❤
この春菊のサラダが めちゃくちゃ美味しかったです！！無限春菊と言っても過言では無いくらい食べちゃいます。教えて下さってありがとうございます😊
😆💖
絢子先生、いつもいつもためになる動画ありがとうございます♪
この春菊のチョップサラダ、あまりに簡単で美味しかったので、今日はご近所の皆さんに絶賛お薦めしました！みなさん、早速春菊買いに行かれました。
春菊のサラダ作ってみました 美味しかったです🤗
菊菜レシピ、意外と思いつかないです。
大好きやのに、鍋か炒めるしかしないので有り難いですー！
絢子先生🌹こんにちは‼️
いつも有難う御座います🙇
「美は食から」正にそうですね👍️
春菊は、限られたお料理にしか利用してませんでしたネ。
簡単そうなので、春菊のサラダ作って見たいと思います。
😊👍
春菊を、生で食べたこと無いです。
やってみます‼️
高級化粧品不要、美は食事からですね!だから先生はいつもお美しい!春菊は大好きです!今日もシンプル、ヘルシー、美味しいレシピをありがとうございます!
こんにちは😀
春菊は、今までお鍋かすき焼きにしか入れなかっのですが、綾子先生のチョップドサラダを作って食べてみたら、とっても美味しくてビックリしました！春菊は生でも美味しく頂けるのですね😀✨
美容にも良さそうで私の食事のレパートリーが増えました😊👍
栄養たっぷりですね。👋
さすが先生
😊
こちらの動画を見て思い出したのは、何年か前に友人とよく行く🍷バーで春菊サラダがありました。パリパリの春菊に岩塩とコショウをまぶしてオリーブオイルをさらっとかけたもの。もっとシンプルです。春菊は🍷に合いますよ❣私はこちらのレシピに細かい鰹節を少し加えて作りました。
さっそく「春菊のチョップドサラダ」を作ってみました☺️
茎も葉も春菊独特の味は感じず、歯切れのよい食感が爽やかでビックリ！✨本当に美味しかったです👏👏
家族も春菊は苦手だったのに、好きになりましたよ～❤️
作りやすいサラダですので皆さまにお勧め😘
関口先生ありがとうございまーす😆
春菊の苦手意識が払拭され嬉しいです💕
先日春菊が安かったので買い、鍋焼きうどんに入れようと思ったらうっかり釜玉うどんになってしまい残ってしまっていました。
日にちが経ってしまっているし、安いやつを買ったからサラダで食べるのはどうだろう…と思ったのですが、とても美味しくてぺろりと食べられました！
感動！
関口先生
一月も半ばとなりました。
お正月前からの食材も殆どなくなり、冷蔵庫がスッキリなりました。
今日は春菊のお料理のご紹介 ありがとうございます。
娘たちにも早速連絡、今夜は離れた3家族で、春菊料理が食卓でみんなを喜ばせます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。いつも感謝しています。❤🎉
気持ち新たに冷蔵庫もスッキリ✨良いですね👍
春菊が好きなので早速作ってみました！肝心の豆板醤を買うのを忘れましたが、豆板醤なしだと優しい味でまたそれも美味しかったです✨また作ります！
ヘルシーで美味しいレシピ、これからも期待してます😊
柚子は皮の部分だけを刻んで使うものかと思ってましたが、身の部分も 全て食べられるんですね。
春菊は生のサラダで食べたことなかったですがぜひ作ってみたいです。
大人女性、優しくて素敵な言葉ですね。
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やはり女性はいつまでも若くありたいですからね⭐️笑
サラダは先日、昨日は塩麻婆炒め作りました。両方ともとっても美味しかったです。先生のお料理はいつも調味料をあれこれ入れ過ぎずシンプルなのにちゃんと旨味もあって、これでこの味が出せるんだ！と驚きます。身体にもいいものばかりなのでありがたいです。
嬉しいご感想励みになります💕
先生お疲れ様です。
春菊が生で食べれるのは
知らなかったです。
早速生で食べてみます😊
ありがとうございました。
いつも観ています。
私は料理男子ですが、料理の参考と先生の素敵さに癒されています。
ところでこの動画を観てたら、美容液のCMが出てきて吹いてしまいました。
😆😆😆
うどんにアレンジしてみたら美味しいかったです。
美味しかったです。💓
先生のオリーブのまな板が今日届きましたので、春菊サラダを早速作りたいと思います。
無事届いて良かったです💕😊
春菊大好き すごく参考になりました
😊💕
作ってみました。美味しかった。
最近、拝見させていただいています😊
春菊のチョップドサラダ
今作り味見❤
めちゃくちゃ好み〜❣️✨
これからも美味しく健康的で簡単なお料理、よろしくお願いいたします🥰
温かいメッセージをありがとうございます😊
絢子先生お誕生日おめでとうございます🎊🎉次の動画楽しみ待っておりますお身体に気をつけて下さいね
ありがとうございます💝温かいコメント、感謝です✨
菜園で、春菊を作り、生で、いけるのだなと、発見しました。明日さっそく摘んで、チャレンジしてみます。
美味しそうです💓試してみます。
😊👌
すき焼きなどに入っている春菊があまり好きではありませんでした。
でも、このサラダはとてもおいしいのですね‼️お客に出しても喜ばれましたし、アレンジも利くので、旬の間本当によく作りました！
関口先生のおかげで、春菊が好きになりました😋
関口先生 初めてコメントします。いつも色々なお料理を教えていただきありがとうございます。今回の春菊のサラダ、作ってみました。とても美味しくて、息子も気に入ってくれて完食しました♪ 柚子…値段が高かったです😢 無添加にこだわるから仕方ないですね。
お試しありがとうございます💕柚子は必須ではないので、間に合わせでも大丈夫です😊👍
早速作りましたが、めちゃくちゃ美味しかったです。春菊今まで茹でないといけないと思ってましたが、生の方が美味しいです！
春菊大好きなので早速作りました。
美味しいです♡
春菊がこんなにも美味しくいただけるなんて✨
関口先生のレシピ大好きです😍
ありがとうございます😊
先生、いつも色んなレシピを参考にさせて貰ってます。
ありがとうございます。
柚子がないので、レモンとオレンジのあいのこの皮を加えて、チョップドサラダを作ってみようと思ってます。
良いですね✨ぜひお試し下さい💖
お疲れ様です😁春菊は大好きですがメニューが思い浮かばなくて鍋にいれるかごま和えにするかで何時も同じメニューになります🎵ワンパターンで困っていました😰サラダはビックリ絶対美味しいの間違いなしですよね🎵嬉しい過ぎ🎵明日絶対作ります🎵豆腐も買って来なくちゃですねー☺️本当に嬉しいです😁ありがとうございます🎵
騙されたと思ってお試し下さい💖
正しく医食同源と思います✨鍋料理以外でもサラダ風に食べられるんですね👍
最近、絢子さんの動画を見つけ
毎日色々観てます❤
材料もシンプルで、作ってみようかと思えるようなレシピなので助かってます😊
絢子さんの動画に出会って感謝してます❣️
温かいコメントに感謝です💖
春菊、生で食べれるなんて知らなかったぁ。そして、ゆずの中身も食べれるなんて知らなかったです!!
タイミング良く夕食のお鍋に入れ忘れた春菊が今あるし、冷凍にしたゆず（皮のみ）があるのでぜひ作ります!!いつも参考にさせて頂いております。
秋に春菊をプランター栽培してますが、富山の冬では芽が出ても育たないみたいです😅
春になれば一気に成長すると思うので、生でサラダで食べたいです😋
どちらもとっても美味しかったです😊‼️特にサラダが意外でしたが簡単で本当においしくて気に入りました‼️これから頻繁に作ると思います😃ありがとうございます✨
お試しありがとうございます💕
今日 オリーブのまな板が届きました。
大事に使いたいと思います。
先生のレシピ、とても簡単で、しかも栄養もあり美味しい。毎回すぐに作りたくなります。
これからも楽しみにしてます。
無事お届け、良かったです💕お揃いですね😊
このサラダめっちゃおいしかった！家にユズの木があるのでユズの消費にもなってありがたい。
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素材等の栄養効果まで、教えて頂けるので、何時も楽しく家族の反応等喜んでいますので、春菊試してみます✌️
春菊サラダ作りました〜、正直春菊苦手だったのに、めっちゃ美味しかったです！
それは嬉しいです😆✨
私はこの味好きなのですが家族が嫌いなんですよね😭酸っぱいものや酢の物嫌いなので苦労しています。
どちらもとても美味しく頂きました🎀
■チョップドサラダ
本当に「きれいな味」ですね！この冬何度も作りました。春菊を生で食べられるとは知りませんでした。このサラダだけで一食満足できそうなくらいお気に入りになりました😆栄養補給＆全身美容液注入したい気分の時は、このサラダで決まりですね✨
■塩麻婆炒め
先生の動画に出会って以来、ここ２年近く「麻婆豆腐の素」を買わない＆作らない状態だったので、この動画で久しぶりに麻婆豆腐を作りました🌶身体に良い食材のみで、しかも簡単に作れて、とっても美味しかったです🌺先生の動画を拝見していると、料理って無限大、って感じがします。しかし私には無限大にするアイディアが全く無いので、いつも先生に教えて頂いて感謝しています💖
いつもステキなコメントをありがとうございます💕励みになります😭
春菊、生で😲
ドキドキですが作ってみます。
ぜひお試し下さい⭐️
春菊も好きな野菜でしたが、冬場お鍋でしか使っていなかったので、サラダや炒め物のレシピを紹介していただきありがとうございます😊
とても美味しそうですね。
早速作ってみたいと思います。
😊👍
今日まさに春菊のサラダ食べました
和えただけですけど
そして、サラダシュンギクというものでした
でも、お安かったら春菊でガンガン作ります〜
ぜひお試し下さい✨
ゆずのドレッシングとても美味しかったです。オニオンスライスで食べてみたらとっても美味しかったです。
お試しありがとうございました😊
LDLを下げてくれる豆腐が入り、塩分も控えめで簡単に出来て、なかなか良いですね👍。
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生春菊が好きなので、サラダにもスムージーにも入れますが、冬は庭木の金柑が豊富に実るので、柚子は冬至の時しか購入せず、金柑で代用しています。春菊と金柑の組み合わせはどうなのでしょうか？
塩麻婆、美味しそうです✨
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はじめまして！関口先生の焼き林檎のレシピ動画を見てからずーっとファンです😊30歳になってから体調を崩すことが増えましたが、先生のおかげで少しずつ元気を取り戻しつつあります！優しさにあふれていて上品で美しくてかっこよくて大好きです！❤これからも応援させてください📣
嬉しいコメントありがとうございます💝
生で春菊を美味しくいただける素敵なレシピのご紹介 有難うございました💖これから 時々先生のRUclipsを Ｘで共有してもよろしいでしょうか？
もちろんです😆👍ありがとうございます
有難う存じます😌💓
春菊は火を通して食べるものだと疑ってなかったので生で食べれるなんてびっくりです！今度材料揃えて作ってみます♪
近所のスーパーでアレッタという野菜を見つけたので、この野菜について色々教えてほしいです。ケールとブロッコリーをかけ合わせた野菜だそうです。
菊菜は鍋、ごま和え、味噌汁くらい
です。😢
今日、作ります😮
こんばんは🌆
自分が野菜なら菊菜と結婚したい位大好きな野菜の一つなんで嬉しい❤
😆✨✨
中々春菊を頻繁に食する事は長くは続かないと思います。たまに食べる程度。
インナーケア…耳が痛い言葉です(笑)私は40過ぎてから春菊が食べられるようになりました。絶対作ります！
先生は私の好物透視してますか？🤣🤣🤣独特の香りのする野菜大好きです。それに大好きなツナ缶そしてゆず……いつも冷蔵庫にはゆずハチミツ作って入れてます。から、材料は冷蔵庫にあります💪この間酒粕のお鍋作った時とりむね肉に片栗粉まぶして入れたらプルプル食感になりまたまた目からウロコでしたm(__)m美味しかったです
いつも楽しみに拝見しております😊あまりに美味しすぎてチョップドサラダ何度リピートしたかわかりません。柚子が最近売っていないことがあるのですが他に代用できるものがありましたら教えてください。よろしくお願い申し上げます🙇♀️
柚子は無くても大丈夫ですし、レモンや夏みかんのような柑橘類もオススメです✨
おはようございます。今日の夜ご飯に作ってみます。(^O^)／ありがとうございます。m(_ _)m
この時期柚子どこにも売ってないんですが何か代用できるものありますか？😢
レモンや柔らかめの柑橘類の皮、または入れなくても大丈夫です🙆♀️
春菊の香りがたまらなく美味しいんです🙇( ´-ω-)y‐┛~~サラダ最高です😃
お鍋の季節だからか春菊が、売り切れていて悲しいです。
菜の花は、どのような栄養がありますか？。
菜の花は、安く買えたのですが、
私は胃が弱い為、カラシや唐辛子は医師に禁止🈲されているので
辛いものを入れないレシピを教えて下さい。
春菊のサラダは、言わば「絢子な味」ということでしょうかね。
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美は食からは否定致しませんが、
やはり、遺伝でしょうね